Как понять, что с по­дростком все хоро­шо

✔️ Нормально спит
Здоровый сон от 8 до 10 часов в сутки — один из признаков психического здоровья. А вот если вы заметили, что у ребенка бессонница — он подолгу не может уснуть, просыпается по ночам и не засыпает обратно или вообще не спит, — это повод обратиться к врачу. Слишком долгий сон, больше 12 часов, — тоже тревожный симптом

✔️ Справляется с трудностями
Если подросток, столкнувшись с проблемами, может собраться и решить их — например, пересдать проваленный экзамен, — значит, он уверен в своих силах. А если любые трудности вызывают у него ощущение бессилия и апатию, возможно, стоит разобраться в причинах такого поведения с психологом

✔️ Сохраняет увлечения и интересы
Это не обязательно спорт и познавательные кружки. Музыка, аниме, видеоигры — тоже увлечения, и хорошо, если у ребенка они есть. Если подросток потерял интерес ко всем своим прежним занятиям и не заменил их новыми, значит, что что-то идет не так

Родители подростков часто не понимают, что творится на душе у ребенка, — стоит ли беспокоиться и не пора ли бежать к психологу. Вот 10 признаков, по которым можно понять, что у ребенка все нормально:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/vse-ok

#какжитьсподростком

👩‍👦 «Моим старшим детям восемь и шесть лет. Старший сын практически со мной не разговаривает: если что-то спрашиваю, отвечает односложно. Я просто не знаю, о чем он думает. Банально: не спит до ночи, спрашиваю почему, а он говорит, что хотел бы, чтобы я погладила его, посидела рядом. Младший не слушается, да и не слышит. Без повышения голоса ничего нельзя добиться»

Вместе с психологом обсуждаем, как наладить общение с детьми:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/vospitanie-ne-vsegda-nakhozhu-obshchii-iazyk

#каквоспитывать