ووفف..ذكرتيني بأيامي الجامعية..هههه
عيني جماعة الاولى والثانية..خلوكم عل طبيعتكم وصيرو😎ريلاكس

واساسا هالسنة مو يوميا مدوامين..فمن تدوامون ..اتونسو
واذا اتحسنت الاوضاع وصار دوام يومي..فكلش عادي ضلو نفس ماانتو واللي يعجبه يضرب محاضرات 😂🌚هم عادي ابد لاتخافون..

لاتكونون حريصين كلش وتضلون بقلق ..ولاكلش تهملون نفسكم
لان اغلب المواد فهمية..مافتهمتي من الملزمة تابعي شرح الدكتور وتفتهمي او اسالي السجاجين🤓ويفهموج كلشي

وبما انو مابقى شي للدوام.فان شاء الله بليل هم انزل عليهن نصائح

#ملوكه

يي عيوني 🙃🌸 هم صح

#ملوكه

عمري عادي بعد الحف سوي تنظيف ماكو مشكله
بس القصد باللي ميصير..انو مايصير مباشرة او بنفس اليوم..لان مسامات مفتوحة تكون

فاللي تحف وجهها وتريد تسوي تنظيف فالافضل🥰✨بعد يومين من الحف

وعيدي دزي الصورة ..لان موصلني🤦‍♀
سوي بس ارسال بدون توجيه

#ملوكه

ومنا جدول العناية بجسم العروس..فشوفي لان يفيدج👆🏻😻

لاتتعجبون انو دانشر بهالوكت
تره لسه مانمت🤧😂

#ملوكه

#معلومات طبية وصحية✨☘


🍋- تناول كوب من عصير الليمون مع كوب من الماء الدافئ صباحا يساعد على تنشيط الكبد والتخلص من سموم الجسم .


🐟-تناول الاسماك عدة مرات في الاسبوع ( 3 مرات ) يمدنا بفيتامين d والذي ينتجه الجسم في حالة تعرضه للشمس ولذلك فالسمك مفيد في حالات المسنين والحوامل الصعب تعرضهم للشمس .


🍥- السناكس هوة الاختيار الامثل لذوي النحافة ، فكل من يعاني من النحافة عليه زيادة السعرات الحرارية بين الوجبات بوجبة سنكاس، مثل الفواكه المجففة المكسرات وزبدة الفول السوداني ، الاجبان .


🍇- العنب الاحمر يحسن من عملية الهظم ويقلل من الامساك كما يقلل من تكوين المياه البيضاء على العين .


☕ - الشاي الاخضر مفيد جدا للبشرة حيث ان كمادات الشاي الاخضر للتخلص من الهالات السوداء تحت العين احيانا .


🍊- عصير البرتقال غني بفيتامين c الذي يعتبر من اقوى مضادات الاكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزئيات الضارة المؤذية للخلايا .


🍓- الفراولة لتنظم عمل الغدة الدرقية ، غنية بعنصر الايودين الذي يلعب دورا هاما في وضيفة الغدد الدرقية وعمليات التمثيل الغذائي في جسم الانسان


#اعادة_توجيـهہ_لصديقتج
#ملوكه
@stylegrils

#نصائح_للمقبلين_على_الجامعة🤗

▪الجزء الأول
🌸 طريقه الدراسه الناجحه 🌸


1⃣ نصيحتي الكم ،، كل شي يكوله الدكتور هو مهم حاولو دائما المحاضره الي عندكـم تسجلون كلشي يكوله( ولاتسجلونه بسجل او اوراق خارجيه لان حتضيع وماترجعون عليه)
او بعض الدكاتره ماعدهم مانع من تسجلون صوتهم حتى من ترجعون تدرسون الماده عدكم ملاحظاتكم + تسجيل صوتي ، حتى بوقت فراغكم بنفس اليوم تسمعوها وتأشرون على ملزمتكم وهكذا .. او في نهاية الأسبوع

2⃣ كل محاضره تاخذونها حاولو بنفس اليوم ترجعون عليها وتقرأوها وترجعون على الملاحظات الي كتبتوها وتترجمون الكلمات اذا كانت الماده باللغة الانكليزية وحاولو لاتخلون محاضراتكم تتراكم لان صدكوني بس تتراكم ماتكدرون تسيطرون عليهم وحتزيد التركمات الى يوم الامتحان ..❌

3⃣ حاولو وانتو تقرون تستخدمون الاقلام الملونه وتاشرون على الاشياء المهمه هذا الشيء جدا يساعد على التركيز ويساعد على تبسيط الماده وراح يختصرلكم المحاضره الي 10 اوراق بـ 5 وخصصوا مثلا فد لون للمهم جدا ولون ثاني للي موضروري حيل ..☺️

4⃣ نصيحه نصيحه كلششش مهمه اذا شي ماافتهمتوه او وگفتو عليه عادي كلش ولا تضوجون حاولو ثاني يوم تروحون على دكتور الماده يعيده الكم او اذا خجلتوا شوفوا فد طالب شاطر ومتابع مع الدكـتور وخلي يشرحه الكم لان صدكوني بيوم الامتحان حتروح عليكـم ووقت ماكـو تركزون انما حتصير مجرد مراجعة ..✨

5⃣ لاتخافون اذا استلمتو محاضره بيها فد 40 ورقه او اكثر اكيد مو كلشي مهم حاولوا تاخذون الاشياء المهمه منها او مثل مايكولون (زبده الموضوع) من خلال ملاحظات كتبتوها اثناء المحاضره او من خلال فهمكم للموضوع وتقروها على هالاساس ..

6⃣ نصيحه اخرى كلش مهمه مو ضروري تقرأون 24 ساعه وانتو مفاهمين شي من الموضوع وتقرونه درخ بدون فهم خلي دائما قراءتكم بذكاء وتركيز هذا الشيء حيختصر عليكم وقت كلش هواية ..🎒

7⃣ لاتخلون الطلاب البقيه ياثرون عليكم (وخاصه فئه الي كل ما تشوفوهم يكولون احنه مانقرأ الا بيوم الامتحـان او من يطلعون من الامتحان يكولون مامجاوبين وحاولو لاتستمعون الهم لأن اغلبيته كـذب بس يكولون هيج حتى ميخلوكم تقرأون وهم ياخذون درجات عاليه وانتو تبقون مصفنين جاملوهم وأبتسمو بوجهم بس لان هذه الفئة وضيفتها تشتت انتباهكم وتركيزكم ..😊

8⃣حاولو ابدا لاتضيعون وقت نصيحه نصيحه صح فتره دراسه ٩ اشهر بس صدكوني تمر ايامه مثل ساعات القليلة دائما استغلوا الوقت بالدراسة لأن دراسة الكليه صعبه ومو مثل المدرسه ابدا وبالنسبة للنت فـ متوفر 24 ساعه خصصو اله وقت معين من اليوم وحاولو تبتعدون عنه بالامتحانات وتذكروا دائما نجاحكم مو بس حيفرحكم وحتى تعب الأهل ..💋

9⃣بمراحل الكليه حتلتقون بأساتذه منهم الي يكون صعب التعامل معاه ومنهم الي يجي للمحاضره يحجيله بس كلمتين وينطيك ملزمه بيها فد 100 ورقه وغيره وغيره بس ابدا لاتخلون هذا الشيء يأثر عليكم ❌حبوها للمادة واعشقوه الاختصاصكم الي حتدرسوه والباقي كلشي يسهل .. الاعتماد بلاول والاخر عليكم انتو ودراستكم ..

🔟 اخيرا دائما توكلوا على الله بكلشي تعملوه بحياتكم وكولوا (سلمت امري الى الله وتوكلت عليه وهـو نعم الوكيل) وحاولو بأوقات فراغكم تقرأون فد صفحه او صفحتين من القران الكريم هل شي جدا يساعد الذاكره ويخلي النفس ترتاح من كلشي ..


#لايحق_لاحد_حذف_الحقوق


#اعادة_توجيـهہ_لصديقتج
#ملوكه
@stylegrils

💛🌱☁️

جمال الوجوه في المرايا ،
وجمال القلوب في النوايا✨

💛🌱☁️

#مساء_الخير

يسعد أوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية الثلاثاء 1 كانون الاول (ديسمبر) 2020

#الحمل
مهنياً: لا تدع المشاكل تؤثر في أدائك في العمل، عليك أن تتجاوزها بكل هدوء وروية، وأن تضع خططاً واضحة لتحركاتك المستقبلية.
عاطفياً: يوم مناسب للحب الرومانسي، تبدو بارعاً وتسمع خبراً جيداً يخص الشريك.
صحياً: لا تقاوم المغريات يوماً وتخضع لها معظم أيام الأسبوع، فكر في وضعك الصحي قليلاً.
#الثور
مهنياً: أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة، وتحتاج في هذا الوقت إلى التسامح والصبر والتروي والابتعاد عن البدء بجديد.
عاطفياً: قد يطرأ عنصر من الماضي يبدّل بعض المعطيات والخطط المقررة لبناء المستقبل مع الشريك.
صحياً: أبشرك بوضع صحي مستقر نتيجة الراحة التي حصلت عليها أخيراً.
#الجوزاء
مهنياً: تشكل مع اثنين من زملائك في العمل مثلثاً جيداً، ما يؤمن لك دعماً قوياً، ويجعلك أهلاً لبعض الفرص المناسبة.
عاطفياً: إذا كنت ترغب في الزواج فهنيئاً لك شرط اختيار يوم يلي تاريخ ميلادك ولا يسبقه.
صحياً: تتمتع بالحيوية والنشاط ويخيفك المرض وترفض أن ترقد طويلاً في الفراش.
#السرطان
مهنياً: يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر وتحقق مشروعاً كبيراً منتظراً ولو أنك كنت تميل إلى العمل خلف الستار.
عاطفياً: تحظى بلقاء أحد الأشخاص المميزين ولا تواجه معه مشاكل الغيرة وتحاول أن تتخطى الماضي.
صحياً: تعتقد أن كل ما تقوم به رياضياً غير مفيد، ثم تغير رأيك بسرعة بعدما بدأت تتلمس النتائج.
#الاسد
مهنياً: لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن، فالقضية أصبحت معروفة وتحتاج إلى حل جذري.
عاطفياً: حاول أن تعيش واقع الأمور مع الشريك كما هو، ولا تتردد في التعبير عن مشاعرك بصراحة.
صحياً: بين التردد عن القيام بكل ما يعود على الصحة بالخير والكسل، الخيار لك وعليك وحدك تحمل النتائج.
#العذراء
مهنياً: تنجح في عمل درسته جيداً واستغرق منك الكثير من الوقت والطاقة والمجهود، لكنك تحصد نتائج باهرة.
عاطفياً: لا تفرض على الشريك ما لا تريده لنفسك، فالمساواة بينكما هي مفتاح النجاح والاستمرارية.
صحياً: زن ضغطك بين وقت وآخر، ولا سيما حين تشعر بدوخة غير اعتيادية.
#الميزان
مهنياً: كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه ولا تستبق الأمور، وادرس خطواتك جيداً وتمهل في اتخاذ القرارات الحاسمة.‏
عاطفياً: حبّ جديد يدخل قلبك ويغيّر حياتك ويعيد إليك الأمل والحيوية والفرح الذي كنت تفتقده منذ فشل علاقتك العاطفية السابقة.
صحياً: أطلب مساعدة الأهل والأصدقاء المخلصين، فهم يتوقون إلى الوقوف بجانبك صحياً.
#العقرب
مهنياً: لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك ومن النتائج المتوخاة لئلا تتحمل عاقبة الأمور وحدك.
عاطفياً: الحبيب ينتظر إشارة منك منذ وقت، لا تتردد في الإفصاح عن مشاعرك له6.
صحياً: استعض عن العشاء الدسم بعشاء خفيف قوامه الخضروات والأعشاب، وتناول الفاكهة المساعدة على التهضيم.
#القوس
مهنياً: تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز والانطلاق في مشاريع جديدة بنّاءة تعلق عليها آمالاً كبيرة.
عاطفياً: استمع إلى الشريك جيداً، إذا اعتمدت الليونة والتواضع في علاقتك معه سيبادلك بالمثل وترتاح كثيراً.
صحياً: أنت صاحب إرادة قوية وعزيمة لا تلين بسهولة، ولا سيما حين يتعلق الأمر بصحتك.
#الجدي
مهنياً: إحذر ارتكاب أيّ أخطاء قد تندم عليها لاحقاً وحاول أن تبحث عن فرص عمل جديدة.
عاطفياً: واجه الأمور وضع النقاط على الحروف لاستمرار علاقتك بالشريك، ولن تكون إلا مرتاحاً.
صحياً: تجنّب الانفعال الشديد والغضب وتوجيه الملاحظات اللاذعة، وانتبه إلى صحتك جيداً.
#الدلو
مهنياً: يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك عبر بعض العلاقات والصداقات.
عاطفياً: الصراحة مطلوبة أكثر مع الشريك، وإن كانت بعض الأسرار مفيدة لتجاوز مطبات مفاجئة.
صحياً: شارك أفراد العائلة نشاطاتهم المتنوعة، ورافقهم في تنقلاتهم ونزهاتهم.
#الحوت
مهنياً: يحاول أحد الزملاء أن يوقعك في مؤامرة خطيرة، إحذر وانتبه قبل فوات الأوان.
عاطفياً: تدعو الشريك إلى رفقتك وتمضية أوقات ممتعة تنسيه الألم الذي سببته له.
صحياً: هل حاولت أن تقوم بتمارين رياضية مماثلة لتلك التي تعرض على شاشات التلفزيون؟ التجربة خير برهان.

”‏شـخـصٌ مـا داخـلـي قـد بـكـى😭 البـكـاء كـلـّه دفـعـة واحـدة😓، ولـم يـتبـقّ لـي شـيئـًا😰. لـهـذا أبـدو بـارد
ًا“. تمثل حالـة👇😓

#الثور #العقرب #الحمل #الجدي #العذراء #القوس #الميزان #السرطان

يمـكنـهم إستـخـدام نـظـرات👁👁عـيونـهـم جـيـداً فـي السـخـريـة😏 والـرفـض😑 والـحـب🤗 دون أن ينـطـق أي كلـمـة🤐😶 ..

#الحوت #العقرب #السرطان #الميزان #الثور #العذراء

جـمـالـهـم😻مـلـفـت لـلـنظر و عيـونهـم ساحـرة👁😍وملابـسـهم أنيـقـة ومنـسقـة و اي شـخـص يـحـب ان يـنـظـر اليـهـم🙈😘

#العقرب #الجوزاء #الثور
#القوس #الدلو #الحمل

تـحـمـل عـيـونـهـم ألـغـاز🙈 وغـمـوض واسئـلـة بـسـبـب بـحـثهـم دائـمـاً عـن إجـابـات وتـفـسيـرات😕🤔لـمـا يـدور فـي عـقـلـهـم🙂😇

#الجوزاء #الدلو #العذراء #العقرب