Девушки, дорогие, милые, прекрасные, поздравляю с чудесным днём 🌺

Каждая из нас чуточку волшебница.

Очень хочется научиться не сдерживать в себе это волшебство, а научиться его источать в этот мир, как самый прекрасный аромат у чудесного цветка. Ведь ни один цветок никогда в себе не держит красоту и капельки благоухания 💫

Обнимаю 🤗

ДР

По натуре я очень сомневающийся человек. С самооценкой у меня долгое время была прям беда.. я всегда считала себя недостойной, ущербной и даже глупой. Казалось, что у всех есть какие-то таланты и способности, кроме меня. Ну явно это видела у каждого, кто встречался на моём пути! Только вот на себя со стороны я не могла посмотреть. «Зеркал», которые бы вдруг со мной заговорили и сказали об этом рядом как будто не было. А может быть и были, только я была глуха к ним.

Моё внутреннее зеркало, в котором я постоянно видела своё отражение было было какое-то мутное, грязное, кривое и в него больно было смотреться.

Много чего пришлось с собой сделать, пришлось «навести порядок» в своём внутреннем мире, в своей психике, в своей Душе, чтобы начать видеть иначе.

И несколько лет назад на моём пути встретилось несколько человек, с кем у меня день рождение в один день - 15 марта. Как будто бы через них мир мне окончательно дал возможность убедиться, что со мной всё в порядке! Ведь мы с ними во многом похожи) Глядя на них я узнаю себя при том, что внешне мы разные, жизнь у всех разная. А вот в некоторых базовых настройках есть эта самая похожесть. Я убеждена, что мир цифр несёт в себе очень много подсказок.

К чему я это?) если раньше я не очень любила свой день рождения, то теперь я его очень жду! Это мой личный праздник жизни который у меня случился благодаря моим родителям ❤️

А вы любите свой день Рождения? Что обычно делаете в этот день? Что чувствуете накануне приближения этого дня?
Давайте обсудим у кого что)

Доброго понедельника, друзья 🌷
Как прошли выходные?
Как начинается новая неделя? Какие планы?

Я решила сделать масочку для волос из натуральных египетских масел.

Масла + пакет + шапочка + 30 минут времени = шелковистые волосы на всю неделю 👌

Пусть эта неделя будет особенно красивой для каждого и каждой 💫

кажется поток изменений бесконечен.

Когда я только встала на путь изучения себя, то думала, что "это временно" 😄
Ну ка встала, скорее меня поставили. показали событиями из жизни, что то, как я мыслила, как жила - это всё просто набор каких-то случайностей, как условие в учебнике с задачками.

ДАНО:
-конкретные мама и папа со своей историей, со своими травмами.
-определённые события в детстве, в которых сформировалась моя личность и характер
-заложенные программы по физическому здоровью тела + болезни разных систем

А дальше разные события, люди, мои рекции на это всё. Главная задача до моих 28 лет была - это сохранить своё сердце! Не дать ему закрыться, не заблокировать чувства, не провалиться в то, что весь мир г...о и что люди злые, а мне остаётся смириться с тем, что и как сложилось в моей жизни и перестать мечтать.

Мне потребовалось 8 лет внутренней работы, чтобы начать чувствовать себя женщиной 🧖‍♀️ даже сейчас пишу эту фразу и у меня текут слёзы.. от меня это знание было закрыто.
Кажется, что это же очевидно! Ведь в зеркале каждый день я видела вполне себе симпатичную девушку. Но ВИДЕТЬ и ЗНАТЬ - это разные вещи. Сейчас я знакомлюсь с новой собой и это такое счастье!

Вот такие размышления накануне ДР.
А что вы о себе узнали такого, что вроде бы для других это было очевидно, но вы сами этого не осознавали?

Поделитесь, мне интересно!


_______
🌿По вопросам, партнёрству и записям на консультации можете писать в ЛС
@sidorova_svetla_psy

«Какой у вас есть страх?»

Вчера я была на мероприятии Ольги и на блоке нетворкинга мне попалась карточка с таким вопросом. То есть нужно было не просто представиться, рассказав о себе и о том, чем я могу быть полезна другим людям, а ещё и публично рассказать о своём страхе.

Мда) Как бы вы отреагировали? Смогли бы совершенно незнакомым людям честно рассказать о том страхе, который вас волнует?

Знаете, я поняла, что у меня уже такой уровень открытости перед собой и миром, что мне сложнее было сформулировать сам страх, чем озвучить его людям. Я не боюсь осуждения, неприятия, ну потому что каждый смотрит на меня или кого-то другого через свою личную призму. Это ок.

А вот то, чего я реально боюсь, так это ПРОЯВИТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ НА ПОЛНУЮ МОЩЬ. Развернуть её во вне на благо других.

Много лет я проработала в найме, прекрасно знаю что такое выгорание, усталость, полное отсутствие интереса к той работе, которую ты выполняешь, ощущение того, что ты в клетке, из которой нет выхода, зависимость от других людей, регулярные мысли о бессмысленности жизни и того, что я делаю. В этой реальности я чувствовала себя роботом, который выполняет просто ряд функций, но радость жизни заблокирована.

Просто колоссальная разница ощущений! когда я начала работать психологом я офигела от того, насколько вообще всё может быть иначе! Я получаю удовольствие от каждой консультации, от каждого касания со своими клиентами и от распутывания их историй. У меня на глазах слёзы радости каждый раз, когда я вижу как человек сбрасывает внутренние оковы и обретает ту самую свободу, которую однажды обрела я. Сложно передать эти ощущения! Это можно только прочувствовать, оказавшись внутри своего любимого дела.

Как же с этим связан мой страх?
Максимальное раскрытие своей внутренней силы подразумевает масштабирование. И мне страшно, что если у меня станет ещё больше клиентов, то я не смогу получать такое удовольствие от работы, какое получаю сейчас.

Масштабирование подразумевает работу в команде, а это значит усложнение той системы, в которой я научилась работать сейчас. И тут уже может случиться всякое. Опять же моё внутреннее спокойствие и комфорт, которое я так долго искала, могут пошатнуться.

Да, я знаю, что то, что я делаю помогает людям. Много раз в этом убедилась.
Несколько людей мне уже сказали о том, что работу со мной они поставили в свой виш лист и мечтают, чтобы однажды всё сложилось 🙏🥹 это очень приятно! И в то же время большая ответственность.

Кажется я уже ну очень близко подошла к тому, чтобы сделать шаг в новый этап своего профессионального роста и развития. Благо есть примеры людей, которые вдохновляют!

Следующий год своей жизни хочу прожить строя команду мечты 💭 вместе с которыми мы сможем создавать что-то классное и помогать ещё большему количеству людей СОЕДИНЯТЬСЯ С НАСТОЯЩИМ СОБОЙ.

🌿Кто хотел бы вместе со мной поработать в команде? Теоретически, а может потом и практически)

Сегодня мой 36 день рождения 🍰
С каждым годом люблю свою жизнь всё больше и больше 💫
впереди всё только самое интересное!

За: Спасибо большое всем за поздравления!! Всем обязательно отвечу 😘

Кажется я поняла для чего нам нужно было оказаться в Чебоксарах на мой ДР.
Там стоит такой величественный монумент «Мать-Покровительница»! Я впервые встретилась с таким форматом материализации

материнского начала.

Как будто вся значимость и суть того, что делает каждая мама для своего ребёнка воплотилась во вне. Такая масштабная, величественная, сильная, очень устойчивая и в то же время принимающая, добрая и дающая.

Знаете, у меня был этап жизни, когда я «коллекционировала» храмы, когда изучала тему Бога внутри себя. А теперь я хочу начать «коллекционировать» и собирать символы материнства и женского начала.

символы МА

Очень любопытно, что из этого получится?

А какую тему в своей жизни вы изучаете сейчас?

Всем классной недели ☀️💫

К чему я это?
К тому, что у меня тут была сессия с психологом и оказалось, что моя психика и физиология (в некоторых процессах) застряла на этом втором этапе..

Пам-пам..
Вот так доживаешь до 36 лет и вдруг ловишь себя на том, что уже 20 лет своей жизни потратила на то, чтобы реанимировать разные части своей психики и, уже наконец, войти в это самое "второе рождение".
________________
А как вы проживали своё "второе рождение"? Оно у вас уже состоялось?

Для чего выходить замуж или жениться?

Чтобы быть как все
Чтобы уже отстали родные и знакомые
Чтобы продолжать семейные динамики и отыгрывать их друг на друге
Чтобы было удобно
Чтобы была рядом «подушка для битья», на которой можно срывать злость, собственную неуверенность и ущербность
Чтобы через некоторое время развестись и убедиться в установке, что «все мужики/бабы коз..ы/ду..ы, которым нужно только одно»
Чтобы передавать своим детям собственные незакрытые детские травмы

👣ИЛИ

Чтобы множить любовь, радость и счастье
Чтобы помогать друг другу исполнять мечты
Чтобы исследовать этот мир
Чтобы находить новые возможности для приятного удивления
Чтобы наслаждаться близостью друг с другом
Чтобы экологично расти друг об друга
Чтобы путешествовать и знакомиться с интересными людьми
Чтобы передавать своим детям ощущение свободы и безграничности этого мира и возможностей

💞Вам какой вариант больше откликается?
Вы уже замужем/женаты? Для чего вам хотелось бы выйти замуж/жениться?


_______
🌿По вопросам, партнёрству и записям на консультации можете писать в ЛС
@sidorova_svetla_psy

До скольки лет вы готовы рожать?
Ну или находиться в состоянии ожидания этого? Где заканчивается именно ваша граница репродуктивного периода? А дальше просто перелистнуть страницу и уже вообще нисколько вашего внимания не отдавать туда. А кому-то перестать ждать этого события.

У всех же разное ощущение себя и времени.
Я много раз уже говорила о своей прабабушке, которая родила последнего ребёнка в свои 50 лет. Знаю примеры женщин, кто ближе к 60-ти стал молодой мамой.

Как вы ощущаете этот вопрос в своей жизни?
Я для себя решила, что моя личная граница - это 40 лет. До этого времени вопрос деторождения для меня актуален, а дальше ставлю точку.
У меня тут уже даже нарисовались планы на период после 40-ка 😂 сейчас мне 36, осталось 4 года. Посмотрим, как жизнь развернётся 😉

Расскажите о себе! Ну хватит уже просто читать)) и писать мне в личку)) рискните ОТКРЫТО выйти в диалог! Это же та классно и легко. За этим смелым поступком, кстати, в вашей жизни откроется что-то ещё, что вам ещё вообще не знакомо. Но комментарий под моим постом и это событие уже связаны)) вот проверьте сами!
________
🌿Ко мне приходят за отношениями, детьми и возвращением себя себе же.

Ты можешь прийти на безоплатную диагностическую консультацию(20 мин) и я отвечу на все твои вопросы, запись в ЛС @sidorova_svetla_psy

Я поисках новых способов!
чем могу себя ещё порадовать?


Нужна ваша помощь, друзья 🤗 поделитесь вашими способами!

Сила женщины в принятии 🌿

Порой жизнь так разворачивается событиями, что кажется, что ну просто невозможно! Напряжение в перемешку с бессилием. От безысходности руки опускаются. Так жалко себя, что жуть как хочется поскорее найти виноватого, чтобы хоть чуть-чуть стало полегче. Только так не работает… даже если найти десяток «виноватых», то легче всё равно не станет. Наоборот! Это затормозит меня.

Я для себя поняла, что важно учиться «не пристраивать вину» родителям, бывшим мужьям/жёнам, сёстрам/братьям, друзьям или коллегам и просто абстрактным людям. Не перекидывать её как горячку картошку, а иметь смелость и силы присвоить это себе.

Важно понять: А ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО МНЕ? В ЧЁМ МОЯ ВЫГОДА, если посмотреть на ситуацию системно и широко?

🌿Недавно клиентка, которая у меня в сопровождении, поделилась, что её бывший муж взял их совместного ребёнка и они вдвоём уехали в другой город на несколько дней, чтобы там погулять и вместе провести время, тк в стандартной обстановке они это делают редко. Представляете как круто? Только ПАПА и РЕБЁНОК вдвоём! Насколько это важно для них обоих, для налаживания и выравнивания отношений.

Но 🙌 этого бы могло и не случиться, если бы она первая НЕ НАЧАЛА делать шаги в сторону выравнивания отношений с бывшим мужем. Мы с ней в терапии прорабатывали обиду на бывшего, разные претензии, злость, сожаление, в то же время принятие того, как всё было. Это колоссальная работа! Она реально очень сложная и очень тонкая. Но стоит ли счастье своего ребёнка этой внутренней работы с собой?

Да! Да! Да! И ещё 10000000 раз ДА!
Освободить своего сына или дочь от этой войны между мамой и папой. Дать ему ШАНС прожить его жизнь совершенно по-другому! Не перебрасывать на него ту тяжесть, с которой не смогли справиться сами родители.

Я верю в то, что главная сила женщины в ПРИНЯТИИ. У мужчины немного другой склад. Именно поэтому женщина может запустить качественные перемены даже в тех сферах, которые казались просто глухими и не сдвигаемыми. Как минимум, запустить сферу общения своего ребёнка с его РОДНЫМ отцом.

🌿Ко мне приходят за отношениями, детьми и возвращением себя себе же.