«اللهم إني ظلمت نفسي ظُلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب إلا أنت، فاغفر لي مغفرةً من عندك وارحمني، إني أستغفرك وأتوب إليك»

(قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ)
#سنسيرو@sunseroo

لرحيل الامهات صدى في الروح يعلو كلما مر الزمن.. قد نبدو بخير لكننا في الواقع نعيش وداخلنا صوت طفل صغير يبكي يبحث عن امه ليحتضنها و يغفو ، ليحكي لها عن وحشة الايام دونها
#سنسيرو@sunseroo

ياموسى من ماذا تخاف ان قلبه بيدي ✨
#سنسيرو@sunseroo

لاتجعل شعور مؤقت يعطيك قرار دائم
الحالة الشعورية لاتدوم لكن القرار يدوم
#سنسيرو@sunseroo

بديت أروح جم كلش كلش صار هواي مرايحة حقيقه الجم علاج لكلشي ساعة وحدة غيرت بية هواي كأنو دخلت وحده وطلعت غير وحدة سبحان الله العقل والجسم والقلب مترابطين بحيث الطاقة السلبية الجانت مسيطره على تفكيري كلها قلت وكمت اشوف الاشياء اللي مدوخه نفسي بيها تافهه وحرامات انه ذيج الفتره كلها مجربت ادخل جم واشوف تأثيره علية احسن مما اخلي الافكار وخيالات العقل الباطن تسيطر عليه …. ردت ابقي المووضوع سر بيني وبين نفسي ك شي اكتشفته هههه بس ناه القصد انه مساحة برايفت محد داري عنها اقضي وقتي بيها فاصله عن كلشي وأكيد بدون نت…جربو خطوة جديدة بحياتكم
#سنسيرو@sunseroo

*نصف المشاكل حلها بالتجاهل
*الاقدام التي تمشي في كل اتجاه لاتصل
#سنسيرو@sunseroo

قال رسول اللّٰه صل اللّٰه عليه وسلم :
مامن رجل يذنب ذنبا ، ثم يقوم فيتطهر ثم يصلي ، ثم يستغفر اللّٰه إلاغفر اللّٰه له ، ثم قرأ هذه الآية (والذين اذا فعلوا فاحشة أو ظلموا أنفسهم ذكروا اللّٰه فاستغفروا
لذنوبهم ومن يغفر الذنوب إلا اللّٰه ولَم يصروا على مافعلوا وهم يعلمون أولئك جزاؤهم مغفرة من ربهم وجنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها ونعم أجر
العاملين )
#سنسيرو@sunseroo

حتى كلما أنسى أتذكر
#سنسيرو@sunseroo

إِنَّمَا ٱلنَّجْوَىٰ مِنَ ٱلشَّيْطَٰنِ لِيَحْزُنَ ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَلَيْسَ بِضَآرِّهِمْ شَيْـًٔا إِلَّا بِإِذْنِ ٱللَّهِ ۚ وَعَلَى ٱللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ ٱلْمُؤْمِنُونَ

نصف حزنا موحقيقي نصف حزنا من وسوسة الشيطان تقلق على مافاتك من الماضي تقلق أن يفوتك الان تقلك سوف يفوتك المستقبل ابسط الاشياء نكبرها وندخل بفقاعه كبيرة من الحزن والاحباط وتصل الى الاكتئاب لان الشيطان يعظم بداخلنا الامور إذا أحزننا أضعفنا فيتمكن منا لنغوص بسهولة بالمغريات
#سنسيرو@sunseroo

يعني الواحد اذا ميكعد من الصبح كلش كلش خل يقرا على يومه السلام ماكو هيييج كعدت ب ١٠ وهسه الساعه ٥ اللي سويته شنو هيج شغلات بسيطه ونت يعني مالزمة غير اعرف وين ديروح الوقت😭
#سنسيرو@sunseroo

*مشاعرك تغيير اقدارك
*لاتخلي احد ميحب نفسه يخليك متحب نفسك
*اشتري دماغك
#سنسيرو@sunseroo

شالاخبار 🥹 مس يو ياخي الدنيا كلسنه اصعب من اللي قبلها مشاعريآ تحس ماكو مكان تكدر تتصرف بي بعفويتك تبآ للسوشيل ميديا خربت هواي عفوية وبراءة بين الناس يعني حقيقه الموضوع مرهق واعتقد صرت اتجنب اللمات لانه محسوب علينا كل كلمة نحچيها دماغي يتعب تخيل انه تحس لازم اول شي تعرف شنو تحجي وتقيس اذا هذا الشي راح يضرك على المدى البعيد او القريب وتتخيل سيناريوهات ويعه وبعدين لازم تفكر انو اللي كدامك شيفكر من انت راح تحجي هيج وتفكر ها خاف اذا حجيت فلان كلمه حينجرح حذكرة بشي خاف يفهمني غلط وبعدين اذا طلعت شغله بعفويتك ترجع للبيت تفكر وانت تنام تفكر انو شلون راح تلغيها وتصححها وتكعد تبرر لنفسك وتحضر كلام دكولة لمرة جاية 😭 ووووهواي هسه اذا اغوص بالتفاصيل تتعب وانت تقرا البروسس اصلا شهالدماغ والله الدنيا احلى قبل😭بالمدرسه فعلا جنا نحجي بس من قلبك لاتكعد تمرر الموضوع ع دماغك ع لسانك ع حياتك ع حياة المقابيلك يلهوووي يسطا نزلني 😂
#سنسيرو@sunseroo

كلما نظرت إليهم قل إحباطي أتعرف معنى أن تنتصر على العالم بسبب أخوان؟❤️
#سنسيرو@sunseroo

أنت أجمل ما ضمته أقداري❤️
#سنسيرو@sunseroo

التسبيحات اليومية
١.سبحان الله وبحمده
٢.استغفر الله واتوب اليه
٣.اللهم صل على محمد وآل محمد
٤.لا اله إلا الله وحده لا شريك له……..
٥.سبحان الله العظيم وبحمده
٦.حسبي الله ونعم الوكيل
٧.لاحول ولا قوة إلا بالله
٨.سبحان الله،الحمدلله،لا إله إلا الله،الله أكبر
#سنسيرو@sunseroo

خليك:
جريء
هذه رحلتك الخاصة
لاتحتاج الى التصفيق يكفي انك مستمتع
نيتك لله بكل عمل ولو أصغره
عقلك عدوك اللدود اهزمه بالايجابية
ممكن دايما اكو مشاكل بس حجّمها
تقبل أتعامل لاتبالغ بالشعور وتغوص فيه
#سنسيرو@sunseroo