🔥У МЕНЯ ЕСТЬ Я, И МЫ СПРАВИМСЯ. ДЕРЗКОЕ РУКОВОДСТВО ПО УКРЕПЛЕНИЮ САМООЦЕНКИ» 🔥

автор: Елена Рисберг

✖️Новая книга в рубрике
«Что почитать на выходных» от издательства «Бомбора»

✖️На этой неделе Елена была в гостях моей программы «Зарядка для мозгов».
https://youtu.be/I4yrVDNFyvc

(Тема: Фокусы самооценки. В какие игры она с нами играет?)

⚡️Главная мысль, которая проходит через всю книгу - Чтобы иметь возможность себя ценить, надо знать свою уникальность ⚡️

✅Проактивность, целеустремленность, уверенность, лидерство и драйв- это маркеры высокой самооценки

✅Самооценка - это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам

✅Прочитав книгу, вы научитесь:
не зависеть от того, что подумают окружающие, и ваше настроение не будет чувствовать влияния

1️⃣перестаньте себя оценивать и начните ценить
2️⃣перестанете болезненно воспринимать критику в свой адрес
3️⃣перестанете страдать из-за внешней оценки и одобрения
4️⃣выйдете из зависимых отношений
5️⃣сбросите оковы долга и обязательства
6️⃣смените требовательный и критичный подход к себе на бережный и заботливый

Читайте, получайте удовольствие и пользу.
❗️Если читать, то лучшее❗️

📱Подписывайтесь на мой YouTube канал.
📱Заходите на сайт
https://sviridov-oleg.ru/ 
найдёте много полезностей.
📱Мой телеграмм канал https://t.me/sviridov_estate

Ждите следующую книгу🔜

❗️И помните: «мы становимся тем, что мы читаем»❗️

#читающийриэлтор