Возвращаться в привычный режим после долгих выходных и тазика новогоднего "Оливье" всегда сложно. Но соревновательная атмосфера вас точно взбодрит!
14 января встречаемся в бассейне SportStation на втором этапе серии заплывов Indoor.
Программа соревнований стандартная, но есть и новинка - дистанция 3000 метров! Обратите внимание, что в общий зачет идет только результат одной из дистанций либо 1000 либо 3000 метров.
Подробности здесь:
https://swimcup.ru/series/566-indoor-2-2024/
#swimcup #swimcupбилайн #swimcupindoor #sportstation #соревнованияпоплаванию
14 января встречаемся в бассейне SportStation на втором этапе серии заплывов Indoor.
Программа соревнований стандартная, но есть и новинка - дистанция 3000 метров! Обратите внимание, что в общий зачет идет только результат одной из дистанций либо 1000 либо 3000 метров.
Подробности здесь:
https://swimcup.ru/series/566-indoor-2-2024/
#swimcup #swimcupбилайн #swimcupindoor #sportstation #соревнованияпоплаванию
❤9
Хотите успеть показать свои лучшие секунды в этом календарном году? Присоединяйтесь к участникам swimcup~билайн Sprint 24 декабря!
Спринтеры вообще пловцы уникальные, ведь могут развить невероятную по меркам обычных людей скорость, а на наших заплывах - еще и сразу в нескольких дисциплинах.
Так что если вы одинаково хороши в классическом кроле и эффектном баттерфляе, смело берите два слота, три или все восемь и наслаждайтесь плаванием:
https://swimcup.ru/series/535-sprint-dekabr-2024/
#swimcup #swimcupsprint #плаваниевбассейне #плаваниераменское
Спринтеры вообще пловцы уникальные, ведь могут развить невероятную по меркам обычных людей скорость, а на наших заплывах - еще и сразу в нескольких дисциплинах.
Так что если вы одинаково хороши в классическом кроле и эффектном баттерфляе, смело берите два слота, три или все восемь и наслаждайтесь плаванием:
https://swimcup.ru/series/535-sprint-dekabr-2024/
#swimcup #swimcupsprint #плаваниевбассейне #плаваниераменское
👍4
10 декабря, в день проведения заплывов swimcup~билайн Minutes у наших партнёров - магазинов TYR и Epicsport в "Лужниках" пройдет ЗАКРЫТАЯ РАСПРОДАЖА только для участников соревнований и болельщиков.
Назовите секретный код "свимкап20" и получите скидку 20% на товары в магазине TYR и 25% - в магазине Epicsport.
ERID 2Vtzqx6uFbY
Реклама. Партнер ИП Безрученко Александр Валерьевич
ИНН 772073058560
Назовите секретный код "свимкап20" и получите скидку 20% на товары в магазине TYR и 25% - в магазине Epicsport.
ERID 2Vtzqx6uFbY
Реклама. Партнер ИП Безрученко Александр Валерьевич
ИНН 772073058560
⚡5
В следующем году мы уже в третий раз отправимся в Дагестан покорять бирюзовые воды реки Сулак!
Всего 60 счастливчиков проплывут свои 3000 метров в окружении невероятных видов Сулакского каньона, возникшего еще до появления человечества! Но перед заплывом преодолеют еще одно испытание - непростой трансфер на старт и обратно.
И не забудьте взять в путешествие гидрокостюмы, они обязательны для каждого участника соревнований.
Есть еще 26 свободных слотов, подробности здесь:
https://swimcup.ru/series/543-sulak-2024/
#swimcup #swimcupOW #swimcupбилайн #сулак #плаваниедагестан #плаваниесулак
Всего 60 счастливчиков проплывут свои 3000 метров в окружении невероятных видов Сулакского каньона, возникшего еще до появления человечества! Но перед заплывом преодолеют еще одно испытание - непростой трансфер на старт и обратно.
И не забудьте взять в путешествие гидрокостюмы, они обязательны для каждого участника соревнований.
Есть еще 26 свободных слотов, подробности здесь:
https://swimcup.ru/series/543-sulak-2024/
#swimcup #swimcupOW #swimcupбилайн #сулак #плаваниедагестан #плаваниесулак
🔥7
Стать участником заплывов Minutes и Indoor в Санкт-Петербурге и Казани, а также Minutes на Сахалине стоит не только ради смены локации и соревнований с новыми соперниками.
Еще одна веская причина - наши уникальные брендированные футболки с изображением на них карт городов, в которых состоится старт. Добавляйте футболки к заказу при покупке слотов и плывите вместе со swimcup!
Все старты здесь: https://swimcup.ru/series/
Еще одна веская причина - наши уникальные брендированные футболки с изображением на них карт городов, в которых состоится старт. Добавляйте футболки к заказу при покупке слотов и плывите вместе со swimcup!
Все старты здесь: https://swimcup.ru/series/
🔥8
Важная информация для участников swimcup~билайн Minutes Декабрь
Онлайн регистрация и изменение ваших регистраций закрыты. Возможные офлайн действия описаны в гиде участника на странице соревнований.
Напоминаем вам, что для участия в соревнованиях необходимы:
- Паспорт или заменяющий его документ.
- Расписка об отказе от претензий к организаторам. Форму можно получить
на месте или скачать на странице соревнований
- Спортивная страховка с включенным риском «плавание» (Карточка ФТР не заменяет страховой полис. Запросите полис в ФТР). Полис можно предъявить как в бумажном так и в электронном виде.
- Медицинская справка с допуском на соревнования по плаванию (в справке
должно быть написано: «допущен к соревнованиям по плаванию»). Оригинал необходимо предъявить, копию оставить организаторам. Если оставили оригинал, то мы не сможем его вам вернуть. Стоимость изготовления копии при получении стартового пакета – 100 руб.
На странице соревнований уже доступны стартовые протоколы, гид участника с важной информацией о соревнованиях и полным расписанием, ссылка на онлайн трансляцию и ссылка на будущие результаты.
В день соревнований в магазинах TYR и Epicsport для всех участников и болельщиков доступна скидка 20 и 25% по кодовому слову свимкап20.
Для прохода зрителей необходимо с 8:50 пройти на самую первую, левую кассу комплекса и оплатить билет «гость соревнований swimcup». Специальный тариф за 500 рублей, позволяет находиться только на бортике бассейна, с проходом через бассейн (участники проходят через аквапарк), до конца соревнований. Зрителям необходимо иметь при себе сменную обувь, верхняя одежда сдается на -1 этаже в гардеробе! На бортике бассейна запрещено находиться в уличной обуви и верхней одежде!
Онлайн регистрация и изменение ваших регистраций закрыты. Возможные офлайн действия описаны в гиде участника на странице соревнований.
Напоминаем вам, что для участия в соревнованиях необходимы:
- Паспорт или заменяющий его документ.
- Расписка об отказе от претензий к организаторам. Форму можно получить
на месте или скачать на странице соревнований
- Спортивная страховка с включенным риском «плавание» (Карточка ФТР не заменяет страховой полис. Запросите полис в ФТР). Полис можно предъявить как в бумажном так и в электронном виде.
- Медицинская справка с допуском на соревнования по плаванию (в справке
должно быть написано: «допущен к соревнованиям по плаванию»). Оригинал необходимо предъявить, копию оставить организаторам. Если оставили оригинал, то мы не сможем его вам вернуть. Стоимость изготовления копии при получении стартового пакета – 100 руб.
На странице соревнований уже доступны стартовые протоколы, гид участника с важной информацией о соревнованиях и полным расписанием, ссылка на онлайн трансляцию и ссылка на будущие результаты.
В день соревнований в магазинах TYR и Epicsport для всех участников и болельщиков доступна скидка 20 и 25% по кодовому слову свимкап20.
Для прохода зрителей необходимо с 8:50 пройти на самую первую, левую кассу комплекса и оплатить билет «гость соревнований swimcup». Специальный тариф за 500 рублей, позволяет находиться только на бортике бассейна, с проходом через бассейн (участники проходят через аквапарк), до конца соревнований. Зрителям необходимо иметь при себе сменную обувь, верхняя одежда сдается на -1 этаже в гардеробе! На бортике бассейна запрещено находиться в уличной обуви и верхней одежде!
👍3
Гидрокостюм за самые быстрые 100 метров 10 декабря!
Наш партнер Sumarpo продолжает радовать вас подарками!
Выбери свой гидрокостюм Sumarpo
✨ Гидрокостюм NJOY✨ - гидрокостюм начального уровня от Sumarpo. Это отличный вариант для новичка. Но не думайте, что он не подойдет вам, если вы не новичок, трехмиллиметровый неопрен Yamamoto очень хорош на холодных заплывах.
✨ Гидрокостюм RACE✨ - это гидрокостюм, предназначенный как для новичков так и для пловцов с опытом плавания на открытой воде, из неопрена Yamamoto толщиной 4 мм. Он отличается гибкостью, отличной производительностью и доступной ценой. Гоночный гидрокостюм отлично подходит для использования на стартах или тренировках на открытой воде.
✨ Гидрокостюм VANGUARD✨ - это профессиональный гидрокостюм, предназначенный для опытного пловца или триатлета. Он немного дороже и более высокого класса, чем два других, но того стоит. Модель из 5-миллиметрового неопрена Yamamoto с воздушными ячейками в форме сот на грудной клетке. Удобный, гибкий и чрезвычайно плавучий.
✨ Гидрокостюм VICTORY✨ - гидрокостюм является лучшим гидрокостюмом Sumarpo и предназначен для элитных пловцов и триатлетов. Все еще менее дорогой, чем его аналоги от других брендов, изготовлен из аэроатомных элементов Yamamoto и имеет нанопокрытие. Если вы являетесь элитным пловцом на открытой воде и регулярно участвуете в марафонских заплывах, приглядитесь к модели Victory.
Участники swimcup~билайн Minutes 10 декабря могут получить купон на 15 000 рублей на покупку любого гидрокостюма Sumarpo за самые быстрые 100 метров на любом сольном заплыве в этот день у мужчин и женщин.
Реклама. ERID: 2VtzquWigG2
Партнер SHANGHAI LOS VACATION PERFORMANCE CO., LTD
Иностранный ИНН 91310118775234697B
#sumarpo #swimcup #swimbikerun #openwater
Наш партнер Sumarpo продолжает радовать вас подарками!
Выбери свой гидрокостюм Sumarpo
✨ Гидрокостюм NJOY✨ - гидрокостюм начального уровня от Sumarpo. Это отличный вариант для новичка. Но не думайте, что он не подойдет вам, если вы не новичок, трехмиллиметровый неопрен Yamamoto очень хорош на холодных заплывах.
✨ Гидрокостюм RACE✨ - это гидрокостюм, предназначенный как для новичков так и для пловцов с опытом плавания на открытой воде, из неопрена Yamamoto толщиной 4 мм. Он отличается гибкостью, отличной производительностью и доступной ценой. Гоночный гидрокостюм отлично подходит для использования на стартах или тренировках на открытой воде.
✨ Гидрокостюм VANGUARD✨ - это профессиональный гидрокостюм, предназначенный для опытного пловца или триатлета. Он немного дороже и более высокого класса, чем два других, но того стоит. Модель из 5-миллиметрового неопрена Yamamoto с воздушными ячейками в форме сот на грудной клетке. Удобный, гибкий и чрезвычайно плавучий.
✨ Гидрокостюм VICTORY✨ - гидрокостюм является лучшим гидрокостюмом Sumarpo и предназначен для элитных пловцов и триатлетов. Все еще менее дорогой, чем его аналоги от других брендов, изготовлен из аэроатомных элементов Yamamoto и имеет нанопокрытие. Если вы являетесь элитным пловцом на открытой воде и регулярно участвуете в марафонских заплывах, приглядитесь к модели Victory.
Участники swimcup~билайн Minutes 10 декабря могут получить купон на 15 000 рублей на покупку любого гидрокостюма Sumarpo за самые быстрые 100 метров на любом сольном заплыве в этот день у мужчин и женщин.
Реклама. ERID: 2VtzquWigG2
Партнер SHANGHAI LOS VACATION PERFORMANCE CO., LTD
Иностранный ИНН 91310118775234697B
#sumarpo #swimcup #swimbikerun #openwater
👍6
Эстафета - это всегда быстро, ярко и зрелищно. А еще крутой способ размяться после длинных индивидуальных заплывов и мощная поддержка команды.
Публикуем список стартов open water 2024, где на эстафету зарегистрироваться можно уже сейчас:
🔹swimcup~билайн Коренево 1 июня 2024
🔹swimcup~билайн Торбеево 8 июня 2024
🔹swimcup~билайн Большой Крылатский пруд 12 июня 2024
🔹swimcup~билайн Озернинское 15 июня 2024
🔹swimcup~билайн Рубское 30 июня 2024
🔹swimcup~билайн Онего 20-21 июля 2024
🔹swimcup~билайн Пестовское 11 августа 2024
🔹swimcup~билайн Руза 31 августа 2024
Увидимся на стартах!
Публикуем список стартов open water 2024, где на эстафету зарегистрироваться можно уже сейчас:
🔹swimcup~билайн Коренево 1 июня 2024
🔹swimcup~билайн Торбеево 8 июня 2024
🔹swimcup~билайн Большой Крылатский пруд 12 июня 2024
🔹swimcup~билайн Озернинское 15 июня 2024
🔹swimcup~билайн Рубское 30 июня 2024
🔹swimcup~билайн Онего 20-21 июля 2024
🔹swimcup~билайн Пестовское 11 августа 2024
🔹swimcup~билайн Руза 31 августа 2024
Увидимся на стартах!
Что влияет на нашу скорость плавания (помимо уровня подготовки, конечно):
🔹Длина бассейна. Очевидно, что на короткой воде вы преодолеете одну и ту же дистанцию быстрее, чем в 50-метровом бассейне. А все потому, что более частое отталкивание от бортика придаст вам дополнительное ускорение.
🔹Пол. Мужчины быстрее женщин, и этот факт относится не только к плаванию.
🔹Положение тела. Плыть под водой или на поверхности? Как получится быстрее? Очевидно, что под водой. И объяснить это просто - меньшим сопротивлением стихии.
🔹Драфтинг. Любимый многими способ плавания на открытой воде. "Садясь на хвост", впереди плывущему спортсмену вы будете тратить существенно меньше энергии. А вот второму пловцу напротив, придется попотеть больше обычного.
🔹Аксессуары и экипировка. Угадаете, какой из них увеличивает скорость плавания больше всего? Нет же, это не гидрокостюм! Плавание в моноласте позволит плыть быстрее почти вдвое, а в обычных ластах скорость увеличится на 30-40 процентов. Гидрокостюм добавит всего около 10 секунд преимущества на каждую сотку, и больше поможет новичку в улучшении своего результата. А плавание с буем прибавит к скорости около 5 секунд.
Идете тренироваться?
🔹Длина бассейна. Очевидно, что на короткой воде вы преодолеете одну и ту же дистанцию быстрее, чем в 50-метровом бассейне. А все потому, что более частое отталкивание от бортика придаст вам дополнительное ускорение.
🔹Пол. Мужчины быстрее женщин, и этот факт относится не только к плаванию.
🔹Положение тела. Плыть под водой или на поверхности? Как получится быстрее? Очевидно, что под водой. И объяснить это просто - меньшим сопротивлением стихии.
🔹Драфтинг. Любимый многими способ плавания на открытой воде. "Садясь на хвост", впереди плывущему спортсмену вы будете тратить существенно меньше энергии. А вот второму пловцу напротив, придется попотеть больше обычного.
🔹Аксессуары и экипировка. Угадаете, какой из них увеличивает скорость плавания больше всего? Нет же, это не гидрокостюм! Плавание в моноласте позволит плыть быстрее почти вдвое, а в обычных ластах скорость увеличится на 30-40 процентов. Гидрокостюм добавит всего около 10 секунд преимущества на каждую сотку, и больше поможет новичку в улучшении своего результата. А плавание с буем прибавит к скорости около 5 секунд.
Идете тренироваться?
👍16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сезон Minutes в Москве открыт!
Завершился первый из трех Московских этапов серии Minutes для любителей длинных индивидуальных дистанций. Кстати, как вам новинка - заплыв на 15 минут?
Результаты соревнований уже доступны на нашем сайте: https://swimcup.ru/results/
А запись трансляции с комментариями по ссылкам:
ВК: https://vk.com/video-192570216_456239295
youtube: https://www.youtube.com/watch?v=VFlHaEAh6mQ
Напомним, что регистрация на все этапы Minutes идет полным ходом. Ближайший старт в "Лужниках" - 11 февраля 2024 года, и слотов на "Ультра" осталось всего 7:
https://swimcup.ru/series/512-minutes-2-2024/
#swimcup #swimcupminutes #плаваниевбассейне #swimcupбилайн #aqualuzhniki
Завершился первый из трех Московских этапов серии Minutes для любителей длинных индивидуальных дистанций. Кстати, как вам новинка - заплыв на 15 минут?
Результаты соревнований уже доступны на нашем сайте: https://swimcup.ru/results/
А запись трансляции с комментариями по ссылкам:
ВК: https://vk.com/video-192570216_456239295
youtube: https://www.youtube.com/watch?v=VFlHaEAh6mQ
Напомним, что регистрация на все этапы Minutes идет полным ходом. Ближайший старт в "Лужниках" - 11 февраля 2024 года, и слотов на "Ультра" осталось всего 7:
https://swimcup.ru/series/512-minutes-2-2024/
#swimcup #swimcupminutes #плаваниевбассейне #swimcupбилайн #aqualuzhniki
👍9