☑️Проверяем себя!
7 признаков, которые могут указывать на то, что вы часто находитесь в негативном настроении и негативных чувствах.
1. Чувство раздражения или раздражительность. Часто или постоянно чувствуете раздражение или становитесь раздражительным по отношению к окружающим, даже к близким?
2. Частые жалобы и негативные мысли. Часто или постоянно жалуетесь на жизненные обстоятельства или у вас постоянно возникают негативные мысли о себе, других или мире в целом?
3. Избегание социальных контактов. Преимущественно избегаете общения с другими людьми или у вас часто возникает желание изолироваться от окружающих? Это не про контакт с самим собой, а про нежелание сталкиваться с тем же раздражением на людей.
4. Чувство беспомощности или отчаяния. Часто или постоянно у вас возникают чувства беспомощности, отчаяния или безысходности по поводу своей жизни или ситуации?
5. Физические симптомы стресса. Часто или постоянно головные боли, проблемы со сном, изменения аппетита или другие физические симптомы стресса?
6. Постоянное чувство усталости и безразличия. Часто или постоянно возникает чувство усталости, апатии и безразличия к происходящему вокруг?
7. Отсутствие радости и удовлетворения. Часто или постоянно замечаете, что вы перестали испытывать радость и удовлетворение от того, что раньше приносило вам удовольствие?
7 признаков, которые могут указывать на то, что вы часто находитесь в негативном настроении и негативных чувствах.
1. Чувство раздражения или раздражительность. Часто или постоянно чувствуете раздражение или становитесь раздражительным по отношению к окружающим, даже к близким?
2. Частые жалобы и негативные мысли. Часто или постоянно жалуетесь на жизненные обстоятельства или у вас постоянно возникают негативные мысли о себе, других или мире в целом?
3. Избегание социальных контактов. Преимущественно избегаете общения с другими людьми или у вас часто возникает желание изолироваться от окружающих? Это не про контакт с самим собой, а про нежелание сталкиваться с тем же раздражением на людей.
4. Чувство беспомощности или отчаяния. Часто или постоянно у вас возникают чувства беспомощности, отчаяния или безысходности по поводу своей жизни или ситуации?
5. Физические симптомы стресса. Часто или постоянно головные боли, проблемы со сном, изменения аппетита или другие физические симптомы стресса?
6. Постоянное чувство усталости и безразличия. Часто или постоянно возникает чувство усталости, апатии и безразличия к происходящему вокруг?
7. Отсутствие радости и удовлетворения. Часто или постоянно замечаете, что вы перестали испытывать радость и удовлетворение от того, что раньше приносило вам удовольствие?
❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у вас нет целей в жизни…
Смысла жизни общего для всех как такового действительно нет!!!
Совсем нет.
Вообще нет…
❗️Но есть индивидуальный смысл для каждого в том, чтобы поставить СВОИ цели и получить удовлетворение, реализацию и признание от достижения этих целей.
❓Как вам откликается?
❓Немного страшно?
❓Непонятно?
❓Не согласны?
Приглашаю вас в работу над собой, в рост и развитие для создания своих индивидуальных целей и смыслов 🤗
Ссылки на участие в ближайших мероприятиях в закрепленных сообщениях ⬆️
Смысла жизни общего для всех как такового действительно нет!!!
Совсем нет.
Вообще нет…
❗️Но есть индивидуальный смысл для каждого в том, чтобы поставить СВОИ цели и получить удовлетворение, реализацию и признание от достижения этих целей.
❓Как вам откликается?
❓Немного страшно?
❓Непонятно?
❓Не согласны?
Приглашаю вас в работу над собой, в рост и развитие для создания своих индивидуальных целей и смыслов 🤗
Ссылки на участие в ближайших мероприятиях в закрепленных сообщениях ⬆️
👏6❤4👍2
Forwarded from Владимир Протопопов | Системная психология | Сочи
5 фактов о расстановках
✅ Психологические расстановки были разработаны Бертом Хеллингером в 1990-х годах. Владимир Протопопов успешно использует в рамках метода свои собственные УНИКАЛЬНЫЕ авторские разработки.
✅ Основная идея метода — каждый человек является частью системы, влияющей на его жизнь.
✅ Расстановки помогают увидеть незримые связи и напряжения внутри системы.
✅ Метод используется для решения личных, семейных и профессиональных вопросов.
✅ Практикум Хочу! Могу! Делаю! в Сочи позволит вам погрузиться в эту уникальную методику, получить личный опыт и ответить на многие сложные вопросы.
Напишите в комментариях, что вы ждете от практикума 22 июня?
Напишите в комментариях, что вы ждете от практикума 22 июня?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
Forwarded from Наталья
Я очень жду
💎 Встречи с дорогими людьми
💎 Вступительную лекцию
(для ещё лучшего закрепления)
💎 Новые расстановочные упражнения
(всегда что-то ещё интересное выходит)
💎 Увидеть связи пока мне не доступные
💎 Обрести уверенность и понимание в "какую дверь войти"😁
💎 Закрепить принятие родственников
Это раз👌
💎 Встречи с дорогими людьми
💎 Вступительную лекцию
(для ещё лучшего закрепления)
💎 Новые расстановочные упражнения
(всегда что-то ещё интересное выходит)
💎 Увидеть связи пока мне не доступные
💎 Обрести уверенность и понимание в "какую дверь войти"😁
💎 Закрепить принятие родственников
Это раз👌
😁9👏4
Forwarded from Анна Бондаренко
Жду перехода на новый уровень 🚀
Как минимум 🔥
Как минимум 🔥
👏8
Forwarded from Владимир Протопопов | Системная психология | Сочи
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видео - отзыв одной из наших участниц предыдущего Практикума в Сочи и расстановки Анны🫶🏻🥰
С нетерпением ждём Владимира Сергеевича в Сочи для выхода на новый уровень качества жизни🚀
Каждый раз - это новые счастливые глаза, наполненные сильными теплыми чувствами сердца и души, уверенность, вера в себя и свои проекты🙏🫶🏻💯
С нетерпением ждём Владимира Сергеевича в Сочи для выхода на новый уровень качества жизни🚀
Каждый раз - это новые счастливые глаза, наполненные сильными теплыми чувствами сердца и души, уверенность, вера в себя и свои проекты🙏🫶🏻💯
🥰12
Разбор актуальных и интересных вопросов от вас ⬆️
Тема: Лишний вес
📇Продолжение следует
Тема: Лишний вес
📇Продолжение следует
❤17
🎓Вчера прошло очередное занятие в школе расстановщиков по ДМН.
Крайне важная и очень интересная тема.
Сложная для изучения, но на ней, в том числе, базируется теоретическое обоснование метода расстановок по ДМН.
🎓Без науки не получится освоить профессию, факт!
На занятиях мы подробно разбираем и теорию и ее соотношение с практикой - сразу приводятся реальные примеры, и все вопросы студентов обсуждаются в группе.
Обратная связь - обязательная часть обучения, за счет чего онлайн-обучение в нашей школе ничем не уступает очному обучению. Даже превосходит его🤗
Крайне важная и очень интересная тема.
Сложная для изучения, но на ней, в том числе, базируется теоретическое обоснование метода расстановок по ДМН.
🎓Без науки не получится освоить профессию, факт!
На занятиях мы подробно разбираем и теорию и ее соотношение с практикой - сразу приводятся реальные примеры, и все вопросы студентов обсуждаются в группе.
Обратная связь - обязательная часть обучения, за счет чего онлайн-обучение в нашей школе ничем не уступает очному обучению. Даже превосходит его🤗
❤11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как ментально повзрослеть ⤵️
Здесь все «просто»:
🔺Шаг первый - принять маму
🔺Шаг второй - принять папу
🔺Шаг третий - сепарироваться
И вот МЕНТАЛЬНО ВЗРОСЛЫЙ человек без иррациональных страхов готов! А страх будущего - это именно иррациональный страх.
А вот как пройти эти 3 шага - в этом и заключается вопрос.
Я же на него ответил.
На всех своих онлайн программах и офлайн мероприятиях я веду вас к ментальной взрослости!
Потому что ментально взрослому человеку не нужны чужие советы, не нужно одобрение со стороны, нет страха будущего.
Моя цель в психологической работе с вами - это дать вам возможность увидеть и узнать самого себя! А сделать это можно только через ментальное взросление. Только взрослый человек может адекватно и четко ответить на вопрос «Кто я?» и «Чего Я хочу?».
Жду вас на следующих своих офлайн мероприятиях в:
Сочи - 21-23 июня
Южно-Сахалинск - 2-4 августа
Ссылки на участие в Сочи в закрепленных ⬆️
По Южно-Сахалинску пишите в техподдержку 📲🤗
Здесь все «просто»:
🔺Шаг первый - принять маму
🔺Шаг второй - принять папу
🔺Шаг третий - сепарироваться
И вот МЕНТАЛЬНО ВЗРОСЛЫЙ человек без иррациональных страхов готов! А страх будущего - это именно иррациональный страх.
А вот как пройти эти 3 шага - в этом и заключается вопрос.
Я же на него ответил.
На всех своих онлайн программах и офлайн мероприятиях я веду вас к ментальной взрослости!
Потому что ментально взрослому человеку не нужны чужие советы, не нужно одобрение со стороны, нет страха будущего.
Моя цель в психологической работе с вами - это дать вам возможность увидеть и узнать самого себя! А сделать это можно только через ментальное взросление. Только взрослый человек может адекватно и четко ответить на вопрос «Кто я?» и «Чего Я хочу?».
Жду вас на следующих своих офлайн мероприятиях в:
Сочи - 21-23 июня
Южно-Сахалинск - 2-4 августа
Ссылки на участие в Сочи в закрепленных ⬆️
По Южно-Сахалинску пишите в техподдержку 📲🤗
❤17
Forwarded from Владимир Протопопов | Системная психология | Сочи
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Авторский Практикум «Хочу! Могу! Действую!»
Содержит 3 блока:
ХОЧУ - определение собственных целей
- не понимаешь чего хочешь
- пытаешься достичь чужие цели, навязанные обществом
- не испытываешь счастье, а чувствуешь разочарование ⏩
В 1 блоке мы определим истинные цели.
МОГУ - когда ты в шаге от победы - не хватает внутреннего ресурса:
- уверенности в себе
- веры, воли
- присутствуют сомнения и страхи ⏩
Во 2 блоке будем учиться добывать ресурсы из собственной психики.
ДЕЙСТВУЮ
3 блок про баланс ⏩
- как не растратить свои ресурсы на бессмысленные цели и ненужные шаги.
Результаты авторской методики Владимира Сергеевича Протопопова подтверждены научно и практически в более чем 10000 личных расстановок.
Приглашаем вас на уникальный Практикум «Хочу! Могу! Действую!», который состоится 22 июня в Сочи в отеле Богатырь!
Содержит 3 блока:
ХОЧУ - определение собственных целей
- не понимаешь чего хочешь
- пытаешься достичь чужие цели, навязанные обществом
- не испытываешь счастье, а чувствуешь разочарование ⏩
В 1 блоке мы определим истинные цели.
МОГУ - когда ты в шаге от победы - не хватает внутреннего ресурса:
- уверенности в себе
- веры, воли
- присутствуют сомнения и страхи ⏩
Во 2 блоке будем учиться добывать ресурсы из собственной психики.
ДЕЙСТВУЮ
3 блок про баланс ⏩
- как не растратить свои ресурсы на бессмысленные цели и ненужные шаги.
Результаты авторской методики Владимира Сергеевича Протопопова подтверждены научно и практически в более чем 10000 личных расстановок.
Приглашаем вас на уникальный Практикум «Хочу! Могу! Действую!», который состоится 22 июня в Сочи в отеле Богатырь!
❤11👏5
Разбор актуальных и интересных вопросов от вас ⬆️
Тема: Лишний вес. Продолжение
1 часть разбора по ссылке
https://t.me/systems_psy/5382
Тема: Лишний вес. Продолжение
1 часть разбора по ссылке
https://t.me/systems_psy/5382
❤15