Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 17 14 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Якшанга, метеозависимые!🤙
Без разминки - итоги конкурса. На видео.
🧩 Задачу определить мы доверили отечественному ИИ.
🎁 Смотрим и надеемся, что в будущем уже зачали Джона Коннора.
Подробнее о том как забрать приз в комментариях💸
Без разминки - итоги конкурса. На видео.
Подробнее о том как забрать приз в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 11 3 3 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Волга задолжала мне попутный. Сегодня отдала сполна🌊🌊🌊
2 10 7 5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С нашими сертифицированными инструкторами ваш первый сап пройдет ласково и без принуждения🤙
СапХаб - удовольствие в каждой капле Волги💋
СапХаб - удовольствие в каждой капле Волги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 18 16 7
Якшанга, восьмиструнные🤙
Ярославль зовёт страдать. Открылась регистрация на гребной марафон.
Читай, регайся от имени СапХаб💪
Обсудим в комментариях💬
Ярославль зовёт страдать. Открылась регистрация на гребной марафон.
Читай, регайся от имени СапХаб
Обсудим в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 6 4 3 1
Forwarded from Sup Riders
Туризм и марафоны — невидимый двигатель индустрии SUP.
Нас недавно спросили где мы публикуем маршруты наших сплавов. А мы ведь совсем не сплавляемся.
Что кривить душой, мы любим гонки: быстрые старты, напряжённая борьба, техничные повороты.
Но при этом мы упускаем кое-что из виду: основная аудитория SUP — это не спортсмены, а те, кто выходит на воду ради тишины вокруг, водной глади и долгих походов в приятной компании.
Именно эти люди — любители, туристы, их семьи, энтузиасты дикой природы — составляют большинство SUP-комьюнити.
Они формируют устойчивый спрос и несут на себе финансовую основу индустрии.
При этом их голос часто остаётся за кадром. А ведь именно в таких форматах SUP раскрывается по-настоящему — как инструмент свободы, формирования выносливости и близости к природе.
"Марафоны - это неинтересно для зрителя"
А кто сказал, что марафон – это шоу для зрителей? Это не про зрелищность, а про процесс. Зритель не видит внутренней борьбы, мыслей в голове у спортсмена.
Для участника это не про то, чтобы развлекать толпу, а про то, чтобы доказать что-то самому себе. Красота в выносливости, ведь за "скучной" дистанцией стоят месяцы тренировок.
"Это вредно"
Любой спорт может быть вреден, если подходить к тренировкам бездумно. Никто не выходит на марафон не подготовившись, тело необходимо постепенно адаптировать к нагрузкам.
Нужна работа над выносливостью, силой, техникой, не забываем про питание и гидратацию.
Опытные марафонцы умеют слушать свой организм, знают, когда нужно замедлиться, посидеть на волне, поесть, попить.
Так зачем люди ходят эти длинные марафоны?
— Испытание себя, личное преодоление.
— Единение с природой. Это в какой то мере перезагрузка для ума.
— Медитация в движении - вся циклика это про активную медитацию.
— Дисциплина, целеполагание и долгосрочное планирование.
— Принадлежность к сообществу.
В Европе, кстати, очень популярны марафоны и ультра-марафоны на гладкой воде.
Так может быть и нам стоит больше внимания уделять не только спортивному сапу? Поддерживать тех, кто организует сплавы, делится маршрутами, снимает видео дикой природы, ведет образовательные каналы?
Вот, например, небольшой телеграм-канал из Костромы, где как раз делают акцент на сплавах и марафонах на местных реках и водоемах:
Подписывайтесь скорее!
А какой у вас был самый длинный пройденный Sup-маршрут?
Sup Riders
Нас недавно спросили где мы публикуем маршруты наших сплавов. А мы ведь совсем не сплавляемся.
Что кривить душой, мы любим гонки: быстрые старты, напряжённая борьба, техничные повороты.
Но при этом мы упускаем кое-что из виду: основная аудитория SUP — это не спортсмены, а те, кто выходит на воду ради тишины вокруг, водной глади и долгих походов в приятной компании.
Именно эти люди — любители, туристы, их семьи, энтузиасты дикой природы — составляют большинство SUP-комьюнити.
Они формируют устойчивый спрос и несут на себе финансовую основу индустрии.
При этом их голос часто остаётся за кадром. А ведь именно в таких форматах SUP раскрывается по-настоящему — как инструмент свободы, формирования выносливости и близости к природе.
"Марафоны - это неинтересно для зрителя"
А кто сказал, что марафон – это шоу для зрителей? Это не про зрелищность, а про процесс. Зритель не видит внутренней борьбы, мыслей в голове у спортсмена.
Для участника это не про то, чтобы развлекать толпу, а про то, чтобы доказать что-то самому себе. Красота в выносливости, ведь за "скучной" дистанцией стоят месяцы тренировок.
"Это вредно"
Любой спорт может быть вреден, если подходить к тренировкам бездумно. Никто не выходит на марафон не подготовившись, тело необходимо постепенно адаптировать к нагрузкам.
Нужна работа над выносливостью, силой, техникой, не забываем про питание и гидратацию.
Опытные марафонцы умеют слушать свой организм, знают, когда нужно замедлиться, посидеть на волне, поесть, попить.
Так зачем люди ходят эти длинные марафоны?
— Испытание себя, личное преодоление.
— Единение с природой. Это в какой то мере перезагрузка для ума.
— Медитация в движении - вся циклика это про активную медитацию.
— Дисциплина, целеполагание и долгосрочное планирование.
— Принадлежность к сообществу.
В Европе, кстати, очень популярны марафоны и ультра-марафоны на гладкой воде.
Так может быть и нам стоит больше внимания уделять не только спортивному сапу? Поддерживать тех, кто организует сплавы, делится маршрутами, снимает видео дикой природы, ведет образовательные каналы?
Вот, например, небольшой телеграм-канал из Костромы, где как раз делают акцент на сплавах и марафонах на местных реках и водоемах:
Подписывайтесь скорее!
А какой у вас был самый длинный пройденный Sup-маршрут?
Sup Riders
Telegram
СапХаб
Канал любительского сапбординга. Маршруты, отчеты, локации, ликбез
ВК: vk.com/suphubb
YouTube: youtube.com/@suphubb
Чат: https://t.me/suphubbchat
Наши ИИ треки https://vk.com/music/playlist/-225756287_1_d1
Ваши фотки и предложения шлите в сообщения каналу
ВК: vk.com/suphubb
YouTube: youtube.com/@suphubb
Чат: https://t.me/suphubbchat
Наши ИИ треки https://vk.com/music/playlist/-225756287_1_d1
Ваши фотки и предложения шлите в сообщения каналу
4 7 2 2 1 1
Сегодня я учуял осень. Она по руслу Волги шла. Ветром в спину ей любимым. Аккуратно, неспеша.
Вода густела под веслом. Небо опускалось ниже.Я греб. Смотрел на горизонт. Он становился ближе.
Берег верно ожидал. Моего к нему причала. Пусть на сегодня был конец.На завтра есть начало.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11 23 9 9 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Между сплавами скрещиваем весла🤝
СапбордистЪ – телеграм-канал о катании на гребных досках.
В канале, помимо прочего, можно посмотреть видеоролики с игр сап-поло от первого лица и узнать о разном применении сапбордов: от трюкового веселья до обеспечения безопасности пловцов на открытой воде.
СапбордистЪ рассказывает о личном опыте, делится мудростью учителей и показывает красивое интересное из мира сапбординга.
СапбордистЪ – телеграм-канал о катании на гребных досках.
В канале, помимо прочего, можно посмотреть видеоролики с игр сап-поло от первого лица и узнать о разном применении сапбордов: от трюкового веселья до обеспечения безопасности пловцов на открытой воде.
СапбордистЪ рассказывает о личном опыте, делится мудростью учителей и показывает красивое интересное из мира сапбординга.
1 7 5 3 3 1
🏝Островная эмансипация
Писать буквы сложно. Даже в штиль. Даже на диване. Нет техники, заученных движений и километровых вех.
Но беспокоит это разве что никого. Пишем.
Остров — объект независимый. И требует подтверждения своей всесторонней омываемости. Просит об этом нас. Шёпотом, потом и вслух. Обещает ветер, красоту и чувства.
Нас дважды просить не надо. Лучше трижды.
Согласились. Не ломались.
День открытия охоты на уток — выбор без выбора. К ощущениям добавит звуки выстрелов. Интересно же.
Вступили в море. Обругали моторного. И как-то молча пошли.
Каждый слушал что-то своё. Хруст плеча, хруст весла, хруст обоих. Без боли — ещё походим.
Вода приняла, поняла и разрешила. Говорим. Темы вечные: карбон, длина, резинки, ЯГМ. Планы не строим. Научены.
Выстрелов в уток нет. В нас тоже. Это неплохо.
Причал делаем. Он не первой необходимости, но нужен. Проверить твёрдость грунта, уверенность ног и употребить. Что? Яйца, естественно.
🔵Движение по кругу наделяет ветер всеми оттенками. Боковой, попутный, другой боковой и встречный. Последний любимый.
Дал лёгким вентиляции. По порывам определяем — сила встречного на грани. Между «молча гну весло» и «нецензурно гну спину».
Остров есть остров. Обещали, проверили, доказали. Замкнули.
Весла не сушим. Надежд не питаем.
Писать буквы сложно. Даже в штиль. Даже на диване. Нет техники, заученных движений и километровых вех.
Но беспокоит это разве что никого. Пишем.
Остров — объект независимый. И требует подтверждения своей всесторонней омываемости. Просит об этом нас. Шёпотом, потом и вслух. Обещает ветер, красоту и чувства.
Нас дважды просить не надо. Лучше трижды.
Согласились. Не ломались.
День открытия охоты на уток — выбор без выбора. К ощущениям добавит звуки выстрелов. Интересно же.
Вступили в море. Обругали моторного. И как-то молча пошли.
Каждый слушал что-то своё. Хруст плеча, хруст весла, хруст обоих. Без боли — ещё походим.
Вода приняла, поняла и разрешила. Говорим. Темы вечные: карбон, длина, резинки, ЯГМ. Планы не строим. Научены.
Выстрелов в уток нет. В нас тоже. Это неплохо.
Причал делаем. Он не первой необходимости, но нужен. Проверить твёрдость грунта, уверенность ног и употребить. Что? Яйца, естественно.
🔵Движение по кругу наделяет ветер всеми оттенками. Боковой, попутный, другой боковой и встречный. Последний любимый.
Дал лёгким вентиляции. По порывам определяем — сила встречного на грани. Между «молча гну весло» и «нецензурно гну спину».
Остров есть остров. Обещали, проверили, доказали. Замкнули.
Весла не сушим. Надежд не питаем.
33 13 9 6 3
Кадый - Завражье. 65 км. 1 ночь, 2 дня.
Будем на связи в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7 14 12 9 6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK
Сплав по реке Нёмда
Бывает всяко. Точнее — двояко. Сплав вдохновил — пишешь. Либо пишешь, чтобы вдохновить(ся). Сегодня — последнее.
1 9 8 5 3 2