Вчера нашей паре исполнилось 15 лет.

Даже не верится, что мы вместе уже так много лет!
Мы заранее купили билеты в театр 🎭 Комедия на спектакль «7 ужинов». План вполне себе романтичный 💕

Но что-то пошло не так.. почему-то именно в этот день 14 февраля я решила организовать себе детокс или разгрузочный день 🤐😵‍💫
о чём я думала?)) не спрашивайте 🫠 не знаю.
В целом ничего критичного, я просто убрала часть привычных продуктов: чай, кофе, масло сливочное, сыр, хлеб, яйца.

Но когда начинается любая перестройка, то для организма это стресс и он «злится и ругается». Вот и я целый день ходила злая и ругалась сама с собой 😶‍🌫️ а ещё из-за этого очень сильно разболелась голова! Ужас какой-то) обычно она у меня не болит. А тут токсины зашевелились и устроили мне ответочку.

Короче, вот в таком разобранном состоянии я поехала в театр 🎭 там с мужем договорились встретиться.

Я же обожаю сцену и всё вот это вот. Считай попала в свою стихию и там моё состояние быстренько вернулось в норму. Моя волшебная таблетка 💊

А какие у вас «волшебные таблетки» есть, которые помогают из минуса возвращаться в плюс? Какие способы практикуете?
_____________
По вопросам и записям на консультации можете писать в ЛС
@sidorova_svetla_psy

Хотите расскажу ещё про один необычный запрос на работу со мной?

Только в начале попрошу вас честно ответить на один вопрос: а вы завидуете другим?

Что они:
^куда-то поехали 🛫 в необычное место, где вы никогда не были.
^В отношениях с любимым человеком и их дом - полная чаша 🥣
^Смогли легко забеременеть и родить 🤰
^Занимаются любимым делом и получают много удовольствия от этого 🌿
^Имеют прекрасное здоровье и хорошую фигуру
И др.

Могу сказать про себя.
раньше я завидовала ну ооочень много! Внутри от этого рождалось такое едкое чувство горечи.. оно, как спусковой крючок запускало чувство страдания и моей личной ущербности. А дальше меня это всё утягивало штопором или воронкой 🌪️ вниз.

Сейчас я научилась этим управлять! Мне гораздо больше нравится РАДОВАТЬСЯ ЗА ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. Через эту радость я, по сути, присоединяюсь к ним, к этой волне, а значит запускаю ВОЛНУ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ДЛЯ СЕБЯ.

А какой же был запрос, спросите вы?)
Клиентка едет в головокружительное путешествие в несколько стран, на острова с райскими пальмами и белоснежным песочком с любимым человеком. И уже всё готово! Но внутри есть «червячок» того, что она этого не достойна. Ведь в её окружении, в её семье никто себе такого не позволяет. Она чувствует напряжение и как будто бы стыдно выделяться среди остальных головокружительной радостью, а не новой порцией страданий..

Ну что, нашли мы точку, которая запускала эту волну сомнений в ней 👍 проработали, отпустила она её с благодарностью и любовью.

Ох и прекрасное приключение ждёт её в скором времени 😉 ну потому что она реально этого достойна! Как и любой из нас))

Желаю каждому оказаться в путешествии своей мечты 💭 🌎

Где вы хотите оказаться в ближайшее время?
Я в Индии 🌿 очень меня манит эта страна!

_____________
По вопросам и записям на консультации можете писать в ЛС
@sidorova_svetla_psy

Визуализирую свою будущую поездку в 🇮🇳 Индию

В какую страну вы хотите?

Беременность и роды - это про взрослость.

Про умнение брать ответственность. Причём не только за себя, хотя часто даже в этом пункте бывают вопросики. А ещё и за другого человечка.
Да, конечно у каждого из нас своя судьба.

Малыш приходит уже сразу со своей какой-то судьбой. Но первые годы его жизни он особенно нуждается в том, чтобы о нём заботились, помогали ему расти и взрослеть, выдерживали его. Детки учатся ОБ взрослых. Именно сам контакт имеет огромнейшее значение.
А если взрослый сам не умеет выдерживать длительный контакт, то как он сможет научить этому нового человека?
Опять вопросики..

Именно поэтому важно повзрослеть самому и самой 🙌 от этого дальше будет очень много всего зависеть! Причём уже не только в вашей жизни.

Именно поэтому иногда малыш не торопится. Даёт время своим родителям ДОзреть, ДОрасти самим. И уже потом к ним с удовольствием приходит)) и желанная беременность 🤰 наступает.
_______
🌿По вопросам и записям на консультации можете писать в ЛС
@sidorova_svetla_psy

Девушки, дорогие, милые, прекрасные, поздравляю с чудесным днём 🌺

Каждая из нас чуточку волшебница.

Очень хочется научиться не сдерживать в себе это волшебство, а научиться его источать в этот мир, как самый прекрасный аромат у чудесного цветка. Ведь ни один цветок никогда в себе не держит красоту и капельки благоухания 💫

Обнимаю 🤗

ДР

По натуре я очень сомневающийся человек. С самооценкой у меня долгое время была прям беда.. я всегда считала себя недостойной, ущербной и даже глупой. Казалось, что у всех есть какие-то таланты и способности, кроме меня. Ну явно это видела у каждого, кто встречался на моём пути! Только вот на себя со стороны я не могла посмотреть. «Зеркал», которые бы вдруг со мной заговорили и сказали об этом рядом как будто не было. А может быть и были, только я была глуха к ним.

Моё внутреннее зеркало, в котором я постоянно видела своё отражение было было какое-то мутное, грязное, кривое и в него больно было смотреться.

Много чего пришлось с собой сделать, пришлось «навести порядок» в своём внутреннем мире, в своей психике, в своей Душе, чтобы начать видеть иначе.

И несколько лет назад на моём пути встретилось несколько человек, с кем у меня день рождение в один день - 15 марта. Как будто бы через них мир мне окончательно дал возможность убедиться, что со мной всё в порядке! Ведь мы с ними во многом похожи) Глядя на них я узнаю себя при том, что внешне мы разные, жизнь у всех разная. А вот в некоторых базовых настройках есть эта самая похожесть. Я убеждена, что мир цифр несёт в себе очень много подсказок.

К чему я это?) если раньше я не очень любила свой день рождения, то теперь я его очень жду! Это мой личный праздник жизни который у меня случился благодаря моим родителям ❤️

А вы любите свой день Рождения? Что обычно делаете в этот день? Что чувствуете накануне приближения этого дня?
Давайте обсудим у кого что)

Доброго понедельника, друзья 🌷
Как прошли выходные?
Как начинается новая неделя? Какие планы?

Я решила сделать масочку для волос из натуральных египетских масел.

Масла + пакет + шапочка + 30 минут времени = шелковистые волосы на всю неделю 👌

Пусть эта неделя будет особенно красивой для каждого и каждой 💫

кажется поток изменений бесконечен.

Когда я только встала на путь изучения себя, то думала, что "это временно" 😄
Ну ка встала, скорее меня поставили. показали событиями из жизни, что то, как я мыслила, как жила - это всё просто набор каких-то случайностей, как условие в учебнике с задачками.

ДАНО:
-конкретные мама и папа со своей историей, со своими травмами.
-определённые события в детстве, в которых сформировалась моя личность и характер
-заложенные программы по физическому здоровью тела + болезни разных систем

А дальше разные события, люди, мои рекции на это всё. Главная задача до моих 28 лет была - это сохранить своё сердце! Не дать ему закрыться, не заблокировать чувства, не провалиться в то, что весь мир г...о и что люди злые, а мне остаётся смириться с тем, что и как сложилось в моей жизни и перестать мечтать.

Мне потребовалось 8 лет внутренней работы, чтобы начать чувствовать себя женщиной 🧖‍♀️ даже сейчас пишу эту фразу и у меня текут слёзы.. от меня это знание было закрыто.
Кажется, что это же очевидно! Ведь в зеркале каждый день я видела вполне себе симпатичную девушку. Но ВИДЕТЬ и ЗНАТЬ - это разные вещи. Сейчас я знакомлюсь с новой собой и это такое счастье!

Вот такие размышления накануне ДР.
А что вы о себе узнали такого, что вроде бы для других это было очевидно, но вы сами этого не осознавали?

Поделитесь, мне интересно!


_______
🌿По вопросам, партнёрству и записям на консультации можете писать в ЛС
@sidorova_svetla_psy

«Какой у вас есть страх?»

Вчера я была на мероприятии Ольги и на блоке нетворкинга мне попалась карточка с таким вопросом. То есть нужно было не просто представиться, рассказав о себе и о том, чем я могу быть полезна другим людям, а ещё и публично рассказать о своём страхе.

Мда) Как бы вы отреагировали? Смогли бы совершенно незнакомым людям честно рассказать о том страхе, который вас волнует?

Знаете, я поняла, что у меня уже такой уровень открытости перед собой и миром, что мне сложнее было сформулировать сам страх, чем озвучить его людям. Я не боюсь осуждения, неприятия, ну потому что каждый смотрит на меня или кого-то другого через свою личную призму. Это ок.

А вот то, чего я реально боюсь, так это ПРОЯВИТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ НА ПОЛНУЮ МОЩЬ. Развернуть её во вне на благо других.

Много лет я проработала в найме, прекрасно знаю что такое выгорание, усталость, полное отсутствие интереса к той работе, которую ты выполняешь, ощущение того, что ты в клетке, из которой нет выхода, зависимость от других людей, регулярные мысли о бессмысленности жизни и того, что я делаю. В этой реальности я чувствовала себя роботом, который выполняет просто ряд функций, но радость жизни заблокирована.

Просто колоссальная разница ощущений! когда я начала работать психологом я офигела от того, насколько вообще всё может быть иначе! Я получаю удовольствие от каждой консультации, от каждого касания со своими клиентами и от распутывания их историй. У меня на глазах слёзы радости каждый раз, когда я вижу как человек сбрасывает внутренние оковы и обретает ту самую свободу, которую однажды обрела я. Сложно передать эти ощущения! Это можно только прочувствовать, оказавшись внутри своего любимого дела.

Как же с этим связан мой страх?
Максимальное раскрытие своей внутренней силы подразумевает масштабирование. И мне страшно, что если у меня станет ещё больше клиентов, то я не смогу получать такое удовольствие от работы, какое получаю сейчас.

Масштабирование подразумевает работу в команде, а это значит усложнение той системы, в которой я научилась работать сейчас. И тут уже может случиться всякое. Опять же моё внутреннее спокойствие и комфорт, которое я так долго искала, могут пошатнуться.

Да, я знаю, что то, что я делаю помогает людям. Много раз в этом убедилась.
Несколько людей мне уже сказали о том, что работу со мной они поставили в свой виш лист и мечтают, чтобы однажды всё сложилось 🙏🥹 это очень приятно! И в то же время большая ответственность.

Кажется я уже ну очень близко подошла к тому, чтобы сделать шаг в новый этап своего профессионального роста и развития. Благо есть примеры людей, которые вдохновляют!

Следующий год своей жизни хочу прожить строя команду мечты 💭 вместе с которыми мы сможем создавать что-то классное и помогать ещё большему количеству людей СОЕДИНЯТЬСЯ С НАСТОЯЩИМ СОБОЙ.

🌿Кто хотел бы вместе со мной поработать в команде? Теоретически, а может потом и практически)

Сегодня мой 36 день рождения 🍰
С каждым годом люблю свою жизнь всё больше и больше 💫
впереди всё только самое интересное!

За: Спасибо большое всем за поздравления!! Всем обязательно отвечу 😘

Кажется я поняла для чего нам нужно было оказаться в Чебоксарах на мой ДР.
Там стоит такой величественный монумент «Мать-Покровительница»! Я впервые встретилась с таким форматом материализации

материнского начала.

Как будто вся значимость и суть того, что делает каждая мама для своего ребёнка воплотилась во вне. Такая масштабная, величественная, сильная, очень устойчивая и в то же время принимающая, добрая и дающая.

Знаете, у меня был этап жизни, когда я «коллекционировала» храмы, когда изучала тему Бога внутри себя. А теперь я хочу начать «коллекционировать» и собирать символы материнства и женского начала.

символы МА

Очень любопытно, что из этого получится?

А какую тему в своей жизни вы изучаете сейчас?

Всем классной недели ☀️💫

К чему я это?
К тому, что у меня тут была сессия с психологом и оказалось, что моя психика и физиология (в некоторых процессах) застряла на этом втором этапе..

Пам-пам..
Вот так доживаешь до 36 лет и вдруг ловишь себя на том, что уже 20 лет своей жизни потратила на то, чтобы реанимировать разные части своей психики и, уже наконец, войти в это самое "второе рождение".
________________
А как вы проживали своё "второе рождение"? Оно у вас уже состоялось?

Для чего выходить замуж или жениться?

Чтобы быть как все
Чтобы уже отстали родные и знакомые
Чтобы продолжать семейные динамики и отыгрывать их друг на друге
Чтобы было удобно
Чтобы была рядом «подушка для битья», на которой можно срывать злость, собственную неуверенность и ущербность
Чтобы через некоторое время развестись и убедиться в установке, что «все мужики/бабы коз..ы/ду..ы, которым нужно только одно»
Чтобы передавать своим детям собственные незакрытые детские травмы

👣ИЛИ

Чтобы множить любовь, радость и счастье
Чтобы помогать друг другу исполнять мечты
Чтобы исследовать этот мир
Чтобы находить новые возможности для приятного удивления
Чтобы наслаждаться близостью друг с другом
Чтобы экологично расти друг об друга
Чтобы путешествовать и знакомиться с интересными людьми
Чтобы передавать своим детям ощущение свободы и безграничности этого мира и возможностей

💞Вам какой вариант больше откликается?
Вы уже замужем/женаты? Для чего вам хотелось бы выйти замуж/жениться?


_______
🌿По вопросам, партнёрству и записям на консультации можете писать в ЛС
@sidorova_svetla_psy