🌲 Лесотерапия 🌲
Сходила в лес за рыжиками, а нашла... дзен! (Ну и рыжиков тоже) 🍄

У японцев есть даже научно доказанная терапия прогулок по лесу для снятия стресса - "синрин-йоку"

А грибная охота = лучшая лесотерапия. Напрочь забываешь о своих заботах и времени. Включены все 5 чувств: глаза ищут, нос вдыхает ароматы леса, руки ощупывают мох, а ноги делают 10 000 шагов незаметно для себя!

Итог: Корзинка полна рыжиков, а голова - покоя. 🔗🧘‍♀️

Кому подсказать грибное место и рецепт соленых рыжиков? 🤗

🍂 Для поднятия осеннего настроения открыла для себя согревающее сливочное "пиво" из сказочной вселенной Гарри Поттера

Рекомендую к уютному употреблению в осенние вечера 🕯️🤍

Рецептов в просторах интернета множество, пробуйте все, осень длинная! Мне понравились с ирисками и на яблочном соке 🍻

Вот безалкогольная версия из яблочного сока 👇

📝 На 2 порции понадобится:

- 400 мл яблочного сока;
- 40 г сливочного масла;
- 30-40 г коричневого сахара (он даёт более глубокий вкус, чем белый);
- щепотка соли;
- специи по вкусу: 1 ч. л. молотой корицы, ½ ч. л. мускатного ореха, можно добавить немного гвоздики или имбиря; 

Для подачи (по желанию): взбитые сливки, палочка корицы для украшения. 

Как готовить выложила в комментариях 👇

Кто попробовал - делитесь впечатлениями 😊

💋 К осеннему сезону готова с натуральной косметикой, вдохновленной самой природой 💚
Вот моя косметичка на осень:
🍁 Кедровое мыло из масел, которое не сушит кожу, без отдушек https://sunriverstores.com/product/mylo-kedrovoe/
🍁 Питательный крем с церамидами от сухости кожи https://sunriverstores.com/product/krem-pitatelnyj-dlya-licza/
🍁 Сыворотка для лица Антиэйдж https://sunriverstores.com/product/syvorotka-antiejdzh/
🍁 Крем для лица "Увлажнение" с экстрактом бурых водорослей https://sunriverstores.com/product/krem-uvlazhnenie/
🍁 Питательный бальзам для губ с облепихой https://sunriverstores.com/product/balzam-dlya-gub-kedr-oblepiha/

Всё изготовлено по принципу "clean beauty" без вредных для кожи и окружающей среды компонентов, на основе кедрового масла холодного отжима 💚

Кто тоже за бережное отношение к себе и естественную красоту - пишите в лс 🌿