توی این ویس با یه مثال خیلی ساده، بیاین راجع به ۳ دلیل احتمالی و ریشه ای استرس، صحبت کنیم. امیدوارم مفید باشه براتون❤️

مثال ویس: قلی، وقتی میخواد از نقطه‌ی A بره به نقطه‌یz، کجاها و به خاطر چی ممکنه استرس بگیره؟ اینقدری که اصلا جرئت نکنه پاشو از نقطه‌ی A, اونور تر بزاره...

#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

سلام بچه ها❤️
سال نوتون کلی مبارک☘️
امیدوارم سال خوبی باشه برای همه. نمیدونم ته قلبتون چه آرزویی دارین؛ و اون چه تصویریه که وقتی تو ذهنتون میاد خیلی خو‌شحالتون میکنه و قند تو دلتون آب میشه؛ و البته گاهی اینقدر امیدوارانه است از نظرتون که سریع فکر کردن بهش رو متوقف می‌کنین و محال میدونینش؛ ولی آرزو میکنم، "همان" بشود.

#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

..‌.تو در وزن هر واژه ای ایستاده ای که در قطار کلمات پس و پیش از خودش، دور و دورتر می‌شود و حتی اگر نانوشته باقی بماند، هرگز ناخوانده باقی نخواهد ماند!
تو در بطن همه ی روزها و شب‌ هایی. در قدرِ شبهایی که دعا می‌کنیم "حول حالنا الی احسن‌الحال" و خوب می‌دانیم که احسن‌الحال، دوست کسی است که دوستی ندارد، پناه کسی است که پناهی ندارد و تو خدای من،
تو چه دوست خوب، تو چه پناه خوب و تو چه خوب خدایی هستی☘...

✒️Zahra

این متن رو من شب قدرِ سال کنکورم نوشته بودم. متنی که نوشتنش در نهایت ناامیدی شروع شد، و در پایانش امید، تنها چیزی بود که برام باقی مونده بود...
آرزو می‌کنم در سال جدید، توفیق امیدواری، صبر و تلاش صادقانه از هیچکدوممون سلب نشه و هیچ کسی در هیچ کجای دنیا از نعمت سلامتی بی‌بهره نمونه.☘
التماس دعا✨

✒️Zahra

این قشنگترین عکسی بود که این اواخر دیده بودم!!
خیلی بانمک بود نوشته‌ی زیرش😂!
لطفا هر جا هستی، یادت باشه که تو کلی ابعاد مختلف داری! بعضیاشونو هنوز فرصت نشده خودت هم بدونی. خودت رو فقط از جهت یک بعد قضاوت نکن!
به جای ترس و نگرانی، دلت رو قرص کن و مشتاق باش برای کشف راه ها، آدما، اتفافاتی که پیش روته؛ و کشف خودت! تا بعد از هر سال زندگیت تصویری که از خودت داری رو کاملتر کنی.

#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

میدونم بچه ها، کمتر میرسم ویس بزارم🫠 اما واقعا سعی ام رو میکنم❤️
این ویس رو سعی کردم بهتر و تو یه حال و هوای جدید آماده کنم که بیشتر دوست داشته باشین.
البته از یه جاییش داره صدای کمپرسور دندانپزشکی میاد که اون موقع اصلا حواسم نبوده، در کنار بقیه اشکالات تکنیکی، این رو هم ببخشید😅
ویس درمورد تنظیم مود و حال و هوا و اهمیت بالا یا پایین بودنشه؛ به قول شاعر:
کی شعر تر انگیزد خاطر که حزین باشد؟....
یک نکته از این معنی گفتیم و همین باشد❤️

#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
#دکتر_سارا_صندوقداران

@success_program

کنکوری های عزیزم سلام✨
و البته خدا قوت بابت قدم هایی که دارین برای آینده ی درخشان تون برمیدارین❤

در مورد کنکور اگه سوالی ذهنتون رو درگیر کرده؛
(شروع مطالعه ، متغیرهای روحی و یا هرچیزی که بنظرتون لازمه در موردش صحبت بشه)
تو کامنتا بفرمایید تا سوالاتتون پاسخ داده بشه.

نجمه خواجوی ☘️

دنیا همه‌ش آفتاب و رنگین‌کمان نیست. جای خشن و زشتیه، و مهم نیست چقدر قوی باشی، تورو زمین میزنه و اگه بهش اجازه بدی همونجا نگهت میداره! . تو، من، یا هیچ‌کس دیگه‌ای نمی‌تونه مثل زندگی محکم ضربه بزنه.

اما موضوع این نیست که چقدر محکم ضربه می‌زنی. موضوع اینه که چقدر می‌تونی ضربه بخوری و همچنان به حرکت ادامه بدی؛ چقدر می‌تونی تحمل کنی و باز هم جلو بری. اینه که پیروزی رو می‌سازه!

🎬 Rocky Balboa (2006)

یادتون نره زندگی ما نتیجه‌ی انتخاب‌هامونه. یعنی هر چی که الان داری یا هر جایی که هستی، مستقیم یا غیرمستقیم، نتیجه‌ی تصمیم‌هاییه که قبلاً گرفتی. اگه از چیزی راضی نیستی، تغییرش فقط با یه چیز ممکنه: گرفتن یه تصمیم جدید. این جمله یه تلنگره که به جای هزار و یک جور بهانه و گلایه از شرایط، حواسمون باشه چی رو داریم انتخاب می‌کنیم.
بچه ها یه وقتایی شما مجبورید موفق بشین، وگرنه همه ی رنج هایی که تا این لحظه تحمل کردین،  فقط رنج بودن!
پس لطفا این روزا بیشتر خودتو دوست داشته باش و تلاش کن برای آینده ای که ارزشش رو داره؛  مطمئن باش همه ی این روزهای سخت بالاخره تموم میشه.

هروقت فکر کردی که دیره و دیر شده،
به این فکر کن که ابوالقاسم بختیار دوره گردی بود که تو ۴۶ سالگی دیپلمشو گرفت و تو ۵۸ سالگیش هم پزشک شد.
شصت سالگی، سن بازنشستگیه! اما دکتر بختیار تازه کارش آغاز شده بود و اولین جراح نوین ایرانی و یکی از بنیانگذاران دانشکده پزشکی تهران لقب گرفت!

کنکوری‌های عزیزم
میلیون‌ها آدم تا الان جای شما بودن،
این مرحله رو با همه ی سختی هاش گذروندن، الان احتمالا سر یه کاری مشغولن، عاشق شدن، ازدواج کردن، خیلی هاشون ایران نیستن، خیلی ها هستن و مشغول به تحصیلات تکمیلی ان
و البته هرکدوم به نحوی دارن زندگی می‌کنن. هیچ‌کدومشون بعد از کنکور بیچاره نشده و دنیاشم تموم نشده، هیچکدومشون بخاطر کنکور نمرده.
شما اولین نفر نیستید، آخریشم نیستید‌‌. خیلی از آدمای دنیا توی رشته‌‌ای که تحصیل کردن کار نمی‌کنن، خیلیاشون از دانشگاه های خوب انصراف میدن، خیلیاشون دانشگاه نمیرن و آدمای موفقی‌‌ان.
پس کنکور هیچی نیست.
میدونم چقدر زحمت کشیدین و چه مسیری رو تا اینجای کار اومدین. ارزش شما به اعداد و ارقام نیست بچه ها.
نگران چیزی نباشید و بدونین
موفقیت خودِ شمایید، آرامشتون و اعتماد به نفستون مهم ترین چیزیه که باید تو زندگی دنبالش باشین.

براتون آرزوی سلامتی و موفقیت خیلی زیاد دارم❤

در المپیک مکزیکوسیتی ۱۹۶۸، جان استیون آکواری از تانزانیا در مسابقه ماراتن شرکت کرد. در طول مسیر، زمین خورد. زانویش آسیب دید، شانه‌اش دررفت، خون از بدنش می‌ریخت. بسیاری از دوندگان دیگر با سلامت کامل مسابقه را تمام کردند، اما آکواری با بدنی زخمی، همچنان در مسیر ماند. ساعت‌ها گذشت. شب شده بود. جمعیت استادیوم کم‌کم پراکنده شده بودند که ناگهان خبر آمد هنوز یک دونده در راه است. او وارد استادیوم شد، لنگان و بی‌رمق، اما مصمم. حضار برخاستند و او را با تشویق همراهی کردند. جان استیون آکواری، آخرین نفر بود، اما مسابقه را تمام کرد.

وقتی از او پرسیدند چرا مسابقه را با آن حال تمام کردی، فقط یک جمله گفت که تا امروز در حافظه جهان باقی مانده:
«کشور من مرا ۵۰۰۰ مایل نفرستاده که فقط مسابقه را شروع کنم... مرا فرستاده که آن را به پایان برسانم.»

💣 توی این ویس در مورد نحوه و مقدمات شروع مطالعه برای کنکور ۴۰۵ و اینکه چه کسایی باید آزمون بدن و چه کسایی نباید؛ صحبت شده.

نکته: در مورد پیش نیازها یه ویس جداگانه قرار داده میشه تو کانال.

لطفا از این روزهای طلایی استفاده کنید بچه ها ❤

نجمه خواجوی مشاور کنکور✓
جهت برقراری ارتباط به آیدی زیر پیام بدین:
@najmeh_khajavi