Томский НИМЦ
477 subscribers
2.03K photos
75 videos
4 files
1.14K links
Томский национальный исследовательский медицинский центр Российской академии наук. В составе: НИИ онкологии, НИИ кардиологии, НИИ психического здоровья, НИИ медицинской генетики, НИИ фармакологии и регенеративной медицины, филиал - Тюменский кардиоцентр.
Download Telegram
Денситометрия: что это и зачем нужно?
#ТомскийНИМЦзнает

С возрастом наши кости истончаются, становятся более пористыми, повышается риск остеопороза и переломов. Это связано с тем, что по мере старения организма процессы разрушения костной ткани начинают происходить намного быстрее, чем она успевает восстановиться. Пока наука не изобрела машину времени, мы не можем повернуть время вспять и вернуть былую прочность костей. Но развитие заболеваний можно предупредить!

📍 О том как проверить прочность костей и не допустить развитие патологий, рассказали специалисты Медико-генетического центра (Генетической клиники) НИИ медицинской генетики Томского НИМЦ.
Как обрести счастье?
#ТомскийНИМЦзнает

Мы постоянно гонимся за счастьем — мы все хотим, чтобы наше завтра было лучше, чем вчера и сегодня. Но что такое счастье? Возможно ли испытывать его постоянно? Что мешает нам быть счастливыми? И как обрести счастье?

На эти и другие вопросы ответила клинический психолог, младший научный сотрудник лаборатории инструментальной диагностики научного отдела инструментальных методов исследования Тюменского кардиоцентра - филиала Томского НИМЦ Ольга Гуськова.

📍 Недавний опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) показал, что большинство россиян (82%) чувствуют себя счастливыми: 35% заявили, что они определенно счастливы, 47% - что они скорее счастливы. Женщины оказываются счастливыми чаще, чем мужчины - 85% против 77%. Определенно несчастливыми себя чувствуют 5% опрошенных, скорее несчастливыми - 9%.
Как наказания в детстве влияют на человека?
#ТомскийНИМЦзнает

Мнения современных родителей разнятся: одни считают, что наказания необходимы для формирования дисциплины и ответственности, в то время как другие утверждают, что наказания неэффективная мера, которая травмирует детскую психику. В этом посте мы рассмотрим, как наказания могут сказаться на дальнейшей жизни ребенка и ответим на вопрос, нужно ли вообще наказывать детей?

📍Разобраться в теме поможет кандидат психологических наук, медицинский психолог отделения аффективных состояний НИИ психического здоровья Томского НИМЦ Альфира Суровцева.
Можно ли пить лекарства с истекшим сроком годности?
#ТомскийНИМЦзнает

Вероятно, у каждого из нас в домашней аптечке найдутся препараты, которые когда-то были крайне необходимы, а сегодня лежат забытые на дне коробки. Вполне возможно, что их срок годности уже истек и применять такое лекарство не только нецелесообразно, но и опасно для здоровья.

Почему важно следить за сроком годности лекарств и какие негативные последствия могут возникнуть при употреблении просроченных препаратов расскажет врач клиники НИИ фармакологии и регенеративной медицины им. Е.Д. Гольдберга Томского НИМЦ Екатерина Пыхтунова.
🧬 25 апреля — Международный День ДНК
#ТомскийНИМЦзнает

Международный день ДНК был учрежден в знак признания важности генетики и научных достижений, сделанных в этой области. В этот день в 1953 году в журнале «Nature» вышли три статьи, посвящённые открытию молекулярной структуры ДНК, авторства Джеймса Уотсона, Фрэнсиса Крика, Мориса Уилкинса, Розалинд Франклин и их коллег.

📍 Что могут рассказать о нас современные генетические тесты и можно ли им верить? Об этом мы поговорили с руководителем лаборатории геномики орфанных болезней НИИ медицинской генетики Томского НИМЦ, канд. мед. наук Николаем Скрябиным.
💥 24 мая - Всемирный день осведомленности о шизофрении
#ТомскийНИМЦзнает

Шизофрения - это эндогенное полиморфное психическое расстройство или группа психических расстройств, характеризующееся распадом процессов мышления и эмоциональных реакций.

📍По данным ВОЗ шизофренией страдают примерно 24 миллиона человек, или 1 из 300 человек (0,32%) во всем мире. Среди взрослого населения этот показатель составляет 1 на 222 человек (0,45%).

С этим психическим расстройством связано множество стереотипов, из-за чего пациенты и их родственники часто боятся обращаться к специалистам. Как себя вести с родственником, у которого диагностировали шизофрению, и как изменить быт и привычки, чтобы помочь человеку с расстройством, рассказала заведующая отделением эндогенных расстройств НИИ психического здоровья Томского НИМЦ, д-р. мед. наук Елена Корнетова.
Делимся интересными фактами о клятве Гиппократа 👩🏻‍⚕️

Сегодня, 16 июня, в День медицинского работника рассказываем о Клятве Гиппократа: как она возникла , какие принципы в ней содержатся и приносят ли клятву Гиппократа современные врачи – читайте в новом материале рубрики #ТомскийНИМЦзнает
🍓 Гид по летним ягодам
#ТомскийНИМЦзнает

Лето — это возможность побаловать себя разнообразными ягодами и заодно пополнить "запас" полезных веществ в организме. Врач-эндокринолог Тюменского кардиоцентра — филиала Томского НИМЦ Ирина Редькина рассказала, какие летние ягоды самые полезные и как правильно их выбирать.
#ТомскийНИМЦзнает, что такое лечебная физкультура и чем она полезна📍

Подробнее в карточках!

💥Также коллеги из Тюменского кардиоцентра - филиала Томского НИМЦ поделились доступными и эффективными упражнениями, которые можно выполнять прямо на рабочем месте.

📽 Показывает и комментирует инструктор Елена Забелина
❤️‍🩹 Что нужно знать про артериальное давление каждому?
#ТомскийНИМЦзнает

АД (артериальное давление) — это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Чем опасно понижение и повышение АД, какое давление считается нормой и когда стоит обратиться к врачу рассказала Симжит Хунхинова, аспирант, младший научный сотрудник отделения артериальных гипертоний НИИ кардиологии Томского НИМЦ
5 интересных фактов о мозге 👀
#ТомскийНИМЦзнает

Как именно функционирует человеческий мозг? Даже сегодня остаются загадки. Но благодаря ученым мы уже знаем довольно много.

Сегодня, 22 июля, во Всемирный день мозга хотим поделиться с вами самыми интересными фактами об этом удивительном органе. А поможет нам в этом Татьяна Антипина, врач-невролог, рефлексотерапевт Тюменского кардиоцентра - филиала Томского НИМЦ.
Может ли стресс влиять на развитие онкозаболеваний?
#ТомскийНИМЦзнает

Специалисты считают, что хронический стресс снижает эффективность иммунной системы, вызывает хронические воспалительные процессы в организме, влияет на уровень гормонов, что может нарушать клеточные процессы в организме.

📌 Как управлять стрессом, чтобы снизить риски и улучшить общее состояние здоровья, рассказали сотрудники отделения опухолей головы и шеи НИИ онкологии Томского НИМЦ.
💥 Головная боль и высокое давление — как они связаны?
#ТомскийНИМЦзнает

Когда болит голова, многие люди первым делом начинают измерять давление. Считается, что повышение, а иногда и понижение давления – причина головной боли. Так ли это на самом деле и как уберечься от головной боли расскажут врач-невролог, рефлексотерапевт Татьяна Антипина и кардиолог высшей категории, канд. мед. наук Наталья Антипина.
Международная научно-практическая школа ASCA Workshop: как все начиналось?

С 26 по 30 августа на базе Томского НИМЦ уже в шестой раз пройдет Международная научно-практическая школа ASCA Workshop 2024, посвященная современным технологиям анализа отдельных клеток и биоинформатической обработки данных.

Ее участниками станут молодые ученые из России, Казахстана, Пакистана и Индии. Опытом с ними поделятся ведущие российские и зарубежные эксперты.

О том, как в 2019 году начиналась история школы, ставшей «визитной карточкой научного Томска», рассказываем в карточках.

#ТомскийНИМЦзнает
Рак легкого: вопросы и ответы
#ТомскийНИМЦзнает

Начальные стадии рака легкого могут протекать почти бессимптомно и зачастую пациенты обращаются к врачу слишком поздно.

О том, как предупредить рак легкого и не пропустить первые симптомы, мы поговорили с заведующей лабораторией эпидемиологии НИИ онкологии Томского НИМЦ, д-р мед. наук Лилией Жуйковой и заведующей отделением консультативно-госпитального приёма, врачом-онкологом высшей категории, старшим научным сотрудником отделения торакальной онкологии НИИ онкологии Томского НИМЦ, канд. мед. наук Татьяной Полищук.
Как распознать лимфому?

15 сентября – Всемирный день борьбы с лимфомами. В преддверии этого важного дня, гематологи НИИ онкологии Томского НИМЦ ответили на важные вопросы о симптомах и лечении заболевания.

Что такое лимфома? Какие симптомы должны стать поводом обратиться к специалисту? Какие методы лечения применяются сегодня? Рассказываем в карточках в рубрике #ТомскийНИМЦзнает

#онкология #лимфома
Что произойдет, если много и часто пользоваться смартфоном
#ТомскийНИМЦзнает

Врачи предупреждают о вреде частого использования мобильного телефона. Рассказываем, как активное использование гаджетов сказывается на физическом и психическом состоянии человека.
💥 «Опасно все, что чрезмерно». Как заниматься спортом без вреда для здоровья?
#ТомскийНИМЦзнает

О спорте чаще всего говорят в положительном ключе: поддержание иммунитета, укрепление организма, повышение выносливости и моделирование фигуры. Однако, несмотря на все преимущества, занятия спортом также могут привести к негативным последствиям для организма. В каких случаях спорт не равно здоровье, рассказала заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра – филиала Томского НИМЦ, канд. мед. наук, кардиолог высшей категории Елена Гультяева.