عالم البنات🙈🎀
بنات اللي تريد تحافظ عل جسمها🙂..فعادي تاكل بشكل طبيعي بس كون تسوين رياضه باليوم نص ساعه.. 🎀اما اللي تريد تخفف من وزنها وتسوي دايت..فلازم تبتعد عن الدهون وتكطع التمن لشهر لانو تمن يسمن وينفخ وتعتمدين بالأكل عل نباتات.. واذا لحم او دجاج او سمك كون تشويهن مو…
👆🏻🙃 اهم شي تعتمدين نظام غذاىي مرتب
تسوين جدول وتكتبين كل يوم شنو اكلاته واوقات ..جربي سوي هالشي رح تحسين بحماس😻
#ملوكه
تسوين جدول وتكتبين كل يوم شنو اكلاته واوقات ..جربي سوي هالشي رح تحسين بحماس😻
#ملوكه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باعي عيوني اذا عناية للجسم سوي تقشير بملح الحليب تلكي بالصيدليه او ليمون وملح ..بالاسبوع فد مرتين 😇
حته جلد ميت كله يوكع..وبنفس الوكت اذا بانتظام تقشرين بيهن فالبشرة تتفتح
واهم شي لمن تطلعين من الحمام رطبيهن..لان جفاف يسوي اسمرار ..
فينراد عناية وترطيب
واذا عناية للوجه فاخذي غسول يناسب بشرتج..ويوميا صبح غسلي بي فاذا عندج فوريو غسلي وياه..واذا ماعندج ..عادي بايدج سوي..
وهالنوب عصريه خلي ماسك بياض البيض حته يشد البشرة ويفتحها..فد 10دقايق وغسلي
وبليل قبل رطبي البشرة بأي مرطب يناسب بشرتج🥰✨
وهالنوب ثاني يوم نفس الخطوات
بس بدال ماسك بياض البيض اختاري غيره..مثلا ماسك التمن
واليوم الثالث والرابع ..تريدين ماسك التمن او غيره مثل ماسك لبن وخيار ..الخ
اليوم الخامس استراحه من الماسكات
اليوم السادس ماسك الشوفان
اليوم السابع تقشير البشرة..وهكذا
#ملوكه
حته جلد ميت كله يوكع..وبنفس الوكت اذا بانتظام تقشرين بيهن فالبشرة تتفتح
واهم شي لمن تطلعين من الحمام رطبيهن..لان جفاف يسوي اسمرار ..
فينراد عناية وترطيب
واذا عناية للوجه فاخذي غسول يناسب بشرتج..ويوميا صبح غسلي بي فاذا عندج فوريو غسلي وياه..واذا ماعندج ..عادي بايدج سوي..
وهالنوب عصريه خلي ماسك بياض البيض حته يشد البشرة ويفتحها..فد 10دقايق وغسلي
وبليل قبل رطبي البشرة بأي مرطب يناسب بشرتج🥰✨
وهالنوب ثاني يوم نفس الخطوات
بس بدال ماسك بياض البيض اختاري غيره..مثلا ماسك التمن
واليوم الثالث والرابع ..تريدين ماسك التمن او غيره مثل ماسك لبن وخيار ..الخ
اليوم الخامس استراحه من الماسكات
اليوم السادس ماسك الشوفان
اليوم السابع تقشير البشرة..وهكذا
#ملوكه
طريقة الشيرة نزلت عنه قبل فهسه اوجه
والشي الثاني هو الشيرة بشكل عام اللي موجودة بالمحلات تكون قوية ..فمن ينحط عل الجسم اشويه اشويه تاخذ من حرارة الجسم وتصير الين🌚🌺
فعادي بالبدايه تشوفيها قوية بعدين تصير لينة وتنمط
#ملوكه
والشي الثاني هو الشيرة بشكل عام اللي موجودة بالمحلات تكون قوية ..فمن ينحط عل الجسم اشويه اشويه تاخذ من حرارة الجسم وتصير الين🌚🌺
فعادي بالبدايه تشوفيها قوية بعدين تصير لينة وتنمط
#ملوكه
Forwarded from عالم البنات🙈🎀 (”“S҉E҉N҉O҉R҉I҉T҉A҉""✿❧)
مشاهدة "طريقة سهله لتحضير حلاوه الازالة الشعر في عشر دقائق" على YouTube
https://youtu.be/1Bwl0uww8_4
https://youtu.be/1Bwl0uww8_4
YouTube
طريقة سهله لتحضير حلاوه الازالة الشعر في عشر دقائق
كوب سكر /عصر ليمونه/ والماء حسب الحاجه كلش قليل واذا ماعدكم ليمون /حامض دوزي ملعقة شاي مسح على كل كوب سكر
Forwarded from عالم البنات🙈🎀 (”“S҉E҉N҉O҉R҉I҉T҉A҉""✿❧)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بالعافية حبي اهم شي😻ديجوج متابعين
وانحظرتي لان اهواي دتابعين..كون تقسميهن ..فحاليا كلشي لاتسوين ولاتنشرين وانتظري اسبوع او اسبوعين من وحده ينفتح
وشعرج كون تلتزمين تكصين اطرافه..فمدام شعرج حيل دهني واطرافه جافه فيجوز محروك🤧..
فكل شهر كصي 2_3 اصابع..وقبل ماتنامين اشويه هج بايدج فد مسحة خفيفة بزيت الزيتون مسحيهن عل اطراف
وماسك لتفتيح الجسم..فعادي اي شي تخلين عل الوجه نفسه استعملي..عندج نشة يفتح وتمن ..
والليمون للجسم رهيب
بارحه عود اشويه مسحت بليمون اشو بشرة صارت شفافة وحته العروك بينت😂
فليمون وملح..كلش زين للجسم وملح الحليب همين وتلكي بالصيدليه
#ملوكه
وانحظرتي لان اهواي دتابعين..كون تقسميهن ..فحاليا كلشي لاتسوين ولاتنشرين وانتظري اسبوع او اسبوعين من وحده ينفتح
وشعرج كون تلتزمين تكصين اطرافه..فمدام شعرج حيل دهني واطرافه جافه فيجوز محروك🤧..
فكل شهر كصي 2_3 اصابع..وقبل ماتنامين اشويه هج بايدج فد مسحة خفيفة بزيت الزيتون مسحيهن عل اطراف
وماسك لتفتيح الجسم..فعادي اي شي تخلين عل الوجه نفسه استعملي..عندج نشة يفتح وتمن ..
والليمون للجسم رهيب
بارحه عود اشويه مسحت بليمون اشو بشرة صارت شفافة وحته العروك بينت😂
فليمون وملح..كلش زين للجسم وملح الحليب همين وتلكي بالصيدليه
#ملوكه
🥺🤧هو لان اكعد متاخرة فيتخربط نظامي كله
الريوك اطبكه وي الغدة..وعما اكمل شغل و وبعده العب رياضه ..وهالنوب ظهرية كهربا ماكو
وب4 اتابع برنامج فاشنيستا😂..وهالنوب من يخلص ادرس اخويه صغير وبعده احضر للعشة
ومنا اذا اكو استفسارات اهواي..فاجمعهن وارد عليهن وانزلهن بالسرة
وهاهي خلص يومي🌚💔
#ملوكه
الريوك اطبكه وي الغدة..وعما اكمل شغل و وبعده العب رياضه ..وهالنوب ظهرية كهربا ماكو
وب4 اتابع برنامج فاشنيستا😂..وهالنوب من يخلص ادرس اخويه صغير وبعده احضر للعشة
ومنا اذا اكو استفسارات اهواي..فاجمعهن وارد عليهن وانزلهن بالسرة
وهاهي خلص يومي🌚💔
#ملوكه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عالم البنات🙈🎀
Photo
منا تلكين نقشات👆🏻☺️ عل قبعات تخرج
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الكيلوت الاسود🙃 اهواي الوان يرهمله من قميص ابيض ؛ اوف وايت ؛ بيجي ؛ احمر ؛ وماروني ؛ بنفسج ؛ وردي ؛ اخضر ؛ ازرك ..الخ
واذا من ناحية الفخذ عندج سمن..فكون تاخذين اكبر من قياسج درجة
لان موديل الكيلوت كون ينلبس اكبر من سايز الجسم ..مثل بهالصور👇🏻😻
#ملوكه
واذا من ناحية الفخذ عندج سمن..فكون تاخذين اكبر من قياسج درجة
لان موديل الكيلوت كون ينلبس اكبر من سايز الجسم ..مثل بهالصور👇🏻😻
#ملوكه