Китайский бренд Yueban представил интеллектуальный унитаз на колесах — это подтвержденный факт. Устройство, получившее название Xiaoban, разработано специально для пожилых людей и лиц с ограниченной подвижностью. При нажатии кнопки унитаз самостоятельно перемещается к пользователю, подобно сцене из фильма «Звездные войны». Дополнительными функциями являются самоочистка и дезинфекция. Стоимость более 3000$

Будущее по подписке

Йо-йо диеты не разрушают метаболизм

Один из самых живучих мифов о похудении звучит так: если постоянно худеть и снова набирать вес, можно «сломать метаболизм» и навсегда испортить организму способность сжигать калории.

Но крупный обзор исследований, опубликованный в The Lancet Diabetes & Endocrinology, не нашёл убедительных доказательств этой теории.

Учёные из Копенгагенского университета и Немецкого центра изучения диабета проанализировали десятилетия научных данных и пришли к выводу: циклы похудения и повторного набора веса действительно распространены, но утверждение о том, что они необратимо повреждают метаболизм, научно не подтверждается.

Это не означает, что постоянные колебания веса полезны или что можно бесконечно сидеть на экстремальных диетах. Но популярная идея о «сломанных обменных процессах» после нескольких неудачных попыток похудеть, похоже, больше относится к мифам, чем к фактам.

Плохая новость для индустрии страшилок про метаболизм.

Хорошая новость для тех, кто уже не раз начинал худеть с понедельника.

Будущее по подписке

Почему маркетинг застрял в AI-ловушке?

Руководство требует от маркетологов «делать больше с AI», но поддержка — нулевая. Согласно свежему отчету Content Marketing Institute, 70% маркетологов уже используют AI для контента, но лишь 40% получают от руководства четкие стратегии или бюджет на внедрение.

Суть парадокса: менеджмент видит AI как «волшебную кнопку», которая снизит затраты без инвестиций. Реальность иная — без обучения, интеграции и пересмотра KPI инструменты превращаются в генератор мусора. Маркетологи тратят время на промпты, а не на стратегию.

Почему это важно? AI не автоматизирует креатив. Он автоматизирует рутину, но только если вы вложились в инфраструктуру. Команды, которые получают поддержку (доступ к платформам, тренинги, время на эксперименты), показывают рост эффективности на 30%+. Остальные — выгорают от двойной нагрузки.

AI — не про замену людей, а про перераспределение ресурсов. Пока руководство не перестанет воспринимать AI как халяву, маркетинг будет имитировать бурную деятельность, а не создавать ценность.

Будущее по подписке

342 миллиона желаний в неделю

Сэт Годин как-то написал: когда появляется мощная новая технология, она исполняет нам желания. Вопрос только один — на что мы их тратим?

OpenAI вместе с исследователями Гарварда изучили, как люди используют ChatGPT: 1,5 млн диалогов, 700 млн еженедельных пользователей и 18 млрд сообщений в неделю. Картина получилась довольно честная: больше 70% запросов — не про работу.

Чаще всего люди просят практические советы, помощь с текстами и поиск информации. А 1,9% разговоров — про отношения, личные размышления и эмоциональные ситуации. В масштабе ChatGPT это примерно 342 млн таких диалогов в неделю.

То есть самая прорывная технология десятилетия часто используется как смесь поисковика, секретаря и подружки, которая всегда выслушает.

При этом тот же ChatGPT помог австралийскому инженеру вместе с учёными создать персонализированную мРНК-вакцину для его собаки с раком.

Интерфейс один и тот же.

Разница только в том, что человек попросил.

Похоже, главный вопрос эпохи ИИ не в том, что умеет технология.

А в том, какие желания мы ей доверяем.

Будущее по подписке

Добавка тирозин может быть связана с более высокой смертностью у мужчин.

Учёные из Университета Гонконга и Университета Джорджии проанализировали данные более 270 тысяч участников UK Biobank и обнаружили неожиданную связь: высокий уровень тирозина в крови ассоциировался с повышенным риском смертности у мужчин.

Важно понимать: исследование не доказывает, что тирозин «сокращает жизнь». Оно показывает статистическую связь, а не прямую причинно-следственную зависимость. У женщин такой эффект оказался значительно слабее или вовсе отсутствовал.

Тирозин часто входит в состав спортивных добавок, ноотропов и комплексов для концентрации внимания. Новая работа не означает, что от них нужно срочно отказываться. Однако она напоминает простую вещь: даже популярные добавки могут иметь эффекты, которые мы пока понимаем не до конца.

Будущее по подписке

Любители черного юмора могут быть умнее остальных — ученые нашли связь между мрачными шутками и высоким интеллектом

В исследовании участникам показали шутки про смерть, болезни, инвалидность и другие темы, после которых обычно становится неловко. Лучше всех такие приколы понимали и оценивали участники с более высоким вербальным и невербальным интеллектом.

При этом они оказались еще и менее агрессивными, чем люди, которые черный юмор почти не воспринимали.

Будущее по подписке

Неожиданный способ заставить зрителя досмотреть видео до конца.
Одна локация, один персонаж, одно действие — минимум ресурсов, максимум напряжения

Реалистичность движений и меткость музыкальной и визуальной динамики заслуживают отдельных аплодисментов

Как вам финал, кстати?

Будущее по подписке

Компании начали повышать продуктивность сотрудников с помощью… постельного белья.

Гендиректор стартапа Factory потратил по $3000 на каждого инженера и купил им специальные наматрасники, которые поддерживают комфортную температуру во время сна.

По его словам, талантливые сотрудники должны хорошо восстанавливаться и следить за здоровьем, поэтому в офисе компании даже ограничили потребление сахара.

И это не единичный случай. Например, CEO Whoop платил сотрудникам по $100 в месяц, если их фитнес-браслеты показывали качество сна выше 85%.

Будущее по подписке

Четырехдневная рабочая неделя оказалась на 40% продуктивнее обычной.

Сразу несколько крупных исследований показали, что сотрудники начинают работать эффективнее, когда получают дополнительный выходной.

Ученые объясняют это просто: люди меньше выгорают, лучше высыпаются, чаще проводят время с семьей и успевают полноценно отдыхать.

Выгоду заметили и работодатели. После перехода на четырехдневку текучка кадров сократилась на 57%, а средняя выручка компаний даже выросла на 1,4%.

Будущее по подписке