ECSTATIC DANCE Кострома
226 subscribers
590 photos
123 videos
162 links
Сообщество свободных танцующих людей Костромы💫
Организатор и проводник Dj Солнце @dementevalife
Download Telegram
На новый виток роста мы вышли в полном изобилии!

Благодарим вас, наши жизнелюбивые партнеры!

Благодарим сладких партнеров, которые угощали нас:
🧁 Юлю Белову за зефир ручной работы
🧁 Зарину Марьян «Вкус букета» за шоколад
🧁 Health-коуча Анастасию Михайлову за кантуччи и кето-козинаки

Благодарим Аню Кирову и Сашу Кириченко за фестивальное оформление площадки!

Благодарим уникальные проекты, которые вдохновили всех влюбленных в свободный танец своими подарками:
☀️Баня №8
☀️Беккер-Класс - курсы по речи и ораторскому мастерству для взрослых
☀️Магазин сладостей "Карамелька"
☀️ Костромская мыловаренная мануфактура
☀️ Бренд Ко-Ко и Вне Времени
☀️Пространство красоты ДОМ МУЗ
☀️Творческая мастерская «Воображение»
☀️Эко-Лавка Дениславка
☀️VM studio
☀️ Сырное казино Полины Ращупкиной
☀️Семейная маслодельня "Солнце внутри"
☀️Массажист Людмила Шуенкова
☀️Школа вокала Me-Place
☀️Студия афроплетения Татьяны Летучей "Дримлок"
☀️Флоатинг студия "Лотос"
☀️Проект Татьяны Транцевой TATA MAGIC
☀️Студия красивых ногтей "Люби себя"
☀️Мастерская подарков Lavlu
☀️Энергопрактик и массажист Елена Голубева
☀️Продюсер личного бренда Кристина Костерина
☀️Ретритный дом "Дикая Роза"
☀️Поющие чаши Ани Кировой
☀️Певица Женя Жара
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Готовы фотографии с нашего Дня рождения!
Ссылка на диск в комментариях!

Находите себя, делитесь этой красотой на своих страницах и отмечайте нас😍

Наши фотографы:
💛 Екатерина Дементьева
♥️ Екатерина Селивёрстова.

ФОТО ТУТ💛
🔥7🦄5🥰1
Почему мужчина проводит женский ретрит.

Когда Илья провёл у нас экстатик в декабре и после предложил провести ретрит — я сразу согласилась. Если за два часа он создал один из самых мощных процессов за всю историю ED Кострома — значит, ретрит будет вообще мощь.

Но вопрос «почему мужчина?» всё равно возникает. И он хороший.

Илья — не типичный тренер с набором техник. Про него не напишешь «окончил сто курсов личностного роста» и вот это всё, что часто пишут о мастерах.
Он сам прошёл долгий путь примирения со своей чувствующей, мягкой частью. В нём много женского — чувствительность, эмпатия, способность слышать то, что не сказано вслух. Он буквально чувствует, что происходит внутри у женщины в моменте. И при этом он мужчина — а значит может дать то, чего часто так не хватает: честную, бережную мужскую обратную связь. Не «ты слишком много чувствуешь», а «я слышу тебя, и вот что я вижу со стороны».

После нашего экстатика Илья провёл ретрит в Иванове. Вот что говорили участницы:

До сих пор остаётся ощущение бережной, но в то же время глубокой работы со мной. Было очень ценно получить мужскую обратную связь на все возникающие вопросы.


Немало прошла обучений и тренингов, но такая камерность, душевность, расслабленность была впервые. Практики несколько раз будто прорвавшие плотину внутри меня — и моя боль выходила с потоками слёз.


Очень круто и мощно. Надеюсь, что-то подобное ещё будет.


Будет — и мы ждём именно вас.

Осталось 5 мест. Это не просто красивая цифра в посте — мы сознательно держим группу маленькой, чтобы каждая получила настоящее внимание, а не растворилась в толпе. Именно такой формат даёт ту самую камерность и глубину, о которой пишут женщины выше.

Если что-то внутри откликнулось — не откладывайте. Пишите мне, и я расскажу всё подробнее 🌸

📍 Танцевально-двигательнай ретрит «СчастливаЯ»
🗓️ 16–17 мая, 10:00–20:00
🧡 Осталось 5 мест:
Соло — 12.000₽,
• Вдвоём — 20.000₽
• Предоплата 2.000₽ — пишите @dementevalife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты столько всего держишь. А кто держит тебя?

Ко мне чаще всего приходят женщины, у которых всё есть — и работа, и семья, и дела, и список задач на три экрана. Которые всё успевают, всё держат, всё контролируют.

И которые где-то по дороге потеряли себя. Не драматично, не в один момент — просто тихо задвинули себя на потом. И это «потом» всё не наступает.

Когда женская часть в тени — это чувствуется. Телом, которое пашет, но не кайфует. Отношениями, в которых ты рядом, но как будто уже не то. Усталостью, которая не проходит даже в отпуске. И стойким ощущением, что ты много делаешь — но непонятно для кого и зачем.

Это не поломка. Это устаревший код — ты просто давно работаешь в режиме, который писала не для себя.

Я сам такой — только в другую сторону. Долго не мог признать в себе мягкую, чувствующую часть. Пока она не вышла сама. Тогда и стало интересно жить.

Именно поэтому я работаю с женщинами. Во мне много женского — чувствительность, эмпатия, способность слышать то, что не сказано вслух. И при этом я мужчина. Это редкое сочетание, да. Но именно оно позволяет создать пространство, где тебя не просто слышат — а ещё и честно, по-мужски, без осуждения отражают обратно.

16–17 мая в Костроме — два дня лабораторной работы. Танец, тело, звук, живой контакт с собой. Не лекции, не марафоны, не таблетки счастья. Просто пространство, в котором можно наконец остановиться и вспомнить, что ты вообще-то живая.

Буду рад встрече.


— Илья Боряев

📍 Танцевально-двигательный ретрит «СчастливаЯ», Кострома, 16–17 мая, 10:00–20:00
💛 Осталось 5 мест:
• Соло — 12 000₽,
• Вдвоем — 20 000₽

Пишите @dementevalife 🌸
4
В феврале в Москве я играла экстатик в честь Всемирного дня женского счастья.

Там предполагался мягкий, красивый и нежный процесс.
Но по факту он был самым жестким из всех, что я проводила — много басовой музыки, высокие долгие пики, эмоциональные моменты тишины.

На том экстатике было много мужчин. Они недоумевали (мягко говоря): «Неужели женщинам для счастья нужно столько жести?»

Потом я играла экстатик «Внутренняя женщина» в Костроме. Он тоже вышел очень мужским по музыке и энергии.

От части оба процесса были компенсирующими внутренние конфликты — чтобы расслабиться женщине нужен сильный мужчина. Внешний или внутренний — не так важно.

А от части — мы, женщины, настолько привыкли смотреть на клеше о «женственности» и «женской сути», что вытеснили в себе женскую тьму, силу, уверенность, заменив её на те же, но мужские проявления.
И те два экстатика, по сути, доводили этот контраст до апогея. Женщины вдруг начали замечать, что «уж больно мужское музло, вместо женщины во мне проявился мужчина».

Многие заметили стратегию: «Я буду самой сильной, чтобы закрыть все свои потребности и ни на кого не расчитывать. И тогда я буду счастлива».
Но так ли это?

На ретрите «СчастливаЯ» мы будем учиться не быть сильными из натуги, не выпячивать внутреннего мужчину в любой непонятной ситуации.
Мы будем разрешать себе быть женщинами. Не быть выше, быстрее, дальше. Не спасать, не тащить, не терпеть.

Расслабляться, вдыхать и выдыхать. Получать удовольствие от того, что мы имеем и позволять себе больше.

Не быть эффективными и продуктивными. А просто быть. Собой — слабой и уязвимой, яркой и взбалмашной, капризной, не стуктурной, нежной, страстной. Настоящей🌊

Есть еще 3 места💛

Пишите @dementevalife, чтобы получить персональное предложение по участию.
🥰2🔥1
Всем! Всем! Всем!
Собираем экстатичное племя!

➡️17 мая
➡️Канал Волга-Уводь
➡️С обеда и до позднего вечера
Целый день практик, музыки и свободного танца.
Среди сосен и свежего воздуха.
Босиком на траве и сене.
Под живые инструменты и голоса, а также качественные электронные сеты.

Танцуем, общаемся, знакомимся, практикуем, пьём чай у костра, встречаем тепло и репетируем наш летний фестиваль Остров🌿

В программе этого дня:

💚Динамические, голосовые, игровые и прочие практики от лучших мастеров нашего города
💚 Хороводы
💚 Музыкальные джемы
💚 Песни под гитару у костра
💚 Ecstatic dance весь день!

Вас ждут тематические сеты от лучших диджеев нашего сообщества. Экстатики в фольклорном, индийском, трайб, рок стиле, а также впервые!
Народный Ecstatic dance
Каждый сможет прислать свой любимый трек и услышать его во время сета.
Экстатик по заявкам - такого у нас ещё не было!

И это ещё не всё сюрпризы!
Подробности о программе будем выкладывать в течении недели в чате Ecstatic dance Иваново и чате фестиваля Остров.

Орг информация:
➡️ 17 мая с 12 часов
➡️ Канал Волга-Уводь(будет геометка)
➡️ Орг взнос: донейшен
(все средства будут направлены на организацию фестиваля Остров)
➡️ Мероприятие без алкоголя и других допингов

Мастерам и музыкантам, желающим поучаствовать в фесте, писать @nadezhda_djsava.

Если ты уже часть экстатичного племени, приходи!
Если ты давно хочешь, но не решаешься, приходи!
Если ты чувствуешь зов, приходи!
Увидимся на нашем ПриРодном экстатичном празднике уже 17 мая💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🌑 STOP DANCE: свободный танец с закрытыми глазами

ЗАКРЫТИЕ СЕЗОНА 25/26

🎧 DJ Solnce
🗓️ 30 апреля, 17:00–21:00
📍 Депутатская, 7 (школа танцев, 2 этаж)

Мы закрываем сезон 25/26 свободным танцем с закрытыми глазами.

Когда глаза закрыты — исчезает контроль. Не нужно как-то выглядеть. Не нужно следить за собой или за другими. Есть только тело, движения и ощущения.

И тогда тело начинает слышать то, что обычно заглушено взглядом: каждое касание воздуха, каждый импульс, каждую эмоцию. Чувства обостряются.

Именно так мы хотим закрыть этот сезон — не оглядываясь, не сравнивая.

С сентября по май, мы собирались каждый месяц. Танцевали на разные темы. Нас стало больше. У нас случился первый ретрит.

И вот — самое время остановиться.
Закрыть глаза.

Почувствовать, какой путь прошло ваше тело за эти месяцы. И станцевать ещё раз — но уже с полным погружением в то, что внутри.

Мы приглашаем вас на первый Stop Dance в Костроме.
Свободный танец с закрытыми глазами — с остановками, с замиранием, с тишиной внутри движения. Без зеркал. Без взглядов. Только вы и то, что живёт в вашем теле прямо сейчас.

Вместе отпустим этот сезон. И откроем пространство для следующего.
Летом мы едем на фестивали Остров и Wild. Возможно, придумаем что-то ещё. А может, встретимся только в августе. Кто мы такие, чтобы запрещать себе собраться, когда захочется. Но сейчас чувствуем так.

🎟️ Билеты:
  • До мероприятия — 1.500 ₽
  • В день практики — 2.000 ₽

Бронируйте у @dementevalife☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM