СЕМЕЙНЫЕ МИФЫ

Все мы знаем про древнегреческие мифы. Это различные истории о происхождении мира, жизни богов и подвигах героев. Семейный миф имеет похожую основу. Это истории, часто приукрашенные, где-то выдуманные, местами гипертрофированные о наших предках, и о семейных событиях давно минувших дней.

В нашей культуре есть несколько самых часто встречающихся мифов:
«Мы- дружная семья»
«Мы - герои»
«Мы - люди»
«Мы - самые обычные»
«Мы - жертвы»

Миф существует в любой семье и может быть не заметен при первом взгляде, но если семейная система начинает испытывать стресс или тревогу в ответ на внутренние или внешние события - он начинает проявляться в запуске определенного поведения, решениях и действиях членов семьи.

Давайте рассмотрим миф
«Мы - дружная семья»

В чем суть этого мифа?
- В дружной семье не может быть открытых конфликтов;
- «Сор из избы» не выносится;
- Отношения не выясняются, если они сопряжены с негативными эмоциями;
- В дружной семье все члены чувствуют только любовь, нежность, уважение, благодарность и тд;
- Такие чувства как обида, злость, разочарование, раздражение не приемлемы;
- Все друг другу помогают несмотря ни на что, встречаются по всем праздникам, решают все вопросы совместно;

В чем проблема мифа?
Отсутствие границ между членами семьи. Все находятся в слиянии друг с другом, при этом, слияние ограничивается только чувствами любви, радости и счастья. Согласитесь, что в один прекрасный момент кому-то из членов семьи становится в такой семье тесно и душно? И если член семьи хочет отделиться, например, уехать в отпуск вместо посещения семейного торжества - это обидеть, это противоестественно и всячески порицается. «Мы» - в первую очередь.

Отделяться - опасно. Если отделение невозможно, член семьи начинает демонстрировать симптоматическое поведение, которое помогает ему оставаться в семейной системе, не отделяться, ослабленным физически или психически, чтобы семья о нем заботилась, не развалилась, а продолжала дружно бороться с симптомом. Все заняты, все при деле, все дружно преодолевают препятствия, которые и не должны заканчиваться, чтобы оставаться в состоянии «мы дружная семья».

Для чего появляется миф? Когда-то, именно такое поведение в семейной системе было единственным возможным для выживания этой семьи. Паттерн закрепляется в течение, примерно, 3х поколений. Дальше потомки начинают следовать этому мифу не потому что он необходим, а потому что «так принято в нашей семье».

Такой миф прорастает в бессознательные уровни нашего сознания и, зачастую, необъяснимая тревога, которую может испытывать человек, является следствием влияния семейного мифа.

автор: Лера С.

Хотите экспресс-тест от моего преподавателя, нужна ли вам психотерапия?

Ответьте себе честно на один вопрос:
Живете ли вы сейчас СВОЮ жизнь?

Думаю, расшифровывать этот тест нет необходимости))

Простое правило: если тебя оценивают, ты становишься кем-то, кем хотели тебя видеть другие; если не оценивают, у тебя есть шанс стать и оставаться самим собой, что бы ни случилось.

Ирина Млодик

Сегодня с мужем завтракали в Буше. Обычно я беру стандартный набор: шакшуку и вензель с малиной. В этот раз был салат с авокадо и яйцом и сосиска в тесте. Муж удивился, ведь я никогда и нигде не покупаю себе сосиски в тесте.
А я, делая заказ, хотела себя удивить выбором. А удивила заодно и мужа😅

К чему я это? Изъезженные дороги очень комфортны и понятны, но иногда для разнообразия полезно и просто интересно съехать на другую тропку!

Как давно вы съезжали с «проторенных дорог» и удивляли себя и окружающих? Пусть даже и сосиской в тесте😂