Системная психология | Протопопов
4.78K subscribers
3.43K photos
1.15K videos
59 files
1.39K links
Психология, которая реально работает.

Владимир Протопопов - практикующий клинический психолог, автор научных методов и статей.

Сайт: https://systems-psy.ru
Поддержка: @systems_psy_support_bot
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня продолжается день расстановок в Перми (на видео небольшой фрагмент расстановки)

🤗🤗🤗


‼️Есть места и возможность записи на следующие расстановочные дни:

♦️2 июля в Сочи
Расстановщик: Владимир Протопопов
♦️29-30 июля в Москве
Расстановщики: Владимир Протопопов и Елена Михалкина

Регистрация клиентом: https://systems-psy.ru/program.php?id_program=4

Регистрация заместителем: https://systems-psy.ru/program.php?id_program=5

Подробная информация о расстановках: https://t.me/systems_psy/1751
____________________________

#расстановкиДМН_Протопопов
#расстановки
9👍2
Удается вам в выходные выспаться и отдохнуть? Важность сна невозможно переоценить. Всем спокойствия и отдыха😍
👍14
Forwarded from Лентач
​​Во сне человек проводит почти треть своей жизни.

Почитайте, что нужно делать, чтобы сон был качественным, и вы чувствовали себя бодро весь день: https://news.lenta.ch/r17D1g
11
Друзья, доброго дня и отличного настроения 🤗

Основа счастливой жизни - психологическое, ментальное, чувственное взросление 🤗
Ментальная (или психологическая, как чаще выдают источники) зрелость совершенно не равна биологическим годам человека.
«Детский сад», «ведет себя, как подросток», «как дети малые» и т.п. Человек растет, а зрелость нет.
Не присоединяется она автоматически к каждому году жизни. Не выдается на каждый день рождения.

Что такое ментальная зрелость - о ней часто пишут и говорят, но кто-то видел?

Упростив и обобщив все определения, можно сказать, что психологическая зрелость - опыт и понимание того, как действовать даже в самых сложных ситуациях. Свобода выбора, набор качеств, чувств, установок, схем поведения, которые позволяют решать с личной ответственностью задачи.

Как вы ощущаете это в жизни? Умеете по поступкам, реакциям определять уровень зрелости?

В статье читайте 15 признаков зрелости по А.Маслоу
#сепарация_systemspsy
#ментальное_взросление_systemspsy
25🥰1
Старение неизбежно. Взросление – выборочно?

Продолжаем разбираться с понятиями ментальной зрелости.

🟢Психологическая зрелость личности - это способность человека
адекватно реагировать на внешние и внутренние события,
управлять своими эмоциями и поведением,
принимать ответственность за свои поступки и решения, а также уважительно относиться к другим людям и их мнениям.

🟢Человек с высокой психологической зрелостью обладает устойчивым характером, готовностью к саморазвитию и самоанализу, умением находить компромиссы и решать конфликты без насилия. Он не боится признавать свои ошибки и учится на них, имеет целеустремленность и терпение в достижении своих целей, а также уважает права и свободы других людей.

🟢Мы выделяем более детально ключевые критерии психологической зрелости и сепарации с точки зрения системной психологии. Смотрите на фото или по ссылке в инстаграм
#сепарация_systemspsy
#ментальное_взросление_systemspsy
18👍3
Определение психического здоровья, сформулированное Э.Фроммом в 1955 году.

"Быть душевно (психически) здоровым - значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы. В состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас - наиважнейшая часть Вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки. Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть.
Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах. Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым. Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании."
18🔥8👍4
Мы открыли наш форум, все обсуждение переехали туда
Взрослость, зрелость - какая она? 10 маркеров неготовности к взрослой жизни 👇
Как распознать у себя психологическую (ментальную) незрелость? 10 маркеров

Основа счастливой жизни – ментальное взросление. Взрослый человек способен управлять собой и быть свободным в жизненных выборах, чувствует свою самоценность, несет ответственность за себя, своих детей, ощущает счастливые моменты жизни естественным образом, без напряжения и масок, дарит это ощущение своим близким, дает из любви все доброе и светлое, приумножая радость вокруг себя.

Человек ежедневно решает возникающие вопросы и задачи в попытке приблизиться к счастливому будущему.

В реальности же получается:

🔸недостаточное развитие навыков саморегуляции и управления эмоциями

🔸негативные убеждения и мышление, которые могут препятствовать достижению жизненных целей и приводить к негативным эмоциям

🔸зависимость от мнения других людей и неспособность принимать собственные решения

🔸отсутствие понимания своих потребностей и желаний, а также недостаточное осознание своих сильных сторон и слабостей

🔸неудовлетворительное психологическое состояние, ощущение замкнутого круга

🔸потеря веры в возможность что-либо изменить в своей жизни

🔸внутренние противоречия и конфликты, упадок сил, раздражительность

🔸негативное отношение к прошлому, обесценивание настоящего, страх перед будущим

🔸невозможность выстроить межличностные отношения

🔸искреннее непонимание, почему не удается эффективно управлять своей жизнью и т.п.


Подумайте, приведут ли такие действия, привычки, схемы к счастливому завтра, сделают ли жизнь лучше? Почему большинство действий и поступков формируются из неосознанных побуждений, что в действительности скрывается за болезненными переживаниями, как найти причины психологического дискомфорта? Читаем здесь https://t.me/systems_psy/2288

#сепарация_systemspsy
#ментальное_взросление_systemspsy
Мы открыли наш форум, все обсуждение переехали туда
Возьмите, сколько нужно 🤗🤗🤗
23🥰3
2 июля Расстановочный день в г.Сочи

Расстановочные мероприятия - это решение вашей проблемы, через поиск причин её возникновения в вашем личном или родовом опыте. На расстановке мы находим корневые причины проблем, проживаем этот эмоциональный опыт, принимаем и отпускаем проблему и больше не несем эту негативную программу в жизнь.

Адрес
: г.Сочи. Роза Хутор. Конференц-зал отеля "Golden tulip".
Расстановщик: Владимир Протопопов

Регистрация клиентом: https://clck.ru/arPJo
Регистрация заместителем: https://clck.ru/arPKn

Подробная информация о расстановках: https://t.me/systems_psy/1751
👍5🔥2
Продолжаем говорить о ментальном (психологическом) взрослении

Когда известны причины, то можно выстроить путь для их разрешения.

Для нормального процесса психологического взросления важно принятие себя истинное (не самооценка).
Истинное принятие себя включает принятие родителей, ваше отношение (сознательное и бессознательное) к ним.

Подробно про принятие родителей можно почитать здесь https://t.me/systems_psy/67


Что делать, если обнаружили проблемы с ментальной взрослостью?

У нас есть технология работы с такими причинами, которая поможет создать жизнь своей мечты через осознанность и чувствование.

Программа "Душа" о каждом из нас, о наших семьях, предках, о друзьях и партнерах, о нашем деле, профессии, о мире вокруг нас. Она позволяет соединить смысл жизни и радости, которые наполняют человека ежедневно – эта программа-терапия о нас и нашем настоящем.

КАК РАБОТАЕТ ПРОГРАММА "ДУША" - научное объяснение:

Основные изменения и рост личности происходит за счет восстановления порядка в семейной (родовой) системе человека, переработки межпоколенческих психотравм, расширения сознания на область бессознательного для эффективного управления своими мыслями и чувствами, коррекции мышления и связанного с ним поведения в сторону позитивного и более адаптивного к жизненным ситуациям.

Так происходит основная работа над ментальной взрослостью! Ты принимаешь родителей, затем себя, принимаешь чувственный опыт своих предков и взрослеешь.

Программа "Душа. Обретение через истоки" поможет стать более успешным и счастливым человеком. И многочисленные отзывы это подтверждают 🤗
#сепарация_systemspsy
#ментальное_взросление_systemspsy
#программа_Душа_медитации
5
3 года, 8 потоков, огромное количество счастливых людей!
Вы с нами?

#программа_Душа_медитации
16👏1
Мы открыли наш форум, все обсуждение переехали туда