Syrian Federation of Bodybuilding and Fitness
2.56K subscribers
187 photos
1 video
41 files
157 links
الاتحاد السوري لبناء الأجسام واللياقة البدنية
Download Telegram
👍43
يعلن الاتحاد العربي السوري لبناء الأجسام واللياقة البدنية وحسب خطته عن تنظيم دورة لترفيع مدربين لياقة بدنية من الدرجة الثالثة إلى الدرجة الثانية في مدينة دمشق بتاريخ ٢١/٦/٢٠٢٥

▪️شروط التسجيل بالدورة والمطلوب:
1️⃣ صورة شخصية
2️⃣ صورة عن الهوية الشخصية
3️⃣ صورة عن شهادة الدرجة الثالثة
4️⃣ رسم إشتراك الدورة: 200.000 ل.س
▪️الدوام: إلزامي كل يوم من الساعة 9:00ص وحتى 2:30م
▪️مدة الدورة: ثلاثة أيام (يومين دراسيين ويوم إمتحاني)
المكان: دمشق / البرامكة / مدينة تشرين الرياضية / مبنى وزارة الرياضة والشباب / قاعة المؤتمرات رقم 2
أرقام التواصل مع اللجان في كل المحافظات لأي استفسار:
https://www.facebook.com/groups/2445959528917176/posts/3051869704992819/
أو
https://t.me/sybbf/6
⚠️ يتم التسجيل في هذه الدورة في أول يوم لها بشكل مباشر بعد إحضار جميع المستندات المطلوبة.

⛔️ هذه الدورة لترفيع المدربين فقط أما حكام تحدي اللياقة البدنية يتم ترفيعهم أصولاً عبر البطولات حصراً.
19
حسب خطة الاتحاد العربي السوري لبناء الأجسام واللياقة البدنية فإن بطولة الجمهورية لتحدي اللياقة البدنية (المستوى الفضي) أطفال / شابات / سيدات ستقام في محافظة دمشق بتاريخ ٦/٨/٢٠٢٥

▪️أرقام التواصل مع اللجان في كل المحافظات لأي استفسار:
https://www.facebook.com/groups/2445959528917176/posts/3051869704992819/
أو
https://t.me/sybbf/6

▪️المكان: محافظة دمشق / يحدد المكان لاحقاً
▪️الزمان:
- المؤتمر الفني والتسجيل: ٦/٨/٢٠٢٥
- المنافسات: تحدد الساعة بدقة في المؤتمر الفني
▪️أعمار الأطفال للجنسين:
الفئة الأولى: ٦-٧-٨ أعوام الفئة الثانية: ٩-١٠-١١ عام الفئة الثالثة: ١٢-١٣-١٤ عام ولهم تمارينهم الخاصة بهم.
▪️يحق لمن هن من مواليد عام ٢٠٠٢ وما فوق مثل ٢٠٠٣، ٢٠٠٤، ٢٠٠٥، ٢٠٠٦... المشاركة في هذه البطولة (فئة الشابات) على أن لا يتجاوز عمر اللاعبة المشاركة ٢٣ سنة (يلعبن تمارين المستوى الفضي).
▪️كل من يتجاوز عمرها الـ ٢٣ سنة تشارك مع السيدات في الفئة المفتوحة مع العلم أن الشابات يستطعن المنافسة مع السيدات بالفئة المفتوحة.
▪️أعمار السيدات ٢٤ سنة وما فوق (يلعبن تمارين المستوى الفضي).
⛔️ ملاحظة: لا يوجد في هذه البطولة فئة شباب أو رجال وتنحصر مشاركة الذكور فقط على الأطفال حتى الرابعة عشر من العمر.

بالتوفيق للجميع.
8👍5
تعلن أكاديمية وكلية الاتحاد الدولي لبناء الأجسام واللياقة البدنية في سوريا IFBB Academy Syria وبرعاية وزارة الرياضة والشباب عن تنظيم دورة كورس التغذية الأساسية Basic Nutrition Course في مدينة دمشق بتاريخ ٥/٧/٢٠٢٥ وحتى ٧/٧/٢٠٢٥

🔴 شروط التسجيل بالدورة والمطلوب:
- صورة شخصية عدد 2
- صورة عن الهوية الشخصية
- لا يوجد شرط لوجود أي شهادة سابقة
- الدوام: صباحي إلزامي حصراً
- مدة الدورة: 3 أيام دراسية
- المكان: دمشق / مدينة الفيحاء الرياضية / اتحاد كرة القدم / قاعة المؤتمرات
- رقم التواصل مع الأكاديمية للتسجيل والتسديد: https://wa.me/963998331166
- المقاعد محدودة والأولوية لمن سدد أولاً
❗️تعتبر شهادة هذه الأكاديمية هي شهادة معترف فيها للتدريب في 209 دول تحت لواء الاتحاد الدولي IFBB FEDERATION
‼️ تنويه: هذه الدورة قد لا تتكرر في المستقبل القريب لذى على من يرغب بخطو خطوته الأولى في التغذية الدولية الالتحاق بها حيث ستكون الدورة المقبلة للمستوى التالي.
2👍2
تعلن أكاديمية وكلية الاتحاد الدولي لبناء الأجسام واللياقة البدنية في سوريا IFBB Academy Syria وبرعاية وزارة الرياضة والشباب عن تنظيم دورة كورس التغذية المتقدمة Advanced Nutrition Course في مدينة دمشق بتاريخ ٨/٧/٢٠٢٥ وحتى ١٠/٧/٢٠٢٥

🔴 شروط التسجيل بالدورة والمطلوب:
- صورة شخصية عدد 2
- صورة عن الهوية الشخصية
- شهادة كورس التغذية الأساسية أو ما يثبت اتباعها
- الدوام: صباحي إلزامي حصراً
- مدة الدورة: 3 أيام دراسية
- المكان: دمشق / مدينة الفيحاء الرياضية / اتحاد كرة القدم / قاعة المؤتمرات
- رقم التواصل مع الأكاديمية للتسجيل والتسديد: https://wa.me/963998331166
- المقاعد محدودة والأولوية لمن سدد أولاً
❗️تعتبر شهادة هذه الأكاديمية هي شهادة معترف فيها للتدريب في 209 دول تحت لواء الاتحاد الدولي IFBB FEDERATION
4
يعلن الاتحاد العربي السوري لبناء الأجسام واللياقة البدنية وحسب خطته عن تنظيم دورة لتأهيل مدربين وحكام جدد (درجة مستجد) ببناء الأجسام في محافظة حلب بتاريخ ١٢/٧/٢٠٢٥ وحتى ١٦/٧/٢٠٢٥

🔶 شروط التسجيل بالدورة والمطلوب:

. صورة شخصية
. صورة عن الهوية الشخصية
. صورة مصدقة عن الشهادة الثانوية*
. أن تكون قد أتممت من العمر ١٨ عاماً
. رسم الإشتراك: ٢٠٠٫٠٠٠ ل.س للتدريب و١٠٠٫٠٠٠ ل.س للتحكيم (ممكن التسجيل على أحدهما أو كلاهما)
الدوام: إلزامي كل يوم من الساعة ٩:٠٠ص وحتى ٢:٣٠م
مدة الدورة: ٦ أيام (خمسة أيام دراسية ويوم إمتحاني)
المكان: محافظة حلب / يحدد المكان لاحقاً
🔶 أرقام التواصل مع اللجان في كل المحافظات لأي استفسار:
https://www.facebook.com/groups/2445959528917176/posts/3051869704992819/
أو
https://t.me/sybbf/6
*بإمكانك الإشتراك بالدورة بشهادة الإعدادي ولكن الشهادة التي ستحصل عليها بنهاية الدورة هي شهادة حضور وليس شهادة مدرب درجة مستجد.
⛔️ تعتبر شهادة الحضور بمثابة شهادة الثانوية التي تستطيع بموجبها التسجيل العام التالي في نفس الدورة (أي مثل هذه الدورة) للحصول على شهادة مدرب وحكم درجة مستجد ومن ثم يتم الترفيع بموجبها للدرجات الأعلى أصولاً.
🔴 يحصل طلاب كلية الطب البشري السنة الثانية وما فوق وكلية طب الأسنان السنة الثانية وما فوق وكلية الصيدلة السنة الثانية وما فوق وطلاب كلية التربية الرياضية السنة الثانية وما فوق وخريجي المعاهد الرياضية وخريجي معاهد العلاج الفيزيائي على شهادة مدرب درجة ثالثة مباشرةً بدل درجة مستجد عند اتباع هذه الدورة
⁉️ تعتبر هذه الدورة هي أول دورة ومستوى والخطوة الأولى في عالم التدريب والتحكيم في رياضة بناء الأجسام
⚠️ يتم التسجيل في هذه الدورة في أول يوم لها بشكل مباشر بعد إحضار جميع المستندات المطلوبة.
10
📢 أعزائنا الدارسين والدارسات المشاركين في دورة تأهيل مدربين وحكام جدد (درجة مستجد) ببناء الأجسام في محافظة حلب موعدنا غداً السبت الساعة ٩:٠٠ص 🕘 في المدينة الرياضية بالحمدانية.

⚠️ يرجى إحضار صورة شخصية وصورة عن الهوية الشخصية وصورة عن الشهادة العلمية لاستثناء الدرجة الثالثة وصورة عن الشهادة الثانوية العامة للمستجد.

بالتوفيق للجميع.
1
النشاطات المتبقية ضمن خطة الاتحاد السنوية...
بالتوفيق للجميع.
9👍1
سياسات المجموعة الرسمية للاتحاد العربي السوري لبناء الأجسام واللياقة البدنية

المادة الأولى: أهداف المجموعة
تختصُّ هذه المجموعةُ بالإعلام الرسمي حصراً فيما يلي:
- إعلانات البطولات المحلية والدولية التابعة للاتحاد.
- التغطية الإعلامية للفعاليات والأنشطة الرياضية (ورش العمل، المعسكرات التدريبية، الندوات العلمية).
- الإعلان عن الدورات التدريبية والعلمية المعتمدة من قِبل الاتحاد.

المادة الثانية: سياسة النشر
(أ) المحتوى المسموح نشره (مقتصر على إدارة الاتحاد وفروعه):
1. الإعلانات الرسمية الصادرة عن الأمانة العامة للاتحاد أو فروعه المعتمدة.
2. تفاصيل البطولات المُعلَن عنها (مواعيدها، شروط الاشتراك، الجوائز).
3. الدعوات الرسمية لحضور الفعاليات أو الدورات التدريبية.
4. النتائج الرسمية للبطولات وبيانات تكريم الفائزين.

(ب) المحتوى الممنوع نشره (يشمل كافة الأعضاء):
1. المحتوى الشخصي (استفسارات فردية، صور، أو مقاطع فيديو).
2. الإعلانات التجارية أو الرياضية غير المعتمدة من الجهات الرسمية بالاتحاد.
3. أي محتوى خارج نطاق اللياقة البدنية وبناء الأجسام.
4. المناقشات أو التعليقات غير المرتبطة بالإطار الرسمي للمجموعة.

المادة الثالثة: سياسة التفاعل
يلتزم الأعضاء بالتالي:
1. يُسمح بالتعليق على المنشورات الرسمية لطلب الاستفسارات المتعلقة بنشاطات الاتحاد، شريطة الالتزام بأدب الخطاب.
2. يُحظَر الترويجُ لأي منتجات تجارية أو صفحات إلكترونية خارجية.
3. يُمنع منعاً باتاً الترويجُ للمنشطات المحظورة أو المنتجات غير المرخصة.
4. يُحرَّم التعدّي على الأعضاء بالسبّ، التنمُّر، أو التعليقات المسيئة.
5. يُحظَر نشرُ المحتوى السياسي، الطائفي، أو أي موضوع خارج الإطار الرياضي.

المادة الرابعة: واجبات كوادر الاتحاد
على أعضاء الاتحاد:
1. المساهمة في تعزيز أنشطة الاتحاد عبر التفاعل مع منشورات المجموعة ومشاركتها.
2. الحفاظ على الصورة المؤسسية للاتحاد وتمثيله تمثيلاً راقياً.
3. التزام القنوات الإدارية الرسمية في طرح المطالبات أو الاحتجاجات، واجتناب التشخيص أو الهجوم الشخصي على الأعضاء أو اللجان داخل المجموعة أو خارجها.

المادة الخامسة: إجراءات المخالفات
1. يُحذف أي محتوى مخالف تلقائياً من قِبل إدارة المجموعة.
2. تُطبَّق العقوبات التصاعدية وفق التالي:
- المخالفة الأولى: إنذارٌ كتابي.
- المخالفة الثانية:حظرٌ مؤقت لمدة (٧) أيام.
- المخالفة الثالثة:حظرٌ دائم من المجموعة.

المادة السادسة: أحكام ختامية
- تحتفظ إدارة الاتحاد بحق تعديل هذه السياسات عند الضرورة، مع إبلاغ الأعضاء عبر منشورٍ رسمي.
- يُعتبر الانضمام إلى المجموعة موافقةً ضمنيةً على الالتزام بجميع البنود أعلاه.

الاتحاد العربي السوري لبناء الأجسام واللياقة البدنية
*نسعى لرياضةٍ نظيفةٍ ومجتمعٍ رياضيٍ متميزٍ*
11
7👍1
تمارين الأطفال بلعبة تحدي اللياقة البدنية CHILDREN’S FITNESS CHALLENGE

وهي عبارة عن ستة تمارين ينفذ فيها أكبر قدر ممكن من العدات أو التكرارات لمدة دقيقة واحدة مع راحة دقيقة واحدة قبل التوجه للتمرين التالي وتحتسب كل عدة أو قفزة صحيحة نقطة واحدة وفي تمرين البلانك الثانية تحتسب نقطة للطفل وهي نفسها للفئات العمرية الثلاثة وللجنسين.

بالتوفيق للجميع.
8
المعايير الفنية للمستوى الفضي بلعبة تحدي اللياقة البدنية...

⚠️ المعايير الفنية لكل تمرين مرفقة مع كل صورة عند فتحها!

يرجى الانتباه إلى أن القانون خلال العامين الأخيرين قد تم تعديل بعض معاييره الفنية لذا يرجى الإطلاع بدقة على معايير كل تمرين

https://www.facebook.com/share/p/1CpjQhxq4g/?mibextid=wwXIfr
1
المجموعة الجديدة الخاصة باتحاد بناء الأجسام واللياقة البدنية من الآن فصاعداً
يرجى مشاركتها مع الجميع
https://www.facebook.com/groups/761134052925083
1