SafeShield Vpn V.2.0 [M].apk
32.2 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یکی از سیلی های واقعیت که روی صورت خیلی ها می خوره، زمانی است که متوجه می شن عشق، مانند فیلم های هالیودی و هندی نیست و اساس یک رابطه عمیق و معنا دار، تلاش کردن و ساختن و گفتگو است و باید براش جنگید. تلاش و فداکاری و جنگیدنی که هیچ وقت نباید ازش دست کشید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤4
آدمی باید قدر گلدنتایمهای زندگیش رو بدونه. یه وقتهایی هست که باید سفت و سخت بایستی، یه کاری رو بدون غر زدن، بدون ترس، بدون فکر باخت، تا آخر و به بهترین شکل انجام بدی. این همون گلدنتایمیه که هیچوقت دیگه تکرار نمیشه. فقط همین یه فرصته و تو مجبوری انجامش بدی تا ببری.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤4
فتوشاپ به Chat GPT اضافه شد.
به ترتیب مراحل زیر رو انجام بدید.
اول به قسمت اسم اکانتتون برید. پایین سمت چپ
1- Setting
2- apps
3- سرچ و افزودن و کانکت کردن فتوشاپ
4- استفاده از گزینه فتوشاپ در نوار
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
به ترتیب مراحل زیر رو انجام بدید.
اول به قسمت اسم اکانتتون برید. پایین سمت چپ
1- Setting
2- apps
3- سرچ و افزودن و کانکت کردن فتوشاپ
4- استفاده از گزینه فتوشاپ در نوار
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
روابط امن اغلب در ابتدا ناامن به نظر مىرسن، چون انسان به چیزی که براش خوبه عادت نمیکنه بلکه بهچیزی که براش آشناست عادت میکنه. اگه گذشتهت با بى توجهى، بلاتكليفى و فاصلهی عاطفى شکل گرفته باشه وقتی كسی به تو آرامش، ثبات و مهربونی نشون بده ذهنت میگه: «اين نمىتونه واقعى باشه.»
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مرز داشتن آدم درست رو نمیترسونه، آدم اشتباه رو مشخص میکنه:
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤3
روابط انسانی بهشدت دلسردکننده شده، آدمهایی که انتظارش رو نداری، یهدفعه ناامیدت میکنن و گاهی فقط یه اشتباه کافیه تا همهچیز از هم بپاشه.
کمتر کسی حاضره برای ترمیم رابطه زحمت بکشه، دلجویی کنه یا مسئولیت بپذیره و توی رابطه همه فقط به من فکر میکنن، نه ما.
همین فضاست که باعث شده از نظر روانی آدمها هر روز بیشتر و بیشتر میل به تنهایی داشته باشن.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
کمتر کسی حاضره برای ترمیم رابطه زحمت بکشه، دلجویی کنه یا مسئولیت بپذیره و توی رابطه همه فقط به من فکر میکنن، نه ما.
همین فضاست که باعث شده از نظر روانی آدمها هر روز بیشتر و بیشتر میل به تنهایی داشته باشن.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای جذب بهتر آب میتونید چند قطره لیمو یا نمک دریا اضافه کند :
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3
آخرین مرحله ناامیدی دخترا اینجوریه که فکر میکنن شاید به اندازه کافی دوست داشتنی نیستن.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤15
Yooz Vpn V3.0 [M].apk
32.8 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا باید مثل کسی که میخوایم بشیم رفتار کنیم:
1. مغزت با رفتار شکل میگیرد
مغز قابلیت عصبپلاستیسیته دارد؛ یعنی میتواند مسیرهای عصبی جدید بسازد. وقتی رفتارهای نسخهی آیندهی خودت را انجام میدهی (مثلاً نظم، اعتمادبهنفس، یا شجاعت)، مغز این مسیرها را تقویت میکند و کمکم همان رفتارها تبدیل به عادت میشوند.
2. باورها از رفتار میآیند
طبق نظریهی ادراکِ خود، ما از کارهایی که انجام میدهیم نتیجه میگیریم «من کی هستم».
اگر عمداً مثل آدم موفق رفتار کنی، ذهن تو شواهدی جمع میکند که تو واقعاً موفقی، و باورهایت تغییر میکنند.
3. هماهنگی بین باور و عمل
اگر باور قدیمیات با رفتار جدیدت ناسازگار باشد، ذهن برای کاهش این تضاد (ناهمسانی شناختی) باورها را تغییر میدهد.
یعنی وقتی بارها رفتار جدید را تکرار کنی، ذهن میگوید: «پس من واقعاً همین آدمم!»
4. بدن و ذهن همدیگر را تقویت میکنند
ژستها، لحن، و کارهای روزانه روی احساسات و اعتمادبهنفس اثر میگذارند.
وقتی مثل نسخهی آیندهی خودت عمل میکنی، بدن و ذهن با هم هماهنگ میشوند و تغییر سریعتر اتفاق میافتد.
5. نتیجهی عملی
هر رفتار کوچک یک رأی به نفع هویت جدیدت است.
با تکرار این رأیها، شخصیتت تغییر میکند و واقعاً تبدیل میشوی به همان چیزی که میخواستی.
«چون مغزت از رفتارهای تو یاد میگیرد. وقتی مثل کسی رفتار کنی که میخواهی بشوی، مغزت باور میکند تو همان آدمی و کمکم شخصیتت تغییر میکند.»
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1. مغزت با رفتار شکل میگیرد
مغز قابلیت عصبپلاستیسیته دارد؛ یعنی میتواند مسیرهای عصبی جدید بسازد. وقتی رفتارهای نسخهی آیندهی خودت را انجام میدهی (مثلاً نظم، اعتمادبهنفس، یا شجاعت)، مغز این مسیرها را تقویت میکند و کمکم همان رفتارها تبدیل به عادت میشوند.
2. باورها از رفتار میآیند
طبق نظریهی ادراکِ خود، ما از کارهایی که انجام میدهیم نتیجه میگیریم «من کی هستم».
اگر عمداً مثل آدم موفق رفتار کنی، ذهن تو شواهدی جمع میکند که تو واقعاً موفقی، و باورهایت تغییر میکنند.
3. هماهنگی بین باور و عمل
اگر باور قدیمیات با رفتار جدیدت ناسازگار باشد، ذهن برای کاهش این تضاد (ناهمسانی شناختی) باورها را تغییر میدهد.
یعنی وقتی بارها رفتار جدید را تکرار کنی، ذهن میگوید: «پس من واقعاً همین آدمم!»
4. بدن و ذهن همدیگر را تقویت میکنند
ژستها، لحن، و کارهای روزانه روی احساسات و اعتمادبهنفس اثر میگذارند.
وقتی مثل نسخهی آیندهی خودت عمل میکنی، بدن و ذهن با هم هماهنگ میشوند و تغییر سریعتر اتفاق میافتد.
5. نتیجهی عملی
هر رفتار کوچک یک رأی به نفع هویت جدیدت است.
با تکرار این رأیها، شخصیتت تغییر میکند و واقعاً تبدیل میشوی به همان چیزی که میخواستی.
«چون مغزت از رفتارهای تو یاد میگیرد. وقتی مثل کسی رفتار کنی که میخواهی بشوی، مغزت باور میکند تو همان آدمی و کمکم شخصیتت تغییر میکند.»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍2
هر آدمی یه ظرفیتی داره. تو هم یه آدمی و ابرقهرمان نیستی.
یاد بگیر ظرفیت خودت رو بشناسی، بدونی چی تخلیهش میکنه، و بفهمی با چی میتونی شارژ بشی که فردا باز ادامه بدی.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
یاد بگیر ظرفیت خودت رو بشناسی، بدونی چی تخلیهش میکنه، و بفهمی با چی میتونی شارژ بشی که فردا باز ادامه بدی.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2
من کسی که دوستش داشتم را رها کردم، اتفاقا آدم ساختن و ادامه دادن هستم؛ اما اگر قرار باشد همیشه در حال تلاش کردن برای این باشم که بگویم" من وجود دارم" ترجیح میدهم فراموش شوم...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28❤5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1