امروز این فیلم رو دیدم وضمن اینکه خودم خیلی تحت تاثیر قرار گرفتم، خیلی دلم خواست درموردش باهاتون یه کم صحبت کنم؛ خیلی روزامون شلوغ و پر زمزمه میشه گاهی و اصلا یه لحظه ی ساکت نداریم؛ بعد خوبه گاهی یکی بیاد [ مثل مولانا که میگه تو مرد نیک ساده ای، زر را به دزدان داده ای] تو گوشمون بخونه: خوبه این چیزا، ولی قرارمون چیز دیگه بود...☘❤

@success_program

اگه یازدهمی هستی و یا میخوای برای کنکور سال ۱۴۰۳ شروع به مطالعه کنی، این سری ویس ۵ تایی، کامل ترین دستورالعمل رو از صفر تا صد در اختیارت قرار میده.
حتما!!! گوش بدین! خیلی چیزها هست که اگر از اول بدونی کارت راحتتر میشه و موفقیتت قطعی تر.💪

#برای_یازدهمی_ها
ویس شماره ی ۵:
پیشنهادات :)‼✅
برای کنکور خوندن میتونه سخت بشه یه روزایی، از اول راه به فکر آسونتر کردنش باشیم ☘

#دکتر_سارا_صندوقداران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program

سلام بچه ها
من اومدم جواب مستقیم این پیام رو با تکست ریپلای کنم ولی دیدم خیلی نکته ها رو غیر مستقیم میشه مطرح کرد در پاسخش بهش؛ تو ویس پایین درموردشون حرف زدیم، خصوصا برای بچه های کنکور ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴، میتونه مفید باشه☘👇
@success_program

:
🖍و یه چیز دیگه؛ اینکه از تصمیم اشتباه گرفتن نترسین، خیلی رایجه و خیلی هم اتفاق خاصی نمیفته؛ تصمیمی که ۱۰۰ درصد به ضررمون باشه رو یه کم هم اطلاعات داشته باشی همون اول رد میکنی بره؛ ولی باقی تصمیما هر کدوم یه پکیج از مزایا و معایبن؛ پس معطلش نکن و فقط شروع کن و وقتی یکی رو انتخاب کردی با فکر دائم به معایب این یکی و مزایای انتخاب دیگه، قدرت شروع کردن رو از خودت نگیر.

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program

#در_من_شهریست

قسمت نوزدهم☘


از متن:

اماکن عمومی بايد بسته می‌شدن؛ جاهايی که مرکز تجمعات بودن، تبديل شده‌بودن به کانون انتقال ويروس و رويه‌ی رشد بیماری
رو غیر قابل پیشبینی می‌کردن. يه‌عده ولی معترض‌تر از همیشه گفتن اينکار تسلیم شدن در برابر توطئه‌ی دشمنه که خواسته کشور رو به اينجا برسونه. اماکن مقدس، دارالشفا هستن و سرايت بیماری در اين مکانها بی‌معنیه. بارم کامل سوال تعلق میگرفت به توطئه‌ی دشمن خارجی يا بی‌کفايتی قدرت داخلی، فرقی نمی کرد؛ ويروس هر روز بیشتر پخش می‌شد و تبديل به يک پاندمی شده‌بود....

🖊 #دکتر_سارا_صندوق‌داران

@success_program

فقط بگم که سه قسمت دیگه مونده... 🙄💔

دم کنکور امسال گپ بزنیم یه کم؟ ☘

شرایط گوش دادن به ویس: تنهایی، سکوت، هندزفری :)

براتون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم❤☘

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program

#در_من_شهریست

قسمت بیستم☘

از متن:


من احتمالا اگر با اين ديد به قضايا نگاه میکردم، خیلی از آدمايی که الان تو اون اتاق جهنمی ذهنم، حبس شدن، اصلا وارد چنین اتاقی نمیشدن. همونجايی که يکی دلخور و کینه مند نشسته و از آدمای توی اتاق بابت رفتار بدی که باهاش داشتن گله میکنه و حساب میکشه و هزار تا داستان خیالی رو به جای اتفاقی که واقعا افتاده رديف میکنه و با خودش تکرار میکنه هرگز اين افراد رو نمی بخشه.
میگن خود جهنمم تا آخرش آدما رو تو خودش نگه نمیداره و بالاخره يه روز همه میرن بهشت؛ درِ اتاق جهنمی ذهن من هم اونقدر چفت و محکم نیست که با گذر زمان و تجربههای جديد، هنوز اجازه ی خروج، به ساکنینش نده. �

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
@success_program

عکس به تاریخ ۲ مرداد ۱۴۰۱
@success_program

امروز یه سال میشه که از تاریخ این عکس میگذره. ۲ مرداد ۱۴۰۱
به عبارت عدد میانی همون تاریخ، برای همیشه تهران رو ترک کردم. نمیخوام چیز زیادی بگم فقط اینکه امسال سخت ترین سالی بود که تجربه کردم... . فهمیدم دندونپزشکی حتی تو محیط کارم بخش کوچیکی از چالش منه و روابط و آدما و سیاست ها و مسائل دیگه، بیشترین چیزیه که آدم رو به جنگ میطلبه. بعدش فهمیدم ولی اینکه بخوای تو کدوم جنگ بهتر عمل کنی، انتخاب توئه. اینکه به دستاوردهای اون نبرد، نگاه کنی و برای یه موضوع هرچند بزرگ و پررنگ، ولی الکی نجنگی و انرژیت رو هدر ندی. زمانت رو، توانمندیت رو و تمرکزت رو بزاری برای چیزی که بیشتر به خودت بستگی داره و افراد و ذات و شخصیت شون نمیتونه درش کارشکنی کنه. فهمیدم به هرحال میگذره ولی آدمای زیادی هستن که اینو نمیفهمن و برای همین و با فکر "همیشگی بودن" برای خودشون و همه ناراحتی ایجاد میکنن. فهمیدم تو خیلی چیزا نیاز به مداخله مستقیم من نیست و خودشون حل میشن؛ فهمیدم دوستام بزرگترین سرمایه های زندگیم هستن و فهمیدم هیچ کس قسم نخورده تا ابد همه ی سرمایه های زندگیم کنارم باقی بمونن. پس قدردانی رو فهمیدم و تواضع رو در برابر برخی اتفاقات، و پذیرش اینکه زورم اونقدرها هم زیاد نیست و همینطور اونقدرها هم نظرم راجع به مسائل درست نیست؛ اما میتونم با مطالعه و مشاهده و صبر و تمرین، هر روز کمتر اشتباه کنم و هر روز بیشتر قدردان و متمرکز روی تغییر، آرامش و عبور باشم...
و البته خدا.... تو سالی که گذشت به طرز با جزئیات و خاصی مسائل رو چید و ردیف کرد که از نظر زمانبندی و تدبیر، جز حیرت و شکر حرف دیگه ای ندارم. و البته میدونم هر زمان خودش بخواد هر چیزی که بخواد مجددا ازم گرفته میشه و داستان جدیدی برام رقم میخوره؛ همونطور که از همه و برای همه در تمام عمر آدمی.

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

این سری از ویسا حالت خودمونی تری دارن و هر بار راجع به یه موضوع و راه حلاش صحبت میکنیم؛
تو این ویس یه سری فکرا و ذهنیات رو باهم مرور میکنیم که به شخص من برای تحمل سختی های پیش اومده خیلی کمک کرد و باعث آرامشم بود. امیدوارم برای شماهم مفید باشه❤

#Gap_tor 6
#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
@success_program

#در_من_شهریست

قسمت بیست و یکم☘

از متن:

پدربزرگم همونطور که انتظارش میرفت خیلی براش مهم نبود چی شده؛ خب البته اگر شما هم از جنگ جهانی اول، جنگ جهانی دوم، قحطی، انقلاب، دوره‌ی وبا و تیفوس گذشته بودين و در ۹۰ و چندسالگی پاتونو رو اون پاتون انداخته‌بودين و سالم و سلامت پرتقال می‌خوردين، احتمالا شیوع کرونا براتون اهمیت نداشت. برامون کلی از خاطرات دوران وبا و تیفوس گفت. 

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
@success_program

سلام بچه ها☘☘
همونطور که میدونین بیشتر مطالب این کانال، رو موارد تحلیلی تر و تجربی تر بحث میکنن که ممکنه جاهای دیگه صحبت نشه؛ ویس تکراری کم داریم و ویسای خیلی قدیمی تر درمورد نحوه مطالعه دروس بحث کردن؛ هم به این دلیل هم با توجه به سوالات اخیرتون در کامنتها، گفتم بعد مدتها شاید یه ویس اینطوری (بازم با تاکید بر تحلیل شرایط رنگ به رنگ اطراف که  ممکنه باعث سردرگمی مخاطب بشه و باید بهش پرداخته شه) میتونه خیلی کمک کننده باشه🌱
با یه مقدمه کوتاه، تو این ویس به تفصیل راجع به درس زیست صحبت میکنیم☘ ویسای بعدی، درسای بعدی❤

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

دل اگر دير زمانيست جدا مانده از اين روح بلند
ريسمان است كه از دست كوته بوده
جان اگر خالى از اين عشق از اين پر باريست
كاسه مهر تو از كنج لبم كم بوده
بهتر آن نيست تو بردارى از آن دورقدم
دست بندازى و از دل گرهى بگشايى؟
بهتر آن نيست در اين بى مهرى
تو بجنگى، تو بميرى، تو كرم بگذارى؟
وقت بگذشت و در اين شهر بلند
همچنان مانده به اميد تو، دلباخته، افسرده، پريشان، دربند
بهترين داده اين زندگى كوته را
به تو بستم انگار
به تو بستم انگار
كه خودم بگزينم
كه خودم بردارم
كه خودم بگذارم
و نپرسيدم از اين خويش، از اين وجدان درآخر روز
من چه كردم كه شعف انگيزم دردل تو ؟
من چه كردم امروز ؟....

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی
#طرح #زاهدان
@success_program

#در_من_شهریست

قسمت بیست و دوم☘

از متن:

پاکشون نکردم با اينکه امروز اعتراف به لمس چنین احساساتی، با وجود تصوير قوی و خوش روحیه‌ای که از خودم ساخته‌بودم، به نظرم تاحدی خجالت آور میآمد ؛ فقط چون ثابت کنم هرکسی میتونه طی يک توالی ناخوشايند به نقطه‌ای برسه که در تضاد با تمام مفاهیم شعارگونه و مقدس زندگیش باشه. و به امید اينکه اگر روزی، حادثه‌ای، شما رو وارد چنین برزخی کرد، قبل از اينکه با بی‌توجهی و پیگیری روال سابق، قربانی حرارت جهنمی و گريزناپذير حاصل بشین، خودتون رو درک کنین و حداقل برای مدتی، متوقف شین.

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
@success_program

بچه ها :)☘
این نشر آخره :)))
یادم میاد چه ذوقی داشتم وقتی اولین نشر رو تنظیم میکردم که منتشر بشه. تنها چیزی که به ذهنم میاد اینه که خوب شد که نوشتم؛ و ای کاش هممون بنویسیم و دقیق تر ببینیم داره چه طور میگذره شرایط و چندچندیم با خودمون.
و از اون بیشتر خوشحالم که اینجا شمارو داشتم که به اشتراک بزارم باهاتون، احوالات اون دورانِ "در من شهریست" رو. امیدوارم تونسته باشه بهتون مفهومی رو که زندگی خودم رو متحول کرد منتقل کنه‌. طی سالایی که گذشت، هیچ چیز به اندازه "مشاهده ی دوستدارانه" ی خودم و "گفت و گوی درونیِ با فاصله" من رو برای به تعادل رسیدن بعد از پیشامدهای مختلف مجهز نکرد و با وجود دردی که گاها داشت، هیچ چیز اینقدر موثر نبود و برام چاره سازی نکرد. روالش کاملا تدریجیه اما به شدت موثره و باعث تغییرات عمیق میشه و کم کم خواهید دید که از دیدن کسی که در آینه میبینید با وجود کمبودها، خستگی ها، شکست ها و ... عمیقا خوش‌حال میشین و باهاش احساس صمیمیت میکنین.❤

خوش حال میشم اگر این مجموعه رو خوندین برام به عنوان یادگاری از تجربه اتون بنویسین.☘❤

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#در_من_شهریست

@success_program

در ادامه ویس قبلی، این بار مطالعه سایر دروس اختصاصی رو باهم مرور میکنیم☘
(شیمی، فیزیک، ریاضی)

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

همیشه میتونی اینجا بپرسی سوالت رو؛
امسال و سالهای آینده، کار مشاوره و برنامه‌ریزی انجام نمیدم، اما اینقدر معاشرت تون عزیز بوده و تولید محتوا براتون فیدبک خوبی بهم داده همیشه که دوست ندارم کنار بزارمش؛ ❤ و چه بهتر که در راستای سوالات و نیاز شما باشه☘

#دکتر_سارا_صندوق‌داران
#دندانپزشکی_شهیدبهشتی

@success_program

سلام بچه ها
وقت تون بخیر
اگر مشاور انتخاب رشته خوب سراغ دارین، ممنون میشم اینجا معرفی کنین؛ خیلی کمک بزرگیه❤