📌گروه نیاگ با همکاری کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه ع.پ شیراز
🍏neuronutrients
یکی از شاخههای بینرشتهای (تغذیه، نوروساینس و نورولوژی) است که به بررسی اثرات نوترینتها (فرهنگ غذایی، الگوهای غذایی، ریزمغذیها) بر روی سلامت مغز در دورههای مختلف زندگی میپردازد.
این رویکرد شامل استفاده از از نوترینتها و رژیمهای غذایی در پیشگیری و درمان اختلالات عصبی است.
📝شواهد مبنی بر آن هستند که رویکرد تغذیهای-عصبی میتواند بر تغییرات عصبی، اپیژنتیکی، تنظیم ایمنی، کنترل متابولیک و الگوهای رفتاری اثر بگذارد.
🧠این رویکرد میتواند در مدیریت بیماریهای عصبی مختلفی از جمله میگرن، آلزایمر، اضطراب و افسردگی موثر باشد که اجرای موثر آن به صورت بالینی، جهت حفظ سلامت مغز، نیازمند یک رویکرد شخص محور و منطبق با ویژگیهای ژنتیکی، بیوشیمیایی، روانی، فیزیولوژیکی و محیطی هر فرد میباشد.
لینک مقاله
@SUMSSRC
@NIAGG
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
#مقالات_روز
🍏neuronutrients
یکی از شاخههای بینرشتهای (تغذیه، نوروساینس و نورولوژی) است که به بررسی اثرات نوترینتها (فرهنگ غذایی، الگوهای غذایی، ریزمغذیها) بر روی سلامت مغز در دورههای مختلف زندگی میپردازد.
این رویکرد شامل استفاده از از نوترینتها و رژیمهای غذایی در پیشگیری و درمان اختلالات عصبی است.
📝شواهد مبنی بر آن هستند که رویکرد تغذیهای-عصبی میتواند بر تغییرات عصبی، اپیژنتیکی، تنظیم ایمنی، کنترل متابولیک و الگوهای رفتاری اثر بگذارد.
🧠این رویکرد میتواند در مدیریت بیماریهای عصبی مختلفی از جمله میگرن، آلزایمر، اضطراب و افسردگی موثر باشد که اجرای موثر آن به صورت بالینی، جهت حفظ سلامت مغز، نیازمند یک رویکرد شخص محور و منطبق با ویژگیهای ژنتیکی، بیوشیمیایی، روانی، فیزیولوژیکی و محیطی هر فرد میباشد.
لینک مقاله
@SUMSSRC
@NIAGG
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
#مقالات_روز
♦️ کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده پیراپزشکی شیراز با همکاری کمیته تحقیقات مرکزی دانشگاه علوم پزشکی شیراز برگزار میکند:
🌐 کارگاه آموزشی
Excel + Powerpoint + Word
👩🏻💻 مدرس: مهندس کریمی
💻 به صورت مجازی
⏰ زمان جلسه اول: چهارشنبه ۱۲ دی ۱۴٠۳ ساعت ۱۸_۱۶
⏰ زمان جلسه دوم: چهارشنبه ۱۹ دی ۱۴٠۳ ساعت ۱۸_۱۶
⏰ زمان جلسه سوم: چهارشنبه ۲۶ دی ۱۴٠۳ ساعت ۱۸_۱۶
📑همراه با ارائه گواهی
💵هزینه کارگاه:رایگان
✅📩جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر :
https://t.me/microsoftoffice_paramed
https://t.me/SRCsums
🌐 کارگاه آموزشی
Excel + Powerpoint + Word
👩🏻💻 مدرس: مهندس کریمی
💻 به صورت مجازی
⏰ زمان جلسه اول: چهارشنبه ۱۲ دی ۱۴٠۳ ساعت ۱۸_۱۶
⏰ زمان جلسه دوم: چهارشنبه ۱۹ دی ۱۴٠۳ ساعت ۱۸_۱۶
⏰ زمان جلسه سوم: چهارشنبه ۲۶ دی ۱۴٠۳ ساعت ۱۸_۱۶
📑همراه با ارائه گواهی
💵هزینه کارگاه:
✅📩جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر :
https://t.me/microsoftoffice_paramed
https://t.me/SRCsums
SUMS SRC
سیامین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی
زمان ثبت نام: ۱۲ آذر الی ۱۲ دیماه ۱۴۰۳
https://research.behdasht.gov.ir/razi1403
@SUMSSRC
همراه ما باشید🌻
http://zil.ink/sumssrc_
زمان ثبت نام: ۱۲ آذر الی ۱۲ دیماه ۱۴۰۳
https://research.behdasht.gov.ir/razi1403
@SUMSSRC
همراه ما باشید🌻
http://zil.ink/sumssrc_
سیامین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی
بنا بر درخواستهای مکرر دانشجویان، حداقل H_Index لازم برای جشنواره رازی به ۴ کاهش یافت.
@SUMSSRC
همراه ما باشید🌻
http://zil.ink/sumssrc_
بنا بر درخواستهای مکرر دانشجویان، حداقل H_Index لازم برای جشنواره رازی به ۴ کاهش یافت.
@SUMSSRC
همراه ما باشید🌻
http://zil.ink/sumssrc_
Forwarded from کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده پرستاری مامایی شیراز (saghi eslamzadeh)
📣📣 #وبینار 📣📣
کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده پرستاری مامایی حضرت فاطمه(س) و معاونت فرهنگی دانشکده و
✅مجموعه علمی رویدادلند😍
برگزار می کنند :
💠 پرستاری مدرن حرفه ای فراتر از دیوار های بیمارستان 💠
🌙مجموعه وبینار های انتقال تجارب🌙
💫 مدرس دوره: سر خانم بهاره سقایی
📌فعال حوزه کارآفرینی
📌عضو تیم استارتاپ بالین
📌دانشجو ارشد داخلی جراحی شیراز
🗓تاریخ برگزاری :
10 دی ماه 1403
⏰ساعت :
15 تا 17
🔖با ارائه گواهی معتبر
💵 هزینه سرمایهگذاری:
فقط 30 هزار تومان 😍
💻 برای ثبتنام از طریق لینک زیر اقدام فرمایید.
https://rooydadestan.ir/?p=219634
کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده پرستاری مامایی حضرت فاطمه(س) و معاونت فرهنگی دانشکده و
✅مجموعه علمی رویدادلند😍
برگزار می کنند :
💠 پرستاری مدرن حرفه ای فراتر از دیوار های بیمارستان 💠
🌙مجموعه وبینار های انتقال تجارب🌙
💫 مدرس دوره: سر خانم بهاره سقایی
📌فعال حوزه کارآفرینی
📌عضو تیم استارتاپ بالین
📌دانشجو ارشد داخلی جراحی شیراز
🗓تاریخ برگزاری :
10 دی ماه 1403
⏰ساعت :
15 تا 17
🔖با ارائه گواهی معتبر
💵 هزینه سرمایهگذاری:
💻 برای ثبتنام از طریق لینک زیر اقدام فرمایید.
https://rooydadestan.ir/?p=219634
📣کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده داروسازی شیراز
〰️〰️ فارما تاک
📍کشف دارو : از آزمایشگاه تا درمان
▪️اپیزود اول: مقدمه ای بر فرآیند کشف و توسعه دارو
در این قسمت با مسیر شگفتانگیز کشف و توسعه دارو آشنا میشوید؛ سفری از آزمایشگاههای علمی تا لحظهای که دارو به دست شما میرسد. 🌟
📌 چرا به داروهای جدید نیاز داریم؟
📌 مراحل پیچیده کشف یک دارو چگونه است؟
📌 چقدر زمان و هزینه لازم است تا یک ایده به یک داروی اثربخش تبدیل شود؟
🧪 اگر به دنیای داروسازی علاقه دارید یا دوست دارید با پشتپرده تولید داروها آشنا شوید، این اپیزود را از دست ندهید!
📢 ما را دنبال کنید تا اپیزودهای بعدی را از دست ندهید.☺️
〰️〰️〰️〰️〰️
منتظر پیشنهادات و همکاری های شما عزیزان هستیم
〰️〰️ فارما تاک
📍کشف دارو : از آزمایشگاه تا درمان
▪️اپیزود اول: مقدمه ای بر فرآیند کشف و توسعه دارو
در این قسمت با مسیر شگفتانگیز کشف و توسعه دارو آشنا میشوید؛ سفری از آزمایشگاههای علمی تا لحظهای که دارو به دست شما میرسد. 🌟
📌 چرا به داروهای جدید نیاز داریم؟
📌 مراحل پیچیده کشف یک دارو چگونه است؟
📌 چقدر زمان و هزینه لازم است تا یک ایده به یک داروی اثربخش تبدیل شود؟
🧪 اگر به دنیای داروسازی علاقه دارید یا دوست دارید با پشتپرده تولید داروها آشنا شوید، این اپیزود را از دست ندهید!
📢 ما را دنبال کنید تا اپیزودهای بعدی را از دست ندهید.☺️
〰️〰️〰️〰️〰️
منتظر پیشنهادات و همکاری های شما عزیزان هستیم
Forwarded from SUMS SRC (Pardis Rahimi)
📢کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده مجازی برگزار میکند:
💎کارگاه کاربردهای هوش مصنوعی در پژوهش💎
مدرس کارگاه: دکتر رضا کافی پور، استادیار آموزش زبان انگلیسی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز
زمان: چهارشنبه ۱۹ دی ماه
🕙ساعت ۱۰ الی ۱۲
💻کارگاه به صورت مجازی برگزار میگردد
لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/دوره-هوش-مصنوعی-و-chatgpt-1427088
اطلاعات بیشتر:
ویژه کلیه دانشجویان و اساتید علاقمند
اطلاعات بیشتر:
@SrcSUM
💎کارگاه کاربردهای هوش مصنوعی در پژوهش💎
مدرس کارگاه: دکتر رضا کافی پور، استادیار آموزش زبان انگلیسی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز
زمان: چهارشنبه ۱۹ دی ماه
🕙ساعت ۱۰ الی ۱۲
💻کارگاه به صورت مجازی برگزار میگردد
لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/دوره-هوش-مصنوعی-و-chatgpt-1427088
اطلاعات بیشتر:
ویژه کلیه دانشجویان و اساتید علاقمند
اطلاعات بیشتر:
@SrcSUM
📢 کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با همکاری کمیته دانشگاههای ع.پ قطب ۵ برگزار میکند:
❗️نهمین دوره دیپلم پژوهشی و مقاله نویسی علوم پزشکی شیراز😍😍
📝این دوره دیپلم پژوهشی آنلاین برای تمامی دانشجویان بخصوص دانشجویان علاقمند به تحقیق و پژوهش با هدف شروع و اشنایی با پژوهشی و مقاله نویسی توسط اساتید مجرب و خوش فکر برگزار می شود😅
🥇 با ارائه گواهی معتبر لاتین دیپلم پژوهشی شیراز 😍
📆 زمان برگزاری: 20 بهمن تا 1 اسفندماه به همراه ضبط کلاس(مباحث و برنامه کلاسها در پوستر هست)
📍 لینکثبتنام:
https://evand.com/events/دیپلم-پژوهشی-3235
❌اطلاعات بیشتر و کد تخفیف:
@SrcSUM
❗️هزینه مدرسه: ۲۲۰ هزارتومان
❗️ تخفیف برای جدیدالورودان به دانشگاه : 20 درصد
❗️ثبت نام گروهی ۴ نفر بالا : 20 درصد تخفیف🥳😍🥳😍
❌ در ضمن کلی دوره آفلاین و کاربردی همراه با تخفیف ویژه در لینک ثبت نام هست و دوستان میتوانند تهیه کنند🥳😉
❌ثبت نام برای عموم ازاد هست
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
❗️نهمین دوره دیپلم پژوهشی و مقاله نویسی علوم پزشکی شیراز😍😍
📝این دوره دیپلم پژوهشی آنلاین برای تمامی دانشجویان بخصوص دانشجویان علاقمند به تحقیق و پژوهش با هدف شروع و اشنایی با پژوهشی و مقاله نویسی توسط اساتید مجرب و خوش فکر برگزار می شود😅
🥇 با ارائه گواهی معتبر لاتین دیپلم پژوهشی شیراز 😍
📆 زمان برگزاری: 20 بهمن تا 1 اسفندماه به همراه ضبط کلاس(مباحث و برنامه کلاسها در پوستر هست)
📍 لینکثبتنام:
https://evand.com/events/دیپلم-پژوهشی-3235
❌اطلاعات بیشتر و کد تخفیف:
@SrcSUM
❗️هزینه مدرسه: ۲۲۰ هزارتومان
❗️ تخفیف برای جدیدالورودان به دانشگاه : 20 درصد
❗️ثبت نام گروهی ۴ نفر بالا : 20 درصد تخفیف🥳😍🥳😍
❌ در ضمن کلی دوره آفلاین و کاربردی همراه با تخفیف ویژه در لینک ثبت نام هست و دوستان میتوانند تهیه کنند🥳😉
❌ثبت نام برای عموم ازاد هست
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
Forwarded from Medwork (High)
عنوان فعالیت:
همکاری در سابمیت و پیگیری چاپ مقاله کیس ریپورت آماده
موضوع: ایمیونولوژی
تعداد: یک نفر
شرایط: مسئولیت پذیری و داشتن سابقه نوشتن مقاله
مزایا: ذکر نام فرد به عنوان نویسنده
در صورت تمایل به همکاری، رزومه خود را به ایمیل زیر ارسال بفرمایید:
medworkshiraz2021@gmail.com
#1403.71
🌱برای طرح های بیشتر کلیک کنید🌱
@medwork_2020
همکاری در سابمیت و پیگیری چاپ مقاله کیس ریپورت آماده
موضوع: ایمیونولوژی
تعداد: یک نفر
شرایط: مسئولیت پذیری و داشتن سابقه نوشتن مقاله
مزایا: ذکر نام فرد به عنوان نویسنده
در صورت تمایل به همکاری، رزومه خود را به ایمیل زیر ارسال بفرمایید:
medworkshiraz2021@gmail.com
#1403.71
🌱برای طرح های بیشتر کلیک کنید🌱
@medwork_2020
📣هسته ویروس شناسی کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده پزشکی شیراز برگزار میکند:
«مبانی ، فرایندهای عملی و تفسیر نتایج Real-time PCR»
👩🏻🏫 مدرس کارگاه: دکتر راضیه دوران
⏰ زمان و تاریخ برگزاری: 1403/11/24
ساعت 20-18
💻 بستر برگزاری: گوگل میت
لینک:
https://meet.google.com/xzo-cyxt-mmc
🏅 ارائه گواهی معتبر برای شرکت کنندگان در وبینار
🎥 همراه با دسترسی به ویدئو ضبط شده وبینار
(فیلم ضبطشدهی وبینار پس از برگزاری برای شرکتکنندگان فعال میشود.)
📌فرم ثبت نام اولیه:
https://forms.gle/KDkriZ5bfjsohtQS8
💵هزینه ی ثبت نام : 150هزارتومان
"پس از ثبتنام اولیه، شرکت کنندگان در گروه تلگرامی اضافه و لینک پرداخت برای عزیزان ارسال خواهد شد"
https://t.me/MedRC_SUMS
https://t.me/sumssrc
«مبانی ، فرایندهای عملی و تفسیر نتایج Real-time PCR»
👩🏻🏫 مدرس کارگاه: دکتر راضیه دوران
⏰ زمان و تاریخ برگزاری: 1403/11/24
ساعت 20-18
💻 بستر برگزاری: گوگل میت
لینک:
https://meet.google.com/xzo-cyxt-mmc
🏅 ارائه گواهی معتبر برای شرکت کنندگان در وبینار
🎥 همراه با دسترسی به ویدئو ضبط شده وبینار
(فیلم ضبطشدهی وبینار پس از برگزاری برای شرکتکنندگان فعال میشود.)
📌فرم ثبت نام اولیه:
https://forms.gle/KDkriZ5bfjsohtQS8
💵هزینه ی ثبت نام : 150هزارتومان
"پس از ثبتنام اولیه، شرکت کنندگان در گروه تلگرامی اضافه و لینک پرداخت برای عزیزان ارسال خواهد شد"
https://t.me/MedRC_SUMS
https://t.me/sumssrc
🔍 اولین جشنواره محقق و فناور جوان کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز :
❗️به اطلاع دانشجویان عزیز میرساند کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه ع.پ شیراز اولین جشنواره محققان و فناوران جوان برترراجهت انتخاب دانشجویان توانمند برگزارخواهدکرد. 😍
دراین جشنواره مستندات دانشجویان متقاضی بر اساس "آییننامه پژوهشگر برتر دانشگاه ع.پشیراز" بررسی خواهندشد.
📍کلیه دانشجویان ع.پ شیراز در صورت تمایل برای شرکت دراین جشنواره میتوانند مستندات پژوهشی خود را به صورت پوشهبندیدر قالب یک فایل زیپ حداکثرتا تاریخ ۲۵بهمن ماه ایمیل کنند.
نکات تکمیلی
1️⃣ دانشجویان عزیزی که طی ۱سال اخیربه عنوان پژوهشگربرتردانشگاه انتخاب شدهاند، امکان شرکت در این جشنواره رانخواهند داشت.
2️⃣تنهامستنداتی بررسیخواهندشد که به صورت ایمیل ارسال شوند.
3️⃣در صورت ناقصبودن مستندات یامغایرت بافرمت ذکرشده درآییننامه،مستندات بررسی نخواهندشد.
4️⃣افرادمتقاضی شرکت دراین جشنواره بایددرحال تحصیل یا نهایتا یک سال از فارغ التحصیلی آن ها گذشته باشد.
📩ایمیل جهت ارسال مستندات
Student.research.center@gmail.com
❗️به اطلاع دانشجویان عزیز میرساند کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه ع.پ شیراز اولین جشنواره محققان و فناوران جوان برترراجهت انتخاب دانشجویان توانمند برگزارخواهدکرد. 😍
دراین جشنواره مستندات دانشجویان متقاضی بر اساس "آییننامه پژوهشگر برتر دانشگاه ع.پشیراز" بررسی خواهندشد.
📍کلیه دانشجویان ع.پ شیراز در صورت تمایل برای شرکت دراین جشنواره میتوانند مستندات پژوهشی خود را به صورت پوشهبندیدر قالب یک فایل زیپ حداکثرتا تاریخ ۲۵بهمن ماه ایمیل کنند.
نکات تکمیلی
1️⃣ دانشجویان عزیزی که طی ۱سال اخیربه عنوان پژوهشگربرتردانشگاه انتخاب شدهاند، امکان شرکت در این جشنواره رانخواهند داشت.
2️⃣تنهامستنداتی بررسیخواهندشد که به صورت ایمیل ارسال شوند.
3️⃣در صورت ناقصبودن مستندات یامغایرت بافرمت ذکرشده درآییننامه،مستندات بررسی نخواهندشد.
4️⃣افرادمتقاضی شرکت دراین جشنواره بایددرحال تحصیل یا نهایتا یک سال از فارغ التحصیلی آن ها گذشته باشد.
📩ایمیل جهت ارسال مستندات
Student.research.center@gmail.com
Forwarded from |ARCIMS25-Urmia|
|ARCIMS25-Urmia|
کتابچه کنگره.pdf
🔴کتابچه بیست و پنجمین کنگره ملی و یازدهمین کنگره بینالمللی دانشجویان علوم پزشکی کشور منتشر شد
💬 روابط عمومی بیست و پنجمین کنگره ملی و یازدهمین کنگره بینالمللی سالیانه دانشجویان علوم پزشکی کشور- ارومیه
🌐Website: arcims25.umsu.ac.ir
📱Telegram:@ARCIMS25_Urmia
✅Instagram: arcims25_urmia
✉️Email: arcims25@umsu.ac.ir
📱Linkedin: arcims25_urmia
✅Admin: @Arcims25_admin1
💬 روابط عمومی بیست و پنجمین کنگره ملی و یازدهمین کنگره بینالمللی سالیانه دانشجویان علوم پزشکی کشور- ارومیه
🌐Website: arcims25.umsu.ac.ir
📱Telegram:@ARCIMS25_Urmia
✅Instagram: arcims25_urmia
✉️Email: arcims25@umsu.ac.ir
📱Linkedin: arcims25_urmia
✅Admin: @Arcims25_admin1
Linkedin
arcims25_urmia | LinkedIn
arcims25_urmia | 134 followers on LinkedIn. 25th National and 11th International Annual Congress on Research and Technology of Iranian Medical Sciences Students | 25th National and 11th International Annual Congress on Research and Technology of Iranian Medical…
SUMS SRC
Photo
🌀یادآوریها
📍دوره دیپلم پژوهشی و مقالهنویسی
شروع از ۲۰ بهمن ماه
📍اولین جشنواره محقق و فناور جوان کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
مهلت ارسال مستندات تا ۲۵ بهمنماه
https://t.me/sumssrc/4877
همراه ماه باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
📍دوره دیپلم پژوهشی و مقالهنویسی
شروع از ۲۰ بهمن ماه
📍اولین جشنواره محقق و فناور جوان کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
مهلت ارسال مستندات تا ۲۵ بهمنماه
https://t.me/sumssrc/4877
همراه ماه باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
Telegram
SUMS SRC
🔍 اولین جشنواره محقق و فناور جوان کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز :
❗️به اطلاع دانشجویان عزیز میرساند کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه ع.پ شیراز اولین جشنواره محققان و فناوران جوان برترراجهت انتخاب دانشجویان توانمند برگزارخواهدکرد.…
❗️به اطلاع دانشجویان عزیز میرساند کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه ع.پ شیراز اولین جشنواره محققان و فناوران جوان برترراجهت انتخاب دانشجویان توانمند برگزارخواهدکرد.…
ارتباط شگفتانگیز بین عادتهای روزمره و سلامت مغز 📖🧠
آیا میدانستید که نحوه گذراندن زمانهای کمتحرک شما میتواند تأثیر قابلتوجهی بر سلامت بلندمدت مغزتان داشته باشد؟ پژوهشگران دانشگاه استرالیای جنوبی به بینشهای مهمی در مورد تأثیر فعالیتهای مختلف بر عملکرد شناختی دست یافتهاند—و نتایج ممکن است نحوه استفاده شما از وقت آزادتان را تغییر دهد.
🔑 نکات کلیدی:
1️⃣ تقویتکنندههای شناختی: فعالیتهای محرک ذهنی یا اجتماعی—مانند مطالعه، نواختن موسیقی، کارهای دستی، یا گفتوگو با دوستان—حافظه و تواناییهای تفکر را بهبود میبخشند.
2️⃣ خطرات شناختی: زمانهای کمتحرک منفعل، مانند تماشای تلویزیون یا بازیهای ویدیویی، میتوانند سلامت مغز را تحت تأثیر منفی قرار دهند.
3️⃣ بحران قابل پیشگیری: تقریباً ۴۵٪ از موارد زوال عقل را میتوان با تغییرات قابل اصلاح در سبک زندگی پیشگیری کرد. این پژوهش نشان میدهد که حتی تغییرات کوچک در نحوه استفاده از زمانهای کمتحرک میتواند تفاوت ایجاد کند.
🧠 چرا این موضوع مهم است؟
در سطح جهانی، زوال عقل بیش از ۵۵ میلیون نفر را تحت تأثیر قرار داده است و هر سال ۱۰ میلیون مورد جدید تشخیص داده میشود. تنها در استرالیا، بیش از ۴۱۱,۰۰۰ نفر با زوال عقل زندگی میکنند و تقریباً دو سوم آنها را زنان تشکیل میدهند.
این پژوهش یک تفاوت مهم را برجسته میکند: همه رفتارهای کمتحرک یکسان نیستند. فعالیتهای محرک ذهنی مزایای قابل توجهی برای عملکرد شناختی دارند، در حالی که فعالیتهای منفعل میتوانند خطر زوال شناختی را افزایش دهند.
📊 پژوهش:
پژوهشگران الگوهای فعالیت ۲۴ ساعته ۳۹۷ بزرگسال بالای ۶۰ سال را تحلیل کردند. آنها دریافتند که فعالیتهایی که محرک ذهنی یا تعامل اجتماعی هستند، تأثیر مثبتی بر سلامت مغز دارند، در حالی که فعالیتهای منفعل، مانند تماشای طولانیمدت تلویزیون، اثرات مخربی دارند.
💡حالا چه کنیم؟
دورههای طولانی تماشای تلویزیون را با پیادهرویهای کوتاه، مطالعه، یا پرداختن به یک سرگرمی قطع کنید.
فعالیتهایی را اولویت دهید که تحریک ذهنی را با تعامل اجتماعی ترکیب میکنند، مانند پازلها یا مکالمات.
به یاد داشته باشید، حتی تغییرات کوچک—مانند ۵ دقیقه مطالعه به جای اسکرول در تلفن همراه—میتوانند منجر به عادتهای سالمتر شوند.
در حالی که فعالیت بدنی همچنان قدرتمندترین راه برای محافظت از سلامت مغز است، این مطالعه اهمیت نحوه گذراندن زمانهای کمتحرک را برجسته میکند. حتی فعالیتهای نشسته نیز میتوانند با افزودن محرکهای ذهنی و تعامل، برای سلامت مغز معنادارتر شوند.
منبع:
Some Sedentary Activities Are Good For Brain Health
همراه ما باشید🌻
@SUMSSRC
@NIAGG
#مقالات_روز
آیا میدانستید که نحوه گذراندن زمانهای کمتحرک شما میتواند تأثیر قابلتوجهی بر سلامت بلندمدت مغزتان داشته باشد؟ پژوهشگران دانشگاه استرالیای جنوبی به بینشهای مهمی در مورد تأثیر فعالیتهای مختلف بر عملکرد شناختی دست یافتهاند—و نتایج ممکن است نحوه استفاده شما از وقت آزادتان را تغییر دهد.
🔑 نکات کلیدی:
1️⃣ تقویتکنندههای شناختی: فعالیتهای محرک ذهنی یا اجتماعی—مانند مطالعه، نواختن موسیقی، کارهای دستی، یا گفتوگو با دوستان—حافظه و تواناییهای تفکر را بهبود میبخشند.
2️⃣ خطرات شناختی: زمانهای کمتحرک منفعل، مانند تماشای تلویزیون یا بازیهای ویدیویی، میتوانند سلامت مغز را تحت تأثیر منفی قرار دهند.
3️⃣ بحران قابل پیشگیری: تقریباً ۴۵٪ از موارد زوال عقل را میتوان با تغییرات قابل اصلاح در سبک زندگی پیشگیری کرد. این پژوهش نشان میدهد که حتی تغییرات کوچک در نحوه استفاده از زمانهای کمتحرک میتواند تفاوت ایجاد کند.
🧠 چرا این موضوع مهم است؟
در سطح جهانی، زوال عقل بیش از ۵۵ میلیون نفر را تحت تأثیر قرار داده است و هر سال ۱۰ میلیون مورد جدید تشخیص داده میشود. تنها در استرالیا، بیش از ۴۱۱,۰۰۰ نفر با زوال عقل زندگی میکنند و تقریباً دو سوم آنها را زنان تشکیل میدهند.
این پژوهش یک تفاوت مهم را برجسته میکند: همه رفتارهای کمتحرک یکسان نیستند. فعالیتهای محرک ذهنی مزایای قابل توجهی برای عملکرد شناختی دارند، در حالی که فعالیتهای منفعل میتوانند خطر زوال شناختی را افزایش دهند.
📊 پژوهش:
پژوهشگران الگوهای فعالیت ۲۴ ساعته ۳۹۷ بزرگسال بالای ۶۰ سال را تحلیل کردند. آنها دریافتند که فعالیتهایی که محرک ذهنی یا تعامل اجتماعی هستند، تأثیر مثبتی بر سلامت مغز دارند، در حالی که فعالیتهای منفعل، مانند تماشای طولانیمدت تلویزیون، اثرات مخربی دارند.
💡حالا چه کنیم؟
دورههای طولانی تماشای تلویزیون را با پیادهرویهای کوتاه، مطالعه، یا پرداختن به یک سرگرمی قطع کنید.
فعالیتهایی را اولویت دهید که تحریک ذهنی را با تعامل اجتماعی ترکیب میکنند، مانند پازلها یا مکالمات.
به یاد داشته باشید، حتی تغییرات کوچک—مانند ۵ دقیقه مطالعه به جای اسکرول در تلفن همراه—میتوانند منجر به عادتهای سالمتر شوند.
در حالی که فعالیت بدنی همچنان قدرتمندترین راه برای محافظت از سلامت مغز است، این مطالعه اهمیت نحوه گذراندن زمانهای کمتحرک را برجسته میکند. حتی فعالیتهای نشسته نیز میتوانند با افزودن محرکهای ذهنی و تعامل، برای سلامت مغز معنادارتر شوند.
منبع:
Some Sedentary Activities Are Good For Brain Health
همراه ما باشید🌻
@SUMSSRC
@NIAGG
#مقالات_روز
Neuroscience News
Some Sedentary Activities Are Good For Brain Health
New research highlights that some sedentary activities, like reading or crafting, are better for brain health than others, such as watching TV or gaming.
Forwarded from SUMS SRC (Pardis Rahimi)
📢 کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با همکاری کمیته دانشگاههای ع.پ قطب ۵ برگزار میکند:
❗️نهمین دوره دیپلم پژوهشی و مقاله نویسی علوم پزشکی شیراز😍😍
📝این دوره دیپلم پژوهشی آنلاین برای تمامی دانشجویان بخصوص دانشجویان علاقمند به تحقیق و پژوهش با هدف شروع و اشنایی با پژوهشی و مقاله نویسی توسط اساتید مجرب و خوش فکر برگزار می شود😅
🥇 با ارائه گواهی معتبر لاتین دیپلم پژوهشی شیراز 😍
📆 زمان برگزاری: 20 بهمن تا 1 اسفندماه به همراه ضبط کلاس(مباحث و برنامه کلاسها در پوستر هست)
📍 لینکثبتنام:
https://evand.com/events/دیپلم-پژوهشی-3235
❌اطلاعات بیشتر و کد تخفیف:
@SrcSUM
❗️هزینه مدرسه: ۲۲۰ هزارتومان
❗️ تخفیف برای جدیدالورودان به دانشگاه : 20 درصد
❗️ثبت نام گروهی ۴ نفر بالا : 20 درصد تخفیف🥳😍🥳😍
❌ در ضمن کلی دوره آفلاین و کاربردی همراه با تخفیف ویژه در لینک ثبت نام هست و دوستان میتوانند تهیه کنند🥳😉
❌ثبت نام برای عموم ازاد هست
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
❗️نهمین دوره دیپلم پژوهشی و مقاله نویسی علوم پزشکی شیراز😍😍
📝این دوره دیپلم پژوهشی آنلاین برای تمامی دانشجویان بخصوص دانشجویان علاقمند به تحقیق و پژوهش با هدف شروع و اشنایی با پژوهشی و مقاله نویسی توسط اساتید مجرب و خوش فکر برگزار می شود😅
🥇 با ارائه گواهی معتبر لاتین دیپلم پژوهشی شیراز 😍
📆 زمان برگزاری: 20 بهمن تا 1 اسفندماه به همراه ضبط کلاس(مباحث و برنامه کلاسها در پوستر هست)
📍 لینکثبتنام:
https://evand.com/events/دیپلم-پژوهشی-3235
❌اطلاعات بیشتر و کد تخفیف:
@SrcSUM
❗️هزینه مدرسه: ۲۲۰ هزارتومان
❗️ تخفیف برای جدیدالورودان به دانشگاه : 20 درصد
❗️ثبت نام گروهی ۴ نفر بالا : 20 درصد تخفیف🥳😍🥳😍
❌ در ضمن کلی دوره آفلاین و کاربردی همراه با تخفیف ویژه در لینک ثبت نام هست و دوستان میتوانند تهیه کنند🥳😉
❌ثبت نام برای عموم ازاد هست
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
SUMS SRC
Photo
🌀یادآوری
شروع دوره دیپلم پژوهشی از فردا
📍دوره دیپلم پژوهشی و مقالهنویسی
شروع از ۲۰ بهمن ماه
📍اولین جشنواره محقق و فناور جوان کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
مهلت ارسال مستندات تا ۲۵ بهمنماه
https://t.me/sumssrc/4877
همراه ماه باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
شروع دوره دیپلم پژوهشی از فردا
📍دوره دیپلم پژوهشی و مقالهنویسی
شروع از ۲۰ بهمن ماه
📍اولین جشنواره محقق و فناور جوان کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
مهلت ارسال مستندات تا ۲۵ بهمنماه
https://t.me/sumssrc/4877
همراه ماه باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
Telegram
SUMS SRC
🔍 اولین جشنواره محقق و فناور جوان کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز :
❗️به اطلاع دانشجویان عزیز میرساند کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه ع.پ شیراز اولین جشنواره محققان و فناوران جوان برترراجهت انتخاب دانشجویان توانمند برگزارخواهدکرد.…
❗️به اطلاع دانشجویان عزیز میرساند کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه ع.پ شیراز اولین جشنواره محققان و فناوران جوان برترراجهت انتخاب دانشجویان توانمند برگزارخواهدکرد.…
Forwarded from کمیته تحقیقات دانشکده بهداشت SUMS
📌کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده علوم پزشکی بهبهان با همکاری کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز و کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی واحد بین الملل دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد برگزار میکند:
📢نشست انتقال تجربه با عنوان:
چگونه دانشجوی نمونه شویم؟
👨🏻🏫با حضور جناب آقای مهدی میری
📆پنج شنبه ۲۵ بهمن ماه ۱۴۰۳
🕐ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۳:۳۰
✔️برگزاری در بستر اسکای روم
🖇لینک برگزاری:
https://www.skyroom.online/ch/behbahan_123/class13
⚠️لینک ثبت نام:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfG4gEFWMxYz6X8jXmzZ4kBqvjtxexIgV0QhBn5uw0GXmMRkg/viewform?usp=header
✅با ارائه گواهی معتبر
✅همراه با پرسش و پاسخ
➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
🔸کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده علوم پزشکی بهبهان🔸
Telegram:
@Behums_research_committee
Instagram:
@Behums_research_committee
Eita:
@Research_behums
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📢نشست انتقال تجربه با عنوان:
چگونه دانشجوی نمونه شویم؟
👨🏻🏫با حضور جناب آقای مهدی میری
📆پنج شنبه ۲۵ بهمن ماه ۱۴۰۳
🕐ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۳:۳۰
✔️برگزاری در بستر اسکای روم
🖇لینک برگزاری:
https://www.skyroom.online/ch/behbahan_123/class13
⚠️لینک ثبت نام:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfG4gEFWMxYz6X8jXmzZ4kBqvjtxexIgV0QhBn5uw0GXmMRkg/viewform?usp=header
✅با ارائه گواهی معتبر
✅همراه با پرسش و پاسخ
➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
🔸کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده علوم پزشکی بهبهان🔸
Telegram:
@Behums_research_committee
Instagram:
@Behums_research_committee
Eita:
@Research_behums
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖