😌 Полное безделье реально спасает психику!

Чтобы не довести себя до выгорания, депрессии или нервного срыва, необходимо полностью отключиться от дел хотя бы раз в неделю.

Наша нервная система отдыхает лишь тогда, когда мы ничем не заняты. Вообще ничем: не читаем, не говорим и даже не думаем.

Именно в такие моменты организм тратит запускает восстановление ДНК и устранение сбоев. Мозг получает передышку, и силы возвращаются!

🌕 ВАКАНСИЯ в Красном Сулине 🌕
На предприятие города требуется❗️МАСТЕР ЧИСТОТЫ.
Уборка офисных помещений
🚘 Доставка за наш счет, забираем от вашего дома и обратно!
График 👉 5/2, работа с 6.00 до 14.00
Обращайтесь 📲 8-918-520-44-44

🌐#красныйсулин #сулин#sulinglav#сулинглав#ростовскаяобласть#красносулинскийрайон#ВакансииКрасныйСулин#РаботаКрасныйСулин

🚍 РАСПИСАНИЕ городских автобусов 🚍 № 3, 8 и 9а 🚌 до пос. Н-ГРЭС, Вербенки и Власовки:
✅ БУДНИЕ ДНИ
ТУДА 👉🏻 №3, 8 и 9а- до пос. Н-ГРЭС: 5:25, 6:15, 6:30, 7:20, 7:40, 8:15 (среда), 8:30, 9:15, 10:00, 10:45, 11:30, 12:00 (среда), 12:30, 13:00, 14:00, 14:30, 15:30, 16:30, 17:15, 17:40, 18:35, 19:45
👉🏻 №8 - до пос. Заречный: 6:30, 7:40, 9:15, 12:30, 15:30, 16:30, 17:40
👉🏻 №9а - до пос. Власовка - по средам и субботам: 8:15 и 12:00
ОБРАТНО 👈🏻 №3 - из пос. Южный: 5:45, 6:45, 7:50, 9:00, 10:30, 11:20, 12:00, 13:30, 14:30, 15:00, 17:45, 19:05, 20:10
👈🏻 №8 - из пос. Заречный: 7:00, 8:15, 9:50, 13:05, 16:05, 17:05, 18:05
👈🏻 №9а - из пос. Власовка - по средам: 8:45, 12:30

✅ ВЫХОДНЫЕ ДНИ:
ТУДА 👉🏻 №3, 8 и 9а- до пос. Н-ГРЭС: 5:25, 6:30, 7:40, 8:15 (суббота), 8:30, 10:00, 11:30, 12:00 (суббота), 12:30, 13:00, 14:30, 15:30, 16:30, 17:40, 18:35, 19:45
👉🏻 №8 - до пос. Заречный: 6:30, 7:40, 12:30, 15:30, 17:40
👉🏻 №9а - до пос. Власовка: 8:15, 12:00 (суббота)

❤️ ВКУСНЯШКИ ДНЯ КРАСНОГО СУЛИНА ❤️ Фаршированная рыбка 👉 от кафе «МАЖОР»

💢 Кафе «МАЖОР» (ул. Колхозная, 32) и 💢 кафе «Вишневый сад» (база отдыха «Вишневый сад») выполнят любой ваш ЗАКАЗ и 🚘 доставят к ВАМ в офис или домой на праздники, на Дни рождения, торжества и т.д.
ЗАКАЗЫВАЙ прямо СЕЙЧАС 📞 8-908-191-84-80, Татьяна

🔥 Информационная поддержка - группы «Красный Сулин ГЛАВНЫЙ»

❓ ГДЕ и КОГДА❓ красносулинцы могут посещать спортивные объекты города для самостоятельных занятий ⤵️

✅ Стадион «Металлург, ул. Октябрьская, 1
- беговые дорожки, площадки ГТО 👉 с 7-00 до 21-00, ежедневно
Многофункциональные площадки 👉 с 20-00 до 21-00, ежедневно

✅ Спортивный комплекс и бассейн «Бриз», пер. Свободы, 1
- бассейн 👉с 10-00 до 23-00 понедельник
С 6-00 до 23-00 - вторник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье
- спортзал 👉 с 20-00 до 23-00, ежедневно
- многофункциональная площадка 👉 с 6-00 до 23-00, ежедневно

✅ ФОКОТ-арена «Кристалл», стадион Лицея №7
- беговые дорожки 👉 с 6-00 до 21-00 ежедневно
- игровые площадки 👉 с 20-00 до 21-00 ежедневно

✅ Спортивный комплекс «Ника» в пос. Н-ГРЭС
- беговые дорожки 👉 с 6-00 до 21-00 ежедневно
- футбольное поле 👉 с 20-00 до 21-00 ежедневно
- спортивный зал 👉 с 20-00 до 21-00 ежедневно

✅ Спортивный зал «Старт плюс», пос. Горный
👉 с 6-00 до 23-00 ежедневно, с апреля по октябрь
👉 с 18-00 до 23-00 ежедневно, с ноября по март

Бронируем столики заранее!
💃 НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ВЕЧЕР 💃 к празднику ЛЮБИМЫХ ДАМ ❤️ советуем провести в Красном Сулине в 🍮 Кафе «МАЖОР» на ул. Колхозная, 32 👉 6 МАРТА в 17.00
❗️ Вас ждет ПОТРЯСАЮЩЕ вкусный, весёлый и романтический вечер!
Уж мы-то постараемся 🎁Танцы, конкурсы, веселье...

🍾 А лучшие повара города не оставят равнодушными НИКОГО 🍷
Успей забронировать места 📞 8-908-191-84-80, Татьяна

🔥 Информационная поддержка - группы «Красный Сулин ГЛАВНЫЙ»

MYBOX 👉 ресторан в Красном Сулине на ул. Ворошилова, 2 👉 В меню появилось кое-что особенное... 👍

Мы наконец-то решились открыть тебе один секрет — создали кое-что об-РОЛЛ-денное с особой кремовой текстурой!
Эти роллы буквально тают во рту, оставляя послевкусие, от которого хочется закрыть глаза и заказывать их снова и снова!
Мы добавили в меню несколько вариантов — от классических сочетаний до смелых экспериментов.
Успей попробовать их первым — такие нежности не должны ждать! 🤗

📍 Мы находимся: г. Кр. Сулин, Ворошилова, 2

Мы в ВК 👉 vk.com/myboxsulin

🔥 Информационная поддержка - группы «Красный Сулин ГЛАВНЫЙ»

На 🌕 ЦЕНТРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЫНОК 🌕 города Красный Сулин требуется
✅ МЕНЕДЖЕР по МАРКЕТИНГУ. С умением работать в соцсетях. Зарплата - 50 000 руб.

Обращаться в администрацию рынка, на 2-й этаж. Справки по телефону ☎️ 8-928-622-21-31

⭐️КРАСНОСУЛИНЕЦ - БОЕЦ СВО ⭐️Сергей Комиссаров встретился учениками школы №6...

✅ Он рассказал ребятам, почему принял решение служить Родине, и какие испытания ему пришлось преодолеть.
Дети слушали его очень внимательно, затаив дыхание, а потом подарили ему сделанного своими руками Чебурашку - талисман бойцов СВО...

✍️ Наталья Тимченко, классный руководитель
🆕 ИСТОЧНИК - группа газеты «Красносулинский Вестник» - vk.com/vestnikks