Друзья! Мы вышли в DZEN

👉 https://dzen.ru/suninsky

…но! он сам нас будет показывать новым людям только после 20 подписчиков 😇

Подпишитесь, пожалуйста и отправьте друзьям 🙌

На канале много ценного, много мудрости.

p.s. Анонсы выпусков в нашем instagram.com/suninsky_retreat

ПСИХОСИНТЕЗ-РЕТРИТ

2 дня, 2 практики, нон-стоп разборы.

🔆1 ДЕНЬ

✅ ПРАКТИКА "ЗАКАПЫВАНИЕ": РИТУАЛ ПЕРЕЗАГРУЗКИ СОЗНАНИЯ 
*(Трансформационная телесная практика продолжительностью до 8 часов, копание убежища и разгипнотизация)* 

🌱 ЧТО ВАС ЖДЁТ? 
Символический ритуал, который помогает: 
- Освободиться от груза прошлого 
- Обрести чувство глубокого обновления 
- Пережить символическую "смерть" и "рождение" 
- Восстановить связь с природными ритмами 

🔄 КАК ЭТО РАБОТАЕТ? 
1. Телесный контакт с землёй
- динамическая и статическая медитации, сенсорная изоляция, активирует древние механизмы психики
2. Ритуал перехода - создаёт чёткую границу между "до" и "после" 
3. Тактильные ощущения - помогают психике воспринять изменения как реальные 

🌿 4 УРОВНЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ: 
1️⃣ Физический - снятие напряжения через контакт с землёй 
2️⃣ Эмоциональный - освобождение от накопленных переживаний 
3️⃣ Ментальный - завершение старых программ 
4️⃣ Духовный - соединение с циклом обновления природы.

🔆2 ДЕНЬ

✅ПРАКТИКА ОСОЗНАННОГО ДЫХАНИЯ, которая:
- Перезагружает нервную систему
- Снимает глубинные напряжения
- Активирует скрытые ресурсы организма
- Возвращает ясность ума

🔍 КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
1. Особая техника дыхания - определённый ритм и глубина вдохов/выдохов
2. Работа с вниманием - фокусировка на телесных ощущениях
3. Естественные процессы - организм сам находит нужные состояния

💎 4 УРОВНЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ:
1️⃣ Физический - насыщение кислородом, снятие спазмов
2️⃣ Эмоциональный - высвобождение подавленных чувств
3️⃣ Ментальный - остановка "мыслемешалки"
4️⃣ Энергетический - восстановление потока жизненной силы.

🟢Оба дня индивидуальные и групповые консультации и разборы.

📌Для кого подходит этот тренинг:

☑️ Финансовые, семейные, карьерные тупики;
☑️Люди после кризисов; (утраты, неудачи, крах карьеры)
☑️Те, кто "застрял" в роли и хочет ее сменить;
☑️ Кризис среднего возраста;
☑️Отсутствия целей или энергий к жизни.

⚪️Ведуший: дипломированный психолог-тренер, доктор технических наук - Иванов Иван Владимировичь. Опытный практик, с 2006 года, более 12 000 часов консультаций и тренингов.

🌐 Место проведения современный ретрит-центр 100 км. от Москвы, с комфортными, современными номерами и 3х разовым питанием.
https://www.suninsky.ru/

Противопоказания:
❌ Психиатрические заболевания любой этиологии;
❌ Заболевания, препятствующие нагрузке средней интенсивности (копание ямы).

🔹 Чем это не является?
- Это не театр
- Это не отдых
- Это не развлечение

💰Стоимость:
Индивидуальный формат - 250 т.р.
Малая группа 4 человека - 100 т.р
Группа от 6 до 12 человек - 80 т.р.

Есть вопрос? Пишите:
@ivanivanov_msk