Страдать или наслаждаться - вот в чем вопрос.
И перепутать легко 😊

◽️◽️◽️◽️◽️
Доброго дня, друзья!
И пусть всегда будет возможность увидеть важное 🤗

Утренняя рефлексия
от студента школы расстановщиков Ковалевой Ольги @KOV_OLGA_M

Утром складывала алгоритмы.

Краткий типовой алгоритм решения любой проблемы:

🔸Признать, что проблема есть (33% на пути к ее решению)

🔸Осознать вторичные выгоды нахождения в данной проблеме (еще 33%)

Далее следует выбор — так решать проблему или нет? Это личный выбор каждого. Зачастую всему свое время и возможно время еще не пришло.

🔸Психокоррекция первопричины и поиск альтернатив закрытия вторичных выгод (оставшиеся 34%)

Всех приветствуем 🤗

Вы же помните, что в Перми скоро Практикум 1+1 ?

Будем далее рассказывать, что ожидается и с какими темами нужно туда пойти для себя 🔥

Вопросы по практикуму можно задавать в комментариях)

Страница на нашем сайте и возможность приобрести участие https://systems-psy.ru/program.php?id_program=46

Посвятите жизнь прекрасному.
Не посвящайте её отвратительному.
У вас не так много времени, не так много энергии, чтобы растрачивать её впустую.
Такую маленькую жизнь, такой маленький источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть, ревность.
©️Ошо

◽️◽️◽️◽️◽️
Доброго дня, друзья!
Прекрасного настроения 🤗

Читаем вместе 📚📖

9 признаков зрелой любви

Отто Кернберг создал современную психоаналитическую теорию личности и собственный психоаналитический метод, предложил новый подход к терапии пограничных расстройств личности и новый взгляд на нарциссизм. А затем вдруг изменил направление исследований и поразил всех книгой о любви и сексуальности. Пониманию тончайших нюансов этих деликатных отношений могут позавидовать не только его коллеги-психологи, но и поэты, пожалуй.

Девять характерных черт зрелой любви по Отто Кернбергу:

🔸Интерес к жизненному плану партнера (без разрушительной зависти).

🔸Базовое доверие: обоюдная способность быть открытыми и честными, даже в отношении собственных недостатков.

🔸Способность к настоящему прощению, в отличие как от мазохистического подчинения, так и от отрицания агрессии.

🔸Скромность и благодарность.

🔸Общие идеалы как основа совместной жизни.

🔸Зрелая зависимость; возможность принять помощь (без стыда, страха или вины) и оказать помощь; справедливое распределение задач и обязанностей – в отличие от борьбы за власть, обвинений и поисков правых и виноватых, которые ведут к взаимному разочарованию.

🔸Постоянство сексуальной страсти. Любовь к другому, несмотря на телесные изменения и физические недостатки.

🔸Признание неизбежности потерь, ревности и необходимости защищать границы пары. Понимание, что другой не может любить нас точно так же, как мы любим его.

🔸Любовь и оплакивание: в случае смерти или ухода партнера потеря позволяет нам в полной мере понять, какое место он занимал в нашей жизни, что ведет к принятию новой любви без чувства вины.

©️Отто Кернберг

➖➖➖➖➖
Практикум 1+1 в Перми

💯Прежде чем идти в какие-либо отношения, нужно разобраться с собой, научиться понимать себя и любить себя.

И только после того, как ваша любовь и принятие и уважение себя будет безграничным, исходя из этого чувства можно идти и делиться этой любовью с другими. И это будет прекрасно.

💯До тех пор, пока вы ищите и требуете счастья и любви вовне, вы будете лишь страдать и разочаровываться раз за разом.

Регистрируйтесь на участие в практикуме и меняйте свою жизнь🧡

https://systems-psy.ru/program.php?id_program=46

​​А вы хоть раз испытывали чувство любви?

❌ Не ‘бабочек в животе’
❌ Не ‘ни спать, ни есть без него не могу’
❌ Не ‘вот здесь ты молодец – и я тебя люблю, а вот здесь ты не дотянул – и я тебя уже не очень люблю’

Я сейчас готов открыть малоприятную правду:
мало кто действительно по-настоящему любил и/или любит

Много кто испытывает
▪️страсть,
▪️влюблённость,
▪️‘любит’ картинку, не видя за этой картинкой самого человека,
▪️‘любит’ тогда, когда кто-то удовлетворяет определённым критериям (это относится как к партнёрам, так и к детям, увы)…

✔️А вы хотите испытать это чувство?
✔️Или проверить себя, любовь ли настоящую вы сейчас испытываете?
✔️Или, возможно, вы ищите любви, но всё не получается её найти?

Я приглашаю вас на мой 🔥авторский расстановочный офлайн практикум “1 + 1 = Любовь”,
где

1️⃣ в лекционной части мы будем ГОВОРИТЬ:
▫️что такое любовь
▫️возрастная периодизация любви
▫️этапность развития взрослой любви
▫️убийцы отношений
отношения с партнером

2️⃣ в чувственной расстановочной работе вы сделаете 6 (!) МИНИ-РАССТАНОВОК:
▫️на понимание, что такое давать в отношениях безусловно и строить из любви
▫️и проработаете те причины и психотравмы, которые не давали это сделать ранее

Уникальное сочетание теории и практики 💥

1 + 1 ≠ 2
1 + 1 = ∞…

✅ узнаете всё о любви
✅ почувствуете внутри себя настоящую любовь
✅ отношения с партнёром выйдут на новый уровень
✅ наладится сексуальная жизнь
✅ сможете выйти из нездоровых отношений
✅ узнаете, что такое отношения в любви и сможете построить такие отношения
✅ наладите отношения с детьми, ‘увидите’ своего ребёнка
✅ ответите на вопрос “что важнее: чтобы любила ты или любили тебя?”

❗️Следующий практикум о САМОМ главном чувстве на Земле – только в следующем году.

Не упускайте возможность сделать шаг навстречу себе уже в этом ❤

📆 25 ноября
📍 г. Пермь
💎 8 000 ₽ за 10 часов глубокой психологической работы

УЧАСТВОВАТЬ

Пишите комментарии, отзывы, вопросы 👇: чтобы порадовать нас и получить ответ вам 🤗

Только ради одного момента-почувствовать безусловную Вселенскую Любовь-ощутить её хоть на мгновение всей кожей, всем телом-имеет смысл прийти на этот практикум! А именно тут есть возможность это сделать. И невозможно забыть. О пользе информации и обволакивающего поля Владимира Сергеевича я вообще молчу)

Эта фраза может быть и про отношения.
Через отношения мы растем и меняем себя.
Согласны? 🤗

➖➖➖➖➖
Всем доброго дня и отличного настроения ❤️

Всех приветствую 🤗

Кто со мной - давно знают, что я не устаю повторять, что любовь – это, без сомнения, самое великое чувство из всех наших чувств..
Согласны?

Из любви соткано всё в этом мире:
все песни о любви
все произведения написаны о любви
всё, что нас окружает – всё сделано о любви

А я вам скажу больше -
ВЫ созданы из любви, в любви и для любви

Но для того, чтобы понять до конца, о чём я говорю – это надо почувствовать.

Это МОЖНО ТОЛЬКО
❤️почувствовать ❤️

Я сам шёл к этому всеобъемлещему чувству…
Сколько за эти годы
я читал о любви с точки зрения
психологии
науки
религии
духовного развития

Сколько за эти годы как терапевт я работал с запросами о любви, о том, как найти любовь, как удержать любовь, как обрести и удержать любовь..

Доброго дня, дорогие друзья ❤️

Вот представьте:
вам не нужно искать информацию
не нужно искать и сравнивать,
потому что за годы практики я сделал это за вас

❤️ Всё, что вам остаётся сделать – это посвятить 1 день себе


❤️ 1 день, где мы будем говорить о самом главном и всеобъемлющем чувстве на земле: любви

В школе расстановщиков по ДМН https://t.me/dmnschool начался практикум 🔥

Студенты проводят серьезную работу над развитием ключевых компетенций психолога-расстановщика.
Будем рассказывать о событиях этой недели!

◽️◽️◽️◽️◽️
Доброго дня и отличного настроения 🤗

Работаем над профессионализмом 🔥