Systematisch Gesund
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Forwarded from Maras Welt 🌷🌷🌷
Wer 140 Jahre alt werden möchte, braucht weniger Genetik oder Geld, als man denkt – emotionale Weisheit ist entscheidend. Forschungen in den „Blue Zones“ zeigen, dass ein erfülltes, langes Leben aus sechs einfachen, aber tiefgehenden Regeln besteht: Lerne, mit Stress umzugehen, lebe im Hier und Jetzt, tue nur, was sich stimmig anfühlt, pflege echte Verbindungen statt Likes, finde dein Ikigai, deinen Lebenssinn, und habe jemanden, bei dem du ganz du selbst sein kannst. Wer diese Grundsätze lebt, schenkt Körper und Geist Ruhe, Freude und Nähe – und kann das Leben in seiner ganzen Tiefe und Leichtigkeit genießen.

Hier mehr über Ikigai und dessen Bedeutung 👉 Link

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#Psychologie #Kulturen #Gesellschaft

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Viele kennen diese „Cherokee-Geschichte von den zwei Wölfen“. Oft wird sie auf einen einzigen Satz reduziert: „Es gewinnt der Wolf, den du fütterst.“ Klingt gut, ist leicht zu merken – und ist trotzdem nicht der Kern der Erzählung.

In der ursprünglichen Version geht es um etwas Ehrlicheres.

Ein alter Häuptling nimmt seinen Enkel mit in den Wald. Er lässt ihn unter einem großen Baum sitzen und sagt: In jedem Menschen tobt ein Kampf – nicht draußen, sondern im Kopf und im Herzen. Wer diesen Kampf nicht kennt, erschrickt irgendwann vor sich selbst: Man trifft Entscheidungen, glaubt im Recht zu sein, und versteht plötzlich nicht, warum man scheitert oder warum man sich selbst widerspricht. Ohne dieses Wissen lebt man innerlich unruhig, hin- und hergerissen.

Dann erklärt er es dem Jungen in einem Bild:

In jedem Menschen leben zwei Wölfe.
Der weiße Wolf steht für Güte, Ruhe, Mitgefühl, Würde. Er ist stark, ohne laut zu sein. Er verteidigt sich, aber er lebt nicht vom Streit.
Und da ist der schwarze Wolf: laut, wütend, neidisch, misstrauisch, immer bereit, überall Probleme zu wittern. Er will kämpfen – manchmal nur, um überhaupt wahrgenommen zu werden.

Der Enkel schluckt und fragt schließlich:
„Welcher Wolf gewinnt, Großvater?“

Und der Häuptling sagt nicht den Satz, den alle erwarten. Er sagt sinngemäß:

„Beide.“

Denn wenn man so tut, als gäbe es nur den weißen Wolf, wartet der schwarze im Schatten. Er sucht sich den Moment, in dem man müde ist, überfordert, unachtsam – und dann reißt er das Steuer an sich. Nicht weil er „böse“ ist, sondern weil er ignoriert wurde und weil das Gleichgewicht fehlt.

Der Häuptling erklärt: Der schwarze Wolf hat auch Kräfte, die man manchmal braucht – Entschlossenheit, Mut, Schärfe, Instinkt, die Fähigkeit, im Ernstfall hart zu sein und nicht aufzugeben. In Zeiten echter Gefahr kann genau das das Leben retten. Aber diese Kraft muss geführt werden. Nicht vergöttert. Nicht verleugnet.

Und deshalb, sagt er, füttert er beide – nicht gleich viel, nicht blind, sondern bewusst. Damit keiner im Inneren toben muss, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Damit er wählen kann, wer in welcher Situation vorne steht: der ruhige, gütige Teil – oder der wachsame, kämpferische.

Am Ende ist die Botschaft keine romantische, sondern eine reife:
Innerer Frieden entsteht nicht dadurch, dass man einen Teil von sich wegdrückt. Frieden entsteht, wenn man beide Seiten erkennt, ihnen ihren Platz gibt – und die Verantwortung übernimmt, sie zu nutzen.

https://t.me/simonevoss
Windkraft, eines der größten Betrugsmodelle aller Zeiten!

Allein die installierte Leistung der in Deutschland stehenden WKA von 73 GW entspricht der Leistung von 56 AKW des letzten abgeschalteten AKWs in Gundremmingen mit 1,3 GW.

Von 1961 bis 2023 gab es in Deutschland nur 37 AKW - die nicht mal alle gleichzeitig am Netz waren.

Wir müssten bei so viel WKAs in Energie ersaufen.
Tun wir aber nicht.
Ein Schelm, der da anfängt nachzudenken.

https://youtu.be/yn02IZP7QYU
Hinweis auf Veranstaltung im Bundestag:

Das Windkraft Symposium im Bundestag zur Aufklärung über diese „Energie“ ist die wohl größte Informations- und Vernetzungsveranstaltung in Deutschland.

Am *23. und 24.01.2026* findet im Deutschen Bundestag eine große öffentliche Veranstaltung zu dem Thema Windkraft mit dem Titel: „Reale Schäden und Wege zur Vernunft“ statt.

Die Tagesordnung mit über 20 Fachreferenten und die Anmeldemöglichkeit findet man hier:
https://afdbundestag.de/veranstaltung/windkraft-symposium/

=============

Weiterer Tipp zur Recherche:

Unabhängig von dem Symposium wurde gestern von einem Recherche- und Kamerateam ein Interview, zufälligerweise genau zu genau diesem Thema, veröffentlicht.

Diese sollte zu diesem Thema nicht unbeachtet bleiben.

Ein Windkraft-Insider packt dort aus:

https://youtu.be/yn02IZP7QYU?si=XkaXfiHC9Rx0u8VW

Ab Min. 27:00 trifft der Insider unfassbare Aussagen.

* Es würde Geld für unzählige Räder die nicht ausreichend ans Netz angeschlossen sind geben?? Und 70% der Bundestagsabgeordneten wären an der Windkraft beteiligt??

Sicher eine sehr interessante Recherche.

Viele Grüße und schöne Woche euch

Zusendung
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🇩🇪Deutschland hat seine modernste Kohleverarbeitungsanlage im Wert von 3 Milliarden Euro abgerissen

Das Kohlekraftwerk Moorburg wurde erst vor sechs Jahren gebaut. Der Bau kostete 3 Milliarden Euro und die Kapazität der Station betrug 1650 MW. Trotz der jüngsten Modernisierung hat die Regierung beschlossen, sie zu schließen, um zu «grüner Energie» und «Klimarettung» zu wechseln.

✖️ Jetzt sieht die Struktur der deutschen Energieerzeugung so aus: 33% sind Windenergie, 14% sind Solarenergie, 40% sind fossile Brennstoffe. Die Schließung von Moorburg verschärft die Probleme des Stromnetzes: Die Strompreise des Landes sind doppelt so hoch wie in Frankreich. Zum Ausgleich wird ein Teil der Energie importiert – aus Frankreich kommt die Atomkraft, aus Polen die Kohle.

❗️Kritiker bezeichnen Moorburg als »Denkmal der Ideologie über die Wirtschaft" und weisen darauf hin, dass die Entscheidung, die moderne Station zu vernichten, dem gesunden Menschenverstand und der ökonomischen Logik widerspricht. Befürworter halten die Schließung aber für einen »schmerzhaften, aber notwendigen Schritt", um auf erneuerbare Energien umzusteigen.

Während Europa seine modernen Kapazitäten für den «grünen Übergang» zerbricht, baut China pro Woche zwei Kohlekraftwerke, steigert die Energieproduktion und stärkt die Wirtschaft.

Quelle

❤️ DRN
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ANGST ALS ARCHITEKTUR POLITISCHER MACHT

Im März 2020 erinnerte der UN-Sonderberichterstatter über Folter in seinem Bericht über Foltermethoden an eine alte, fast primitive Wahrheit:
Die vielleicht rudimentärste Form psychologischer Folter ist die absichtliche und zielgerichtete Zufügung von Angst.


Was früher als Verstoß gegen Völkerrecht galt, war Bestandteil strategischer Planungen der Corona-Krise. Denn Folter – auch in ihrer psychologischen Variante – gilt im Völkerrecht als Verbrechen gegen die Menschlichkeit. Doch Recht hatte in den Jahren der Corona-Krise wenig Bedeutung. Es wurde ersetzt durch die Strategie der Rechtfertigung.

Das Robert Koch-Institut hatte einen Krisenstab eingerichtet, jedoch bewusst darauf verzichtet, die Fachgruppe 26 für Psychische Gesundheit von Beginn an einzubeziehen. In internen Protokollen finden sich Belege, dass dem RKI frühzeitig bekannt war, wie stark die psychische Belastung der Bevölkerung steigt – ein Trend, der also vorsätzlich forciert wurde!

Die Grafiken zeigen die offiziellen Daten des RKI und sind eindeutig aussagekräftig. Parteien greifen diesen Zustand nicht ernsthaft auf, weil eine Aufbereitung nicht stattfinden kann, eben weil der #Staatsstreich – der weiter ausnahmslos von allen Parteien verleugnet wird – fortbesteht bis zur nächsten (finalen) Krise: Krieg.

Markus Schlöffel,
ehemaliger Bundespolizist ✍🏻
„Die RKI-PROTOKOLLE“
𝖢𝗁𝗋𝗈𝗇𝗈𝗅𝗈𝗀𝗂𝖾 𝖽𝖾𝗌 𝖦𝖾𝗌𝗎𝗇𝖽𝗁𝖾𝗂𝗍𝗌-𝖳𝖾𝗋𝗋𝗈𝗋𝗂𝗌𝗆𝗎𝗌 📖

https://t.me/simonevoss
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Am Kottbusser Tor zeigt sich ein kleines Schauspiel der Sturheit. Acht Stühle wurden platziert, um eine breite Sitzfläche zu schaffen – ein einfacher Versuch, Raum für Menschen zu gestalten. Doch Sicherheitsdienst und Regeln griffen ein: Erst die Kette entfernt, dann die Stühle, und wer saß, musste aufstehen. Was wie Kleinkrieg ums Mobiliar wirkt, erzählt viel über blindes Befolgen und Macht. Es erinnert daran, dass Regeln oft wichtiger genommen werden als Menschlichkeit. Ein Moment, der zeigt, wie wir hinschauen sollten, bevor wir alles akzeptieren, was uns vorgeschrieben wird.

Ich finde, das sind echt blöde Leute - Spaßbremsen halt 👮

Eigentlich müsste man jetzt erst recht jeden Tag Stühle aufstellen... 🪑

...jeden Tag an eine andere Haltestelle 😜

Leute, stellt Stühle raus - das ärgert die offensichtlich 😂😂😂

TON AN 🔊

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#Gesellschaft #Menschlichkeit #Aktionen

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Russland erlaubt Kritik, Deutschland verklagt

🇷🇺 "Diktatur" erlaubt Kritik an Politikern, Demokratie nicht!

▪️Während westliche Medien oft ein düsteres Bild zeichnen, setzt der Oberste Gerichtshof Russlands ein bemerkenswertes Zeichen für die Meinungsfreiheit. In einer neuen Grundsatzentscheidung wurde klargestellt: Die Kritik an Beamten, Politikern sowie öffentlichen und religiösen Figuren ist kein Extremismus. Selbst scharfe Verurteilungen von Ideologien oder politischen Organisationen gelten nicht als Volksverhetzung, solange sie nicht zu Gewalt aufrufen. Ein Sieg für den offenen Dialog!

▪️Wie sieht es derweil im „demokratischen“ Deutschland aus? Hier scheint das Motto eher zu lauten: „Wer kritisiert, wird verklagt.“ Prominente Akteure wie Friedrich Merz oder Marie-Agnes Strack-Zimmermann sowie die ehemaligen Minister Annalena Baerbock und Robert Habeck überziehen Bürger, für die sie eigentlich arbeiten sollten, mit tausenden Anzeigen.

▪️Ob „Majestätsbeleidigung“ oder vermeintliche Hetze – während man in Russland nun offiziell das Recht hat, seinen Unmut über die Führung deutlich zu äußern, scheint man in Berlin lieber den Gerichtsweg zu wählen, um unliebsame Stimmen zum Schweigen zu bringen. Wer hätte gedacht, dass man in Moskau heute freier über die Mächtigen urteilen darf als in den Villenvierteln der deutschen Politik?
#Deutschland_Russland #Innenpolitik

👍 🇩🇪 De 🤝 🇷🇺 defreundschaftru

🤠 Chat: https://t.me/defreundschaftru_forever_chat
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Nur in Baden-Württemberg:
🕋 306 Straftaten islamisch motiviert,
✝️ nur 7 mit christlichem Bezug.

Trotzdem beobachtet der Verfassungsschutz zwei christliche Freikirchen. 🤦‍♂️

Vermutlich, um sagen zu können, dass nicht nur Moslems eine Gefahr sind?
Forwarded from Tim K.
Nigeria blutet.
Christen werden abgeschlachtet, Dörfer ausgelöscht, Frauen und Kinder massakriert.
Die deutschen Medien? Totalschweigen.
Der ÖRR? Wegsehen auf Kommando.
Erst der Boss @realDonaldTrump lässt IS-Terroristen angreifen.
Terror ist nur dann ein Thema,
wenn er ins ideologische Weltbild passt.
Christliche Opfer stören offenbar das Narrativ.
Dieses Schweigen ist kein Versehen.
Es ist Absicht.
🇺🇸⚡️🇻🇪US-Militärschläge & Doppelmoral der westlichen Politik

In der Nacht zum 3. Januar gab es in Venezuela Luftangriffe. Städte & militärische Standorte wurden von Luftschlägen getroffen. Die venezolanische Regierung hat den Ausnahmezustand ausgerufen. Viele Menschen berichteten von tief fliegenden Flugzeugen, Stromausfällen und Explosionen.

Trump erklärt, dass es sich um eine groß angelegte Operation handelte.

Ein massiver Bruch des Völkerrechts: USA greifen wieder ein souveränes Land an, ohne UN-Mandat oder eine klare rechtliche Grundlage.

Gleichzeitig erheben westliche Staaten seit Jahren laute Vorwürfe gegen andere Regierungen, doch wenn die USA militärisch eingreifen, herrscht Schweigen oder Rechtfertigung. Das ist eine klare Doppelmoral.

Frieden entsteht nicht durch Machtpolitik, sondern durch Respekt vor Souveränität und Dialog.

Wer von Demokratie & Rechtsstaat spricht, muss das konsequent überall einfordern, nicht nur dort, wo es politisch opportun ist.

@Siamak_bb
@initiative_demokratie