"Я пришла на практикум, чтобы научиться жить!»✨

Отзывы от участников практикума «Любовь в отношениях, отношения в любви» на Сахалине - это отдельный вид тепла❤️

Каждый приходит с личным запросом и уходит с множеством ответов.

После практикума ты понимаешь, что значит жить. Дарить любовь окружающим, а не требовать.

Ты отпускаешь старый негативный опыт и чувствуешь безусловную взрослую любовь❤️

Будем рады, если участники практикумов поделятся своими впечатлениями в комментариях 👇

"Чувствовать классно! Жить классно"

За время практикума участники проживают маленькую жизнь, сближаются друг с другом. Групповой формат дает возможность окунуться в дружескую принимающую среду.
И эта работа, действительно, дает шанс жить.

Начать никогда не поздно!
Ближайший практикум "Любовь в отношениях, отношения в любви" состоится 30 марта - 2 апреля 2023 года г.Екатеринбург

Расстановки в феврале SOLD OUT😎🔥

Для тех, кто не успел в этот раз, уже открыты продажи на МАРТ✨
Советуем не ждать, места разлетаются как горячие пирожки!

Приобрести билет можно по ссылке 👉 https://clck.ru/33VR8U

Что такое сепарация и зачем она нужна?

Простыми словами:

сепарация-это отделение детей от родителей. Этот процесс разбит на несколько этапов (сепарационных кризисов). Разберем на примере👇

Представь, что жизнь - это компьютерная игра, в которой есть 6 уровней⭐️

Перечислим эти уровни игры (кризисы)

1. Рождение.
2. Младенчество 0-3 г
3. Детство 4-7 лет
4. Предпубертатный возраст 7-14 лет
5. Подростки 14-18 лет
6. Взрослый ребенок 18-20 лет

На каждом уровне ты все дальше отдаляешься от родителей. Проходишь эту игру, выполняя миссии, переходя на уровень выше и накапливая золотые монеты (личный опыт).

Также и в жизни, прохождение кризиса-обязательное условие твоего ментального и чувственного взросления.

Деньги, успех, взрослые и здоровые отношения есть только у взрослых. У тех, кто прошел игру до конца. И как бы сложно и больно не было в моменты кризиса, этот процесс необходим.

Дальше познакомим тебя с каждый кризисом отдельно
Задавай вопросы в комментариях, если будет что-то непонятно👇

Вместе со значением термина «сепарация» важно разобраться с понятием "ментальный возраст"

Что значит быть взрослым? От чего зависит ментальное взросление?

Как проходит сепарация у мальчиков и девочек?
Первый уровень игры - Рождение⭐️

Уровень 2⭐️С рождения до 6-7 лет

Ребенок в поле мамы✨
Учимся принимать. Мама отдает нам всю себя❤️

Третий уровень ⭐️
От 6-7 лет до начала пубертатного возраста

Ребенок в поле папы
Учимся отдавать, выстраивать контакты и учимся дружить✨

Уровень 4⭐️
На этом этапе и появляются отличия в сепарации:
👉Девочки возвращаются к маме
👉А мальчики остаются в поле отца

Не пройденные кризисы сепарации становятся причинами застревания и тормозом нашего ментального развития!

Уже в эту субботу 18 февраля состоится практикум «Я есть Я» в Москве
Ты успеваешь запрыгнуть в последний вагон!

Приобретай билеты по ссылке 👉https://clck.ru/33KTV5
До встречи на практикуме!

А ты сейчас счастлив?

Знакомая ситуация: "Все есть, а чего-то не хватает"
Работа не радует. Отношения не приносят удовлетворения. Кажется, что идешь не туда и живешь не своей жизнью.

Мы часто попадаем в ловушку убеждений: “Вот заработаю денег, найду любовь и почувствую себя уже наконец-то счастливым!”.

Первое, что важно понять. счастье не наступает, потому что счастье - это не результат кучи денег, обретения отношений или устройства на идеальную работу.

Счастье - это внутреннее состояние, чувство абсолютного спокойствия, даже при отсутствии миллионов на счетах, партнера рядом или идеальной работы.


Куда важнее прожить эту жизнь с удовольствием, не мучаясь от тревожности, с полной уверенностью в себе и в состоянии абсолютного спокойствия.

Быть в состоянии “здесь и сейчас”, а не бежать в будущее, которое неопределено.

Согласен с такой точкой зрения? Как ты понимаешь “счастье”?

Пиши в комментариях 👇

Дальше расскажем о том, что вызывает чувство беспокойства и мешает обрести счастье✨

Проблемы - это наши реакции на ситуации.

Представь, что айсберг - это твоя проблема.
Верхушка (реакция) становится заметна, когда она появляется на поверхности. Произошла ситуация - появилась реакция.

Но наш айсберг, под толщей воды, скрывает в себе ПЕРВОПРИЧИНУ:

⭐️5% - это твой личный опыт, который получен примерно с 14 лет: развод родителей, неудачная влюбленность, сильные конфликты.

Например, твои отношения закончились болезненным разрывом. Внутри тебя образуется сильная боль. И ты формируешь сознательную установку: “Отношения-это боль”. И при любом внимании противоположного пола к себе реагируешь напряжением или сознательно избегаешь этого внимания.

⭐️Оставшиеся 95 % причин скрыты в нашем бессознательном

Как у девушек, которые мечтают о браке и семье, но из раза в раз выбирает женатых мужчин. Жалуются подругам или психологу (в идеальной вселенной), что не получается найти того единственного. Но страх отношений, скрытый на бессознательном уровне, подталкивает их выбирать тех мужчин, которые никогда не смогут дать им желаемое-брак.

А посколько установка скрыта в бессознательном, часто ее очень трудно заметить.

Без проработки этого слоя проблем, ты никогда не почувствуешь абсолютного спокойствия.

Поэтому единственно правильная стратегия обретения абсолютного спокойствия-это системная проработка уровня сознания и уровня бессознательного.

Технологии работы с подсознанием мы учим на программе «Душа: обретение через истоки»✨

За 4 месяца под руководством наставника ты уберешь страхи, установки, обиды и негативный опыт в родовой системе

Будешь строить жизнь своей мечты без влияния подсознательного негативного опыта

Вы только посмотрите, какое шикарное видео!🔥

Алена Лебедева, сертифицированный коуч НИИ «Системная психология, клинический психолог, выпускница 1-го потока программы «Душа» и куратор 8-го потока приглашает вас на практикум «Я есть Я», который состоится уже завтра🔥

Родимся, проживем все кризисы. И начнем жить полноценной, яркой и счастливой жизнью❤️

Алёна идет завтра на практикум, а вы?

Билеты еще есть! Присоединяйся!
👉 https://clck.ru/33KTV5

Мне попадаются одни АБЬЮЗЕРЫ⚡️

Яркий пример проблемы в сфере отношений.
Что такое проблема и как она проявляется поговорили здесь.

Теперь на примерах👇Верхушка айсберга:
Отношения не складываются. Раз за разом очередная любовная история заканчивается слезами. В самых крайних негативных случаях - физическим насилием.

Что скрываются в глубине?

Ментальная незрелость, позиция жертвы и травмы рода, которые ты тянешь за собой.

Но чаще всего причин вступления в подобные отношения мы не осознаем. А видим лишь следствие.

И пока первопричины не будут устранены, проблема не решится, а будет возвращаться раз за разом

Владимир Сергеевич, а как полюбить себя?

У большинства наших проблем, в том числе тяги к абьюзивным отношениям, одна общая черта:

⚡️отсутствие любви к себе⚡️

Мы ежедневно сталкиваемся с проявлением этой проблемы:

Вот 8 частых признаков 👇

1. Вы ругаете себя по мелочам, критикуете свои достижения, поступки, мысли. Постоянная самокритика и самобичевание — главный маркер нелюбви к себе как тест.

2. Вас часто посещает чувство вины.
Вы можете делать что-то для других в ущерб себе, своим интересам, просто потому, что не можете отказать человеку.

3. Вы редко покупаете себе дорогие обновки, при этом у вас может быть много дешевых вещей. Вы экономите на себе во всем: одежда, здоровье, красота.

4. Вы жалеете время на себя, свой отдых, редко бываете наедине с собой и не прислушиваетесь к своим желаниям. Зато для мужчины часто становитесь мамочкой.

5. Все ваши заботы и мысли заняты кем угодно, только не личными потребностями.

6. Вы сидите на диетах и
ненавидите свое тело. Пытаетесь соответствовать идеалу, которого не существует.

7. Вы не любите смотреть в зеркало. А если смотрите, то всегда чем-то недовольны.

8. Вы не умеете принимать комплименты и подарки.

Сколько признаков у тебя? Пиши в комментариях 👇

Тем временем в Москве в самом разгаре практикум «Я есть я»✨

Перед чувственной практической работой мы всегда делаем медитацию на определение проблемы

Для входа в медитативное состояние используем технику мягкого взгляда

А также используем технику глубоко осознанно дыхания

Диагностическое упражнение

Как клиент чувствует интеллектуальную, чувственную и эмоциональную связь с внутренними частями