Наш мозг может гораздо больше, чем кажется!
Дайте 🔥, у кого получилось прочитать текст.

Что за зверь сбежал из плена?
Переложите всего 3 спички, чтобы получилось животное 🦔

Пишите свои ответы😉

🎉 25 сентября нашей Школе скорочтения исполняется 15 лет! 🎉

15 лет мы развиваем мозг, расширяем возможности человека и доказываем: возможности нашего мозга гораздо больше, чем мы привыкли думать! 🧠✨

За эти годы вместе с нами учились, развивались, открывали новые способности и достигали невероятных результатов сотни учеников. И этот праздник — прежде всего про вас, наши дорогие выпускники и ученики!❤️

Поэтому 25 сентября в 18:00 мы приглашаем вас на нашу юбилейную мега-пати — «Мозгобойня»! 🥳🔥

Вас ждёт вечер, где будет много смеха, общения, ярких эмоций, интересных заданий и, конечно же, настоящей прокачки мозга!

Будет насыщенно. Будет весело. Будет по-настоящему мозговзрывно! 💥🧠

Очень ждём каждого из вас! Ведь 15 лет — это отличный повод снова встретиться всей нашей большой семьёй ❤️

📅 25 сентября 🕕 18:00 🎉 Мега-пати «Мозгобойня» 🎟 Вход свободный по предварительной записи

Присоединяйтесь — будет классно!

Если получилось, ставьте 🔥

🧠 Умный или спортивный?

Есть стереотип: если человек много времени посвящает интеллектуальной работе спорт ему неинтересен. А активные люди будто бы далеки от книг.

Но мозг и тело работают в одной системе.

Мозгу постоянно нужны кислород и питательные вещества, которые доставляются кровью. Поэтому состояние сердечно-сосудистой системы напрямую связано с его работой.
И вот несколько фактов, которые заставляют взглянуть на спорт иначе:
исследования показывают связь физической активности с работой префронтальной коры области, которая участвует в концентрации, планировании, принятии решений и контроле поведения.

Получается, выбор вовсе не между 🧠 умным и 💪 спортивным.

Правильная комбинация:
🧠 + 💪 = мозг, которому легче учиться, концентрироваться и запоминать.

Так что прогулка, плавание, танцы или тренировка — это не «отдых от развития».

Это тоже инвестиция в мозг.

Добрый день🤩

Два тренера, 1 разговор.
Совсем скоро начало.
Присоединяйтесь🤍

https://www.instagram.com/svada.reading?igsi=MTR5Y3d2dG50NDVneg%3D%3D&utm_source=qr

Проверим вашу логику? 🔍

Перед вами 4 треугольника. В каждом из них есть своё правило, по которому получается число в центре.

Задача: найдите, какое число должно стоять вместо ❓

⏱️ Попробуйте решить без калькулятора и подсказок. Напишите свой ответ в комментариях — интересно, сколько человек найдут правильное решение с первого раза 👇

А зачем такие задания? Подобные головоломки тренируют логическое мышление, внимание и умение быстро находить закономерности. А ещё заставляют мозг работать не «по шаблону», а искать несколько связей одновременно.

🍂 1 сентября. И мозг уже немного устал 😅

Школа, садик, работа, ранние подъёмы, пробки, кружки, планы…

И пока все вокруг говорят: «Собираемся, новый учебный год!», мозг тихонько просит: «А можно я ещё полежу?»

Чтобы сентябрь не превратился в марафон усталости, держите 5 простых правил:

🧠 1. Не начинайте новую жизнь с 1 сентября. Не нужно одновременно спортзал, диета, английский, режим и 10 полезных привычек. Мозг любит постепенность.
☀️ 2. Каждый день — на улицу. Хотя бы 20–30 минут движения и дневного света. Это простая перезагрузка для головы и настроения.
📵 3. Не начинайте и не заканчивайте день телефоном. Дайте мозгу хотя бы немного тишины — особенно утром и перед сном.
📚 4. Делайте что-то исключительно для удовольствия. Читайте, гуляйте, слушайте музыку, встречайтесь с друзьями. Отдых — не награда за продуктивность. Он необходим мозгу.
🧩 5. Давайте мозгу новые задачи. Запомните 10 новых слов, решите головоломку, попробуйте читать немного быстрее, чем обычно. Мозгу нравится, когда ему интересно.

И самое главное:
Не обязательно любить осень. Достаточно научиться проживать её так, чтобы в ней тоже было что-то приятное. 🍁

🧠 ИГРА «Я ЗНАЮ ПЯТЬ»

Давайте проверим, насколько быстро работает ваш мозг 😏

Правила простые: не думайте долго , первое, что приходит в голову, и называйте!

🔤 Буквы: А • Б • В • Г • Д

Например:
👩 Я знаю 5 имён девочек на АБВГД 🍎 Я знаю 5 фруктов на АБВГД 🏙️ Я знаю 5 городов 🌿 Я знаю 5 растений 🐾 Я знаю 5 животных м тд.

⏱️ Главное — скорость!

🔥 Ставьте огонёк, если справились со всеми заданиями!

Ну что, получилось легко или на какой-то букве мозг решил взять небольшую паузу? 😄

Набор в группу по скорочтению в Челябинске продолжается!

Если вы сами давно присматривались к занятиям или у вас есть друзья, знакомые или родственники, которые интересовались скорочтением, обязательно напомните им 😊

Старт курса — 21 сентября.

Будем очень рады новым ученикам! Успевайте присоединиться и приходите развивать свой мозг вместе с нами 🧠📚

🧠 Таблица Шульте — тренируем внимание и скорость!

Перед вами таблица с числами. Ваша задача, как можно быстрее найти и назвать все числа по порядку: от 1 до 25.

⏱ Засеките время и попробуйте пройти таблицу, не отвлекаясь и не возвращаясь взглядом назад.
А теперь самое интересное, сможете уложиться в 30 секунд? 😉

Пишите в комментариях, за сколько секунд справились!

Такие упражнения помогают тренировать концентрацию, периферическое зрение и скорость обработки информации.
Готовы проверить себя? Поехали! 🚀

Пишите свои варианты в комментариях 👇
Интересно, сколько таких городов вы сможете вспомнить!

Понедельник - хороший день, чтобы начать не с нового списка дел, а с новой мысли.

Поэтому собрали 5 книг, которые могут немного «перезагрузить» привычный взгляд на жизнь, работу, решения и самого себя.

Не обязательно читать все сразу. Выберите одну.
Иногда одна хорошая книга действительно способна изменить больше, чем десятки мотивационных постов.

1. «Атомные привычки»
Джеймс Клир
О том, почему большие изменения начинаются с маленьких действий.
2.«Думай медленно... решай быстро» Даниэль Канеман
Помогает заметить ошибки мышления и понять, почему мы принимаем не всегда рациональные решения.
3.«Эссенциализм» Грег Маккеон
Для тех, кто устал пытаться успеть всё. Книга про умение выбирать главное.
4.«Человек в поисках смысла» Виктор Франкл Очень глубокая книга о внутренней опоре, смысле и способности человека выбирать своё отношение к обстоятельствам.
5.«Поток» Михай Чиксентмихайи О состоянии, в котором мы полностью погружаемся в дело и получаем удовольствие от самого процесса.

А какая книга когда-то изменила ваше мышление?
Напишите название, соберём следующую подборку.

🧠 ТЕСТ НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ

На картинке спрятано 11 лиц. Сможете найти все?

Такие визуальные тесты часто используют, как небольшую тренировку для внимания, памяти и способности замечать детали.

А если нашли меньше — не расстраивайтесь. Это не диагноз и не означает, что с памятью что-то не так. На результат влияют внимание, усталость, концентрация и даже то, насколько вы торопились.

Но есть интересный вопрос: а насколько хорошо ваш мозг справляется с подобными задачами?

📚 Что читают люди с сильным мышлением в 2026 году?

Не очередные книги про «успех за 30 дней». А книги, которые помогают лучше понимать интеллект, технологии, общество и самого человека.

1. Нейтан Хилл - «Велнесс»
О браке, одиночестве, социальных сетях, человеческой психике и том, как современный мир незаметно влияет на наши отношения.
Умный, ироничный роман, который в 2025 году вошёл в число заметных книжных хитов.

2. Гэнки Кавамура - «Если все кошки в мире исчезнут»
Философская притча о времени, памяти, семье и цене каждого нашего выбора. В России книга стала самой продаваемой книгой 2025 года по итогам продаж «Эксмо».

3. Стивен Витт - «Мыслящая машина»
История Дженсена Хуанга и NVIDIA - но на самом деле это книга о гораздо большем: искусственном интеллекте, технологиях, бизнесе и будущем человеческого интеллекта. В 2025 году книга получила премию Financial Times
Business Book of the Year.

4. Харуки Мураками - «Город и его ненадёжные стены»
О памяти, идентичности, одиночестве и границе между реальностью и воображением. Мураками
- тот случай, когда после последней страницы книга не заканчивается, а продолжает жить в голове.

Сильное чтение - это не обязательно читать сложные книги.
Это читать такие книги, после которых ваша картина мира уже не может остаться прежней.

А какую книгу вы бы добавили в эту подборку?

Для чего это задание?

Оно тренирует зрительное внимание, концентрацию и умение замечать детали.

Именно такие простые упражнения помогают мозгу не «скользить» по информации, а останавливаться, анализировать и находить нужное.

👇 Ну что, сколько кругов нашли? Напишите свой ответ в комментариях.

Информационная бедность - новая форма бедности.

Звучит жёстко. Но задумайтесь.

Сегодня информации вокруг нас больше, чем когда-либо.
Мы читаем новости, смотрим видео, листаем
Telegram, сохраняем статьи, слушаем подкасты.
Но становимся ли мы от этого умнее?

Можно потреблять сотни единиц контента в день и при этом не уметь:
выделить главное;
отличить факт от манипуляции;
удержать информацию в памяти;
применить её на практике.

Поэтому сегодня конкурентное преимущество - не тот, кто знает больше всех.

А тот, кто быстрее находит нужное, умеет анализировать, запоминать и принимать решения на основе информации.

Интеллект становится новым капиталом.

И вопрос уже не в том, сколько информации вы потребляете.
А в том, что ваш мозг способен из неё сделать.

Продолжите последовательность

Посмотрите внимательно на закономерность и определите, какая фигура должна быть следующей.

Не спешите, попробуйте найти правило, по которому меняются фигуры. 🧠