Сияй | Психология стиля
285 subscribers
1.36K photos
102 videos
8 files
178 links
Я - Лена. Персональный стилист.

Здесь про одежду как способ чувствовать себя увереннее и ярче, про красоту без погони за трендами и про стиль как выбор, который мы делаем каждый день

Игровой практикум «Стиль в деталях» —
https://elenaavdusheva.ru
Download Telegram
Зимние распродажи без ошибок: что брать, а что лучше оставить

Зимние скидки - идеальный момент обновить гардероб.
Но и ловушка, в которую легко попасть снова: “взяла, потому что скидка… и опять не ношу”.

МИНИ ЧЕК-ЛИСТ ТВОИХ ДЕЙСТВИЙ НА РАПРОДАЖЕ

🌸 Этим вещам уверенно говорим ДА на зимних распродажах:

- тёплые кашемировые водолазки, лонгсливы из плотного трикотажа, эти вещи не будут акцентом в образе, но с их помощью можно собирать комфортные многослойные образы зимой

- тёплые колготки и чулки, и для многослойности, и для образов с платьями и юбками

- обувь, сумки, верхняя одежда в классическом стиле – на фото примеры современных классических вариантов, должно быть минимум декора или полное его отсутствие

🌸 Точно НЕТ:

- ещё один серый свитер, ещё одна чёрная водолазка, если это не улучшит твой гардероб, это просто займёт место и усложнит выбор по утрам

- жмёт, колется, требует переделки, но "такая скидка, жалко не взять" - это не экономия, в шкафу и так достаточно таких помощников

🌸 К шопингу на распродаже нужно обязательно готовиться!!!

Не пропускай и не надейся, что ты сильнее и мудрее коварных маркетологов, и хитрее своего рептильного мозга.

Как подготовиться к шопингу на распродаже:

🤎 Оцени, сколько времени в неделю/месяц ты занята на работе, чем занимаешься в выходные и после работы – фитнес, занятия с детьми и т.д. Сон из этого времени вычти.

Например, посчитаем день: если на сон 7 часов, у тебя остается 17 часов, 9-10 часов – офис, 1-2 часа фитнес, 2 часа – дети, 3 часа – готовка еды.

Пропорционально получается так: 53% - работа, 12% - фитнес, 12% - дети, 23% - готовка еды.

Значит и пропорция образов/одежды должна быть пропорциональна.

🤎 Исходя из этого оцени, где тебе не хватает одежды, это и включай в шопинг-лист. Или если хватает, но что-то уже нужно заменить, тоже можно включить в шопинг-лист.

Такой подход работает, экономит твои деньги и не расшатывает твоё психическое и эмоциональное здоровье🌸

🌸 Сохрани, пригодится. Ставь ❤️ за пользу)
И просто помни, что одежда должна помогать тебе жить, а не захламлять пространство вокруг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥9🤩3🎄2
Продолжаем собирать копилку согревающих сочетаний для яркой зимы 💡

Идея номер три 🌸
кепка + косынка + сумка

Сочетание кепки и косынки популяризировала Рианна, известный трендсеттер, вместо косынки подойдёт шарф или капор:

- отличная замена шапкам
- способ утеплиться, не изменяя себе
- комфортная гибкость, в которой совмещается уют, мои дела и моя свобода выбора — я могу быть и женственной, и дерзкой одновременно

А самое главное, его легко повторить.

Мне кажется, как только примеришь, и ты уже не захочешь возвращаться обратно к шапкам 😱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
44🎄3
Собрала в посте моменты, на которые иногда не обращаешь внимания, но они чувствительно делают зимние образы некомфортными и тяжелыми 🌸

🤎 избыток объёма в одном слое

Тяжёлый свитер, объёмный пуховик и длиннющий шарф, и ты уже не можешь согнуться-повернуться, зимой опасно может быть…

Ой, хотя был случай🙈
Сестра заходила или выходила из маршрутки, а женщина перед ней её не заметила и стала закрывать дверь. В общем, получила моя сестрёнка «по шее», хорошо, шарфом обмоталась. И смех, и грех


Если тебе не грозит такая история, попробуй по-другому: несколько тонких слоёв вместо одного громоздкого, так физически теплее и легче

🤎 одинаковые фактуры

Несколько грубовязаных вещей сразу и образ становится тяжёлым. Попробуй сочетать гладкий слой под шершавым, струящийся материал с более плотным. Это добавит глубины образу, не утяжеляя его

🤎 всё тёмное

Чёрное, серое, коричневое – практично и мрачно. Добавь хотя бы один яркий элемент - сумку, шарф, перчатки

🤎 слишком много аксессуаров

Выбери 2–3 ключевых аксессуара, как в примерах сочетаний для яркой зимы. Когда их много, они начинают конкурировать и рушат образ

🤎 материалы не по погоде

Оставь хлопок и лён на лето. Тебе холодно, а окружающие могут подумать, что ты не в контакте с окружающей реальностью. Тепло – тоже часть образа

А у тебя есть вещь, в которой красиво, но ужасно неудобно зимой? 🥶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🤩4🎄2
Продолжаем собирать копилку согревающих сочетаний для яркой зимы 🕯

Идея номер четыре 🌸
очки + мех + бантик

Вот как можно проявлять многогранность с помощью аксессуаров,
не выбирая, какой тебе можно быть сегодня - дикая, умная и просто маленькая девочка)

Не знаю, как ты, а я уже почти влюбилась в зиму. Хочу просто ВСЁ ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52🎄2
Мостик к себе настоящей

Внутри ты уже изменилась, но шкаф остался в прошлом и больше не звучит в унисон с тобой.
Шкаф полон, а надеть нечего. Вещи кажутся чужими, они не рассказывают, кто ты есть сейчас.

Раньше образ в зеркале совпадал с тем, кто ты есть. Сейчас красиво, но не ты.

Когда привычная роль перестаёт работать, опора уходит из-под ног. Образ больше не поддерживает. А новую себя пока не видно.
Об этом консультация Новый взгляд на себя.

Мы не идём в магазин за новой жизнью. Мы пересобираем её из того, что у тебя уже есть, добавляя только точечные, смысловые акценты.

Сначала смотрим честно, что тянет вниз и создаёт пустоту в зеркале. Какая одежда больше не про тебя.
Потом ищем, какой женщиной ты чувствуешь себя внутри. Какие качества хочется усилить: мягкую силу, сияние, достоинство, масштаб.

Дальше смотрим на твой гардероб под другим углом и находим в нём новые сочетания, новые прочтения для вещей, которые уже есть.

И в конце я предлагаю два-три конкретных штриха, фактуру, аксессуар, нюанс цвета, которые становятся ключом к новому состоянию.
Час, после которого вместо растерянности остаётся понимание, кто ты теперь. Образ, который звучит в унисон с переменами внутри.

Записаться можно тут
@Elena_stylist_online
🤩4❤‍🔥3🎄2