Я рассказал предысторию создания программы «Душа», а также о результатах, которых мне удалось добиться, через практики медитаций.
Смотри видео https://www.youtube.com/watch?v=Pfj9MxAvWAM

Для ознакомления со всеми статьями - запускай бота и узнавай больше https://t.me/SPSY_NewYear_bot #программа_Душа_медитации

Без любви нет духовности. Эффект от многочасовых уединённых медитаций намного меньше, чем от создания открытых отношений с Жизнью. Просветление повседневности — это, прежде всего, любящее приятие каждого мига бытия. Поход в супермаркет, поездка в общественном транспорте, приготовление ужина, общение с друзьями и коллегами — всё становится ежесекундной практикой любви.

Ведь сердце — это не просто мышечный агрегат по перекачке крови, но Мистический центр любви. Все древние культуры Земли говорили о непосредственной связи любви и сердца. Даже дети инстинктивно знают это.
Как-то мы с друзьями слушали запись изумительной игры известного виолончелиста. С нами был и чей-то трёхлетний малыш. По наитию свыше мне пришло в голову спросить у него, где он чувствует музыку. «Здесь», — ответил малыш не задумываясь и прикоснулся к груди.
Сердце отверзает путь к Богу. Сей животворный метроном отсчитывает таинственные ритмы надежды, вдохновения, любви. Обычно наше внимание сосредоточено в голове (то есть поглощено мышлением) и на действиях вовне. Переместите его в сердце! И тогда ваши слова, взгляды, касания, поступки и помыслы станут медитацией пробуждения.
<…>

Прямо сейчас, вместо того чтобы фокусировать внимание на своих мыслях по поводу только что прочитанного, — переместите его в сердце! Почувствуйте эти мерные биения (можно даже положить на грудь ладонь). Ощущаете тонкий сдвиг качества своего осознания? Запомните это чистое чувство.
Как видим, речь идёт вовсе не об уникальном эзотерическом упражнении. А скорее о вспоминании: любовь всегда со мной, в любое время и при любых обстоятельствах.
Древние духовные традиции утверждают: сначала связь с Высшим «Я» (а значит, чуткость, доброта и вдохновение) ощущается в сердечном центре, а не на нижних уровнях. Это начало мистической практики, первые знамения космического единства, выход за пределы эго. Тогда язык духовных текстов, от Библии до Бхагавадгиты, начинает обретать свой истинный смысл.

Дэн Миллмэн — Двенадцать врат просветленной повседневности #читаемвместе_systemspsy #любовь

Все о любви здесь на нашем канале https://www.youtube.com/watch?v=6mA1X9reVyQ

Друзья, вы знаете, что у нас огромное количество полезных видео на youtube канале?

Вот одно из них https://www.youtube.com/watch?v=SBSZLFINhlQ

Опасные отношения с родителями: как непринятие влияет на нашу жизнь?

В программе «Душа: обретение через истоки» каждую ситуацию рассматриваем, находим причину и решаем ее.

Принимаем родителей, их любовь и опыт рода. Сепарируемся, проходим процесс ментального взросления и начинаем самостоятельно принимать решения без внешнего влияния.

Структура программы в формате психотерапии, психокоррекции:

1. Диагностический этап. Анкетирование, формирование запроса, диагностическая аутогенная нейротренировка (медитация)

2. Безопасное пространство, ресурсирование, развитие навыка чувствования, профилактические аутогенные нейротренировки (медитации)

3. Коррекционный этап. Функциональные аутогенные нейротренировки (медитации), проработка травмирующих запускающих событий по результатам диагностики

5. Апробация и адаптация нового эмоционально-чувственного опыта, рефлексия, поддержка

6. Обратная связь, анкетирование, отзыв
#программа_Душа_медитации

НОВОСТИ 🔥🔥🔥 ХОТИТЕ?

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
💟 Сегодня сверхволшебный день! 07.07.2023 (2+2+3=7)!
💟Сегодня начинается глобальное обновление сознания человечества!
❤️И в связи с этим мы хотим подарить вам месяц БЕСПЛАТНОГО участия в нашем клубе НИИ «Системная психология» ДАО.

📍 Клуб ДАО – это сообщество единомышленников, стремящихся к познанию себя, развитию, обретению сильной внутренней опоры и жизни в радости.
📍 Клуб ДАО – это твой проводник на пути осознанности и преодоления проблем.

Основные направления ДАО:
✅ Личностное развитие: психологическое сопровождение кураторами клуба 24/5, групповая онлайн терапия, практики для самостоятельной работы, прямые эфиры и вебинары с экспертами.
✅ Образ жизни: интеграция нового чувственного опыта и новых смыслов, расширение сознания и свободы выбора, понимание истинных желаний и целей.
✅ Фан: дружественное общение с единомышленниками, новые знакомства, неформальные живые встречи, музыка, книги, кино.

Для кого Клуб?
🔅 Кто желает начать и продолжить свое развитие в кругу единомышленников НИИ «Системная психология»;
🔅 Кто хочет продлить сопровождение наставниками по флагманским программам НИИ «Системная Психология»;
🔅 Кто еще не знаком с НИИ «Системная психология», но хотел бы узнать нас ближе.

Вступая в Клуб ДАО, ты получаешь:
1️⃣ Сообщество единомышленников
2️⃣ Профессиональную команду поддержки
3️⃣ Работающие методики для личностного роста и духовного развития
4️⃣ Пространство, где ты будешь услышанным, понятым и принятым таким, какой ты есть
5️⃣ Комфортную среду для проявления и масштабирования своих талантов и способностей
6️⃣ Высокий эффект от групповой работы: дополнительные инсайты, расширение кругозора, увеличение точек зрение, видение большого количества путей решения своих задач

Почему именно ДАО?
🔬 Клуб на базе НИИ «Системная психология» - институт с многолетней практикой и научными исследованиями в психотерапии, с образовательной лицензией и членством в ОППЛ, Ассоциации «Союз психотерапевтов и психологов».
🥼 Применение только проверенных высокоэффективных доказательных методик, инструментов и технологий диагностики и психокоррекции, в том числе авторских.
🪬 Мы работаем с областью бессознательного, которая скрыта от нас, но управляет нами.
🧬 Мы эффективно работаем с осознаваемыми поведенческими реакциями и паттернами, установками, привычками, негативными мыслями и тд.
🩺 Формирование практик и контента по запросу группы.
🪢 Комфортное, дружелюбное, легкое и доверительное пространство для участников клуба.

🔥Не упусти шанс поработать со своим сознанием для осуществления смелого шага в Новую эру осознанности человечества - вступай в ДАО

https://t.me/systems_psy_pay_bot?start=dao_bonus

‼️Первый месяц в Клубе ДАО для всех бесплатный‼️ Далее по подписке - 3 000 руб/мес.

https://t.me/systems_psy_pay_bot?start=dao_bonus
❗️Первый месяц бесплатно❗️

Фильм «Городские девчонки», 2003 год

Трогательная история взаимоотношений между двумя потерявшимися девочками.

Старшая 22-летняя Молли, потеряв родителей, застряла в детстве. Она живет веселой жизнью, в окружении заботливых друзей. Беззаботная, безответственная. Молли убежала от своей боли. Увлеклась парнем-музыкантом, прототипом ее отца.

Из-за финансовых проблем Молли устраивается няней к 8-летней Рей. Мать у Рей занята своей жизнью, отец в коме. Девочка предоставлена сама себе, одинока и несчастна. Она, также как и Молли, сбежала в идеализацию своей жизни.

Детям требуется забота родителей, внешний мир их пугает. Родители дают фундамент, на который дети опираются, вступая во взрослую жизнь. У Рей нет такой основы, и она сама ее создает, упорядочивая свою жизнь. Идеальная чистота, взрослое серьезное поведение. Создает иллюзию стабильности. Но это огромный внутренний труд, который создает еще большее напряжение.

И вселенная всегда дает нам ключ к самопознанию. Эти девочки абсолютные противоположности друг другу - это их сближает и напрягает одновременно. И в какой-то момент происходит коллапс. Девочки прошли этот кризис через проживания горя потери отца. Молли продала гитары, начала работать. А Рей стала опять ребенком.

Мы сейчас говорим о важности ментального взросления. Принятие родителей это основа основ нашей счастливой жизни. Осуждение родителей тормозит наше ментальное развитие.

Всем доброго дня и отличного настроения ☀️

Вчера отмечался праздник День семьи, любви и верности 🧡


Предлагаем к прочтению отрывок из книги Брюса Фейлера «Секреты счастливых семей. Мужской взгляд»

"Чем больше детям было известно об истории своей семьи, тем сильнее у них было чувство контроля над своей жизнью, выше самооценка, способность противостоять стрессу". 
Читать далее https://telegra.ph/O-vazhnosti-semejnyh-istorij-06-06

Вы еще успеваете присоединится к клубу ДАО 👇 прямо сейчас идет эфир для участников

https://t.me/systems_psy_pay_bot?start=dao_bonus
❗️Первый месяц бесплатно❗️

Друзья, помните, мы с вами рассматривали темы ментального взросления и сепарации?

А сегодня в Клубе ‘ДАО’ Владимир Протопопов по запросам участников провел интереснейший эфир на тему ментального взросления.

Поговорили о важности развития эмоционально-чувственной сферы, об основных кризисах взросления и связанных с ними психотравмами, и, главное, провели медитативную диагностику своего ментального возраста.

Кратко об эфире:

✅Основные сепарационные кризисы и сопутствующие им психотравмирующие ситуации (мин 1-19)
✅ Пояснение к медитативной практике (мин 19-22:30)
✅ Ответы на вопросы о влиянии ментального возраста на сексуальность, оргазмы и предпочтения в сексе (мазохизм, свингерство, изменение сексуальной ориентации), и коснулись темы изменения модели поведения с другими людьми и социумом при ментальном взрослении (мин 22:30-31:30)
✅ Практическая работа «Определение своего ментального возраста» (мин 35-54)

🧘🏻‍♀️ В диагностической практике проверили наличие застреваний в кризисах сепарационного процесса: кризис рождения, кризис 7 лет, кризис 14 лет, сепарационный кризис 18 лет, а также продиагностировали чувства к родителям в разные возрастные периоды.

🔸🔝🔸 А сейчас мы продолжаем работу с участниками клуба ДАО по интерпретации образов - это одна из важнейших составляющих для определения вектора дальнейшей психологической работы.

🔥Все важные активности сейчас в клубе ДАО🔥
И вы можете присоединиться - практики и эфиры будут доступны в записи! Выше ссылка для того, чтобы присоединиться!

Вы можете поделиться ссылкой и приглашением в клуб со знакомыми и друзьями, тем более ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ БЕЗ ОПЛАТЫ🔥

Шаги к саморазвитию. Как заставить себя работать над собой?

Много ли людей, которые верят, что себя можно изменить? Часто ведь изменить пытаются окружение: "переделать под себя", "перевоспитать", "прижать к ногтю", "как я скажу так и сделает, потому что я прав и никак иначе" и т.п.

Если вера в собственные изменения есть, то часто есть и страх. "С чего начать? У меня не получится сразу! А вдруг люди перестанут со мной общаться! Я ж начну плакать и не остановлюсь, лучше уж так по накатанной - подавлю в себе".... Знакомо?

Конечно, как тумблер, врубаются защиты.
У каждого!! человека есть сопротивление! Как бы круто и бодро ты не был мотивирован к переменам - сопротивление неизбежно.

Вопрос, как сделать сопротивление и свои психологические защиты своими приятелями, а не врагами. Начать можно с искреннего признания самому себе: Мне страшно! Страшно …., но я попробую 💪🏻
#страница_психолога_systemspsy
#мотиваторы