Единицы умеют прожить отпущенный им срок с наслаждением, со смыслом. А остальные… Остальные тратят этот великий дар на суету, глупые и бесполезные переживания, мелкие, ничего не значащие заботы.
©️О. Рой

▫️▫️▫️▫️▫️
Доброго светлого дня! Успевайте жить и наслаждаться жизнью🤗

Это интересно 🧐
Японская концепция 生き甲斐


В Японии есть понятие «икигай» - ощущение собственного предназначения в жизни, желание заниматься любимым делом, совершенствуясь в этом всю жизнь. Такая концепция помогает находить удовлетворение и радость во всех делах каждый день, испытывать благодарность за все возможности, что предлагает жизнь.

«Икигай» - объединяет четыре ключевых аспекта:

🤍то, что вы любите
🎓то, что вы умеете
🤝то, что нужно миру
💰то, за что вам могут платить

Когда все эти элементы пересекаются, возникает чувство удовлетворения и смысла в жизни. Икигай может быть как в профессиональной сфере, так и в личных увлечениях. Это понятие вдохновляет людей искать баланс и гармонию в жизни, стремиться к самосовершенствованию и находить радость в повседневных делах.

Соединяем 4 пункта и вот оно - счастье!
Но на практике не все так просто.
По многочисленным опросам, людям сложнее всего дается поиск дела жизни из любви. Остальные факторы могут совпадать, но с любовью к профессии больше всего затруднений.

Поиск дела, которое вызывает настоящую любовь и увлечение - это действительно сложный и часто долгий процесс.

Многие люди сталкиваются с трудностями, потому что не знают своих истинных желаний и интересов, возможностей; не чувствуют свой внутренний потенциал и отклик, так как закрыты страхами и установками, ограничениями и предубеждениями.

И начинается этот путь с глубокого изучения и познания себя, возможно, с неудобных и болезненных вопросов самому себе. Он требует усилий и времени, но он может привести к глубокому удовлетворению и счастью в жизни.

Хотите узнать, есть ли мама в вашем сердце? ❤️

Начало темы ➡️ЗДЕСЬ

✔️ подпишитесь на @systems.psy ➡️Ссылка на аккаунт
✔️ напишите кодовое слово МАМА в комментариях к этому видео на @systems.psy ➡️Ссылка на аккаунт

❤️ заберите анкету на принятие мамы в Директе

Делитесь результатами - давайте обсудим!

Счастье - это отсутствие беспокойства. Создавая программу «Душа», я просто хотел избавить людей от беспокойства.
©️Владимир Протопопов

▫️▫️▫️▫️▫️
Доброго дня и замечательного настроения🤗

В какие бы обстоятельства жизни вы ни попали, не стоит винить в этом окружающих вас людей и уж тем более унывать. Важно осознать не почему, а для чего вы оказались именно в этой ситуации, и она обязательно послужит вам на пользу.
©️Марк Твен

▫️▫️▫️▫️▫️
Доброго прекрасного настроения и легкого дня 🤗

ЧИТАЕМ ВМЕСТЕ 📚

Невыраженные эмоциональные переживания не исчезают, а остаются в мышцах и "застревают" там в виде мышечных блоков.

Это напряжение, становясь хроническим, приводит к образованию "мышечного панциря", что создает благоприятную почву для развития невротического характера, так как подавляется естественная эмоциональная деятельность человека.
Проводя годы в подобном корсете, человек становится все более и более "тяжелым", "жестким".

В итоге, человек перестает замечать свою скованность и безжизненность. Его жизненная энергия полностью перемещается в голову, сама жизнь становится виртуальной, поскольку лишена непосредственных ощущений, чувств, естественного течения энергии.

Вильгельм Райх

Роль мамы невозможно переоценить на всех этапах жизни человека❤️

В системной психотерапии через возобновление движения к матери мы получаем свою жизнь и все ресурсы для счастья🙏🏻

✍🏼Вспомним известные фразы Берта Хеллингера: «Без мамы нет мужа», «У успеха глаза матери»

Мама — это первый опыт любви и заботы, который закладывает основу для будущих отношений и взаимодействий с окружающим миром.

Мама - это про наш внутренний мир, потому что мама для ребенка - это весь мир! 🌍
Она помогает ребенку осознать свои чувства, учит их выражать и справляться с ними. Это формирует эмоциональную устойчивость и способность к эмпатии.

Под влиянием мамы формируется базовое восприятие:

✅окружающего мира
✅себя в этом мире
✅своего места в этом мире

Мама закрывает базовые потребности и формирует базовые права - в безопасности, любви, принятии и тп.

Мама учит распознавать и проживать эмоционально-чувственные состояния. От того, как мама справлялась со своими чувствами и эмоциями, во многом зависит как ребенок будет это делать.

Мама дает и бессознательные сигналы о том, каким ты должен быть, какой ты есть, как чувствовать, как любить, как справляться и верить в себя.

❗️Самая важная роль матери - напитать ребенка и дать ему возможность гармоничного развития.

Мама создает среду для развития ребенка, дает пространство для новой жизни и потом отпускает в жизнь.

🤰🏼Мы - это 50% мама.

Все, что мы не принимаем в маме, мы отвергаем в себе. Отвергаем в других и в мире.

Мама передает умение любить.
Мама формирует восприятие отца.
Мама формирует восприятие партнера.
Мама дает умение принимать и сохранять любовь, тепло, мягкость, нежность, умение принимать помощь и поддержку, раскрытие сексуальности, женственности, а для мужчин - эмпатии и нежности к семье и женщине.

🙏🏻❤️ Мама — это про безусловную любовь.

Почему это ТАК важно принять маму - рассказал в предыдущих рилс и постах ⬆️

📆 9 сентября старт онлайн-программы «ДУША: обретение через истоки»

«ДУША» – комплексная онлайн-программа, благодаря которой вы проработаете ВСЕ СФЕРЫ ЖИЗНИ:

👨‍👩‍👧‍👦 отношения с родителями, все «болезненные» места, о которых вам даже сложно вспомнить

👵👴 отношения с бабушками и дедушками, а вместе с тем придут и финансы, и любовь

♥️ отношения с партнёрами, наконец-то почувствуете ту самую взрослую любовь

👨‍👩‍👧‍👦 передадите чувственный опыт детям и найдёте общий язык

👥 найдёте взаимопонимание с окружающими людьми.

Но, в первую очередь, вы наладите ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ – почувствуете спокойствие, счастье и любовь ♥️

❗️Программа, которая реально работает.

Присоединяйтесь к этому потоку 🤗 ссылка есть в закрепе ⬆️

В следующем потоке будет повышение 💸 цен.