Месяц Света| Про любовь к себе
57 subscribers
894 photos
371 videos
1 file
167 links
Привет каждому, кто зашёл на мою страничку
Здесь я делюсь своим путем к себе, к женственности, о том, как поняла, как это любить себя
Делюсь своей жизнью, своими трансформациями и хобби: уют, питание, декор,вязание, вокал, сад, огород, сем образ и др
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Посетили сегодня день открытых дверей в ЦРТК при Гнесинке.
Сын хочет связать свою жизнь с творчеством, вот мы и ездим знакомимся неспеша с возможно будущими учреждениями образования

Сегодня были приятно удивлены
Тёплая атмосфера
Интересные мастер классы
Народу не много и все свои по духу
Педагоги на одной волне, увлечённые
А в конце дале были угощения и неформальное общение

Всё в лучших традициях народной нашей культуры, за это и люблю именно ее

Мы и рисовали, и пели, и танцевали, дале вот боли мьюзик освоили)

Но вот одно на душе скребло сегодня меня весь день

Вот смотришь на этих увлечённых своим делом людей и даже чуточку по-доброму завидуешь им

Как же здорово найти себя, отдаться своему делу на полную и кайфовать от него передавая дальше

Сегодня был парень, он занимается историей костюмов, более как де он интересно рассказывает, как увлечён тем что делает, сколько экспедиций за плечами, сколько смысла..

Как же мне не хватает этой увлечённости чем-то, этого дела сейчас

Вот вроде многое интересно, многое хочется познать, но так чтобы вбахивать туда энергию днями и ночами, гореть этим делом такого нет

А без этого жить скучно! Лично мне очень и даже больно!

И что самое парадоксальное, что это происходит со мной именно в тот момент жизни, когда я знаю и вижу что все пути открыты, все возможности в моих руках, но куда идти не знаю

Вот так вот. Надеюсь это просто такой жизненный этап и он скоро пройдет
Очень надеюсь!

——————-

А по поводу ЦРТК
Они не так давно открылись. Там много чего интересного, но платно.
Правда вот иногда будут проводиться и бесплатные МК
Например мы с сыном поедем ещё в конце марта и в конце апреля на мк по вокалу от Максима Павлова

А еще у них бесплатная муз школа при ансамбле Александрова

Так что кто живет рядом поступайте в мае, это прямой путь в Гнесинку

Есть подготовительные курсы даже в школу, а с ансамблем можно путешествовать даже зарубеж с гастролями уже сейчас

Канал цртк https://t.me/gnesincrtk
Анонс на мк Максима https://t.me/maksim_pavlov21/1957?single
1
Кто к Максиму с нами, регистрируйтесь, там первые два МК бесплатные
Дорогие друзья!
Очень часто слышу после концертов: «как попасть к вам на встречу? Где можно посетить мастер-класс?»
И я задумался… У людей много вопросов и желания петь!!!! А это - вызов для меня!!! Нужно что-то делать!
И вот совместно с уникальным Центром развития творческих компетенций Российской академии музыки имени Гнесиных и моим большим другом Константином Некрасовым мы задумали проект - «Творческую мастерскую Максима Павлова», где каждый желающий сможет прийти на три проекта: творческий вечер 29 марта, творческий вечер-мастер-класс 22 апреля и мастерская народного пения с 20-21 июня!
Про этот проект мы говорили в онлайн-встречах с Константином Некрасовым! И поняли, что отклик огромный. Значит нужно начинать дело!!!
Это очень интересный проект, который будет полезен тем, кто любит народную культуру, народное творчество.
Подробно про каждую встречу вы сможете узнать пройдя по ссылкам:
29 марта https://gnesincrtk.ru/tproduct/235489182482-29-marta-1700-tvorcheskii-vecher-kak-bit
22 апреля https://gnesincrtk.ru/tproduct/196631303322-22-aprelya-1900-tvorcheskii-vecher-pet-c
20 июня https://gnesincrtk.ru/tproduct/641302851832-20-iyunya-masterskaya-narodnogo-peniya-m
Вареники с творогом на заварном тесте 

Давно хотела сделать вареники, но всё что-то не доходили руки. А вчера взяла и сделала, потому что ну очень нужно было медитативное состояние в котором работают руки , а мозг отдыхает 

В итоге до 23 час налепила 38 шт вареников и напекла около 35 блинов )

Делюсь рецептиком вареников 
Мука пшеничная 325 гр
Соль 8 гр
Яйцо 40 гр
Молоко 150 гр
Сливочное масло 15 гр 

Приготовление
В миске отмерить нужное количество муки и смешать ее с солью

В молоко добавить масло и поставить греться до 75-80 градусов 

Затем аккуратно с одного бока добавляем яйцо, а с другого подогретое молоко с маслом 

Начинаем замешивать ложкой, как остынет руками.

Вымешиваем не менее 10 минут

Затем убираем в пакет, стараясь оставить как можно меньше воздуха  и оставляем отдыхать при комнатной температуре на 50-60 мин

Далее лепим 

Я лепила полуручным методом на вареничнице, а потом делала красивый бочок руками

По толщине довольно тонко, почти просвечивалось, но не замеряла 

Так весь процесс намного быстрее
Начинки получается одинаковое количество 
Бока лучше склеиваются 
Размер вареника тоже одинаковый 

В итоге из этого теста получился почти кг - 840 гр или 38 вареников 

Весьма крупных 

Начинка была творожная, брала творога на глаз, немного сазара и всё

По вкусу не знаю, пока не пробовали. Но рецепт от шеф повара, так что думаю что вкусные
2
С добрым всех утречком!

Хочу дополнить по вареникам.

На днях я наделала еще и с картошкой, по тому же рецепту, только масло сливочное заменила растительным, так как сливочное закончилось вдруг внезапно)
По количеству взяла также 15 гр
Разницы не заметила

А вот вкус!!! Мы отведали и тех, что с творогом, и тех что с картошкой

Вкус великолепный и со сливочным, и с растительным. Как у теста, так и у начинок.

Тесто очень нежное с легким привкусом сливочности. Нам очень понравилось!

Но!!!! Важный момент!

Чем тоньше раскатаете, тем вкуснее и нежнее оно будет.

Я во второй раз раскатывала до полупрозрачности и вот они были вообще идеальны. Плюс еще штук на 16 больше получилось

Представляете сколько в первый раз я не докатала 😅

Но пока я так и не поняла, что мне делать с колоском (украшением с боку)

Именно в нем получилось много теста и потому он явно нежностью уже такой же как сам вареник не обладал.

Одним словом буду тестировать вариант соединения вареников

Чтобы было
Тонко
И красиво

А так на вкус они шикарны! Муж так и сказал, что они в сотни раз круче магазинных!!!

Так что тесто беру себе в копилочку!!!
1
Время радовать себя цветочками

К 8 марта у меня появилась примула

А сегодня пересаживала каланхоэ

В оби они сейчас очень дешевые по 200-300 руб на любой вкус и цвет

Примулу вообще планирую пересадить позже в огород

А пока они будут радовать меня в интерьере.

Кстати, вписались они шикарно к моим корзиночкам из джута и плейсматам из Магнита, когда довела до ума пластмассовые горшки, которые хотела раньше выбросить

Быстро просто, со вкусом, а горшочкам новая жизнь

А всего то нужен канат джутовый и клей пистолет

Радуйте себя, это совсем не дорого и совсем не обязательно ждать от кого-то

Нужно быть в первую очередь к себе нежной и любящей
Чем можно заняться в свободный день? 
Конечно же заготовками))! 

Для кого-то пустяк, а для меня 
Целый опыт
Целое испытание 

К которому подошла осознанно, потому что в нашей растущей мужской семье иначе по другому уже нельзя 

Старый процесс настолько изжил себя (ежедневная готовка по 3 раза на дню с постоянными перекусами), что вымотал меня просто в усмерть 

Я держусь обычно на силе воли, но периодически вылетаю и сильно.

Поэтому уже не первый месяц стала приходить к мысли о том, что заготовки мой спасательный круг 

Ноооооо!!!

Оказалось, что внедрить их не так то просто

Для меня это означает перевернуть мое мышление на все 180 °

Ведь это не про просто сделал чуть больше и молодец.

Здесь

И про финансы (это ж надо закупить на что-то все эти продукты и в разы больше)

И про ежедневные потребности (если закупить больше, то на них не остаётся)

И про мое время, надо ж так чтоб не упахаться 

И про мышление, что надо готовить больше уже, а не как обычно 

И про знания конечно, не все можно морозить и заготавливать, да и нюансов масса 

Да в целом получается, что надо перестроить весь процесс от ежеДневных приготовлений к ежеНедельным 

Плюс обучить семью делегированию, чтобы могли сами эти заготовки приготовить 

Короче это прямо слом в моей голове)) Уже ни один месяц присматриваюсь к этому направлению. 

Но первые шаги начала делать лишь в феврале 26 г

И как раз начала с блинов 

Вкусно, быстро, разнообразно. А с такой блинницей печь их для меня стало удовольствием, смотрю фильмец и переворачиваю, никаких хлопот 

Блины позволили сделать первый шаг, но я не ощутила на их примере эффекта заготовок 

Поэтому буквально за март себя просто уморила чувством вины.

А потому решила отпустить тему питания вообще и просто отдохнуть.

И вот как только отпустила, тут же пришли варианты и продолжение моей истории с заготовками, где эффект уже удалось вполне отчетливо ощутить   

И это, я вам скажу, реально бомба!

Если вы еще раздумываете над заготовками, то однозначно заходите, оно того стоит  !
1
Не так давно я писала статью на тему питания о моих проблемах в этой сфере, которые меня раздражают. Статью можно прочитать здесь https://mirvkysa.ru/tpost/trigeri-v-pitanii

Прошло всего 2 недели, но я не могу не поделиться результатами.

Боже, девочки, наше состояние это всё!!!

Всё, что нам нужно для счастливой жизни! Оно меняет жизнь буквально за считанные дни.

О моих изменениях, в том числе в сфере питания, которые произошли за эти 2 недели написала здесь, кратко см скрин таблички из статьи. Ну это ли не сказка.

И инструменты всем доступные и известные: *осознанность к своей жизни
*наблюдение за собой за своими триггерами, *отпускание.

Всё просто, если бы не было так сложно)))

Статья про осознанность и мои изменения тут https://mirvkysa.ru/tpost/dlya-chego-nygna-osoznanost