Жизненный опыт, стремление к гармонии и культурное многообразие стали отправной точкой на пути к йоге для Гузель Рафитовны Губайдуллиной. Основываясь на своем профессиональном опыте в психологии и глубоком понимании детской натуры, она разработала уникальный подход к преподаванию нейройоги для юных сибайцев.
Нейройога — это комплекс физических упражнений (асан), дыхательных практик, медитаций и нейроупражнений, направленный на гармоничное развитие детей. Особое внимание уделяется правильному дыханию и релаксации для успокоения нервной системы. В основе «нейро-» компонента лежит нейрогимнастика, активизирующая оба полушария мозга. Упражнения, требующие одновременной работы рук, стимулируют интеллектуальные способности, развивают память, внимание и мышление. Сложные движения синхронизируют работу мозга, а любая физическая активность укрепляет мышцы, улучшает самоконтроль, внимание и дисциплину. Таким образом, нейройога является мощным инструментом для всестороннего развития ребенка.
Занятия нейройогой проводятся в Центре детского творчества на бюджетной основе, что делает это направление доступным для широкого круга семей, особенно для детей с различными потребностями, включая ребят с ограниченными возможностями здоровья.
- Практика показывает, что йога — это отличное решение для развития выносливости у детей, которым тяжело справляться с более интенсивными нагрузками, — отмечает основательница детской нейройоги в Сибае.
Полную статью читайте на сайте нашей газеты: https://sib-worker.ru/news/novosti/2026-03-12/prosto-dyshi-4611245
Нейройога — это комплекс физических упражнений (асан), дыхательных практик, медитаций и нейроупражнений, направленный на гармоничное развитие детей. Особое внимание уделяется правильному дыханию и релаксации для успокоения нервной системы. В основе «нейро-» компонента лежит нейрогимнастика, активизирующая оба полушария мозга. Упражнения, требующие одновременной работы рук, стимулируют интеллектуальные способности, развивают память, внимание и мышление. Сложные движения синхронизируют работу мозга, а любая физическая активность укрепляет мышцы, улучшает самоконтроль, внимание и дисциплину. Таким образом, нейройога является мощным инструментом для всестороннего развития ребенка.
Занятия нейройогой проводятся в Центре детского творчества на бюджетной основе, что делает это направление доступным для широкого круга семей, особенно для детей с различными потребностями, включая ребят с ограниченными возможностями здоровья.
- Практика показывает, что йога — это отличное решение для развития выносливости у детей, которым тяжело справляться с более интенсивными нагрузками, — отмечает основательница детской нейройоги в Сибае.
Полную статью читайте на сайте нашей газеты: https://sib-worker.ru/news/novosti/2026-03-12/prosto-dyshi-4611245
🔥2
Forwarded from Радий Хабиров
Ветерану Великой Отечественной войны Габдрашиту Хамитовичу Аглиуллину через несколько дней исполнится 99 лет. Несмотря на возраст, у него прекрасная память – в деталях помнит события, которые произошли 80 лет назад.
Габдрашит Аглиуллин удостоен ордена Отечественной войны, медалей «За Победу над Японией», Жукова, юбилейных медалей в честь Победы в Великой Отечественной войне. В 2020 году ему присвоили звание «Почётный гражданин Стерлитамакского района». А сегодня я вручил ему орден генерала Шаймуратова.
Желаю многоуважаемому ветерану крепкого здоровья и бодрости духа! Запланировали встретиться с ним еще через год, когда он будет праздновать свое 100-летие.
Кстати, Габдрашит Аглиуллин до сих пор активно участвует в общественной жизни родного села Талачево. Пообещал ему построить здесь модульный клуб – населенный пункт большой, и такое учреждение действительно нужно местным жителям.
Будем помогать Стерлитамакскому району и с другими проектами. Вопросов, как и в целом по республике, много, прежде мы не сильно баловали эту территорию бюджетными инвестициями. Будем выправлять ситуацию.
Здесь живут трудолюбивые люди, много аграриев, которые вносят большой вклад в развитие сельского хозяйства Башкортостана. Важно, что в районе очень деятельная управленческая команда, которая слышит жителей и решает их проблемы. Это большая заслуга руководителя муниципалитета Риты Самигуллиной. Сегодня депутаты Совета вновь избрали ее главой администрации. Поздравляю Риту Мадариковну. Удачи ей и всем жителям Стерлитамакского района!
Габдрашит Аглиуллин удостоен ордена Отечественной войны, медалей «За Победу над Японией», Жукова, юбилейных медалей в честь Победы в Великой Отечественной войне. В 2020 году ему присвоили звание «Почётный гражданин Стерлитамакского района». А сегодня я вручил ему орден генерала Шаймуратова.
Желаю многоуважаемому ветерану крепкого здоровья и бодрости духа! Запланировали встретиться с ним еще через год, когда он будет праздновать свое 100-летие.
Кстати, Габдрашит Аглиуллин до сих пор активно участвует в общественной жизни родного села Талачево. Пообещал ему построить здесь модульный клуб – населенный пункт большой, и такое учреждение действительно нужно местным жителям.
Будем помогать Стерлитамакскому району и с другими проектами. Вопросов, как и в целом по республике, много, прежде мы не сильно баловали эту территорию бюджетными инвестициями. Будем выправлять ситуацию.
Здесь живут трудолюбивые люди, много аграриев, которые вносят большой вклад в развитие сельского хозяйства Башкортостана. Важно, что в районе очень деятельная управленческая команда, которая слышит жителей и решает их проблемы. Это большая заслуга руководителя муниципалитета Риты Самигуллиной. Сегодня депутаты Совета вновь избрали ее главой администрации. Поздравляю Риту Мадариковну. Удачи ей и всем жителям Стерлитамакского района!
👍1
Мы в МАХ!
Читайте только свежие и интересные новости нашего города и республики!
Подписывайтесь на официальный канал газеты "Сибайский рабочий" в мессенджере МАХ: max.ru/public5379... и будьте в курсе актуальных новостей!
Читайте только свежие и интересные новости нашего города и республики!
Подписывайтесь на официальный канал газеты "Сибайский рабочий" в мессенджере МАХ: max.ru/public5379... и будьте в курсе актуальных новостей!
👍1