دل اگر دير زمانيست جدا مانده از اين روح بلند
ريسمان است كه از دست كوته بوده
جان اگر خالى از اين عشق از اين پر باريست
كاسه مهر تو از كنج لبم كم بوده
بهتر آن نيست تو بردارى از آن دورقدم
دست بندازى و از دل گرهى بگشايى؟
بهتر آن نيست در اين بى مهرى
تو بجنگى، تو بميرى، تو كرم بگذارى؟
وقت بگذشت و در اين شهر بلند
همچنان مانده به اميد تو، دلباخته، افسرده، پريشان، دربند
بهترين داده اين زندگى كوته را
به تو بستم انگار
به تو بستم انگار
كه خودم بگزينم
كه خودم بردارم
كه خودم بگذارم
و نپرسيدم از اين خويش، از اين وجدان درآخر روز
من چه كردم كه شعف انگيزم دردل تو ؟
من چه كردم امروز ؟....

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
#طرح #زاهدان
@success_program

#در_من_شهریست

قسمت بیست و دوم☘

از متن:

پاکشون نکردم با اينکه امروز اعتراف به لمس چنین احساساتی، با وجود تصوير قوی و خوش روحیه‌ای که از خودم ساخته‌بودم، به نظرم تاحدی خجالت آور میآمد ؛ فقط چون ثابت کنم هرکسی میتونه طی يک توالی ناخوشايند به نقطه‌ای برسه که در تضاد با تمام مفاهیم شعارگونه و مقدس زندگیش باشه. و به امید اينکه اگر روزی، حادثه‌ای، شما رو وارد چنین برزخی کرد، قبل از اينکه با بی‌توجهی و پیگیری روال سابق، قربانی حرارت جهنمی و گريزناپذير حاصل بشین، خودتون رو درک کنین و حداقل برای مدتی، متوقف شین.

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
@success_program

بچه ها :)☘
این نشر آخره :)))
یادم میاد چه ذوقی داشتم وقتی اولین نشر رو تنظیم میکردم که منتشر بشه. تنها چیزی که به ذهنم میاد اینه که خوب شد که نوشتم؛ و ای کاش هممون بنویسیم و دقیق تر ببینیم داره چه طور میگذره شرایط و چندچندیم با خودمون.
و از اون بیشتر خوشحالم که اینجا شمارو داشتم که به اشتراک بزارم باهاتون، احوالات اون دورانِ "در من شهریست" رو. امیدوارم تونسته باشه بهتون مفهومی رو که زندگی خودم رو متحول کرد منتقل کنه‌. طی سالایی که گذشت، هیچ چیز به اندازه "مشاهده ی دوستدارانه" ی خودم و "گفت و گوی درونیِ با فاصله" من رو برای به تعادل رسیدن بعد از پیشامدهای مختلف مجهز نکرد و با وجود دردی که گاها داشت، هیچ چیز اینقدر موثر نبود و برام چاره سازی نکرد. روالش کاملا تدریجیه اما به شدت موثره و باعث تغییرات عمیق میشه و کم کم خواهید دید که از دیدن کسی که در آینه میبینید با وجود کمبودها، خستگی ها، شکست ها و ... عمیقا خوش‌حال میشین و باهاش احساس صمیمیت میکنین.❤

خوش حال میشم اگر این مجموعه رو خوندین برام به عنوان یادگاری از تجربه اتون بنویسین.☘❤

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#در_من_شهریست

@success_program

در ادامه ویس قبلی، این بار مطالعه سایر دروس اختصاصی رو باهم مرور میکنیم☘
(شیمی، فیزیک، ریاضی)

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

همیشه میتونی اینجا بپرسی سوالت رو؛
امسال و سالهای آینده، کار مشاوره و برنامه‌ریزی انجام نمیدم، اما اینقدر معاشرت تون عزیز بوده و تولید محتوا براتون فیدبک خوبی بهم داده همیشه که دوست ندارم کنار بزارمش؛ ❤ و چه بهتر که در راستای سوالات و نیاز شما باشه☘

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

سلام بچه ها
وقت تون بخیر
اگر مشاور انتخاب رشته خوب سراغ دارین، ممنون میشم اینجا معرفی کنین؛ خیلی کمک بزرگیه❤

سلام بچه ها☘ وقت تون بخیر
تو این ویس باهم در مورد هدف گذاری صحبت میکنیم؛ اینکه واقعا چه قدر مهمه که بدونیم دقیقا میخوایم چیکار کنیم.
به نظرم هنوز میشه بیشتر گفت یا روشنتر درموردش صحبت کرد؛ و میتونه برای خیلی هاتون بحث برانگیز باشه؛  و این دلیلیه که کامتا بازه، تا هرکس دوست داشت، بیشتر صحبت کنیم در موردش☘
کلا اینکه هدف گذاری، میتونه خوب باشه، ولی "اصل" نیست.

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

سلام بچه ها☘
این پیام رو کیمیای عزیز، در کامنت های پست یکی مونده به آخر گذاشته، اگر کسی هست میتونه باهاشون ارتباط بگیره.
دستشون هم درد نکنه❤

سوال شما🌱 ارسال شده به ادمین پیج👇:

🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️
سلام روز زیباتو بخیر💚🍀
میشه این سوال پایین رو بی زحمت برای خانوم دکتر بفرستید؟

_سلام روزتون بخیر خانوم صندوق داران، من یه مشکلی داشتم که میدونم نباید اذیتم کنه ولی خیلی درگیرشم، من خیلی دوست دارم به ادما کمک کنم در زمینه کنکور که نثل خودم کنکوریم هستن ولی یه حس بدجنسی نمیزاره بهشون کمک کنم:(( مثلا به دوستم معلم شیمیمو معرفی کردم و رفته نگاه کرده و گفته عالی بود و دیگه استوکیومتری رو یاد گرفته
هم خوشحال شدم
هم حس بدجنس ته دلم اینجوریه که رقیباتو آوردی جلوتر از خودت:( نمیدونم چیکارکنم
میدونم تهش اینا هیچه و زحمت ادماست که معیار موفقیته ولی دلم اروم نمیشه
ممنون میشم کمکم کنید❤❤
🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

پاسخی که براشون ارسال شد☘
و چون خیلی مطلب خوبی بود و خیلی قشنگ بهش اشاره کرده بودن در سوال، گفتم اینجا هم به اشتراک گذاشته بشه❤

شاید برای شما هم اتفاق بیفتد :) 😉 برای من که پیش اومده بود☘

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

اون وقتا که برا کنکور میخوندم، خیلی این آهنگ رو گوش میدادم؛ یعنی یادمه یه روز خیلی نگران بودم بابت شرایطمو و مقایسه گری خیلی بهم فشار آورده بود و فکر میکردم به هزار دلیل نمیتونم موفق شم. نه اینکه بدونم چیه موفقیت یا میخوام اصلا به کجا برسم؛ فقط حس میکردم شرایط الان مانعم میشه از اینکه به چیزی که واقعا لایقشم برسم. ( که نمیدونستم اون چیز چیه) ... یعنی کلی سردرگمی. خیلی کلافه بودم و یادمه از ته دلم از خدا خواستم یه نشونه ای برام بفرسته...
(ادامه متن تو کپشن جا نمیشد :) پایین مینویسمش☘ )

@success_program

...
اون موقع ها تاازه وایبر اومده بود و رو یه تبلت که برا خواهر کوچیکترم بود، مامانم تو این اپ اکانت داشت و با خانواده و دوستاش تو شهرای دیگه در ارتباط بود. ( شما شاید زندگی قبل این اپلیکیشن ها رو یادتون نباشه :) ) گاهی یه سری آهنگ رو باهم رد و بدل میکردن تو گروه هاشون و مامانم تو خونه و حین کاراش میزاشت رندوم پخش شن. این آهنگ رو همون حوالی دانلود کرده بود و وقتی شنیدمش خیلی به دلم نشست و حس کردم همون چیزایی رو داره بهم میگه که نیاز دارم بشنوم.
اون سال که خیلی گوش دادمش؛(الانم گاهی گوشش میدم خیلی جرئتم بیشتر میشه). به کمکش نمیزاشتم ترس و تنهایی برم داره و باور کنم دنیا به کوچیکی ذهن و آگاهی منه وقتی خسته ام یا ترسیدم و  شکست خوردم... نه دنیا بزرگه و بی نهایت احتمال برای خوش بخت زیستن و موفقیت درش وجود داره. ❤☘


#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program