Сияй | Психология стиля
285 subscribers
1.36K photos
102 videos
8 files
178 links
Я - Лена. Персональный стилист.

Здесь про одежду как способ чувствовать себя увереннее и ярче, про красоту без погони за трендами и про стиль как выбор, который мы делаем каждый день

Игровой практикум «Стиль в деталях» —
https://elenaavdusheva.ru
Download Telegram
Доброе воскресное ☀️

В последнее время наблюдаю буквально истерию по поводу ИИ-стилиста

Не надо платить стилисту, возьмите этот промпт, отправьте свои фото в какую-нибудь нейронку и она разберет ваш гардероб, соберет список покупок и новые образы


Скажу сразу, я не верю, что ИИ и роботы смогут когда-нибудь заменить человека полностью. Просто потому что мы созданы по образу и подобию Божьему, а наш мозг - это мини модель Вселенной.

Но я сама по себе ленивая и всегда выбираю и стремлюсь к тому, что делает мою жизнь приятнее и легче, то есть зачем мыть посуду руками, если есть посудомоечная машина)

А рутина, так необходимая для психики, пусть состоит из тренировок, массажей и всем подобным

В общем, обратилась я таки к ИИ-стилисту, ну а почему нет, если всё так просто и быстро.

И я увидела просто огромнейшую пропасть между искусственным интеллектом и человеком.

Как профессиональный стилист я очень глубоко разбираюсь в стилистических нюансах - визуальная сила цвета и особенности восприятия, линии, фактуры, положение вещей относительно тела. И всё это неотделимо от состояния человека - его чувств, эмоций, желаний. И именно состояние человека, что он чувствует, никакая нейросеть не поймёт. У искусственного интеллекта нет души.

Вывод ИИ-стилиста по цвету для меня:

● Тип: Cool Summer (Холодное Лето)
● Подтон / Глубина / Насыщенность: Холодный / Средняя / Приглушенная
● Главные цвета: Стальной серый, пыльная черника, хвойный фрост, холодный беж (taupe), лаванда, брусничный.
● База гардероба: Графит, темный navy (флотский синий), цвет овсянки (холодный).
● Избегать: Оранжевый, горчичный, неоновый коралловый. Они «простят» твою аристократичную бледность и делают лицо усталым.
● Металл: Серебро и белое золото. Золото слишком спорит с пепельным подтоном волос и сединой.


Что ж, вот мой разбор💃

1. Стальной серый, холодный беж - если эти два цвета носить вместе, то это верный путь в депрессию. Спасибо, не надо 👌 Это раз.

2. Два - все холодные оттенки психологически закрывают и отдаляют человека от окружающих, если надеть цвет с холодным подтоном, то ты как бы дистанцируешься от людей. А я совсем не хочу дистанции)) Я соскучилась по родным, не хватает тепла и общения. А про общение и приближение скорее жёлтый и зелёный.

3. Дальше ИИ-стилист рекомендует мне избегать неоновых оттенков. Но неоновые оттенки чаще всего используются в спортивной одежде и всем, что связано с движением, энергией. Понимаете?

Выбирать одежду только по цветотипу - это как есть витамины по алфавиту, а не по дефицитам в организме. Если куда-то тянет, значит, там есть энергия. И ей нужно помочь выйти.

И еще больше обесценивание женщины растёт. Разве кроме своего тела нет других смыслов, которые можно подчёркивать в образе и опираться на них..

Девочки, а вы пробовали «советы» нейросетей? Совпало с тем, что вы чувствуете на самом деле?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💯5🔥4
Почему гардероб перестаёт работать и поддерживать, когда ты меняешься?

Вроде всё по правильно, шкаф полный, вещи качественные, сидят отлично, но зеркало как будто показывает не тебя, а какую-то очень приличную, правильную, но чужую женщину.

Знаете, на что это похоже? Если когда-нибудь отдыхали, где есть шведский стол, который ломится от самых невероятных вкусняшек, но уже так приелось, что хочется любимой картошечки с селёдкой и нет ничего вкуснее своего родного: ни пирожные с мороженым, ни омары ваши, ни устрицы))

Капсулы на просторах интернета и в пинтерест - это такой же красивый и вкусный шведский стол, но для всех подряд - просто внешняя картинка. Она строится вокруг общепринятых правил базового гардероба - как на шведском столе собрано всё самое вкусное из разных кухонь, но капсула совершенно не берет в расчет, что внутри у нас живой человек со своими страхами, настроением и потребностями.

Вот несколько причин:

Тело не обманешь. Мы можем купить жакет с идеальной посадкой, потому что требуется собранность и структурность, но если телу в нем тесно или неуютно, оно будет саботировать. Вещь просто останется висеть, потому что физический комфорт для нашего древнего мозга важнее любой моды.

Чужой сценарий. Часто капсулы собираются под какую-то воображаемую жизнь: для офиса, которого нет, или для выходов в свет, которые случаются раз в год. А в реальности нужно возить ребенка на кружки или по три часа сидеть в Zoom. Вещи оказываются мертвыми, потому что они не про твой день.

Поиск устойчивости и опоры. Иногда мы покупаем вещи-якоря, надеясь, что они дадут нам уверенность. Но если внутри нет понимания, КТО я сегодня и какую задачу решаю, даже самый дорогой костюм будет ощущаться как маскарадный наряд.

Для меня стиль — это про честность с собой. Это когда ты сначала понимаешь, что чувствуешь и где твои ресурсы, а уже потом выбираешь, чем это подчеркнуть. Когда есть эта внутренняя опора, одежда перестаёт быть просто списком покупок. Она становится твоим продолжением.

Работает не ещё один чек-лист из интернета, а именно ясность. Когда ты смотришь в зеркало и узнаёшь там себя — без всяких «но» и «нормально».

Эта ясность не приходит сама. Особенно в моменты, когда у тебя в жизни происходят перемены — переехала, поменяла работу, вышла из декрета, дети выросли, закончились отношения, новая история и роль. Внутри ты уже другая, а отражение всё ещё показывает ту, прошлую. И никакая капсула это не закроет, потому что капсула отвечает на вопрос «что носить», а у тебя сейчас другой вопрос — кто я теперь.

Именно с этим вопросом мы работаем на консультации НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА СЕБЯ

Час онлайн, в котором мы не идём в магазин за новой жизнью. Мы возвращаем тебе ясность: кто ты сегодня, какую главу проживаешь, и как это показать через то, что у тебя уже есть в шкафу. Я помогу увидеть твои вещи новыми глазами, найти сочетания, которые проявят тебя настоящую, и подскажу 2-3 точечных штриха, которые заземлят новое состояние.

Ты выйдешь с консультации не со списком покупок, а с ощущением — вот она я. И с пониманием, как это ощущение удерживать каждое утро.

Если читала и узнавала себя, приходи. Будем встречаться с той женщиной, которой ты уже стала☀️

Вот что говорит моя клиентка, которая уже прошла консультацию
Новые сочетания после разбора гардероба

Свой гардероб я заметно проредила за несколько лет после неконтролируемых экспериментов со стилем. Но это не мешает, а скорее помогает появляться новым и неожиданным сочетаниям.

Платье, которое я носила в офис года два, современное до сих пор - классический силуэт, природные цвета, сочетает в себе всё - приятное к телу, удобное в уходе - не нужно гладить, конструкция очень удачно скрывает животик и бёдра.

Почти идеальное, пока оно остаётся у меня, только цвет хаки меня триггерит😏

И вдруг оно при сезонном пересмотре само собой соединилось с синими туфлями из замши. Никогда так не носила. Получилось очень красиво, ещё один плюс в его карму)

Но задумалась - какая сумка подошла бы к такому сочетанию....?

Так как в этом сочетании много разных цветов, то лучше что-то подобрать именно по цвету, но какому - синий, хаки, белый, жёлтый, чёрный, красно-коричневый?

И второй вопрос - сумка на плечо, кросс-боди или чтобы держать в руках, клатч, например?

Попробуем решить стильную задачку? Пишите варианты, в ней нет правильных и неправильных ответов 🛍

А свой вариант и обоснование расскажу в следующем посте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
44🔥2
Кто тут главный?

Покажу сразу на примере 6 сочетаний с оттенками, которые уже есть в образе, в продолжении поста выше.

Все сумки приблизительно одного размера, каждую можно носить как в руке, так и на плече:

- с жёлтой красиво, но забирает внимание на себя, визуально он сильнее синего цвета
- с голубой тоже красиво, цвет в образе удваивается, становится объёмнее и тяжеловеснее
- с белой впечатление как будто мимо что-то пролетело, тополиный пух))
- с бордовой и чёрной уже поинтереснее, сначала взгляд направлен на обувь, а потом уже на сумку
- с цветом хаки самый удачный вариант, потому что поддерживает цвет общего фона, и синие туфли остаются главным гостем на цветущей полянке🌸

Плюс я нашла сумку с похожей фактурой - вельвет, в нём есть и блеск платья, и шероховатость обуви.

Что я хочу этим вам сказать?

Каждый из этих вариантов красив. Но можно пойти дальше и доработать так, чтобы он поддерживал состояние хозяйки и управлял впечатлением, то есть работал на вас.

Для этого нужно определить, что главное в образе, а всё лишнее убрать или минимизировать.

В образе два акцента, два аксессуара - туфли и сумка.

Имеет значение, где носить сумку. Если на плече, то смысл будет про ответственность - «взвалить на свои плечи». Если в руке, то это про способ отдавать и брать.

А обувь, ступни - это про нашу опору и устойчивость.

Психологическая сила цвета также влияет на общее восприятие:

- жёлтый про радость
- синий - сопричастность, доверие
- бордовый - сложный оттенок, состоящий из красного и синего, то есть соединяем символику синего и красного, и получаем такой же сложный смысл - адреналин красного и окситоцин синего, два этих гормона и в нашем организме одновременно не образуются, представляете, какой мощный заряд получается....
- чёрный - это и про уединение, и про завершение какого-то этапа
- белый - максимальная пустота, перезагрузиться, переключиться из одного состояния в другое. Не зря в гостиницах постельное бельё, банные полотенца, халаты белого цвета.

И вот теперь соединяем всё)
Все эти смыслы каждая из нас знает, слышала, читала, достаточно бытовых примеров и знаний.

Для себя идеальное сочетание считаю с сумкой цвета хаки, так как фокус в образе остаётся на обуви - устойчивость и доверие себе. Не отдаю (нечасто в блоге появляюсь пока) и не беру (учиться стала реже), цвет сумки сливается с цветом платья.

Совет- не совет, лайфхак - не лайфхак, в общем, если есть какая-то волнующая вас тема, вопрос, что-то происходит в жизни сейчас, чего раньше не было и вам нужна поддержка из вне, задайте себе вопрос - что для меня сейчас важно? И почувствуйте, про что это, где в теле ощущается, какие чувства по этому поводу.

А у меня для вас новая консультация Образ-кристалл, чтобы собрать максимально точный и чистый образ, с которым можно действовать.

Подробнее о других консультациях тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉43🔥3
Редко, но метко

Всю прошлую неделю проболела, но осознанно. Смотрела показы весна-лето и заметила одну тенденцию - удлиненная верхняя часть образа. У меня просто физическое неприятие это вызвало.

Рассказываю, в чём дело.

Общаясь с людьми, мы видим в первую очередь то, что надето выше талии. Поэтому всё, что находится в этой части образа, помогает нам выполнять роли в обществе. А то, что внизу, связано с нашими желаниями, самым сокровенным и хрупким.

Для меня в текущем периоде подобные образы как красная тряпка для быка - верхняя социальная часть захватывает и подавляет мои «хочу». Даже визуально они меня цепляют - твои "хочу" сейчас не важны, служи своим ролям.

Поэтому если вам кажется, то вам не кажется. Доверяйте своим ощущениям и не покупайте вещи, которые вас чем-то смущают, даже если они «правильные».

Другой вопрос, если у вас есть какая-то задача, где все свои желания нужно убрать подальше)) Тогда покупайте и носите, но с пониманием, для чего это нужно.

Не могу я не говорить про тренды, потому что именно они страховка от образа «молодящейся тети». Но это не должно быть слепое следование, платочки на талии несоразмерно масштабу и броши-цветы уже оскомину набили. Мы будем искать решения тоньше.

А как вам этот тренд на удлиненный верх? Чувствуете в нем защиту или давление?

#фильтруя_тренды
🔥421
Слова ранят

“Молодящаяся тётя” звучит больно, согласна. Сама всегда слышу нотки обесценивания даже в обёртке помощи. Но сказать о больном, не раня, не всегда получается.

Я эту пилюлю съела в 34 года, когда стала вдовой. Мне помогли перейти на работу в другой отдел, сестра подобрала мне полностью новую одежду, я была худая как щепка и почти просвечивалась. Начала оттаивать и, конечно, в коллективе, где половина мужчин, стала возвращаться в жизнь.

И вот в этот момент, ещё не сильно устойчивый, коллега-мужчина сказал мне: “Посмотри на себя и посмотри на девочек вокруг”....

Я и так жила с непрекращающейся болью, а после этих слов буквально показалось, что моя жизнь как женщины закончилась.

Знала бы я, как всё изменится и сколько новых ярких событий и встреч у меня впереди!

Я поменяла работу, у меня изменился маршрут и подарки судьбы посыпались как из рога изобилия)
Жизнь - это ритм, важно не застревать на поворотах.

Тогда мне помогла сестра, но не у всех есть такая поддержка. Вот простой алгоритм, как обновить гардероб самостоятельно, когда сил на долгие раздумья просто нет:

1. Если вы чувствуете себя неуверенно, идите в МААГ, Зарину или Остин. Их коллекции создаются нашими российскими дизайнерами с учётом трендов, адаптированных для жизни.

2. В этих магазинах можно покупать спокойно вещи и на распродажах, так как тренды у них долгие. Например, бомбер актуален уже 3-4 года.

3. Идите и выбирайте понравившиеся вам луки на манекенах. С большой долей вероятности они собраны визуально гармонично - по фактуре, цвету, стилистике.

4. Меряйте вещи, но своего размера. Доберите вещей похожих цветов и фактур, чтобы у вас были луки и на работу, и на прогулку. Например, если на манекене +/- офисный лук, возьмите еще что-то более расслабленное для выходных дней.

5. Сначала выбирайте обувь под свои задачи, а вторым шагом — проверяйте её на сочетаемость по цвету: если по работе вам нужно много ходить, выбирайте лоферы, если нет строго дресс-кода, можно кеды. Оба варианта сочетаются и с юбками/платьями, и с брюками/джинсами.

6. Старайтесь собрать вещи так, чтобы в вашей подборке было не более 3-5 цветов. При таком условии все вещи будут сочетаться между собой и не спорить в образе.

Пример на коллаже. Если добавите ещё 2-3 верха, количество луков увеличится в 2 раза🔥

А чтобы получить лучшее гардеробное решение для себя, вы знаете, куда писать
🥰44🔥3
Неприлично нравится рассматривать людей ☺️

Улыбаюсь, когда вижу тех, кто выделяется своим луком на фоне других.

Чувство, как будто они знают и владеют чем-то большим, чем-то сокровенным, что недоступно остальным.

Я не буду душнить со смыслами этих сочетаний, потому что тут всё прекрасно - девушки в первую очередь слушают и выбирают себя.

Фото свободных и стильных по моему мнению прикрепила 🌸

И собрала 5 самых коварных ловушек, в которые легко попасть 🌸

читать

Вспомнила, у нас было упражнение - ловить и фотографировать образы, в которых что-то, мягко говоря, цепляет 🙈 На курсе про Тень делали. Сделать такую подборку?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
54🔥2