Лучше верить, чем не верить, потому что с верой всё становится возможным.
©️А. Эйнштейн

▫️▫️▫️▫️▫️
Доброго дня 🤍
Веры, любви и радости 🤗

Невозможно исцелить боль, которую отказываешься или не умеешь чувствовать 😓

«Это не жизнь, какие-то вечные страдания»
«Мне хочется убежать от всего, что вокруг»
«Вроде все нормально, но нет ощущения счастья, нет сил и спокойствия»
«Чувствую себя замороженной»
«Тревога, которая всегда со мной»
«Со мной что-то не так, будто живу не свою жизнь»
«Как будто камень во мне не дает двигаться дальше»

Человеку самому порой невозможно объяснить подобные чувства, причины их присутствия, - но они есть, они закладывают и определяют движение и жизнь человека.

Можно думать, что прошлое забыто и не имеет значения, на самом деле последствия могут быть серьезными.
Список очень огромен: это психосоматические заболевания, фобии, расстройства сна, пищевого поведения, депрессия, тревога, отказ от чувств, или неспособность их услышать, поиск опасных ситуаций для нового бессознательного переживания травмы, ощущение душевной боли и тоски, отстранение от жизни, апатия и тп.

На сознательном уровне практически невозможно или крайне тяжело вытаскивать эти чувства, они вытеснены, защита психики оберегает от встречи с опасной психической напряженностью и огромным объемом психической боли, которая буквально разрывает душу на части.

Дело в том, что вы не пришли в этот мир «пустым». Вы пришли как продолжение 2-х родовых систем: мамы и папы.

Представьте, СКОЛЬКО событий случались за время существования рода мамы и папы. Миллионы. И ВСЕ они содержатся в вашем ДНК, в вашем БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ.

❗️Доказано, что СОЗНАНИЕ (то, что вы осознаёте и можете управлять) составляет лишь 2% вашего мозга… Всё остальное – лежит в бессознательном.

Отсюда и берутся ваши реакции, эмоции, действия и поступки, которые вы в моменте НЕ ОСОЗНАЁТЕ и НЕ КОНТРОЛИРУЕТЕ.

Расстановочный метод ДМН позволяет очень деликатно подходить к вопросу проживания чувств, учитывает адаптивные возможности и объем психики человека и позволяет дать к проживанию именно столько, сколько необходимо человеку в данный момент для роста и преодоления причин проблем.

Знаете, вот смотрю 👀 я на человеческие отношения и вижу, что бывает их 3 состояния:

🔺 война (конфликт, обман)
🔹 сотрудничество
▪️ и безразличие

Причем это не только по отношению к другим, но и также по отношению к себе.

Вернее даже, что всё всегда и начинается с себя.

Если вы знакомы с теорией игр 🎭, то представляете себе, что самая выигрышная стратегия -

1️⃣ это сотрудничество до первого обмана,
2️⃣ а потом безразличие до первой попытки сотрудничества с вами,
3️⃣ ну и продолжение сотрудничества до следующего обмана.

К сожалению, мало кто изучает теорию игр 😔

Если бы изучали, то тогда было бы понимание, что
всегда в жизни должна быть нацеленность на сотрудничество, а не на войну.

В сотрудничестве всегда ресурс приумножается, а в конфликте и войне - тратится 💯

Просто включите логику:

🪫война - отнимает психическую энергию, безразличие не пополняет ее,
🔋а вот сотрудничество - заряжает.

Если вы постоянно находитесь в состоянии войны, обманывая себя и других, то вы очень быстро теряете ресурс на поддержание себя в здоровом состоянии.

Вы начинаете погибать..

Внешняя война всегда начинается с войны внутренней.

Как это происходит?

➡️ Внутренний конфликт: человек запрещает себе иметь какую-либо черту характера, например, «Я никогда не буду слабым - я буду лучше и сильнее всех..»

За проявление своей слабости он наказывает себя дополнительной нагрузкой для тренировки силы воли.

Организм не выдерживает и начинает сопротивляться - проявляются психосоматические заболевания.

Но это полбеды, ладно бы такой человек гробил только себя.

➡️ Он начинает нести эту внутреннюю войну во внешний мир, увеличивая негативное влияние в несколько раз противоречивыми требованиями к окружающим людям:

✖️Они не имеют права быть слабыми✖️

✖️Они не имеют права быть сильнее меня✖️

❌ Эти требования изначально невозможно удовлетворить, и маятник конфликта начинает увеличивать скорость раскачивания в геометрической прогрессии.

А вы запрещаете себе что-либо?

#расстановкиподмн #расстановки_протопопов

Мультфильм «Шрек», 2001 год

Мультфильм о том, как женщины создают себе иллюзию прекрасной жизни и как Вселенная этот миф разрушает.

Фиона по своей сути огр, а образ человека это маска, установки которые наслаиваются в течении жизни. С детства девочек знакомят с историей о прекрасной принцессе, которую спасает принц на белом коне и живут они долго и счастливо.

Помимо детских сказок, в которых нет ничего плохого, нами руководят бессознательные травмы. Из-за которых человек несвободен и ему трудно отличить, где его желания, а где иллюзия.

Фиона едет на встречу к принцу, заглушая в себе естество, прячась, хитря, чтоб стать такой как надо. Ведь принцесса всеми любима, а чудища всеми гонимы.

Но сказка закончилась хорошо! Фиона приняла себя и обрела любовь! Разрушение иллюзий очень болезненный процесс для психики. Наш мозг устроен так, чтоб максимально защищать сознание от негативных переживаний.

Поэтому часто сами того не осознавая, мы находимся в плену собственного обмана. И помимо того, что нам нужно увидеть эти слепые пятна, предстоит еще и пережить эти изменения. Старые привычные установки куда милее и спокойнее, а новые несут разрушение устоявшейся конструкции и непонятно что дальше? Вдруг не справишься, а обратно дороги уже нет.
Тогда включается оппонент (сопротивление к изменениям), который нашептывает негатив и, что вроде и так все неплохо.

В такие моменты нужно подключать свое критическое мышление и пользоваться активно полученными знаниями и инструментами. И постепенно внутренне сопротивление отступает и в жизнь приходит любовь!