Дайджест канала - лучшие посты в одном месте
Коллеги, подготовили самые полезные посты с нашего канала в одном месте.
1️⃣ Что такое супервизия и какие её виды существуют?
2️⃣ Полимодальная супервизия
3️⃣ Мифы про супервизию
4️⃣ Мифы про супервизию, часть 2
5️⃣ Что удерживает человека в его силе, когда всё вокруг шатается
6️⃣ Как психологу и коучу расти в профессии
7️⃣ 3 фильма про психологов, которым срочно нужна супервизия
8️⃣ ICF и EMCC — что выбрать, когда внутри всё бурлит?
9️⃣ Коуч выгорает не от клиентов
Что хотели бы почитать еще? Пишите в комментариях🖋
#коучинг #супервизия #границыметодов #помогающиепрактики #коуч #супервор
Коллеги, подготовили самые полезные посты с нашего канала в одном месте.
Что хотели бы почитать еще? Пишите в комментариях
#коучинг #супервизия #границыметодов #помогающиепрактики #коуч #супервор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Коуч, который работает без регулярной супервизии.
Коллеги, признавайтесь, было?
.
.
.
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
Коллеги, признавайтесь, было?
.
.
.
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
❤3👍2
Forwarded from Gala Vdovichenko
Одна из когнитивных ошибок профессии – считать, что коуч безлик, тих и нейтрален.
Честно говоря, быть незаметным – это про профессию переводчика, но точно не коуча.
Одинаковые пиджаки пастельных цветов, белые ботинки, формальные аксессуары, позитивная легкая улыбка, энтузиазм, смолток про проявленность и каналы продвижения. Вот тусовка коучей. Цветник красивый, я вам скажу, но безликий. Как их выбирать? По сертификациям и квалификациям? У человека не из коучинга цифры/буквы не вызовут доверия.
В моем взгляде коуч – это лидер. Ролевая модель, этическая модель, модель благополучия, модель красивых решений, модель сложившихся проектов. Человек разнообразный, понятно показывающий свои разные стороны характера и опыта. Тот, с которым можно говорить бесконечно и без сессий.
Кажется мне, что людям не нужны просто партнеры, нужны сильные партнеры!
Суть когнитивной ошибки заключается в том, что если ты лидер по жизни, то и выберут тебя за экспертизу. И что именно ее и надо отдавать. Профессиональная позиция коуча вылетает, или ломается, или выходит из чата. А прикол заключается в том, что лидер-коуч дает возможность человеку побыть собой, полностью признанным сильным партнером. Это и есть здоровье продажи коучинговых услуг.
Пока писала заметку, вспомнила Дэвида Клаттербака (почитайте про него, он создал EMCC). Так вот, Дэвид каждый день тренинга онлайн выходил к нам в новой рубашке – яркие цвета, узнаваемые коллекции. И светился, потому что комплименты мы ему делали каждое утро.
В общем, признать себя разного и выглядеть соответствующе себе – одно из самых полезных решений в плане продвижения и позиционирования. Ежели себя не признаешь, о какой безоценочности и свободе от суждений вообще может идти речь, особенно в коуч-сессии? "Даже с собой сделать не смог".
И это я ещё вам ни слова про томных супервизоров не написала и их ролевую модель в русскоговорящих странах.
Суммирую коротко. Позиционирование коуча начинается не с распаковки, а с признания себя. Вот вам и базовый минимум лидерства в коучинге.
Честно говоря, быть незаметным – это про профессию переводчика, но точно не коуча.
Одинаковые пиджаки пастельных цветов, белые ботинки, формальные аксессуары, позитивная легкая улыбка, энтузиазм, смолток про проявленность и каналы продвижения. Вот тусовка коучей. Цветник красивый, я вам скажу, но безликий. Как их выбирать? По сертификациям и квалификациям? У человека не из коучинга цифры/буквы не вызовут доверия.
В моем взгляде коуч – это лидер. Ролевая модель, этическая модель, модель благополучия, модель красивых решений, модель сложившихся проектов. Человек разнообразный, понятно показывающий свои разные стороны характера и опыта. Тот, с которым можно говорить бесконечно и без сессий.
Кажется мне, что людям не нужны просто партнеры, нужны сильные партнеры!
Суть когнитивной ошибки заключается в том, что если ты лидер по жизни, то и выберут тебя за экспертизу. И что именно ее и надо отдавать. Профессиональная позиция коуча вылетает, или ломается, или выходит из чата. А прикол заключается в том, что лидер-коуч дает возможность человеку побыть собой, полностью признанным сильным партнером. Это и есть здоровье продажи коучинговых услуг.
Пока писала заметку, вспомнила Дэвида Клаттербака (почитайте про него, он создал EMCC). Так вот, Дэвид каждый день тренинга онлайн выходил к нам в новой рубашке – яркие цвета, узнаваемые коллекции. И светился, потому что комплименты мы ему делали каждое утро.
В общем, признать себя разного и выглядеть соответствующе себе – одно из самых полезных решений в плане продвижения и позиционирования. Ежели себя не признаешь, о какой безоценочности и свободе от суждений вообще может идти речь, особенно в коуч-сессии? "Даже с собой сделать не смог".
И это я ещё вам ни слова про томных супервизоров не написала и их ролевую модель в русскоговорящих странах.
Суммирую коротко. Позиционирование коуча начинается не с распаковки, а с признания себя. Вот вам и базовый минимум лидерства в коучинге.
🔥5❤2
📹🎞️ Записи дней Супервизии Альянса и нашей Гильдии Супервизоров готовы
Есть возможность познакомится с каждым из нас поближе, послушать, почувствовать, присмотреться.
Возможно узнать для себя что-то полезное для практики.
Если вы пропустили какие-то моменты или хотите пересмотреть - переходите по ссылкам
➡ ️ Ютуб
➡ ️ ВКонтакте
Отзывы участников самые положительные 👍
Нам интересны ваши впечатления пишите в комментариях⤵️
Есть возможность познакомится с каждым из нас поближе, послушать, почувствовать, присмотреться.
Возможно узнать для себя что-то полезное для практики.
Если вы пропустили какие-то моменты или хотите пересмотреть - переходите по ссылкам
Отзывы участников самые положительные 👍
Нам интересны ваши впечатления пишите в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
СУПЕР ДНИ
Мышление Супервизора https://gmalliance.org/supervisors_mindset/ Тг-канал Альянса https://t.me/+BBQDlwakDQNlNjRi
🔥6
БЛАГОПОЛУЧИЕ КОУЧА КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
Согласно стандартам ICF, забота о себе - это не модный тренд и не «спа-процедура» на выходных. Это прописанный профессиональный стандарт.
Читайте подробнее на Б17
https://www.b17.ru/article/blagopolucie/
Согласно стандартам ICF, забота о себе - это не модный тренд и не «спа-процедура» на выходных. Это прописанный профессиональный стандарт.
Читайте подробнее на Б17
https://www.b17.ru/article/blagopolucie/
B17.ru — Сайт психологов
Благополучие коуча: почему ваш внутренний ресурс - это профессиональный стандарт, а не роскошь
В помогающих профессиях принято детально исследовать механики работы с клиентом, его цели и осознанность. Однако есть фундаментальная тема, которая часто ...
👍4
Давайте проведем перекличку ✔️
Anonymous Poll
88%
Коуч
41%
Психолог
47%
Супервизор
12%
Руководитель
6%
Маркетолог
6%
Наблюдатель
0%
Просто так зашел
Что только не пишут про супервизоров ! Иногда очень смешно!
Всем хороших выходных
.
.
.
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
Всем хороших выходных
.
.
.
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
🤣2👍1
Вчера пересматривала «Миллиарды» и поймала себя на важном вопросе
Там есть персонаж — Венди Роадс - коуч и психолог при миллиардере Бобби Аксельроде. Без подчинённых, без видимой нагрузки. Короткие сессии. Редкие звонки в момент кризиса. Несколько точных вопросов — и всё.
При этом она зарабатывает больше, чем её муж — генеральный прокурор Нью-Йорка.
Что она такого делает? Где тут работа? Где усилие?
И вот что ...
Человек на уровне Бобби живёт в особой среде. Все вокруг него — зависимы. Кто-то финансово, кто-то карьерно, кто-то просто боится. И в этой среде правда не ходит свободно. Она всегда немного согнута — под настроение, под ожидание, под интерес.
Венди — исключение. Единственный человек в его мире, который говорит то, что видит. Не то, что он хочет услышать.
Это звучит просто. Но попробуй найди такого человека, когда ты на вершине.
Второе — и это, пожалуй, главное.
Она не даёт ответов. Она задаёт вопросы, после которых он сам приходит к решению. Быстро. Без недель топтания на месте. Без совещаний, которые ничего не решают.
Это и есть работа. Просто она не выглядит как работа — она выглядит как разговор.
Ценность здесь не в объёме и не в часах. Ценность — в том, что один точный вопрос в нужный момент стоит дороже, чем месяц правильных действий в неправильном направлении.
Я думаю об этом каждый раз, когда руководитель говорит: «Я справляюсь. Просто устал думать в одиночку» 🌟
А вы насколько готовы брать большие деньги?
#коучинг #руководитель #лидерство #ценностьэксперта
Там есть персонаж — Венди Роадс - коуч и психолог при миллиардере Бобби Аксельроде. Без подчинённых, без видимой нагрузки. Короткие сессии. Редкие звонки в момент кризиса. Несколько точных вопросов — и всё.
При этом она зарабатывает больше, чем её муж — генеральный прокурор Нью-Йорка.
Что она такого делает? Где тут работа? Где усилие?
И вот что ...
Человек на уровне Бобби живёт в особой среде. Все вокруг него — зависимы. Кто-то финансово, кто-то карьерно, кто-то просто боится. И в этой среде правда не ходит свободно. Она всегда немного согнута — под настроение, под ожидание, под интерес.
Венди — исключение. Единственный человек в его мире, который говорит то, что видит. Не то, что он хочет услышать.
Это звучит просто. Но попробуй найди такого человека, когда ты на вершине.
Второе — и это, пожалуй, главное.
Она не даёт ответов. Она задаёт вопросы, после которых он сам приходит к решению. Быстро. Без недель топтания на месте. Без совещаний, которые ничего не решают.
Это и есть работа. Просто она не выглядит как работа — она выглядит как разговор.
Ценность здесь не в объёме и не в часах. Ценность — в том, что один точный вопрос в нужный момент стоит дороже, чем месяц правильных действий в неправильном направлении.
Я думаю об этом каждый раз, когда руководитель говорит: «Я справляюсь. Просто устал думать в одиночку» 🌟
А вы насколько готовы брать большие деньги?
#коучинг #руководитель #лидерство #ценностьэксперта
🔥5👌2
Друзья, привет 👋🏻
Посмотрите сколько всего в эти 5 дней конференции по супервизии, организованной Ириной Джадж и ее командой
Не пропустите, если вам близка тема супервизии, уже старт объявлен
Регистрация ПО ССЫЛКЕ
Посмотрите сколько всего в эти 5 дней конференции по супервизии, организованной Ириной Джадж и ее командой
Не пропустите, если вам близка тема супервизии, уже старт объявлен
Регистрация ПО ССЫЛКЕ
🔥2❤1
Приветствуем вас, дорогие друзья Гильдии супервизоров!
Мы живём во время, когда неопределённость перестала быть фоном. Новости влияют не только на настроение, но и на ощущение безопасности, способность планировать, принимать решения, думать о будущем.
Это чувствуют и клиенты, и сами коучи. Запросы становятся сложнее. Люди осторожнее выбирают, кому доверять. Рынок меняется, привычные способы продвижения и работы уже не всегда дают прежнюю опору.
И в этой реальности коучу важно не просто держаться на рынке. Важно оставаться живым, устойчивым, профессионально ясным — и продолжать расти.
Для этого существует супервизия.
Групповая супервизия — это пространство, куда можно прийти с реальной ситуацией из практики, исследовать, что происходит, поддержать себя, увидеть ситуацию объёмнее, вернуть себе ясность и найти более точное действие.
☀️ Мы открываем набор в группу супервизии от Мастерского Альянса и Гильдии супервизоров:
🩶 6 месяцев регулярной работы;
🩶 1 встреча в месяц;
🩶 постоянная группа;
🩶 реальные кейсы участников;
один постоянный супервизор, который держит рамку, доверие и историю группы;
🩶 один приглашённый супервизор на каждой встрече, чтобы расширять подходы, оптики и глубину работы.
Это не разбор ошибок и не экзамен на «правильность». Это профессиональная поддержка, в которой можно говорить о сложном: о клиентах, контрактах, границах, деньгах, цене, ответственности, своих реакциях и профессиональной позиции.
Если вы хотите быть в профессии глубже, устойчивее и свободнее — приглашаем вас!
Оставить заявку можно по ссылке: https://gmalliance.org/super-group/
Если хотите уточнить детали, напишите менеджеру Альянса Марии: @gmahello
Мы живём во время, когда неопределённость перестала быть фоном. Новости влияют не только на настроение, но и на ощущение безопасности, способность планировать, принимать решения, думать о будущем.
Это чувствуют и клиенты, и сами коучи. Запросы становятся сложнее. Люди осторожнее выбирают, кому доверять. Рынок меняется, привычные способы продвижения и работы уже не всегда дают прежнюю опору.
И в этой реальности коучу важно не просто держаться на рынке. Важно оставаться живым, устойчивым, профессионально ясным — и продолжать расти.
Для этого существует супервизия.
Групповая супервизия — это пространство, куда можно прийти с реальной ситуацией из практики, исследовать, что происходит, поддержать себя, увидеть ситуацию объёмнее, вернуть себе ясность и найти более точное действие.
один постоянный супервизор, который держит рамку, доверие и историю группы;
Это не разбор ошибок и не экзамен на «правильность». Это профессиональная поддержка, в которой можно говорить о сложном: о клиентах, контрактах, границах, деньгах, цене, ответственности, своих реакциях и профессиональной позиции.
Если вы хотите быть в профессии глубже, устойчивее и свободнее — приглашаем вас!
Оставить заявку можно по ссылке: https://gmalliance.org/super-group/
Если хотите уточнить детали, напишите менеджеру Альянса Марии: @gmahello
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1
Всем привет! На связи Юлия Кошель, PCC ICF, супервизор и член Гильдии супервизоров Альянса.
Сегодня прошла очередная встреча Гильдии, и я продолжаю обещанную рубрику – рассказываю, какое движение происходит внутри нашего сообщества.
🩶 Мы стремительно эволюционируем и, если говорить языком спиральной динамики, активно «синеем»: создаём структуру, формулируем общие смыслы и работаем над сайтом.
Сайт, собранный руками Ольги Комиссаровой, почти готов, совсем скоро мы вам его покажем. Значительную часть встречи мы посвятили логотипу: обсуждали, кто мы, какие смыслы хотим доносить и как выразить их визуально. Одним из ярких проживаний встречи стало очередное осознание того, насколько мы разные. Мы живём в разных странах и обществах, находимся в разных контекстах, опираемся на разные ценности. И именно это разнообразие делает Гильдию такой богатой на взгляды и проявления, а вам даёт возможность найти среди нас своего супервизора.
🩶 Также мы задумали провести открытую встречу по этике. Мы хотим пригласить к разговору не только супервизоров Гильдии, но и профессионалов рынка, которых уважаем и чьи размышления об этике нас восхищают. Пока это только замысел, но мы уже начинаем над ним работать. Будем держать вас в курсе.
🩶 И важная новость о групповых супервизиях. После анонса мы получили много откликов и услышали, что летом у многих практика замедляется или встаёт на паузу из-за отпусков. А супервизия особенно ценна, когда сопровождает движение.
Поэтому мы решили перенести старт групповых супервизий на сентябрь. Желающих уже довольно много. Если вы хотите присоединиться, регистрируйтесь, вносите предоплату и бронируйте место в группе: https://gmalliance.org/super-day/
Спасибо, что остаётесь с нами и наблюдаете, как развивается Гильдия. Самого хорошего вам дня!
Сегодня прошла очередная встреча Гильдии, и я продолжаю обещанную рубрику – рассказываю, какое движение происходит внутри нашего сообщества.
Сайт, собранный руками Ольги Комиссаровой, почти готов, совсем скоро мы вам его покажем. Значительную часть встречи мы посвятили логотипу: обсуждали, кто мы, какие смыслы хотим доносить и как выразить их визуально. Одним из ярких проживаний встречи стало очередное осознание того, насколько мы разные. Мы живём в разных странах и обществах, находимся в разных контекстах, опираемся на разные ценности. И именно это разнообразие делает Гильдию такой богатой на взгляды и проявления, а вам даёт возможность найти среди нас своего супервизора.
Поэтому мы решили перенести старт групповых супервизий на сентябрь. Желающих уже довольно много. Если вы хотите присоединиться, регистрируйтесь, вносите предоплату и бронируйте место в группе: https://gmalliance.org/super-day/
Спасибо, что остаётесь с нами и наблюдаете, как развивается Гильдия. Самого хорошего вам дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Чего только не бывает на супервизии.
Всем хороших выходных
.
.
.
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
Всем хороших выходных
.
.
.
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
🤣3👍2
Всем привет!
Я Лютина Екатерина коуч РСС, асессор ICF и супервизор, член Гильдии супервизоров Мастерского альянса.
Открываю рубрику #Этика
Я сама к Этике с пиететом и поклоном дабы глубина и красота сей темы бесконечна😊
Говорить буду про частности и общности практики, о неизбежном и больном опыте, что не минул ни меня, ни большинство моих коллег.
Итак, история первая.
Первые Этические грабли…и при чем тут супервизор
Смазанные границы контракта
«Мы же свои люди, зачем нам этот формальный договор?» — кто так не делал хотя бы раз, а?
Вспоминаем, коллеги, бартер 😉
Я точно делала и аукалось мне это долго: четкого соглашения нет и тут клиент ждет советов, а ты глубокой рефлексии. И….?
Никто не дождался и все разошлись😊))
Тут разные истории бывают и в начале практики тебе очень сложно сессии-то вести, а уж удерживать рамку Этики кажется совсем невозможным.
И только потом опыт тебя научает: стукнув граблями в лоб несколько раз, что ясные договоренности, создание письменного соглашения ОЧЕНЬ нужны для эффективной работы пары коуч-клиент.
А уж чувств-то сколько от вины до отчаяния в период осознания ошибок и получения последствий.
Вот здесь место супервизора, что точно уже чует, может, умеет и точно поддержит вас на пути развития.
На пути понимания своей компетентности и ее границ. А границы и ограничения присущи каждому из нас.
Всем добра:)))
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
Я Лютина Екатерина коуч РСС, асессор ICF и супервизор, член Гильдии супервизоров Мастерского альянса.
Открываю рубрику #Этика
Я сама к Этике с пиететом и поклоном дабы глубина и красота сей темы бесконечна😊
Говорить буду про частности и общности практики, о неизбежном и больном опыте, что не минул ни меня, ни большинство моих коллег.
Итак, история первая.
Первые Этические грабли…и при чем тут супервизор
Смазанные границы контракта
«Мы же свои люди, зачем нам этот формальный договор?» — кто так не делал хотя бы раз, а?
Вспоминаем, коллеги, бартер 😉
Я точно делала и аукалось мне это долго: четкого соглашения нет и тут клиент ждет советов, а ты глубокой рефлексии. И….?
Никто не дождался и все разошлись😊))
Тут разные истории бывают и в начале практики тебе очень сложно сессии-то вести, а уж удерживать рамку Этики кажется совсем невозможным.
И только потом опыт тебя научает: стукнув граблями в лоб несколько раз, что ясные договоренности, создание письменного соглашения ОЧЕНЬ нужны для эффективной работы пары коуч-клиент.
А уж чувств-то сколько от вины до отчаяния в период осознания ошибок и получения последствий.
Вот здесь место супервизора, что точно уже чует, может, умеет и точно поддержит вас на пути развития.
На пути понимания своей компетентности и ее границ. А границы и ограничения присущи каждому из нас.
Всем добра:)))
#супервизия #супервизор #альянс #гальдо
❤4👍2
🎉 Друзья, у меня для вас по-настоящему радостная новость!
У Гильдии супервизоров теперь есть свой сайт https://sv-guild.ru и фирменный стиль 🌟
Это значит, что найти своего супервизора стало намного проще. Заходите на сайт, смотрите фотографии и описания наших замечательных членов гильдии, читайте о видах супервизии — и выбирайте того, кто откликается именно вам.
Дальше всё просто: нажимаете на кнопку Telegram-канала, связываетесь с супервизором — и уже вместе решаете, в каком формате и как вы будете работать.
Я очень рада, что мы пришли к этому моменту 🫶
Поздравляю нас всех — и желаю вам вдохновляющих, глубоких и по-настоящему профессиональных супервизий ✨
У Гильдии супервизоров теперь есть свой сайт https://sv-guild.ru и фирменный стиль 🌟
Это значит, что найти своего супервизора стало намного проще. Заходите на сайт, смотрите фотографии и описания наших замечательных членов гильдии, читайте о видах супервизии — и выбирайте того, кто откликается именно вам.
Дальше всё просто: нажимаете на кнопку Telegram-канала, связываетесь с супервизором — и уже вместе решаете, в каком формате и как вы будете работать.
Я очень рада, что мы пришли к этому моменту 🫶
Поздравляю нас всех — и желаю вам вдохновляющих, глубоких и по-настоящему профессиональных супервизий ✨
❤11👏7
А что бы ответил ваш внутренний супервизор ?
.
.
.
#супервизор #супервизия #гильдиясупервизоров #коуч #коучинг
.
.
.
#супервизор #супервизия #гильдиясупервизоров #коуч #коучинг
😁3🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мастер утверждал, что большинство людей живёт не в мире реальности, а в мире, созданном их умом.
Когда один учёный пришёл поспорить на эту тему, Мастер выложил на полу две палочки в форме буквы «Т» и спросил:
— Что ты здесь видишь?
— Букву «Т», — ответил учёный.
— Я так и думал, — произнёс Мастер.
В природе нет никакой буквы «Т»; есть только символ в твоей голове. Здесь лежат всего лишь две сломанные веточки.
Прекрасного воскресенья! ❤️🍃
#супервизия #развитие #мудрость
Когда один учёный пришёл поспорить на эту тему, Мастер выложил на полу две палочки в форме буквы «Т» и спросил:
— Что ты здесь видишь?
— Букву «Т», — ответил учёный.
— Я так и думал, — произнёс Мастер.
В природе нет никакой буквы «Т»; есть только символ в твоей голове. Здесь лежат всего лишь две сломанные веточки.
Прекрасного воскресенья! ❤️🍃
#супервизия #развитие #мудрость
❤4👏1
Клиент приходит за решениями и инсайтами и слышит вопрос: «Ты за рулём — или просто едешь?» 😅
Вот занятный факт, который немного всё усложняет.
Мозг новорождённого — это вселенная. Нейронных связей больше, чем звёзд в галактикепримерно. Но уже к двум годам мозг делает кое-что неожиданное: он начинает всё это великолепие... удалять.
Отмирают ненужные связи. Остаются только те, что использовались чаще всего. А что использовалось чаще всего? Общепринятые факты. Стереотипы. То, что транслировало окружение.
Структура мозга со временем отражает структуру общественного сознания.
Буквально. Физически. Без вариантов.
😂 И вот тут начинается самое смешное:
Инструмента для полного выхода из матрицы стереотипов — не существует. Совсем. Даже слова, которыми ты сейчас думаешь — это стереотип. Язык — стереотип. Само желание «думать свободно» — тоже стереотип, придуманный кем-то до тебя.
Мы как рыбы, которые мечтают о свободе от воды 🐟
Но вот что интересно — внутри всей этой матрицы у каждого человека есть кое-что, что не врёт. Не голос разума — он как раз мастер убеждать и оправдывать. А что-то потише.
Сердце. Интуиция. Суть…
Оно просто сжимается или раскрывается в ответ на происходящее. И если научиться его слышать — оно всегда знает: это моё или не моё? Не «одобрят ли», не «правильно ли». Просто — моё или нет.
🌿 Выйти из матрицы полностью не получится. Но почувствовать себя за рулём — можно. Для этого достаточно одного вопроса, который стоит задавать тихо, без спешки:
«Это я хочу — или мне кажется, что я должен хотеть?»
Тело знает ответ. Сердце знает. Они просто ждут, когда ты наконец спросишь 💛
«Ничто так не мешает видеть, как точка зрения» — Дон Аминадо
А как ты прислушиваешься к тому, что тихо говорит внутри? 👇
#супервизия #развитие #коучинг #мышление
Вот занятный факт, который немного всё усложняет.
Мозг новорождённого — это вселенная. Нейронных связей больше, чем звёзд в галактике
Отмирают ненужные связи. Остаются только те, что использовались чаще всего. А что использовалось чаще всего? Общепринятые факты. Стереотипы. То, что транслировало окружение.
Структура мозга со временем отражает структуру общественного сознания.
Буквально. Физически. Без вариантов.
😂 И вот тут начинается самое смешное:
Инструмента для полного выхода из матрицы стереотипов — не существует. Совсем. Даже слова, которыми ты сейчас думаешь — это стереотип. Язык — стереотип. Само желание «думать свободно» — тоже стереотип, придуманный кем-то до тебя.
Мы как рыбы, которые мечтают о свободе от воды 🐟
Но вот что интересно — внутри всей этой матрицы у каждого человека есть кое-что, что не врёт. Не голос разума — он как раз мастер убеждать и оправдывать. А что-то потише.
Сердце. Интуиция. Суть…
Оно просто сжимается или раскрывается в ответ на происходящее. И если научиться его слышать — оно всегда знает: это моё или не моё? Не «одобрят ли», не «правильно ли». Просто — моё или нет.
🌿 Выйти из матрицы полностью не получится. Но почувствовать себя за рулём — можно. Для этого достаточно одного вопроса, который стоит задавать тихо, без спешки:
«Это я хочу — или мне кажется, что я должен хотеть?»
Тело знает ответ. Сердце знает. Они просто ждут, когда ты наконец спросишь 💛
А как ты прислушиваешься к тому, что тихо говорит внутри? 👇
#супервизия #развитие #коучинг #мышление
❤8