Системная психология | Протопопов
4.79K subscribers
3.43K photos
1.15K videos
59 files
1.39K links
Психология, которая реально работает.

Владимир Протопопов - практикующий клинический психолог, автор научных методов и статей.

Сайт: https://systems-psy.ru
Поддержка: @systems_psy_support_bot
Download Telegram
Вот уже какой день, неделю, месяц, год – открываешь новости или комментарии к неоднозначному посту, а там.. злость, агрессия, ненависть..

Навеяло, чтобы немного порассуждать о том, как относиться к происходящему в мире?

🤗Если позволите, то вот мои 5 рекомендаций, как быть в текущей ситуации
👆см. слайды.


Что еще можете добавить в этот список?
Или, может быть, с чем-то не согласны?
Поделитесь в комментариях)

А, если, вы согласны со всем, что только что прочитали, но сохранять спокойствия не получается, то это ОДНОЗНАЧНЫЙ признак того, что есть бессознательное внутреннее напряжение, которое само просто так никуда не уйдет.
И силой воли, увы, его никак не загасить.


▫️▫️▫️▫️▫️
РАСПИСАНИЕ 📆
10🔥5
🎞️🍿Что посмотреть в выходные

Сериал «Саша и Питер», 2024 г.

Легкий, романтичный, красочный, трогательный, где-то сказочный.
Приключения девушки в Петербурге начинаются с серьезной жажды мести бывшему, но случайно (или не случайно) все идет не по плану. Жизнь разворачивает множество вариантов для внутреннего роста и поиска своих чувств, для честности и ясности с собой.
А тем, кто любит красивые виды Питера - смотреть обязательно 🫶

Сериал «Нежность», 2020-2024г., 2 сезона

Первый сезон про бизнес-леди и ее поиски мужчины. Второй - про мужчину и его личные трансформации. Закадровый голос приятно комментирует ситуации и внутренние диалоги героев. Хороший юмор, красивые кадры двух столиц, а интрига развязки сохраняется до конца второго сезона - какой же финал, ведь так все складно? В поисках идеального партнера герои бегут, спотыкаются, ошибаются и разочаровываются. Самое главное - находят себя.


Смотрите и решайте сами, о чем лично для вас эти сериалы 🤍
10
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться.
©️Ричард Бах

▫️▫️▫️▫️▫️
Доброго дня и хорошего настроения 🤗
23
Один из важнейших этапов расстановки по ДМН - выход психического напряжения и проживание чувственного опыта, обусловленные бессознательным психики.

Мы уже публиковали статью о том, что происходит после проживания на расстановке по ДМН 👇🏻

https://t.me/systems_psy/3139
7👍1
Как вы считаете, может ли что-то в вашей жизни измениться, если все делать по-старому?

И я сейчас не про совет поехать на работу новым маршрутом.

Я сейчас про то, что не меняя свои внутренние привычки, по-научному, ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ АВТОМАТИЗМЫ, в вашей жизни не поменяется ровным счетом НИ-ЧЕ-ГО

Вы можете выйти из токсичных отношений, но не поработав над собой какие будут ваши следующие отношения? Правильно 👉 РОВНО ТАКИЕ ЖЕ 💔

Коря и ругая себя за срыв на ребенка и обещая себе, что такое больше никогда не повторится, не поработав над собой, что будет происходить снова и снова? Правильно 👉 вы так и продожите СРЫВАТЬСЯ на ребенка, а потом БЕСКОНЕЧНО себя за это корить 😓

Можно одну за другой менять работу из-за руководителей-«самодуров», но, не поработав над собой, раз за разом будет угадайте что? Правильно 👉 на каждой следующей работе будет рано или поздно появляться ровно такой же начальник-«самодур» 🗣️

И таких примеров можно продолжать приводить до бесконечности👇🏻
👍7