😁16❤9
Доброго воскресного дня 🤗
🎬Рубрика КИНОРАЗБОР
Телесериал «Жены и дочери» (1999).
Британский классический телесериал о жизни нескольких семей начала XIX века.
Нас интересуют две девушки: Молли и Синтия. Молли воспитывает отец-вдовец, местный врач. Благородный, образованный, воспитанный, отзывчивый человек. У них теплые отношения с дочерью. Молли – редкий пример девушки с принятыми родителями. Она – папина дочка. В ней присутствуют мужские черты в сочетании с материнской женственностью. Она умеет жить в обществе, соблюдая моральные устои, которые не идут вразрез с ее собственной нравственностью. Отец женится на бывшей гувернантке Клэр, она тоже вдова. Ее дочь Синтия – ровесница Молли. Клэр имеет травмы, которые остановили ее ментальное развитие. Она эгоцентрична, капризна, не умеет ладить с людьми. Скорее всего, где-то в роду остановилось умение любить. С Синтией у нее конфликтные отношения. Она не видит и не чувствует свою дочь. Синтия обижена на мать за ее холодность. С четырех лет она воспитывалась в интернате. При всей своей красоте Синтии не хватает внутренней уверенности. И она ищет признания и любви у окружающих, переступая через нормы приличия.
Через боль она меняет свои убеждения. Но без психокоррекции ее нестабильная психика рано или поздно даст сбой. Синтии нужно принять своих родителей и тех предков, в чьих судьбах возникли травматические переплетения. Мужчин, которым она принесла боль своим кокетством. Постепенно ее сознание дорастет, и она сможет сепарироваться от своей матери. Молли также для счастливой семейной жизни нужно родителей как пару, ментально попрощаться с отцом и перейти в поле матери для дальнейшей сепарации. После этого она взглянет на мужа как на мужчину, а не как на замену отцу.
Подобные жизненные хитросплетения и проблемы можно увидеть и распутать на психокоррекционных групповых сессиях по диспозитному методу нейротрансформации.
🎬Рубрика КИНОРАЗБОР
Телесериал «Жены и дочери» (1999).
Британский классический телесериал о жизни нескольких семей начала XIX века.
Нас интересуют две девушки: Молли и Синтия. Молли воспитывает отец-вдовец, местный врач. Благородный, образованный, воспитанный, отзывчивый человек. У них теплые отношения с дочерью. Молли – редкий пример девушки с принятыми родителями. Она – папина дочка. В ней присутствуют мужские черты в сочетании с материнской женственностью. Она умеет жить в обществе, соблюдая моральные устои, которые не идут вразрез с ее собственной нравственностью. Отец женится на бывшей гувернантке Клэр, она тоже вдова. Ее дочь Синтия – ровесница Молли. Клэр имеет травмы, которые остановили ее ментальное развитие. Она эгоцентрична, капризна, не умеет ладить с людьми. Скорее всего, где-то в роду остановилось умение любить. С Синтией у нее конфликтные отношения. Она не видит и не чувствует свою дочь. Синтия обижена на мать за ее холодность. С четырех лет она воспитывалась в интернате. При всей своей красоте Синтии не хватает внутренней уверенности. И она ищет признания и любви у окружающих, переступая через нормы приличия.
Через боль она меняет свои убеждения. Но без психокоррекции ее нестабильная психика рано или поздно даст сбой. Синтии нужно принять своих родителей и тех предков, в чьих судьбах возникли травматические переплетения. Мужчин, которым она принесла боль своим кокетством. Постепенно ее сознание дорастет, и она сможет сепарироваться от своей матери. Молли также для счастливой семейной жизни нужно родителей как пару, ментально попрощаться с отцом и перейти в поле матери для дальнейшей сепарации. После этого она взглянет на мужа как на мужчину, а не как на замену отцу.
Подобные жизненные хитросплетения и проблемы можно увидеть и распутать на психокоррекционных групповых сессиях по диспозитному методу нейротрансформации.
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И мы начали! Самый сокровенный интенсив года стартовал на Байкале 🌊
Вчера вечером на берегу древнего озера зажглись огни — в глазах тех, кто решился на это путешествие к себе.
Всё случилось: первые объятия, смущённые улыбки, тихие «здравствуйте» и громкое «наконец-то!». Мы собрались за большим столом — как команда, которая начинает узнавать друг друга и себя настоящих.
А сегодня — уже первый рабочий день.
Мы будем погружаться в инстинкты, искать корни реакций и учиться договариваться с самими собой. Без спешки, без оценок, без долженствований — только чистое исследование и поддержка.
Если вы следите за нами из дома — ловите волну байкальской энергии 🤍
А если тоже хотели бы оказаться здесь — не переживайте. Обязательно повторим. Мы проводим интенсивы 2 раза в год: весной и осенью. А пока — читайте наши дневники здесь, мы будем делиться атмосферой.
Вчера вечером на берегу древнего озера зажглись огни — в глазах тех, кто решился на это путешествие к себе.
Всё случилось: первые объятия, смущённые улыбки, тихие «здравствуйте» и громкое «наконец-то!». Мы собрались за большим столом — как команда, которая начинает узнавать друг друга и себя настоящих.
А сегодня — уже первый рабочий день.
Мы будем погружаться в инстинкты, искать корни реакций и учиться договариваться с самими собой. Без спешки, без оценок, без долженствований — только чистое исследование и поддержка.
Если вы следите за нами из дома — ловите волну байкальской энергии 🤍
А если тоже хотели бы оказаться здесь — не переживайте. Обязательно повторим. Мы проводим интенсивы 2 раза в год: весной и осенью. А пока — читайте наши дневники здесь, мы будем делиться атмосферой.
❤19🔥7🥰3👏2
Мы продолжаем активный первый день интенсива. А пока поделимся фрагментами с воскресенья.
Приветственная вечеринка и встреча, которую все так долго ждали🤗
Приветственная вечеринка и встреча, которую все так долго ждали🤗
❤19🔥9
Это история о том, кто я. Это история про мой путь https://t.me/systems_psy/7428
📆НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ
📍Сахалин - 8 ,9, 10 августа
Групповая терапия по ДМН https://t.me/systems_psy/7376 https://t.me/systems_psy/7377
Душевная и отличная команда https://t.me/systems_psy/7378
Как это было. Групповая терапия по ДМН с Владимиром Протопоповым https://t.me/systems_psy/7381
3 дня интенсивной работы https://t.me/systems_psy/7395
Несколько важных наблюдений после мероприятий на Сахалине https://t.me/systems_psy/7396 https://t.me/systems_psy/7408
📍АНОНС интенсива на Байкале. В любой ситуации приобретайте себе возможность улучшить качество своей жизни! https://t.me/systems_psy/7388
🤗ВАШИ ОТЗЫВЫ
Отзывы о практикуме «Законы ВСЕЛЕННОЙ» https://t.me/systems_psy/7354
Смотрим на практикум "Законы ВСЕЛЕННОЙ" вашими глазами и чувствами! https://t.me/systems_psy/7360
Спасибо за возможность научиться чувствовать эту жизнь... https://t.me/systems_psy/7407
Текст из десятков реальных инсайтов и прорывов наших участников https://t.me/systems_psy/7443
Про наши интенсивы https://t.me/systems_psy/7273
https://t.me/systems_psy/7282
Мне нравится то, что стало со мной https://t.me/systems_psy/7445
Ответ очевиден - иду с вами https://t.me/systems_psy/7448
Это решение было стартом к моей счастливой жизни https://t.me/systems_psy/7449
Я чувствую себя не идеальной, а живой https://t.me/systems_psy/7450
🧠ТЕХНОЛОГИИ SYSTEMS_PSY
Как понять, счастлив ли я? https://t.me/systems_psy/7348
Практикум «Законы ВСЕЛЕННОЙ» https://t.me/systems_psy/7352
Проснись, ты нужен себе https://t.me/systems_psy/7424
Ваша психика - это схема https://t.me/systems_psy/7426
Ваше путешествие к себе https://t.me/systems_psy/7433
🎥 КИНОРАЗБОР
«Театр» https://t.me/systems_psy/7349
«Пиджак» https://t.me/systems_psy/7419
📚ЧИТАЕМ ВМЕСТЕ
«Новая реальность психологии: что изменилось в 2025 году?», В. Соколова, редактор IT-журнала KursHub https://t.me/systems_psy/7392
📆НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ
📍Сахалин - 8 ,9, 10 августа
Групповая терапия по ДМН https://t.me/systems_psy/7376 https://t.me/systems_psy/7377
Душевная и отличная команда https://t.me/systems_psy/7378
Как это было. Групповая терапия по ДМН с Владимиром Протопоповым https://t.me/systems_psy/7381
3 дня интенсивной работы https://t.me/systems_psy/7395
Несколько важных наблюдений после мероприятий на Сахалине https://t.me/systems_psy/7396 https://t.me/systems_psy/7408
📍АНОНС интенсива на Байкале. В любой ситуации приобретайте себе возможность улучшить качество своей жизни! https://t.me/systems_psy/7388
🤗ВАШИ ОТЗЫВЫ
Отзывы о практикуме «Законы ВСЕЛЕННОЙ» https://t.me/systems_psy/7354
Смотрим на практикум "Законы ВСЕЛЕННОЙ" вашими глазами и чувствами! https://t.me/systems_psy/7360
Спасибо за возможность научиться чувствовать эту жизнь... https://t.me/systems_psy/7407
Текст из десятков реальных инсайтов и прорывов наших участников https://t.me/systems_psy/7443
Про наши интенсивы https://t.me/systems_psy/7273
https://t.me/systems_psy/7282
Мне нравится то, что стало со мной https://t.me/systems_psy/7445
Ответ очевиден - иду с вами https://t.me/systems_psy/7448
Это решение было стартом к моей счастливой жизни https://t.me/systems_psy/7449
Я чувствую себя не идеальной, а живой https://t.me/systems_psy/7450
🧠ТЕХНОЛОГИИ SYSTEMS_PSY
Как понять, счастлив ли я? https://t.me/systems_psy/7348
Практикум «Законы ВСЕЛЕННОЙ» https://t.me/systems_psy/7352
Проснись, ты нужен себе https://t.me/systems_psy/7424
Ваша психика - это схема https://t.me/systems_psy/7426
Ваше путешествие к себе https://t.me/systems_psy/7433
🎥 КИНОРАЗБОР
«Театр» https://t.me/systems_psy/7349
«Пиджак» https://t.me/systems_psy/7419
📚ЧИТАЕМ ВМЕСТЕ
«Новая реальность психологии: что изменилось в 2025 году?», В. Соколова, редактор IT-журнала KursHub https://t.me/systems_psy/7392
Telegram
Системная психология | Протопопов
Часто самый важный вопрос на пороге перемен звучит так: «А кому я могу довериться?»
Не просто узнать техники. Не получить советы. А именно — доверить свой внутренний мир, свои самые сложные узлы и тихие надежды.
Это история о том, кто я. Это история про…
Не просто узнать техники. Не получить советы. А именно — доверить свой внутренний мир, свои самые сложные узлы и тихие надежды.
Это история о том, кто я. Это история про…
❤9
Доброго, теплого дня и замечательного настроения🤗
▫️▫️▫️▫️▫️
9 дней до встречи на групповой терапии по ДМН (расстановки по ДМН). Ждем вас!
📍МОСКВА
🏷27 сентября
ул. Киевская, д. 2, "Novotel", зал Ледниковый экспресс
Клиент - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=4
Заместитель - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=5
(по этой же ссылке ➡️АБОНЕМЕНТ ЗАМЕСТИТЕЛЬ)
▫️▫️▫️▫️▫️
9 дней до встречи на групповой терапии по ДМН (расстановки по ДМН). Ждем вас!
📍МОСКВА
🏷27 сентября
ул. Киевская, д. 2, "Novotel", зал Ледниковый экспресс
Клиент - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=4
Заместитель - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=5
(по этой же ссылке ➡️АБОНЕМЕНТ ЗАМЕСТИТЕЛЬ)
💯6❤5🔥2
ЧИТАЕМ ВМЕСТЕ 📚
5 вопросов, которые задавал К.Г. Юнг своим клиентам в ходе терапии.
1. Зачем ты остаёшься таким, какой ты есть сейчас?
🔹Юнг не спрашивал «почему ты такой?» — его интересовал вопрос «зачем?» За каждым «я вымотался», «у меня нет энергии», «мне никто не нужен» часто стоит скрытая выгода.
Иногда оставаться в привычной боли безопаснее, чем шагнуть в неизведанное. Этот вопрос не даёт укрыться в жалости к себе. Он включает ответственность — но без обвинения.
2. Что станет с тобой, если исчезнет твоя главная боль?
🔹Парадокс: мы держимся за свои раны, потому что они стали частью того, кем мы себя считаем.
«Я — та, кого не выбрали», «меня не поняли», «я всегда одна».
А если это исчезнет? Кто ты тогда?Этот вопрос не о радости. Он о страхе быть свободным. И этот страх либо сковывает… либо отпускает.
3. Где ты играешь роль каждый день?
🔹Юнг считал, что психика начинает страдать там, где начинается ложь. Перед собой. Перед другими. Перед миром. Когда говоришь «всё нормально», хотя внутри пустота. Когда киваешь, а в груди — гнев. Жить по-настоящему и быть фальшивым — несовместимо.
Там, где ты врёшь — ты теряешь себя.
4. С каким страхом ты отказываешься встретиться?
🔹Пока ты от него отворачиваешься — он принимает решения за тебя. Какой ты выбираешь путь, кого зовёшь в жизнь, какую роль берёшь на себя — всё это может диктовать страх.
Не разум управляет выборами. А то, что скрыто. Юнг знал: бессознательное всегда за рулём. И пока ты не посмотришь страху в глаза — ты ходишь по кругу. Этот вопрос — как скальпель. Острый. Но не острее, чем жить не своей жизнью.
5. Кто ты, когда никто не смотрит?
🔹Когда нет глаз, аплодисментов, оценок.
Когда ты без масок, ролей и ожиданий.
Юнг называл это «тенью» и настоящим «Я».
Потому что именно в тишине ты видишь — ты живёшь? Или просто стараешься быть «нормальным»?
Как вы считаете, узнаете ли о себе что-то новое, если честно ответите на эти вопросы❓
5 вопросов, которые задавал К.Г. Юнг своим клиентам в ходе терапии.
1. Зачем ты остаёшься таким, какой ты есть сейчас?
🔹Юнг не спрашивал «почему ты такой?» — его интересовал вопрос «зачем?» За каждым «я вымотался», «у меня нет энергии», «мне никто не нужен» часто стоит скрытая выгода.
Иногда оставаться в привычной боли безопаснее, чем шагнуть в неизведанное. Этот вопрос не даёт укрыться в жалости к себе. Он включает ответственность — но без обвинения.
2. Что станет с тобой, если исчезнет твоя главная боль?
🔹Парадокс: мы держимся за свои раны, потому что они стали частью того, кем мы себя считаем.
«Я — та, кого не выбрали», «меня не поняли», «я всегда одна».
А если это исчезнет? Кто ты тогда?Этот вопрос не о радости. Он о страхе быть свободным. И этот страх либо сковывает… либо отпускает.
3. Где ты играешь роль каждый день?
🔹Юнг считал, что психика начинает страдать там, где начинается ложь. Перед собой. Перед другими. Перед миром. Когда говоришь «всё нормально», хотя внутри пустота. Когда киваешь, а в груди — гнев. Жить по-настоящему и быть фальшивым — несовместимо.
Там, где ты врёшь — ты теряешь себя.
4. С каким страхом ты отказываешься встретиться?
🔹Пока ты от него отворачиваешься — он принимает решения за тебя. Какой ты выбираешь путь, кого зовёшь в жизнь, какую роль берёшь на себя — всё это может диктовать страх.
Не разум управляет выборами. А то, что скрыто. Юнг знал: бессознательное всегда за рулём. И пока ты не посмотришь страху в глаза — ты ходишь по кругу. Этот вопрос — как скальпель. Острый. Но не острее, чем жить не своей жизнью.
5. Кто ты, когда никто не смотрит?
🔹Когда нет глаз, аплодисментов, оценок.
Когда ты без масок, ролей и ожиданий.
Юнг называл это «тенью» и настоящим «Я».
Потому что именно в тишине ты видишь — ты живёшь? Или просто стараешься быть «нормальным»?
Как вы считаете, узнаете ли о себе что-то новое, если честно ответите на эти вопросы❓
❤20
2 дня погружения. Как мы разбираем самые сложные запросы по косточкам 🔍
Прошло всего 72 часа с начала работы, а группа уже прожила несколько важнейших прорывов.
Мы начали с самого наболевшего - с индивидуальных запросов.
Каждый привёз сюда своё:
→ Кто-то - нелюбовь к себе, которая годами не давала сделать шаг вперёд
→ Кто-то - агрессию к мужчинам, за которой скрывалась старая боль
→ Кто-то - проблемы со сном и тревожность, отравлявшие каждый день
→ Кто-то - даже ухудшение зрения как метафору нежелания смотреть на реальность
И это - лишь 4 запроса из 26.
Мы не даём универсальных советов. Мы идём вглубь - к первопричине. К тому самому ядру, откуда растут все эти симптомы.
Это интенсивно. Это глубоко. Иногда эмоционально. Но это - самый честный путь к себе.
Работа продолжается. Впереди - ещё больше открытий, поддержки и тихой байкальской силы, которая помогает каждому процессу.
Следите за продолжением 🤗 Будем делиться теплом и любовью 🤍
P.S. Если узнали в одном из запросов себя - сохраняйте пост. Возможно, это знак, что с этим можно работать.
Следующая встреча - 📍27 сентября в Москве!
Прошло всего 72 часа с начала работы, а группа уже прожила несколько важнейших прорывов.
Мы начали с самого наболевшего - с индивидуальных запросов.
Каждый привёз сюда своё:
→ Кто-то - нелюбовь к себе, которая годами не давала сделать шаг вперёд
→ Кто-то - агрессию к мужчинам, за которой скрывалась старая боль
→ Кто-то - проблемы со сном и тревожность, отравлявшие каждый день
→ Кто-то - даже ухудшение зрения как метафору нежелания смотреть на реальность
И это - лишь 4 запроса из 26.
Мы не даём универсальных советов. Мы идём вглубь - к первопричине. К тому самому ядру, откуда растут все эти симптомы.
Это интенсивно. Это глубоко. Иногда эмоционально. Но это - самый честный путь к себе.
Работа продолжается. Впереди - ещё больше открытий, поддержки и тихой байкальской силы, которая помогает каждому процессу.
Следите за продолжением 🤗 Будем делиться теплом и любовью 🤍
P.S. Если узнали в одном из запросов себя - сохраняйте пост. Возможно, это знак, что с этим можно работать.
Следующая встреча - 📍27 сентября в Москве!
❤17🔥9💯2
Не обязательно ждать праздника или повода, когда можно действовать уже сейчас.
◽️◽️◽️◽️◽️
Хороших выходных и отличного настроения 🤗
Через неделю ждем вас на групповой терапии по ДМН (расстановки по ДМН).
Забирайте свое место уже сейчас!
📍МОСКВА
🏷27 сентября
ул. Киевская, д. 2, "Novotel", зал Ледниковый экспресс
Клиент - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=4
Заместитель - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=5
(по этой же ссылке ➡️АБОНЕМЕНТ ЗАМЕСТИТЕЛЬ)
◽️◽️◽️◽️◽️
Хороших выходных и отличного настроения 🤗
Через неделю ждем вас на групповой терапии по ДМН (расстановки по ДМН).
Забирайте свое место уже сейчас!
📍МОСКВА
🏷27 сентября
ул. Киевская, д. 2, "Novotel", зал Ледниковый экспресс
Клиент - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=4
Заместитель - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=5
(по этой же ссылке ➡️АБОНЕМЕНТ ЗАМЕСТИТЕЛЬ)
❤3👍1
Ключ к глубокому пониманию себя
Для понимания себя важно воспринимать и осознавать свои эмоции, ощущения и интуитивные сигналы.
Это про развитое чувствование - глубокое понимание своих внутренних состояний, эмоций и мотивов.
🏷 Ощущать, что нужно именно вам
🏷 Как действовать, когда много сомнений
🏷 Как жить без инструкций, полагаясь на свои чувства и наблюдения
Чувствование не дается сразу человеку как нечто стабильное. Оно развивается так же, как и развивается наше сознание.
И чем более развито сознание, тем легче развивается чувствование, и устраняются факторы, сдерживающие его развитие.
Каждый раз мы можем «рождаться» заново в чувственном плане и будто заново открывать новые грани себя и видеть себя через новые чувства.
Если вы хотите:
▫️менять свое восприятие жизни
▫️уметь чувствовать
▫️действовать иначе, чем сейчас
▫️не искать людей для реализации наших потребностей и функций, а искать себя, находить, понимать, любить, уметь отдавать
▫️создавать крепкие базы для любых отношений
приходите в эту субботу
📍 27 сентября на групповую терапию по ДМН.
Приходите, чтобы решиться уйти — от старой боли, от надоевших ролей, от сценариев, которые годами мешают вам дышать полной грудью.
В групповой терапии по ДМН мы можем вернуть человеку чувствование и избавить его от непрожитой боли, а так же научить сознание контролировать свои состояния, в том числе когда работают психозащиты.
Чем больше мы проживаем опыта, тем более увеличивается наш чувственный опыт и развивается чувствование.
Чем больше чувствуешь, тем более адекватно можешь принимать решения в любых ситуациях.
Мы не даём универсальных советов. Мы идём вглубь - к первопричине. К тому самому ядру, откуда растут все симптомы и проблемы.
Это глубоко. Иногда эмоционально. Но это - самый честный путь к себе.
Для понимания себя важно воспринимать и осознавать свои эмоции, ощущения и интуитивные сигналы.
Это про развитое чувствование - глубокое понимание своих внутренних состояний, эмоций и мотивов.
🏷 Ощущать, что нужно именно вам
🏷 Как действовать, когда много сомнений
🏷 Как жить без инструкций, полагаясь на свои чувства и наблюдения
Чувствование не дается сразу человеку как нечто стабильное. Оно развивается так же, как и развивается наше сознание.
И чем более развито сознание, тем легче развивается чувствование, и устраняются факторы, сдерживающие его развитие.
Каждый раз мы можем «рождаться» заново в чувственном плане и будто заново открывать новые грани себя и видеть себя через новые чувства.
Если вы хотите:
▫️менять свое восприятие жизни
▫️уметь чувствовать
▫️действовать иначе, чем сейчас
▫️не искать людей для реализации наших потребностей и функций, а искать себя, находить, понимать, любить, уметь отдавать
▫️создавать крепкие базы для любых отношений
приходите в эту субботу
📍 27 сентября на групповую терапию по ДМН.
Приходите, чтобы решиться уйти — от старой боли, от надоевших ролей, от сценариев, которые годами мешают вам дышать полной грудью.
В групповой терапии по ДМН мы можем вернуть человеку чувствование и избавить его от непрожитой боли, а так же научить сознание контролировать свои состояния, в том числе когда работают психозащиты.
Чем больше мы проживаем опыта, тем более увеличивается наш чувственный опыт и развивается чувствование.
Чем больше чувствуешь, тем более адекватно можешь принимать решения в любых ситуациях.
Мы не даём универсальных советов. Мы идём вглубь - к первопричине. К тому самому ядру, откуда растут все симптомы и проблемы.
Это глубоко. Иногда эмоционально. Но это - самый честный путь к себе.
❤12🔥3
Доброго дня, доброго настроения!
Будьте счастливы - жизнь для этого и создана 🤗
▫️▫️▫️▫️▫️
В эту субботу будем рады видеть вас🤍
Групповая терапия по ДМН (Расстановки по ДМН)
📆 27 сентября
⏰Начало в 10:00
Автор и ведущий Владимир Протопопов
Переходите по ссылкам ниже, чтобы забронировать участие:
Клиент - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=4
Заместитель - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=5
Будьте счастливы - жизнь для этого и создана 🤗
▫️▫️▫️▫️▫️
В эту субботу будем рады видеть вас🤍
Групповая терапия по ДМН (Расстановки по ДМН)
📆 27 сентября
⏰Начало в 10:00
Автор и ведущий Владимир Протопопов
Переходите по ссылкам ниже, чтобы забронировать участие:
Клиент - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=4
Заместитель - https://systems-psy.ru/program.php?id_program=5
❤14👏3