ليش بدك صديق سحري اصلا في شغلات تستمعي لها أهم من ذلك

#ضد_الصديق_السحري
خزعبلات 🤦🏻‍♀

لي ما يفهم انجليزي جبتلكم النسخة العربية ❤️👏 استمتع بقراءته وغذي فكرك 😻 كتاب مفيد جداً وأهم شي تطبييق العادات لي فيه 🥺

هذا هو الكتاب الأصلي 👆🏻👆🏻

أحسن شي ممكن تسويه في هذا الصباح 😻👆🏻

الصوت الذي برأسك يخلق الكثير من الأكاذيب حول نفسك وحول الحياة ، بداية الوعي ان تدرك ان صوت عقلك لا يخبرك الحقيقة ، يخبرك ما تم تخزينه فيه مسبقاً ، الحقيقة تصل لها من خلال وعيك وتخَليك عن الحكم ، أما العقل فيمكنك أن تسخره لخدمتك من خلال برمجته على ما تريد . ❤️

✨ بعض النصائح المهمة الخاصة بالسبليمنال ✨

꒰🖇꒱ محاولة التركيز على السبليمنال الذي تستمع له !
أوصي بعدم القيام بأنشطة تتطلب الكثير من التركيز أثناء الاستماع إلى السبليمنال ،
لأنه عندما تفكر في شيء ما ، يمكن أن يخلق بلوكات تمنع التوكيدات من الوصول إلى اللاوعي الخاص بك. لذلك لا عمل أو تمارين أو القيادة وما إلى ذلك!
استرخي 🌸

꒰🖇꒱ حافظ على رطوبتك!
الماء يساعد جسمك وعقلك على العمل بشكل ممتاز وأفضل ، لذا تذكر شرب الماء أو تناول بعض الفواكه 🍓
لا تستمع لوقت طويل ! يمكن أن تؤذي أذنيك وتضر بسمعك ! تأكد أيضًا من أنك لا تستطيع فهم التأكيدات أي أن مستوى الصوت متوسط

꒰🖇꒱ لا تبحث عن النتائج!
حاول تجنب البحث عن النتائج والبحث في المرآة ، لأن ذلك قد يبطئ نتائجك ، لأنك قد لا ترى تغييرات كبيرة وقد تفقد إيمانك 🍂

꒰🖇꒱ محاولة البقاء مخلصين !
أعلم أن هذا قد يكون صعبًا ! ولكن حاول أن تبقى مخلصًا لقائمة التشغيل الخاصة بك لمدة شهر على الأقل ، وأنا متأكدة من أنك سترى نتائج رائعة ! 🐼✨

꒰🖇꒱ التحلي بالصبر ، تجنب الهوس والتعلق بالنتائج !
تذكر أن تتحلى بالصبر ، لأن الأمر يستغرق وقتًا لرؤية النتائج / التغييرات.
تصرف وكأنك حصلت على نتائجك بهذا تمنع نفسك من الهوس بالنتائج. كيف ذلك ؟
في البداية قد لا يكون الأمر بهذه البساطة ولكن حاول! أخبر نفسك / تظاهر بأن لديك بالفعل نتائجك المثالية! قل على سبيل المثال "درجاتي مثالية جدًا" "أنا نحيف جدًا" " عيوني لونها أخضر" 🌺

꒰🖇꒱ لا تفرط في الاستماع!
استمع إلى السبليمنال لمدة 45 دقيقة يوميًا.
لا تستمع لوقت طويل لأن عقلك سوف يتعب ولن يقبل التوكيدات ، وسوف تصاب بصداع إذا استمعت لفترة طويلة. 🦄

꒰🖇꒱ تخيل !
هذ نصيحتي المفضلة ❤
"كيف تتخيل؟". الطريقة التي أقوم بها هي تخيل نفسي مع نتائجي المثالية على سبيل المثال إذا كنت أريد شعرًا أطول ، أحاول أن أتخيل كيف سأبدو بالشعر الطويل ، وكيف سأشعر ، وماذا أفعل ، وما إلى ذلك. إذا لم تتمكن من ذلك حاول العثور على صورة قريبة من نتائجك المثالية! أو حاول تعبث بصورتك وخليها كما تريد أن تصبح إضافة بعض التغييرات لتصبح مطابقة لما تريد ! 🌼

꒰🖇꒱ الاستماع إلى مزيلات البلوكات أو العوائق
تعمل على تسريع النتائج وازالة ما يعيق ظهور النتائج مما يسهل على عقلك قبول التوكيدات 🌟

꒰🖇꒱ الاستماع ليلا !
الاستماع ليلا قد يعمل بشكل أفضل لبعض الناس. عندما تكون نائمًا ، يرتاح جسمك وعقلك ، لذلك عندما تستمع إلى السبليمنال في هذه الحالة الذهنية ، التوكيدات ستتخطى عقلك الواعي وتذهب مباشرة إلى اللاوعي الخاص بك 🌌

꒰🖇꒱ كن إيجابيًا وصَدِّق ثق بنفسك وآمن بقدراتك انت تستحق ! 🌍✨

🧚🏻‍♀مرحبًا ، أردت فقط تذكيرك بالبقاء إيجابيًا. تذكر أن طاقتك يمكن أن تؤثر في أن تتلقى نتائج أم لا.

لذا إليك بعض النصائح حول البقاء إيجابي🌟

1. حاول أن : 🌞🌹

- تكتب شيئًا ممتنًا عليه في يومية خاصة بك
- قَوْل شيء تحبه عن نفسك كل يوم (حتى لو كان صغيرًا ، مثلا : انا أحب لون شعري ، أحب محاولاتي في أن أصبح شخصا أفضل ، يعجبني شكل وجهي/ عيني/ أنفي ، انا أحب نفسي .. الخ )
- تتجنب ان تنتقد نفسك ✨ الدراسات تشير ان الشخص يتحدث الى نفسه حوالي 5 آلاف كلمة .
80% منها سلبية ! (قلق . تشاؤم . تخويف. تحزين . تردد ..)
كل ما كبر و ازداد سنا زادت سلبيته . كلامك لنفسك جدا مهم ومؤثر 🌟
- إذا كنت قلقًا بشأن ما يعتقده الناس عنك ، فتذكر أن لديك حياة واحدة فقط ويمكنك أن تقضيها إما قلقاً أو فرحا غير مبالي . فقط كن نفسك . 🌸
- ذكر نفسك أنه لا بأس من ارتكاب الأخطاء. 🍂
- استخدام السبليمنالز التي تساعد على رفع الذبذبات الإيجابية . { للجمال ذبذبات عالية ، كن سعيداً بشكلك ، بجمالك ، بوجهك ، جسدك .. وفعلاً ستلاحظ الفرق }

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

2. استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أقل🌱☂️

- يمكن أن تستنزف وسائل التواصل الاجتماعي لكثير من الناس الكثير من الوقت . أوصي بالحد من الاستعمال المبالغ لوسائل التواصل الاجتماعي.
على سبيل المثال قللت من مدة استخدام بعض التطبيقات وساعدني ذلك على الشعور بمزيد من الإيجابية. 🌸

3. اعتن بنفسك 🌝✨🌺

- لا ضغط
- قضاء الوقت مع نفسك . يمكنك ممارسة هواية أو بدء واحدة (مثل الرسم والقراءة والرياضة وما إلى ذلك). يمكنك أيضًا طلاء أظافرك أو الاستحمام أو مشاهدة أفلامك المفضلة أو الكتابة في مذكرات أو الذهاب إلى مكان ما بمفردك (حديقة أو مطعم أو مسرح ، إلخ.)
- من المهم أن تفرح وتسعد بنفسك
- تناول الفاكهة والخضار.
- اقرأ أكثر { كتب التنمية الذاتية ..}
- شرب الماء (إنه أساسي ولكنه يساعد حقًا ، كما انه مهم فيما يخص السبليمنال)

4. المحيط الإيجابي حرفياً هذا يؤثر على إنتاجية الفرد وتقدمه بشكل إيجابي 🥰



على أي حال آمل أن يساعد هذا المقال شخص ما 💕💕✨

🌌 لا تقرأ فقط ، طبق وستلاحظ الفرق ! 🌌

لم يَخلقْ اللهُ شيئاً أقوى من الدعاء..
جَعَلَهُ الله أقوى حتّى مِن أقْدارِه..

- جلال الدين الرومي

يجب ان تتقبل فكرة ان هناك من يراك نظيفاً فيتركك ليبحث عن قمامة تحتويه .


#منقول

‏لاتسمح لأحد يتعلق فيك تحت أي ذريعة، الموضوع ماله علاقة بالرحمة، بالعكس الرحمة مضرة ومفسدة له، وارتياحك بشعور تعلق الاخرين فيك خلل نفسي يحتاج لعلاج
‏لاتستغرب في أن هذا المتعلق المؤذي يحمل رغبة مريضة في الشعور بالنشوة لما تشتمه أو تصرخ عليه ماعنده مشكلة المهم إنك تعطيه اهتمام، ربما يشعر بالنشوة كذلك لما تطنشه وماترد عليه شعور متغلغل بالدونية يتحقق بذلك له، في كل الاحوال أنت تلبي رغباته المريضة

#عبد_الله_الهاشمي

نرجع السلسلة ؟؟ 😴❤️

طبعا الكل تفاجاء بالخاصيه لجديده على حساب الفيس وهي جبرا عنا ..
انشاء غرفة محادثه مصوره عبر كاميرا الجوال والكمبيوتر
🚨🚨🚨🚨🚨

ياااااريت الناس تنتبه من تحديث الفيس بوك الجديد
لأنه اضاف خاصية غرف محادثة عن طريق الكاميرا .

البوست مهم جدًّا، وأحب أن أوضح فيه أمرًا خطيرًا
يخص التحديث الجديد الذي تم في الفيس بوك.
أضيفت خاصية جديدة اسمها Room أو الغرفة أو إنشاء غرفة .
هدف الغرفة هذه تسهيل الاجتماعات
أو مناقشة الأبحاث والرسائل العلمية،أو الاجتماعات،
أو إجراء المقابلات المؤهلة للعمل، وغير ذلك مما يقتضي التجمع بسبب ظروف العالم. وفيروس الكورونا
هي ليست تطبيقًا تنزله اختيارًا إراديًّا لسبب من الأسباب السابقة، ولكنه متاح وموجود على كل من عنده حساب على فيس بوك.
يعني ممكن أي شخص يفعّلها بمجرد الضغط على المربع. وأي بنت أو غيره ماتكون عارفة ، وبدها تكتشف .وتضغط عليها بحسن نيه تلاقي نفسها لايف ومعاها أكتر من شخص
شايفها وبيتفرج عليها، وممكن يحصل مصايب بسبب هذا التطبيق.
واحدة في بيتها، وقاعدة براحتها وبتفتح الإشعار عادي تلاقي حالها وسط ناس ما بتعرفهم .
ياريت تعرفوا وتحذروا الناس من الموضوع عشان ما حدا يحصل له مشكلة.
احنا ما بنضمن غيرنا
ياريت يا جماعه اللي يشوف البوست ينشره ويحذر أخواته وبناته وأصحابه أيًّا كان. عشان ما يحصل لأي حد مشكلة،
عشان الناس مش جميعم انضاف . ممكن أشخاص مريضة تستغل في انها تاخد (اسكرين شوت) وتتسبب في مشاكل كبير.
وتقبلو احترامي

منقول

#_هالة_الإنسان

تقنية غلق الهالة

تقنية غلق الهالة لعدم استقبال طاقات سلبية
قد نتعرض للاستنزاف الطاقي من قبل مصاصي الطاقه ويتمثل هذا الاستنزاف على شكل تعب أو صداع أو تثاؤب عند مقابله اشخاص معينه والتحاور معه. ربما كان هذا الشخص شكواني لدرجة كبيرة أو يتباهى بنفسه أو يتحدث بدون انقطاع.هؤلاء قاموا بسرقه طاقتك دون قصد الأذى . ولكن بطريقة لا شعورية هم يستمدون طاقتهم لعودة نشاطهم بهذه الطرق فيسببون الأذى لغيرهم وضعف طاقتهم بسرقتها
كيف نتعامل معهم؟ ببساطه نقوم بتقنية غلق الهاله عندما نكون في موقف التحاور معهم ولا نستطيع تجاهلهم.اثناء الحوار تقوم باغلاق يديك وساقيك معا وتشتيت الحوار اثناء كلامه بالالتفات يمين ويسار و تدخل أنت مواضيع خارجيه اثناء الحوار لتشتته هذه التقنيه تغلق هالتك فلا يستطيع اختراقك ويشعر هو بالتعب بدل منك
أما في حال تعرضت لموقف اكبر كان شخص ما غاضبا منك ويحاول اثارة غضبك وتجريحك فهو يحاول استرداد طاقته منك عندما ينظر إلى غضبك ونجاحه في اثارتك هكذا هو يرتاح لأن الطاقه التي سرقها منك اعادت نشاطه طبعا هو لا يدرك أنه يقوم بسرقتك بل يفعل هذا لا شعوريا
في هذا الموقف قم بغلق هالتك مباشرة ولكن ليس كافيا . بل لا تقم أيضا بأي ردة فعل تجاهه ولا تحسسه أنه نجح في اثارتك وتجاهله تماما هذه الطاقه لن تخترقك فتعود له ويمتصها هو بدل عنك لأنه أثار نفسه.
أثناء النقاش الحاد يجب عليك ان تبقى هادئا ولا تتأثر بإثارة الطرف الآخر هكذا لن تتعرض لهجوم الأفكار السلبية ألتي يمكنها اختراقك لحظة قيامك بردة الفعل.
شكرا لكم اصدقائي

اعداد . ليلي صابر

السلام عليكم، الخاص مقفل لبضعة أيام 🙏🏻❤️🥺 مشغولة جداًاًاً .
اي سؤال طلب .. الخ <> يمكن ترسل بالمجموعة لما افتح الرسائل أرد 🏵
شكراً لكم شكراً لأرواحكم المحبة شكر كثييييير أحبكم 🥰❤️

‏لاإله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين
‏لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
‏سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه