Озеров Максим, IT-разработчик в крупной компании, отец 3-их детей😁

Анастасия Тимс, маркетолог Сколково, коуч ICF, о прохождении недельного юнита на снижение тревоги в Синтеза Боте
#видео
#кейс

⬇️

Женя, я в шоке от того, как каждая запись попадает в точку именно теми словами, что мне всегда хотелось услышать ❤️‍🔥

Слушала сегодня с таким видом)

⬆️
Отзывы Анастасии Тимс (маркетолог Сколково, коуч ICF) о прохождении недельного юнита на снижение тревоги в Синтеза Боте

#кейс

Прослушала 1 медитацию - действительно меняет состояние ! Очень красивая музыка , прекрасный звук и голоса ваши замечательно звучат !!! Спасибо

Иван Лопатеев
Основатель цифровой платформы для книжной индустрии BookCourt

Об использовании природных 3D саундскейпов для увеличения фокусировки и продуктивности в рабочих процессах

#кейс
#подкаст
⬇️

Привет всем жителям этого стремительно развивающегося города под названием "Слушай и меняйся")
Меня зовут Иван, хотел бы поделиться опытом использования раздела Саундскейпы в библиотеке состояний.

Так вышло, что я достаточно неусидчивый человек с дефицитом внимания. Постоянно отвлекаешься то на одно, то на другое. Особенно, когда перед тобой стоят дела, за которые не всегда хочется браться.

Начал искать пути решения. Как побороть, исцелить и так далее. В итоге пришел к варианту прослушивания музыки. Но так вышло, что когда слушаешь музыку, песни - отвлекаешься на них и мозг дополнительно расходует ресурс на осмысление. Затем переключился на фоновую музыку, но она не меняется содержанием и представляет собой циклически повторяющиеся дорожки и в какой то момент начинает приедаться. Натолкнулся на саундскейпы Жени и Веры и не оторвать. Мой любимый это про Дагестан. Не отвлекает, не напрягает, создает фокус внимания на текущей задаче. Что помогает эффективно с ними справляться, а также отгородиться от внешней суеты звуков.
Думаю это связано с тем, что сама дорожка представляет естественный фон окружения привычный для нас с вами.

Рекомендую! Слушайте и меняйтесь!

Я чтото увлекся

Анастасии Тимс
Маркетолог Сколково, коуч ICF

Отзыв по прошествии 2-х месяцев пользования сервисом Синтеза Бот

#кейс
#бот
⬇️

Хочу поделиться благодарностью @dnatuned и его боту медитаций)

Мои результаты после двух месяцев прослушивания Синтезиций 🙌🏼

— снизила тревожность, стала легче фокусироваться на задачах
— слова в медитациях помогают мне программировать свою реальность, где есть больше любви, веры в себя, спокойствия
— увидела свои паттерны в отношениях с родителями и близкими, которые могли создавать тревожность

Очень счастлива, что наконец нашла свои медитации, которые действительно трансформируют♥️

#благодарность

Татьяна Ким
Практикующий врач целостного здравоохранения, Иглотерапевт

О пользовании Синтеза Ботом

#бот
#мастера
⬇️

В плане опроса, я точно понимаю, что есть эффект уже от самой констатации своего состояния. То самое внимание к себе, когда ты отметил весь спектр чувств /принял их - считай покормил немного своих демонов и они успокоились. Работает даже без медитации. Становится легче.

Анна Цыганкова
Художница, поэт, графические работы, образование детей.

О прослушивании выпуска подкаста «Управление эмоциями в сложные времена»

#подкаст
⬇️

Благодарю, друзья !
Своевременно прослушала подкаст и сбалансировала состояние, легче решаю текущие задачи 🙏

Денис Пятиконов
Startup broker intelligent, основатель «ЭКО дом Оазис»

О пользовании сервисом Синтеза Бот

#бот
⬇️

Оксана Ежова
Трансформационный коуч, PCC ICF. Куратор международной академии коучинга 5 Prism

Отзыв после прохождения персональной месячной программы в Синтеза Боте

#кейс
#бот
⬇️

Хочу выразить благодарность Жене и Вере за создание потрясающего продукта - аудио синтезиции.
У меня был кризисный период в жизни, когда не хотелось ни с кем взаимодействовать.
За один месяц прослушивания, удалось восстановить  спокойное, стабильное, состояние. Выровнился эмоциональный фон.
Мне понравилось, что я смогла  стабилизироваться, благодаря  вниманию себе и своим эмоциям.
Произошли инсайты, благодаря которым, я обрела собственную значимость и ценность.
А как удобно пользоваться ботом в телефоне! Всегда можно выбрать комфортный режим под себя. Отследить изменения и зафиксировать свою рефлексию.
Рекомендую абсалютно всем!
Вместо просмотров соц. сетей, куда расходуется энергия, развиваешь свой эмоциональный интеллект!

Отзывы о прослушивании 5 мин Синтезиций, подобранных под текущее состояние пользователей после прохождения Опроса в Синтеза Боте
(бесплатная версия сервиса)

#бот
#кейс

⬇️

💬 Новое сообщение от Нина Тимошенко в боте Синтеза Бот

Сообщение: Мне стало спокойнее. Моя тревога ушла и в голове осталась тихая пустота. Благодарю!!!