Success
عکس به تاریخ ۲ مرداد ۱۴۰۱ @success_program
امروز یه سال میشه که از تاریخ این عکس میگذره. ۲ مرداد ۱۴۰۱
به عبارت عدد میانی همون تاریخ، برای همیشه تهران رو ترک کردم. نمیخوام چیز زیادی بگم فقط اینکه امسال سخت ترین سالی بود که تجربه کردم... . فهمیدم دندونپزشکی حتی تو محیط کارم بخش کوچیکی از چالش منه و روابط و آدما و سیاست ها و مسائل دیگه، بیشترین چیزیه که آدم رو به جنگ میطلبه. بعدش فهمیدم ولی اینکه بخوای تو کدوم جنگ بهتر عمل کنی، انتخاب توئه. اینکه به دستاوردهای اون نبرد، نگاه کنی و برای یه موضوع هرچند بزرگ و پررنگ، ولی الکی نجنگی و انرژیت رو هدر ندی. زمانت رو، توانمندیت رو و تمرکزت رو بزاری برای چیزی که بیشتر به خودت بستگی داره و افراد و ذات و شخصیت شون نمیتونه درش کارشکنی کنه. فهمیدم به هرحال میگذره ولی آدمای زیادی هستن که اینو نمیفهمن و برای همین و با فکر "همیشگی بودن" برای خودشون و همه ناراحتی ایجاد میکنن. فهمیدم تو خیلی چیزا نیاز به مداخله مستقیم من نیست و خودشون حل میشن؛ فهمیدم دوستام بزرگترین سرمایه های زندگیم هستن و فهمیدم هیچ کس قسم نخورده تا ابد همه ی سرمایه های زندگیم کنارم باقی بمونن. پس قدردانی رو فهمیدم و تواضع رو در برابر برخی اتفاقات، و پذیرش اینکه زورم اونقدرها هم زیاد نیست و همینطور اونقدرها هم نظرم راجع به مسائل درست نیست؛ اما میتونم با مطالعه و مشاهده و صبر و تمرین، هر روز کمتر اشتباه کنم و هر روز بیشتر قدردان و متمرکز روی تغییر، آرامش و عبور باشم...
و البته خدا.... تو سالی که گذشت به طرز با جزئیات و خاصی مسائل رو چید و ردیف کرد که از نظر زمانبندی و تدبیر، جز حیرت و شکر حرف دیگه ای ندارم. و البته میدونم هر زمان خودش بخواد هر چیزی که بخواد مجددا ازم گرفته میشه و داستان جدیدی برام رقم میخوره؛ همونطور که از همه و برای همه در تمام عمر آدمی.
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
به عبارت عدد میانی همون تاریخ، برای همیشه تهران رو ترک کردم. نمیخوام چیز زیادی بگم فقط اینکه امسال سخت ترین سالی بود که تجربه کردم... . فهمیدم دندونپزشکی حتی تو محیط کارم بخش کوچیکی از چالش منه و روابط و آدما و سیاست ها و مسائل دیگه، بیشترین چیزیه که آدم رو به جنگ میطلبه. بعدش فهمیدم ولی اینکه بخوای تو کدوم جنگ بهتر عمل کنی، انتخاب توئه. اینکه به دستاوردهای اون نبرد، نگاه کنی و برای یه موضوع هرچند بزرگ و پررنگ، ولی الکی نجنگی و انرژیت رو هدر ندی. زمانت رو، توانمندیت رو و تمرکزت رو بزاری برای چیزی که بیشتر به خودت بستگی داره و افراد و ذات و شخصیت شون نمیتونه درش کارشکنی کنه. فهمیدم به هرحال میگذره ولی آدمای زیادی هستن که اینو نمیفهمن و برای همین و با فکر "همیشگی بودن" برای خودشون و همه ناراحتی ایجاد میکنن. فهمیدم تو خیلی چیزا نیاز به مداخله مستقیم من نیست و خودشون حل میشن؛ فهمیدم دوستام بزرگترین سرمایه های زندگیم هستن و فهمیدم هیچ کس قسم نخورده تا ابد همه ی سرمایه های زندگیم کنارم باقی بمونن. پس قدردانی رو فهمیدم و تواضع رو در برابر برخی اتفاقات، و پذیرش اینکه زورم اونقدرها هم زیاد نیست و همینطور اونقدرها هم نظرم راجع به مسائل درست نیست؛ اما میتونم با مطالعه و مشاهده و صبر و تمرین، هر روز کمتر اشتباه کنم و هر روز بیشتر قدردان و متمرکز روی تغییر، آرامش و عبور باشم...
و البته خدا.... تو سالی که گذشت به طرز با جزئیات و خاصی مسائل رو چید و ردیف کرد که از نظر زمانبندی و تدبیر، جز حیرت و شکر حرف دیگه ای ندارم. و البته میدونم هر زمان خودش بخواد هر چیزی که بخواد مجددا ازم گرفته میشه و داستان جدیدی برام رقم میخوره؛ همونطور که از همه و برای همه در تمام عمر آدمی.
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
Audio
این سری از ویسا حالت خودمونی تری دارن و هر بار راجع به یه موضوع و راه حلاش صحبت میکنیم؛
تو این ویس یه سری فکرا و ذهنیات رو باهم مرور میکنیم که به شخص من برای تحمل سختی های پیش اومده خیلی کمک کرد و باعث آرامشم بود. امیدوارم برای شماهم مفید باشه❤
#Gap_tor 6
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
تو این ویس یه سری فکرا و ذهنیات رو باهم مرور میکنیم که به شخص من برای تحمل سختی های پیش اومده خیلی کمک کرد و باعث آرامشم بود. امیدوارم برای شماهم مفید باشه❤
#Gap_tor 6
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
نشر بیست و یکم.pdf
513.7 KB
#در_من_شهریست
قسمت بیست و یکم☘
از متن:
پدربزرگم همونطور که انتظارش میرفت خیلی براش مهم نبود چی شده؛ خب البته اگر شما هم از جنگ جهانی اول، جنگ جهانی دوم، قحطی، انقلاب، دورهی وبا و تیفوس گذشته بودين و در ۹۰ و چندسالگی پاتونو رو اون پاتون انداختهبودين و سالم و سلامت پرتقال میخوردين، احتمالا شیوع کرونا براتون اهمیت نداشت. برامون کلی از خاطرات دوران وبا و تیفوس گفت.
#دکتر_سارا_صندوقداران
@success_program
قسمت بیست و یکم☘
از متن:
پدربزرگم همونطور که انتظارش میرفت خیلی براش مهم نبود چی شده؛ خب البته اگر شما هم از جنگ جهانی اول، جنگ جهانی دوم، قحطی، انقلاب، دورهی وبا و تیفوس گذشته بودين و در ۹۰ و چندسالگی پاتونو رو اون پاتون انداختهبودين و سالم و سلامت پرتقال میخوردين، احتمالا شیوع کرونا براتون اهمیت نداشت. برامون کلی از خاطرات دوران وبا و تیفوس گفت.
#دکتر_سارا_صندوقداران
@success_program
Audio
سلام بچه ها☘☘
همونطور که میدونین بیشتر مطالب این کانال، رو موارد تحلیلی تر و تجربی تر بحث میکنن که ممکنه جاهای دیگه صحبت نشه؛ ویس تکراری کم داریم و ویسای خیلی قدیمی تر درمورد نحوه مطالعه دروس بحث کردن؛ هم به این دلیل هم با توجه به سوالات اخیرتون در کامنتها، گفتم بعد مدتها شاید یه ویس اینطوری (بازم با تاکید بر تحلیل شرایط رنگ به رنگ اطراف که ممکنه باعث سردرگمی مخاطب بشه و باید بهش پرداخته شه) میتونه خیلی کمک کننده باشه🌱
با یه مقدمه کوتاه، تو این ویس به تفصیل راجع به درس زیست صحبت میکنیم☘ ویسای بعدی، درسای بعدی❤
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
همونطور که میدونین بیشتر مطالب این کانال، رو موارد تحلیلی تر و تجربی تر بحث میکنن که ممکنه جاهای دیگه صحبت نشه؛ ویس تکراری کم داریم و ویسای خیلی قدیمی تر درمورد نحوه مطالعه دروس بحث کردن؛ هم به این دلیل هم با توجه به سوالات اخیرتون در کامنتها، گفتم بعد مدتها شاید یه ویس اینطوری (بازم با تاکید بر تحلیل شرایط رنگ به رنگ اطراف که ممکنه باعث سردرگمی مخاطب بشه و باید بهش پرداخته شه) میتونه خیلی کمک کننده باشه🌱
با یه مقدمه کوتاه، تو این ویس به تفصیل راجع به درس زیست صحبت میکنیم☘ ویسای بعدی، درسای بعدی❤
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
دل اگر دير زمانيست جدا مانده از اين روح بلند
ريسمان است كه از دست كوته بوده
جان اگر خالى از اين عشق از اين پر باريست
كاسه مهر تو از كنج لبم كم بوده
بهتر آن نيست تو بردارى از آن دورقدم
دست بندازى و از دل گرهى بگشايى؟
بهتر آن نيست در اين بى مهرى
تو بجنگى، تو بميرى، تو كرم بگذارى؟
وقت بگذشت و در اين شهر بلند
همچنان مانده به اميد تو، دلباخته، افسرده، پريشان، دربند
بهترين داده اين زندگى كوته را
به تو بستم انگار
به تو بستم انگار
كه خودم بگزينم
كه خودم بردارم
كه خودم بگذارم
و نپرسيدم از اين خويش، از اين وجدان درآخر روز
من چه كردم كه شعف انگيزم دردل تو ؟
من چه كردم امروز ؟....
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
#طرح #زاهدان
@success_program
ريسمان است كه از دست كوته بوده
جان اگر خالى از اين عشق از اين پر باريست
كاسه مهر تو از كنج لبم كم بوده
بهتر آن نيست تو بردارى از آن دورقدم
دست بندازى و از دل گرهى بگشايى؟
بهتر آن نيست در اين بى مهرى
تو بجنگى، تو بميرى، تو كرم بگذارى؟
وقت بگذشت و در اين شهر بلند
همچنان مانده به اميد تو، دلباخته، افسرده، پريشان، دربند
بهترين داده اين زندگى كوته را
به تو بستم انگار
به تو بستم انگار
كه خودم بگزينم
كه خودم بردارم
كه خودم بگذارم
و نپرسيدم از اين خويش، از اين وجدان درآخر روز
من چه كردم كه شعف انگيزم دردل تو ؟
من چه كردم امروز ؟....
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
#طرح #زاهدان
@success_program
👍1
نشر آخر ♡.pdf
886.1 KB
#در_من_شهریست
قسمت بیست و دوم☘
از متن:
پاکشون نکردم با اينکه امروز اعتراف به لمس چنین احساساتی، با وجود تصوير قوی و خوش روحیهای که از خودم ساختهبودم، به نظرم تاحدی خجالت آور میآمد ؛ فقط چون ثابت کنم هرکسی میتونه طی يک توالی ناخوشايند به نقطهای برسه که در تضاد با تمام مفاهیم شعارگونه و مقدس زندگیش باشه. و به امید اينکه اگر روزی، حادثهای، شما رو وارد چنین برزخی کرد، قبل از اينکه با بیتوجهی و پیگیری روال سابق، قربانی حرارت جهنمی و گريزناپذير حاصل بشین، خودتون رو درک کنین و حداقل برای مدتی، متوقف شین.
#دکتر_سارا_صندوقداران
@success_program
قسمت بیست و دوم☘
از متن:
پاکشون نکردم با اينکه امروز اعتراف به لمس چنین احساساتی، با وجود تصوير قوی و خوش روحیهای که از خودم ساختهبودم، به نظرم تاحدی خجالت آور میآمد ؛ فقط چون ثابت کنم هرکسی میتونه طی يک توالی ناخوشايند به نقطهای برسه که در تضاد با تمام مفاهیم شعارگونه و مقدس زندگیش باشه. و به امید اينکه اگر روزی، حادثهای، شما رو وارد چنین برزخی کرد، قبل از اينکه با بیتوجهی و پیگیری روال سابق، قربانی حرارت جهنمی و گريزناپذير حاصل بشین، خودتون رو درک کنین و حداقل برای مدتی، متوقف شین.
#دکتر_سارا_صندوقداران
@success_program
بچه ها :)☘
این نشر آخره :)))
یادم میاد چه ذوقی داشتم وقتی اولین نشر رو تنظیم میکردم که منتشر بشه. تنها چیزی که به ذهنم میاد اینه که خوب شد که نوشتم؛ و ای کاش هممون بنویسیم و دقیق تر ببینیم داره چه طور میگذره شرایط و چندچندیم با خودمون.
و از اون بیشتر خوشحالم که اینجا شمارو داشتم که به اشتراک بزارم باهاتون، احوالات اون دورانِ "در من شهریست" رو. امیدوارم تونسته باشه بهتون مفهومی رو که زندگی خودم رو متحول کرد منتقل کنه. طی سالایی که گذشت، هیچ چیز به اندازه "مشاهده ی دوستدارانه" ی خودم و "گفت و گوی درونیِ با فاصله" من رو برای به تعادل رسیدن بعد از پیشامدهای مختلف مجهز نکرد و با وجود دردی که گاها داشت، هیچ چیز اینقدر موثر نبود و برام چاره سازی نکرد. روالش کاملا تدریجیه اما به شدت موثره و باعث تغییرات عمیق میشه و کم کم خواهید دید که از دیدن کسی که در آینه میبینید با وجود کمبودها، خستگی ها، شکست ها و ... عمیقا خوشحال میشین و باهاش احساس صمیمیت میکنین.❤
خوش حال میشم اگر این مجموعه رو خوندین برام به عنوان یادگاری از تجربه اتون بنویسین.☘❤
#دکتر_سارا_صندوقداران
#در_من_شهریست
@success_program
این نشر آخره :)))
یادم میاد چه ذوقی داشتم وقتی اولین نشر رو تنظیم میکردم که منتشر بشه. تنها چیزی که به ذهنم میاد اینه که خوب شد که نوشتم؛ و ای کاش هممون بنویسیم و دقیق تر ببینیم داره چه طور میگذره شرایط و چندچندیم با خودمون.
و از اون بیشتر خوشحالم که اینجا شمارو داشتم که به اشتراک بزارم باهاتون، احوالات اون دورانِ "در من شهریست" رو. امیدوارم تونسته باشه بهتون مفهومی رو که زندگی خودم رو متحول کرد منتقل کنه. طی سالایی که گذشت، هیچ چیز به اندازه "مشاهده ی دوستدارانه" ی خودم و "گفت و گوی درونیِ با فاصله" من رو برای به تعادل رسیدن بعد از پیشامدهای مختلف مجهز نکرد و با وجود دردی که گاها داشت، هیچ چیز اینقدر موثر نبود و برام چاره سازی نکرد. روالش کاملا تدریجیه اما به شدت موثره و باعث تغییرات عمیق میشه و کم کم خواهید دید که از دیدن کسی که در آینه میبینید با وجود کمبودها، خستگی ها، شکست ها و ... عمیقا خوشحال میشین و باهاش احساس صمیمیت میکنین.❤
خوش حال میشم اگر این مجموعه رو خوندین برام به عنوان یادگاری از تجربه اتون بنویسین.☘❤
#دکتر_سارا_صندوقداران
#در_من_شهریست
@success_program
Audio
در ادامه ویس قبلی، این بار مطالعه سایر دروس اختصاصی رو باهم مرور میکنیم☘
(شیمی، فیزیک، ریاضی)
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
(شیمی، فیزیک، ریاضی)
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
همیشه میتونی اینجا بپرسی سوالت رو؛
امسال و سالهای آینده، کار مشاوره و برنامهریزی انجام نمیدم، اما اینقدر معاشرت تون عزیز بوده و تولید محتوا براتون فیدبک خوبی بهم داده همیشه که دوست ندارم کنار بزارمش؛ ❤ و چه بهتر که در راستای سوالات و نیاز شما باشه☘
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
امسال و سالهای آینده، کار مشاوره و برنامهریزی انجام نمیدم، اما اینقدر معاشرت تون عزیز بوده و تولید محتوا براتون فیدبک خوبی بهم داده همیشه که دوست ندارم کنار بزارمش؛ ❤ و چه بهتر که در راستای سوالات و نیاز شما باشه☘
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
👍1
سلام بچه ها
وقت تون بخیر
اگر مشاور انتخاب رشته خوب سراغ دارین، ممنون میشم اینجا معرفی کنین؛ خیلی کمک بزرگیه❤
وقت تون بخیر
اگر مشاور انتخاب رشته خوب سراغ دارین، ممنون میشم اینجا معرفی کنین؛ خیلی کمک بزرگیه❤
چه قدر قشنگ نوشته بود:
در روزای سخت،قبل از اینکه حالت رو خوب کنی، حواست باشه حالت رو از اینی که هست بدتر نکنی . :)
@success_program
در روزای سخت،قبل از اینکه حالت رو خوب کنی، حواست باشه حالت رو از اینی که هست بدتر نکنی . :)
@success_program
Audio
سلام بچه ها☘ وقت تون بخیر
تو این ویس باهم در مورد هدف گذاری صحبت میکنیم؛ اینکه واقعا چه قدر مهمه که بدونیم دقیقا میخوایم چیکار کنیم.
به نظرم هنوز میشه بیشتر گفت یا روشنتر درموردش صحبت کرد؛ و میتونه برای خیلی هاتون بحث برانگیز باشه؛ و این دلیلیه که کامتا بازه، تا هرکس دوست داشت، بیشتر صحبت کنیم در موردش☘
کلا اینکه هدف گذاری، میتونه خوب باشه، ولی "اصل" نیست.
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program
تو این ویس باهم در مورد هدف گذاری صحبت میکنیم؛ اینکه واقعا چه قدر مهمه که بدونیم دقیقا میخوایم چیکار کنیم.
به نظرم هنوز میشه بیشتر گفت یا روشنتر درموردش صحبت کرد؛ و میتونه برای خیلی هاتون بحث برانگیز باشه؛ و این دلیلیه که کامتا بازه، تا هرکس دوست داشت، بیشتر صحبت کنیم در موردش☘
کلا اینکه هدف گذاری، میتونه خوب باشه، ولی "اصل" نیست.
#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program