Каждый раз смотрю на эту мадам и поражаюсь её способности тянуться, наслаждаться, кайфовать каждой минуточкой своей жизни. А ещё так художественно складывать лапки 😍😄
Ну ладно, разве что когда голодная и в туалет не хоженная начинает истерить и бегать по стенам 🤣
Всем нам такой же муРррчащей пятницы!
Ps: У меня начинается трёхдневка в репродуктивном и перинатальном институте. Опять будем много говорить про детей, половое поведение и всё такое) поэтому поМУРчать мне точно придётся 😅
Всем нам такой же муРррчащей пятницы!
Ps: У меня начинается трёхдневка в репродуктивном и перинатальном институте. Опять будем много говорить про детей, половое поведение и всё такое) поэтому поМУРчать мне точно придётся 😅
❤4🥰3😁2
Доброе игольчатое! 🦔
Захотелось постепенно возвращать практику с гвоздями. Начала пока сидя с небольшим надавливанием на стопы 🦶🪑
В прошлом году я всё лето ежедневно стояла на них, ставила других людей на гвозди, а осенью, с наступлением холодов, желание пропало. Я себя стараюсь не заставлять что-то делать, а иду за внутренними ощущениями в первую очередь.
Гвозди - это один из инструментов самопознания. Он очень классно работает! Кроме того, что запускает физику через нервные окончания на стопе, параллельно ещё идёт работа психологическими блоками.
Есть ещё блок энергетический, можно классно запустить связь с Землёй и своей родовой системой.
Очень объёмный инструмент! Но с хитринкой)) много нюансов.
🍀 Пробовали его? Как вам?
Если нет, то хотелось бы?
Захотелось постепенно возвращать практику с гвоздями. Начала пока сидя с небольшим надавливанием на стопы 🦶🪑
В прошлом году я всё лето ежедневно стояла на них, ставила других людей на гвозди, а осенью, с наступлением холодов, желание пропало. Я себя стараюсь не заставлять что-то делать, а иду за внутренними ощущениями в первую очередь.
Гвозди - это один из инструментов самопознания. Он очень классно работает! Кроме того, что запускает физику через нервные окончания на стопе, параллельно ещё идёт работа психологическими блоками.
Есть ещё блок энергетический, можно классно запустить связь с Землёй и своей родовой системой.
Очень объёмный инструмент! Но с хитринкой)) много нюансов.
Если нет, то хотелось бы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4
😁3
Каждая женщина проживает множество разных циклов:
🌱в течении дня
🌱в течении месяца
🌱в течении года
🌱в течении жизни
Меня эта тема ритмичности женской природы завораживает! Сейчас так, но раньше я этого не видела, не понимала, даже отрицала. Из-за этого буксовала и постоянно получала по лбу "граблями". Однажды просто надоело)) ну ни просто так природа создала меня в теле женщины. Значит есть в этом какой-то важный ключик🔑 правда же?
И вот недавно ко мне пришла одна игра, от которой я обалдела!
называется🌀 ПЕРЕХОДЫ 🌀
Она как раз про нашу ЖЕНСКУЮ ЦИКЛИЧНОСТЬ и ритмы. Очень хочу провести её 🙌 для женщин, кто захочет собрать свою целостность ещё больше.
А пока готова достать из неё вам подсказки, милые девушки💞
Кому? Пишите в комментариях!
🌱в течении дня
🌱в течении месяца
🌱в течении года
🌱в течении жизни
Меня эта тема ритмичности женской природы завораживает! Сейчас так, но раньше я этого не видела, не понимала, даже отрицала. Из-за этого буксовала и постоянно получала по лбу "граблями". Однажды просто надоело)) ну ни просто так природа создала меня в теле женщины. Значит есть в этом какой-то важный ключик
И вот недавно ко мне пришла одна игра, от которой я обалдела!
называется
Она как раз про нашу ЖЕНСКУЮ ЦИКЛИЧНОСТЬ и ритмы. Очень хочу провести её 🙌 для женщин, кто захочет собрать свою целостность ещё больше.
А пока готова достать из неё вам подсказки, милые девушки
Кому? Пишите в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🙏3
Если кто-то хочет попасть ко мне на психологическую консультацию (безоплатно), то записывайтесь и приходите в Аист 🕊️
В течении июня буду там 2 раза в неделю (вторник и четверг) проводить консультации.
В течении июня буду там 2 раза в неделю (вторник и четверг) проводить консультации.
👍2❤1
Вчера провела первую очную консультацию в клинике.
Работали с непростой темой:перинатальная потеря на 4 месяце беременности.
После часа работы девушка вышла такая окрылённая и спокойная 🙏 работали с ней над отпусканием, принятием и благодарностью к этой ситуации.
всё получилось!
———-
А сегодня прилетел вопрос от другой девушки, по поводу того, а можно ли «закрыть» предыдущие травмирующие рабочие отношения с работодателем?
И у меня родился развёрнутый ответ 🌀
Работали с непростой темой:
После часа работы девушка вышла такая окрылённая и спокойная 🙏 работали с ней над отпусканием, принятием и благодарностью к этой ситуации.
всё получилось!
———-
А сегодня прилетел вопрос от другой девушки, по поводу того, а можно ли «закрыть» предыдущие травмирующие рабочие отношения с работодателем?
И у меня родился развёрнутый ответ 🌀
👏3❤2🥰1
🌀травматичные ситуации могут быть разные, но в психике они запускают очень похожие процессы:
Боль, злость, бессилие, отчаяние, страх, что это может повториться..
это же всё про одно!
Мы же не можем потрогать руками нашу психику, увидеть её напрямую глазами. Мы НЕ ПОНИМАЕМ какие процессы там происходят. Или видим, понимаем, но сил сдвинуть это в одиночку не хватает.
Что там есть такого, что нас тормозит и пугает? Что там ЗАСТРЯЛО?
Какие ТРАВМАТИЧНЫЕ СОБЫТИЯ могут быть?
-Перинатальная потеря
-Неожиданная потеря близкого человека
-Развод/ расставание с человеком, эмоциональная связь может
-Рождение ребёнка (в целом или если были какие-то нюансы)
-Потеря работы
-Изнасилование (физическое или эмоциональное)
-Свидетельство какого-то нестандартного происшествия
И др.
Там много всего может быть.
🌀 Если вы мысленно возвращаетесь и возвращаетесь к какой-то ситуации, которая случилась некоторое время назад, а может уже давно
🌀 Видите какие-то ассоциации, оказываетесь в местах похожих, где это произошло, и в вас поднимается волна страха и ужаса.
🌀 Вы ничего не чувствуете, когда вспоминаете или рассказываете о ситуации, которая с вами случилась, но у других людей она может вызвать шок. Возможно вы «заморозились» и заблокировали свои чувства.
🌀 У вас часто нет сил, апатия, грусть без видимого повода
🌀 Вы хотели бы перейти на новый этап своей жизни (встретить любимого человека, родить ребёнка, выйти на новую работу и др.), но как будто что-то этому мешает и не складывается.
С этим можно работать 🙏
это можно исцелить, закрыть и с благодарностью отпустить! Работа со своей психикой - это ключик к тому, чтобы в реальной жизни события закручивались 🌀 по классному сценарию!
____
📝запись на психологическую консультацию ко мне: @sidorova_svetla_psy
Боль, злость, бессилие, отчаяние, страх, что это может повториться..
это же всё про одно!
Мы же не можем потрогать руками нашу психику, увидеть её напрямую глазами. Мы НЕ ПОНИМАЕМ какие процессы там происходят. Или видим, понимаем, но сил сдвинуть это в одиночку не хватает.
Что там есть такого, что нас тормозит и пугает? Что там ЗАСТРЯЛО?
Какие ТРАВМАТИЧНЫЕ СОБЫТИЯ могут быть?
-Перинатальная потеря
-Неожиданная потеря близкого человека
-Развод/ расставание с человеком, эмоциональная связь может
-Рождение ребёнка (в целом или если были какие-то нюансы)
-Потеря работы
-Изнасилование (физическое или эмоциональное)
-Свидетельство какого-то нестандартного происшествия
И др.
Там много всего может быть.
Как понять, что есть «залипание», фиксация психики в какой-то конкретной точке вашей жизни, которая не даёт вам двигаться дальше?
С этим можно работать 🙏
это можно исцелить, закрыть и с благодарностью отпустить! Работа со своей психикой - это ключик к тому, чтобы в реальной жизни события закручивались 🌀 по классному сценарию!
____
📝запись на психологическую консультацию ко мне: @sidorova_svetla_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🙏3
Консультации ОЧНЫЕ (безоплатные).
Можем поработать на любую тему.
Звоните в регистратуру и узнавайте свободные окошки 🪟
Можем поработать на любую тему.
Звоните в регистратуру и узнавайте свободные окошки 🪟
❤1
Проживание горя 🌀
Смотрим сейчас с мужем очень классный сериал! Называется «Избранные». Там про жизнь Иисуса, про его путь, про то, как он собирал своих апостолов и начинал учение.
Мы в восторге!
Ну так вот, там был один момент, где одна из героинь потеряла ребёнка и у неё прервалась беременность. Про то, как она и её муж с этим справляются и проживают потерю.
Что мне понравилось в этом? Их культура проживания горя. Там есть специальные ритуальные действия, которые помогают справиться с этой внутренней болью, отгоревать и отпустить 🙏
Идут в Синагогу, читают какую-то главу из Торы, также есть ритуальные омовения. На всём этом пути есть люди, кто рядом и бережно сопровождают женщину в этом процессе. И становится легче!
У нас такого нет. Вот прям каких-то общепринятых и понятных действий вшитых в культуру, которые нужно совершить, если вдруг такое случается.. поэтому часто боль «запечатывается» внутри. Порой, даже невозможно поделиться с самыми близкими, чтобы хоть как-то облегчить своё состояние.
Ко мне сейчас приходят женщины, которые по несколько лет и даже десятилетий живут с этой болью потери 😢 не смогли прожить, отпустить, поэтому до сих пор ходят и эта рана «кровоточит».
Милые женщины, пожалуйста, не держите это в себе. Если такое случилось, осмотритесь вокруг, попробуйте найти тех людей, те структуры (церковь, творчество, природа, психолог и др), которые вам смогут помочь, чтобы облегчить эту боль. Да, к сожалению, для кого-то это уже часть жизни и отмотать, отменить это невозможно. почему-то ваш малыш выбрал такой путь. Как говорится в фильме, что любые испытания приходят именно для того, чтобы мы стали сильнее. Понимаю, что меньше всего в такой момент хочется думать о силе и вере, всему своё время.
Я могу помочь бережно прожить этап потери 💛 ты сможешь на меня опереться!
____
📝запись на психологическую консультацию ко мне: @sidorova_svetla_psy
Смотрим сейчас с мужем очень классный сериал! Называется «Избранные». Там про жизнь Иисуса, про его путь, про то, как он собирал своих апостолов и начинал учение.
Мы в восторге!
Ну так вот, там был один момент, где одна из героинь потеряла ребёнка и у неё прервалась беременность. Про то, как она и её муж с этим справляются и проживают потерю.
Что мне понравилось в этом? Их культура проживания горя. Там есть специальные ритуальные действия, которые помогают справиться с этой внутренней болью, отгоревать и отпустить 🙏
Идут в Синагогу, читают какую-то главу из Торы, также есть ритуальные омовения. На всём этом пути есть люди, кто рядом и бережно сопровождают женщину в этом процессе. И становится легче!
У нас такого нет. Вот прям каких-то общепринятых и понятных действий вшитых в культуру, которые нужно совершить, если вдруг такое случается.. поэтому часто боль «запечатывается» внутри. Порой, даже невозможно поделиться с самыми близкими, чтобы хоть как-то облегчить своё состояние.
Ко мне сейчас приходят женщины, которые по несколько лет и даже десятилетий живут с этой болью потери 😢 не смогли прожить, отпустить, поэтому до сих пор ходят и эта рана «кровоточит».
Милые женщины, пожалуйста, не держите это в себе. Если такое случилось, осмотритесь вокруг, попробуйте найти тех людей, те структуры (церковь, творчество, природа, психолог и др), которые вам смогут помочь, чтобы облегчить эту боль. Да, к сожалению, для кого-то это уже часть жизни и отмотать, отменить это невозможно. почему-то ваш малыш выбрал такой путь. Как говорится в фильме, что любые испытания приходят именно для того, чтобы мы стали сильнее. Понимаю, что меньше всего в такой момент хочется думать о силе и вере, всему своё время.
Я могу помочь бережно прожить этап потери 💛 ты сможешь на меня опереться!
____
📝запись на психологическую консультацию ко мне: @sidorova_svetla_psy
❤3🔥1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В своей личной терапии с психологом я начала работать именно над своими отношениями с папой.
Это было больно, сложно. Казалось, что переключить внутри себя что-то в этой теме просто невозможно.. ведь если невозможно изменить другого человека, то как тогда? Какой смысл? проще быть в разладе с собой и самым родным человеком в мире, который дал жизнь. Даже если из-за этого вся жизнь «перекошена». Ведь неочевидно же, что это связано именно с моими отношениями с папой. В школе этому не учат.
Но постепенно всё стало выравниваться 🙏 а потом опять окатываться назад..
В итоге спустя несколько лет внутренней работы наши отношения с папой очень сильно изменились 🧡
это большое счастье, что я успела узнать какими ещё могут быть наши отношения.
Сегодня день Рождения моего папы 💛 люблю очень и ценю!
Это было больно, сложно. Казалось, что переключить внутри себя что-то в этой теме просто невозможно.. ведь если невозможно изменить другого человека, то как тогда? Какой смысл? проще быть в разладе с собой и самым родным человеком в мире, который дал жизнь. Даже если из-за этого вся жизнь «перекошена». Ведь неочевидно же, что это связано именно с моими отношениями с папой. В школе этому не учат.
Но постепенно всё стало выравниваться 🙏 а потом опять окатываться назад..
В итоге спустя несколько лет внутренней работы наши отношения с папой очень сильно изменились 🧡
это большое счастье, что я успела узнать какими ещё могут быть наши отношения.
Сегодня день Рождения моего папы 💛 люблю очень и ценю!
❤3🎉3🙏1
🌀травматичные ситуации могут быть разные, но в психике они запускают очень похожие процессы:
Боль, злость, бессилие, отчаяние, страх, что это может повториться..
это же всё про одно!
Мы же не можем потрогать руками нашу психику, увидеть её напрямую глазами. Мы НЕ ПОНИМАЕМ какие процессы там происходят. Или видим, понимаем, но сил сдвинуть это в одиночку не хватает.
Что там есть такого, что нас тормозит и пугает? Что там ЗАСТРЯЛО?
И др.
Там много всего может быть.
Как понять, что есть «залипание», фиксация психики в какой-то конкретной точке вашей жизни, которая не даёт вам двигаться дальше?
🌀 Если вы мысленно возвращаетесь и возвращаетесь к какой-то ситуации, которая случилась некоторое время назад, а может уже давно.
🌀 Видите какие-то ассоциации, оказываетесь в местах похожих, где это произошло, и в вас поднимается волна страха и ужаса.
🌀 Вы ничего не чувствуете, когда вспоминаете или рассказываете о ситуации, которая с вами случилась, но у других людей она может вызвать шок. Возможно вы «заморозились» и заблокировали свои чувства.
🌀 У вас часто нет сил, апатия, грусть без видимого повода
🌀 Вы хотели бы перейти на новый этап своей жизни (встретить любимого человека, родить ребёнка, выйти на новую работу и др.), но как будто что-то этому мешает и не складывается.
С этим можно работать 🙏
это можно исцелить, закрыть и с благодарностью отпустить!
Работа со своей психикой - это ключик к тому, чтобы в реальной жизни события закручивались 🌀 по классному сценарию!
____
📝запись на психологическую консультацию ко мне: @sidorova_svetla_psy
Боль, злость, бессилие, отчаяние, страх, что это может повториться..
это же всё про одно!
Мы же не можем потрогать руками нашу психику, увидеть её напрямую глазами. Мы НЕ ПОНИМАЕМ какие процессы там происходят. Или видим, понимаем, но сил сдвинуть это в одиночку не хватает.
Что там есть такого, что нас тормозит и пугает? Что там ЗАСТРЯЛО?
Какие ТРАВМАТИЧНЫЕ СОБЫТИЯ могут быть?
-Перинатальная потеря
-Неожиданная потеря близкого человека
-Развод/ расставание с человеком, эмоциональная связь может
-Рождение ребёнка (в целом или если были какие-то нюансы)
-Потеря работы
-Изнасилование (физическое или эмоциональное)
-Свидетельство какого-то нестандартного происшествия
И др.
Там много всего может быть.
Как понять, что есть «залипание», фиксация психики в какой-то конкретной точке вашей жизни, которая не даёт вам двигаться дальше?
С этим можно работать 🙏
это можно исцелить, закрыть и с благодарностью отпустить!
Работа со своей психикой - это ключик к тому, чтобы в реальной жизни события закручивались 🌀 по классному сценарию!
____
📝запись на психологическую консультацию ко мне: @sidorova_svetla_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👏2🙏1
Слушала радио📻
Была передача что-то типо стола заказов, где могут звонить люди, поздравлять близких людей с праздниками и заказывать им песню в качестве подарка.
Так вот, позвонила бабулечка и без каких-то поводов и праздников просто заказала чисто для себя песню «остановись моё время». Примерно так она называется.
У меня шок и гирлянда инсайтов)
Во-первых, потому что эта бабулечка вдруг захотела взять себе чуть больше ПРОСТО ТАК, без привязки к какому-то поводу. У людей её поколения это же вообще не принято. Нам сейчас чуть проще в этом, ито мы находим повод тормозить и находить множество «но».
Во-вторых, она сделала это САМА ДЛЯ СЕБЯ. Не ждала, не просила. А просто взяла и сделала.
Ну какая классная программа внутренней смелости, чувствования себя, позволения.
А у вас какой уровень позволения? Для себя.
Есть что-то, что давно хочется, но постоянно находятся какие-то причины, почему это желаемое всё ещё не случилось?
Интересно, как бы изменилась жизнь, если бы каждый человек, ну или, по крайней мере, наше ближайшее окружение стало чуть смелее в реализации своих хотелок?
Была передача что-то типо стола заказов, где могут звонить люди, поздравлять близких людей с праздниками и заказывать им песню в качестве подарка.
Так вот, позвонила бабулечка и без каких-то поводов и праздников просто заказала чисто для себя песню «остановись моё время». Примерно так она называется.
У меня шок и гирлянда инсайтов)
Во-первых, потому что эта бабулечка вдруг захотела взять себе чуть больше ПРОСТО ТАК, без привязки к какому-то поводу. У людей её поколения это же вообще не принято. Нам сейчас чуть проще в этом, ито мы находим повод тормозить и находить множество «но».
Во-вторых, она сделала это САМА ДЛЯ СЕБЯ. Не ждала, не просила. А просто взяла и сделала.
Ну какая классная программа внутренней смелости, чувствования себя, позволения.
А у вас какой уровень позволения? Для себя.
Есть что-то, что давно хочется, но постоянно находятся какие-то причины, почему это желаемое всё ещё не случилось?
Интересно, как бы изменилась жизнь, если бы каждый человек, ну или, по крайней мере, наше ближайшее окружение стало чуть смелее в реализации своих хотелок?
🔥2❤1
Друзья, нужна ваша помощь!
завтра еду на фестиваль «Иван-чай». Уже второй год в нём участвую.
Будем там его рвать, обрабатывать и уже дома сушить.
В прошлом году я купила красивый сарафан, блузку и кокошник) полный комплект 😄👌 нужно было собрать образ в народном стиле.
С кокошником я погорячилась) он красивый, но слишком неудобный, чтобы бегать в нём по полям и рвать чай. ☕️
в этот раз решила купить себе новый головной убор 👒 заказала на WB, но никак не могу определиться.. оставила пока всё в пункте выдачи.
Хелп! Какой брать?
завтра еду на фестиваль «Иван-чай». Уже второй год в нём участвую.
Будем там его рвать, обрабатывать и уже дома сушить.
В прошлом году я купила красивый сарафан, блузку и кокошник) полный комплект 😄👌 нужно было собрать образ в народном стиле.
С кокошником я погорячилась) он красивый, но слишком неудобный, чтобы бегать в нём по полям и рвать чай. ☕️
в этот раз решила купить себе новый головной убор 👒 заказала на WB, но никак не могу определиться.. оставила пока всё в пункте выдачи.
Хелп! Какой брать?