Системная психология | Протопопов
4.81K subscribers
3.43K photos
1.15K videos
59 files
1.39K links
Психология, которая реально работает.

Владимир Протопопов - практикующий клинический психолог, автор научных методов и статей.

Сайт: https://systems-psy.ru
Поддержка: @systems_psy_support_bot
Download Telegram
Яркая демонстрация разных жизней людей
🔥174🥰3
🎞️ЧТО ПОСМОТРЕТЬ

Сериал «Аутсорс», 2025 г.

Возрастные ограничения- строго 18+.

Атмосфера 90-х передается во всех гранях, в каждом эпизоде, в каждом действии. Сейчас так много фильмов об этом времени. Многие критики пишут, что сериал «Аутсорс» - очередная чернуха», но нет. Это вопрос осознанности и восприятия. Нельзя вычеркнуть наш чувственный опыт, откреститься от него и спрятать в коробку с хламом.

Все мы родом из 90-х. Мы или наши родители коснулись или же в полной мере прочувствовали это тяжелое и очень важное для нас всех время. Время выживания и иногда страшной ломки судеб.

Одержимость материальным, ментальность на уровне животного, низкая нравственность, слом моральных ценностей, игра в тех, кто «право имеет», озлобленность, приумножение ожесточенности - в сюжете максимально закручивается воронка из возможных адских вариантов человеческой жизни.

Сериал погружает в глубокие переживания, смыслы открываются в ходе этих проживаний для каждого свои.

Посмотрите и решайте сами, о чем для вас этот фильм.
👍11🔥5
Мы сталкиваемся с тревожной истиной о том, что жизнь - это не генеральная репетиция, а сцена, на которой мы должны использовать каждое мгновение с мужеством, намерением и целеустремленностью.
Э. Фромм


Доброго начала недели 🤗
Прекрасного настроения!
15🎉2👍1🔥1😁1
Какие запросы можно решить с помощью групповой терапии по ДМН (расстановок по ДМН)

⭐️непринятие себя и нелюбовь к себе
⭐️отношения без взаимности, любви и радости
⭐️неумение давать любовь и заботу в отношениях, научиться любить
⭐️невозможность контролировать эмоции, вспышки, аффективные состояния, гнев, ярость и т.п.
⭐️неуверенность в себе, нерешительность, тревога, самокопание, вина
агрессия, раздражительность, обиды и тп.
⭐️лень, апатия, отсутствие энергии, нет вкуса к жизни
⭐️отсутствие чувствования, "холодное" сердце
⭐️гиперконтроль и тревожность за будущее
⭐️нет контакта с детьми, проблемы с воспитательным процессом, гиперопека, тягостное материнство
⭐️лишний вес
⭐️болезни, психические расстройства, панические атаки, депрессии
⭐️страхи (будущего, ошибок, нищеты, одиночества, смерти близкого, болезней, чужого мнения, высоты)
⭐️отсутствие целей, стремлений, «кто я? что я хочу?», нет идей или сил для самореализации
⭐️карьерные и финансовые трудности

и многие другие запросы успешно решаются в групповой терапии по ДМН🤗

5-6 апреля расстановки по ДМН в Москве
успевайте занять свое место 👏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👏2
Два дня в твоей жизни самые важные: день, когда ты родился, и день, когда понял, зачем.
Марк Твен


Доброго дня, отличного настроения🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17😁4
Продолжим говорить о запросах на групповую терапию по ДМН (расстановки по ДМН)

Мы начинаем работу над вашим запросом в тот момент, когда вы садитесь рядом со мной, чтобы озвучить проблему, которую хотите решить.

Здесь вы можете решить, как озвучить запрос:

🟣 Кто-то предпочитает говорить о своей проблеме громко, потому что выговориться — это уже огромный психотерапевтический эффект.
🟣Другие подходят ко мне в перерывах и рассказывают о своём запросе. В таком случае нам не нужно будет его озвучивать, и мы сразу же приступим к работе.
🟣Некоторые рассказывают о своём запросе очень тихо, чтобы его слышал только я.
🟣А кто-то пишет запрос на листочке, и я его читаю.

В процессе психокоррекционного процесса по ДМН - мы ничего не обсуждаем и не комментируем.
Можете быть на 100% уверены, что соблюдены конфиденциальность и этика работы.

Технология расстановок по ДМН показывает колоссальнейшие результаты решения РАЗНЫХ запросов:
любовь, отношения, финансы, энергия, дети и тд.
проблем, связанных со здоровьем, психологическими и даже психиатрическими диагнозами (РПП, ЗПР, депрессии, суицидальное поведение, большая психиатрия и тд.)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🥰3🔥2
Хотите изменить свою жизнь?! Так действуйте, вместо того, чтобы искать оправдания, запираться и притворяться счастливым...
Доктор Хаус

🖤🖤🖤🖤🖤
Доброго замечательного дня и чудесного настроения
🖤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как важно быть целостным и наполненным, иметь психически сильную опору 🤗

Осознание своей целостности на уровне души и внутреннее понимание себя даст человеку:

🖤Ответы на вопросы: Кто я? Какой я? Чего я хочу? 🖤 Знать, осознавать себя.

🖤Кроме того, важно, что человек с внутренней опорой не побоится быть самим собой при других, не побежит надевать социально приемлемую маску: псевдо варианты благостности, принятия, или же отстраненности, как независимости и т.п., что неизменно забирает всю энергию и здоровье.. (да, туда и уходят энергия и здоровье). 🖤Любить себя, быть собой.

🖤Понимание, что в действительности означает "услышать свое сердце".
Умение испытать удовольствие от жизни в самом глубоком смысле. В первую очередь, ощутить это понимание - удовольствие от самого факта жизни.
🖤Уметь получать удовольствие в жизни через любовь.

🖤Гармонию в чувствах, мыслях и желаниях, чтобы ощутить внутреннюю согласованность. Он больше не испытывает беспокойства, потому что точно знает, кто он, чего хочет, чем занимается, куда идёт, что отдает и хочет отдавать. Его чувства, желания и мысли находятся в согласии друг с другом. 🖤Уметь отдавать любовь.

Так человек чувствует себя счастливым🖤


*видео из сети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥3
и апреля - уже в эти выходные мы встречаемся 🤗

📍МОСКВА
🔎 ул. Киевская, д. 2
Новотель, зал

6 этаж
(обратите внимание на замену зала)

❤️Тариф Клиент
❤️Тариф Заместитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда самая срочная и важная вещь, которую надо сделать, - это хорошенько отдохнуть!


Бодрого и доброго дня, друзья 🤗
24😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эту неделю мы посвятили теме запросов на групповую терапию по ДМН (ранее https://t.me/systems_psy/6878 https://t.me/systems_psy/6882)

❤️Какие еще проблемы могут быть запросами на расстановку по ДМН

Проблемы, связанные с партнерскими отношениями:
❤️конфликты с партнером/родителями по различию мнений в воспитании детей, финансовых вопросах или жизненных приоритетах.
❤️накопление обид, сложно говорить о своих потребностях и чувствах
❤️не желание услышать или быть услышанной
❤️ слезы и истерики раздражительность и напряженность буквально на каждое слово
❤️много ожиданий, список требований к партнеру, постоянный контроль и итоговое разочарование
❤️отсутствие близости с партнером
❤️ревность, измены

Проблемы, характеризующие зависимые отношения:
❤️чувствуете, что ваше счастье и самооценка полностью зависят от партнёра, и не может представить жизнь без него.
❤️потеряли свои интересы, хобби и друзей, полностью подстраиваясь под партнёра
❤️ощущаете часто беспомощность и чувствуете себя неспособным принимать важные решения без согласия или поддержки партнёра
❤️переживания о мнении партнера, забота о том, чтобы угодить ему во всём
❤️вина и страх высказать своё мнение или попросить что-то, так как можно вызвать негодование или разочарование у партнёра
❤️манипуляции и контроль со стороны партнёра
❤️вы стали изолированы от близких, отношения с друзьями и семьёй становятся ограниченными или даже разорванными из-за зависимости от партнёра
❤️ощущение, что отношения – это частые смены «хорошего» и «плохого» периода, похоже на эмоциональные «качели», «контрастный душ»

Проблемы в рабочих отношениях и выгорание:
❤️проблемы с контролем эмоций, усталость от людей/клиентов/коллег
❤️опустошенность, потеря мотивации, надежды и смыслов
❤️избегание задач, отстранение от процесса и результата трудовой деятельности
❤️проблемы с взаимоотношениями с коллегами, начальником, подчиненными
❤️частые конфликтные ситуации в рабочей среде
❤️работа ради денег, а в душе ощущение, что это жутко ненавистная деятельность
❤️страх увольнения, страх поменять профессию/должность
и т.п.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
Всё может измениться.
Всё можно решить.
Приходите
на групповую терапию - расстановки по ДМН и убедитесь в этом сами.


Здесь можно почитать, что происходит после расстановки по ДМН https://t.me/systems_psy/6689
🔥95


На расстановке по ДМН запускается вектор движения по определенной проблеме, которая сочетает в себе работу по основному запросу и запуск ментального взросления - это эмоциональная, чувственная нагрузка, которая в разы превышает нагрузку заместительской работы.

Здесь можно почитать, что происходит после расстановки по ДМН https://t.me/systems_psy/6689

❤️Тариф Клиент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👏2


Заместительская работа расширяет вектор, заданый в клиентской расстановке и ускоряет движение по основному вектору за счет расширения емкости психики. Чем шире емкость психики, тем быстрее происходит закрепление новых чувственных реакций приобретенных в клиентской расстановке. Заместители часто замечают, что они стоят на ролях, которые были в их основной клиентской расстановке, тем самым закрепляя результат клиентской расстановки.

❤️Тариф Заместитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
Мы не обязаны любить всё тяжёлое и болезненное, что с нами происходит. Ну когда мы прекращаем воевать и оказывать сопротивление у нас появляется больше энергии и воображения, мы теперь не движемся в пустоту, а идём вперёд.
Эдит Ева Эгер.

▫️▫️▫️▫️▫️
Доброй и бодрой пятницы, отличного настроения 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23
Иногда стоит совершить ошибку, хотя бы ради того, чтобы знать, почему ее не следовало совершать.
Конфуций
23😁2
Продолжаем тему запросов

(предыдущие посты https://t.me/systems_psy/6888)

В качестве запроса на групповую терапию по ДМН могут быть и проблемы, связанные с посттравматическими симптомами.


Например,
❤️вы пережили травматическое событие и испытываете его последствия (эмоциональные регрессии, флешбэки, ночные кошмары, провалы в памяти, внезапные горькие слезы и т.п.)
❤️были свидетелем травматического события и вас беспокоят воспоминания
❤️с вами произошла утрата близкого человека. Это могло случиться давно, но воспоминания до сих пор очень болезненные
❤️совершенно не помните свое детство, но испытываете сильную тревогу при этом
❤️сложно проживаете развод, не получается восстановиться
❤️бесплодие, неудачные беременности
и т.п.

В групповой терапии по ДМН (расстановке по ДМН) после диагностики запроса - обнаруживается напряжение, являющееся причиной по запросу клиента, далее - проживание боли и принятие чувств. Негативные состояния меняются на позитивные.
Что особенно важно с перечисленными запросами - работа ведется осторожно, чаще всего в несколько этапов, учитывая характер психотравмы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8