سبليمنال قوي جدا للعيون الخضر 😍
https://youtu.be/8OY-NUCO3NQ

اكتب توكيد مناسب يجعلك اكثر قوة و قيمه و ثقه في نفسك ❤

اقرأ ما كتبت و كرر قراءته 📝

كل يوم ردد توكيدك امام المرآه .. انظر لنفسك .. و كرر التوكيد و انت تشاهد نفسك 💭
أسهل الامور على البعض تستطيع ان تستخدم مرآة السياره اذا كنت واقف او عندما تلبس للخروج قلها بصوت مسموع و اسمع نفسك 👏 لأن صوتك سيزيد من طاقتك و يعطيك الدافع للمواصله 👌 لا تحاول ان تمر على اي مرآه من دون ان تشاهد نفسك و تكرر توكيدك ✅

جرب ان تكرر التوكيدات في اوقات الراحه و الاسترخاء : بعد الصلاه ردد التوكيد بحب و ثقه
اول ما تصحى من النوم … لها تأثير قوي جدا !!
و قبل لا تنام على السرير

ركز على توكيد واحد و لاحظ الفرق في يومك 🙂


كل شخص يتفنن في اختيار توكيده الخاص 🎈

‏طريقة السماح بالرحيل :
يمكنك أن تسمح للمشاعر السلبية بالرحيل ..
اهمس لنفسك : أنا أسمح لذلك الشعور بالرحيل .. وأتجاوز المرحلة ..
..
هذا الأمر لايحتاج جهداً ، بل الجهد يكمن في إبقائها من خلال تكرار التفكير فيها .
#منقول

طرق للحصول على نتائج اسرع :
1- الحرص على النوم المبكر 😴
2 - صفي بالك من الاشياء الي تعكر مزاجك (سلبيات)😸
3 - استخدم تقنيات للتحرر من السلبيات ❤️
4 - طول اليوم خليك قدر الامكان ريلكس 👍
5 - الاكثار من شرب الماء 💦
6 - التغذية الصحية من اكل الخضروات والفواكه او اللحوم البيضاء 🍴
7 - التقليل عن الدهونيات والاكلات الدسمة 🥣
8 - التقليل من النظر الى التلفاز والاستماع للاغاني 🎶
9 - دائما تفائل بالالوان الخضراء والحيوية 🍀🌸

ملخص تقنيات التحرر المشهورة ✨🎯 #تلخيصي 👏💚
الحرية النفسية✨
لها فيديو ابحثوا على اليوتيوب وشوفوا الطريقة
سيدونا ملخصها✨
سيدونا باختصار شديد هو انك عندك مشكلة وبتعترفي انك غلطانة وحاسة بمشاعر سلبية تجاها سيدونا هنا قرار منك بترك المشاعر
وعبارة عن أسئلة تشغل العقل الباطن التحرر
من المشكلة وإن القرار يأتي الآن الآن
هل انت تريدين التحرر من مشكلة او مشاعر كذا؟
الرد منك يكون نعم
تعيديني نفس السؤال كتير حتى تصلي في النهاية الإجابة فعلا نعم
وتسالين متى التحرر
الآن
هبونوبونو✨
تجلسي مع نفسك او اما مرايا وتبصي لنفسك على اساس انك انت السبب اللي سمحتي للأشخاص او الأحداث انه يحصلك كدة بسبب تردداتك السلبية الداخلية نتيجة مشاعر سلبية بالماضي جذبت لك هؤلاء الأشخاص او الأحداث
او الألم اللي بيكون في جسمك
انا اسفة يا نفسي ارجوكي سامحيني بحبك شكرا شكرا شكرا
حرق المعتقدات ✨
هو تكتبي كل شيء مزعلك وتحرقيه

• لمن لا يحصلون على نتائج " السبليمنال " 🌸💐 :
اليكم طرق ستفيدكم باذن الله وايضا ممكن تطبيقها من طرف الكل دون اسثناء لتسريع النتائج اكثر و اكثر 🌹
1- السماع لمزيل العوائق مع توكيدات لتحفيز العقل وتسريع النتائج (المحفز) اختر ما يناسبك
2- فك التعلق بالنتائج شيء مهم جداً جداً وهذا ما يعاني منه الكثيرون
3- الاستجابة تختلف من شخص لآخر اذا حصل شخص نتائج من اول استماع لا يعني انو انت بعد رح تحصل من اول استماع ✨
4- شرب الماء قبل الاستماع وخصوصااا اثناء الاستماع ركزوا على هذا الوقت لانه مهم جدا
5- تجنب التفكير بشكل سلبي او التفكير فيه او قول "هل السبليمنال حقيقي او هل ساحصل على نتائج لماذا لا ارى تغييرات.. ) بهذه الاسئلة تتاخر النتائج أكثر وأكثر
6- اذا لم تستطع السماع وانت مسترخي لانك مشغول استمع قبل النوم 20 دقيقه باسترخاء بعدها نم فورا فهذا يعني : اثناء الاحساس بالنوم اسمع وستسترخي جيدا وهذا سيساعد على الاستجابه اكثر واكثر .
6- تصرف وكأنك حصلت على نتائجك النهائية
7- جرب أكثر من طريقة في الاستماع مثلا اثناء النوم ، الاستماع والتأمل الخ اختر ما يناسبك
8- النفسية والمزاج الجيد له تأثير كبير على عمل السبليمنال
• لمن تتوقف نتائجهم 💗🦋
اذا استمعت لمدة شهر مثلا او اكثر ولاحظت نتائج بعدها انقطعت ، فعليك بالتوقف بضعة أيام والرجوع الى الاستماع بدون مراقبة النتائج وطبق كل ما كتب فوق وباذن الله نتائج مفرحه 🔥😸

النتائج التي ستحصلون عليها : 😎
رموش طويله قوية كثيفه وصحية 🎁
خدود وردية كالورد تزيد الوجه جمالا (غير ممتلئة) 🌷
حواجب مرتبة مرسومه جميله متناسقة جذابة ومثالية بدون فراغات 🍁
انف صغير نحيف قصير ارنبة صغيره وجسر وهيئة مستقيمه يزيدك جمال 👃
شفاه وردية جميلة خالية من التشققات ناعمه ورطبه لافته للانظار 💋
اسنان بيضاء صافية (كالممثلين) كالثلج مرتبه ومتراصه🐾
فكين متطابقين صحيين مثاليين 🌙
ابتسامة هوليودية 🍃
بشرة صافية من جميع الشوائب لينة مرنة رطبة ناعمه مشرقة شابه نظيفه متالقة ومثالية🎉
بشرة تتمتع بميزات بشرة الأطفال 👼
بشرة نقية خالية من الحبوب واثارها 🌸
التخلص من حب الشباب واثاره من الجسم والوجه (البشرة)🌼

ضعوا لايك واشتراك بالقناة ليزداد مستفيدين السبليمنال ويتعرفوا الناس على هذا العلم المتطور ويصل الى اكبر عدد ممكن ❤
انظروا الوصف هام جدا اقرأوه بالكامل سيساعدكم للغاية احبكم جميعا ✌😍
هذا السبليمنال اسمعوه مرتين او ثلاث قبل السبليمنال الذي تريدون سيسرع نتائجكم اضعاف المرات ستلاحظون الفرق 💗👍

https://youtu.be/CbxANmiU4uk