Расписание наших конференций

Ссылка на Гугл Докс

Ссылка также всегда доступна в описании Главного чата:
1) зайти в чат @stuttering_ru_chat
2) нажать на название чата вверху

Как добавить конфу в расписание:
написать Маше @shalnoielectron

🌸

Экспериментируя с нейросетями, создал вот такого персонажа — древнеримского оратора Трибунуса, которого буду теперь иногда использовать для иллюстрации своих постов 💪

И тут он даёт беспроигрышный алгоритм, как действовать в любой сложной ситуации.))

27 сентября (сб) в Москве состоится первая встреча ОБРАЗА

ОБРАЗ - это будущая Российская ассоциация заикающихся

Подробнее в чате:
https://t.me/stuttering_ru_chat/212855

В вк:
https://vk.com/wall-231941432_34

Фото со встречи ОБРАЗА
https://t.me/stuttering_ru_chat/213004

Лучшие мировые методики лечения заикания по версии нейросети Perplexity AI

1. MIST — норвежская интенсивная программа индивидуальной и групповой терапии заикания (Multi-faceted Intensive Stuttering Therapy).
2. ISTAR — канадская программа Института Alberta для взрослых и детей, комбинирующая техники плавности речи и психологическую поддержку (Institute for Stuttering Treatment and Research).
3. Лидкомб — поведенческая терапия, разработанная австралийским логопедом Мэтью Лидкомбом, для детей дошкольного возраста с активным участием родителей (Lidcombe Program).
4. Интенсивная беглость — тренировки по формированию плавной речи через частые интенсивные занятия.
5. fACTS — адаптация терапии принятия и ответственности (Acceptance & Commitment Therapy) для работы с заиканием.
6. ACT + Реч. мод. — сочетание терапии принятия и ответственности (ACT) и модификации речи.
7. CBT + Рестр. — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) с реструктуризацией негативных мыслей о заикании.
8. Mindfulness — практика осознанности для снижения тревоги и улучшения контроля речи.
9. Рестр. + tDCS — когнитивная реструктуризация в сочетании с транскраниальной стимуляцией постоянным током (ТСПТ).

Из российских центров нейросеть выбрала:
• Центр "Арлилия" (Москва): Методика Л.З. Арутюнян с элементами современных подходов
• Центр "Демосфен": Онлайн программы с элементами ACT

Подробнее в чате:
https://t.me/stuttering_ru_chat/211632

Тема на форуме:
https://stuttering.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=2&t=6987

Александр, который поделился информацией выше, сказал, что сам будет заниматься по программе MIST, которую нейросеть поставила на первое место по эффективности.

MIST - Multidimensional Individualized Stuttering Therapy - многомерная индивидуализированная терапия заикания.

По ссылке на форуме можно скачать файл с упражнениями, который Александру сгенерировала нейросеть:

https://stuttering.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=2&t=6988

Последний пост про MIST (первые два выше на канале).

Собрал сообщения Александра из чата, для тех, кто не хочет перечитывать чат:

Александр:
Это база [про диаграмму с рейтингом методов]

Исследование, проведенное мировыми специалистами в области заикания [про неё же]

Я сейчас, еще скину excel файл, где понедельно вся схема упражнений, которые нужно делать, чтобы увидеть результат. Сам тоже буду ему следовать

Главное правило, не браться за все упражнения, а делать все по этапам и строго не выходить за это

Егор:
Вы сколько по этой программе занимаетесь, есть ли заметные сдвиги?

Александр:
Опыт, есть, это же исследование проведенное на людях) Почему лично у меня опыт должен быть?

Конкретный человек и его опыт, это статистическая погрешность. Нужно смотреть в массе. Поэтому исследования это ключевое, на что стоит смотреть

Тут один человек напишет, что ему пение помогло, но это не значит, что в статистическом большинстве, это поможет, тем более без комплекса.

Dan:
Судя по картинке, найден 100% метод лечения заикания 🎉🎉
Позже почитаю

Александр:
Не, суть анализа была, в том, чтобы понять, какой метод приносит результат на долгосрок, т.к многое что я делал откатывает обратно через месяц примерно, если не практиковать речь активно.

mist например делается около 90 дней, а потом согласно исследованию около 24 месяцев эффект сохраняется. Вот что наиболее интересно)

Кто голосовал в опросе про кровоток, выводы нейросети здесь

Через 2 недели в Международный день заикающихся (22 октября) в Москве состоится встреча посвящённая этому дню.

Встречу проводит Дарья из ОБРАЗА.

Подробности в чате:
https://t.me/stuttering_ru_chat/213510

В вк:
https://vk.ru/wall-227420009_40

На форуме:
https://stuttering.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=3&t=6986

Наталья
Ребята привет) накидайте идей, почему многие из нас стараются тараторить?)) Типа быстрей быстрей сказать? Хотя, если речь неторопливая (нормальная), приятней намного и на слух воспринимается и психологически. Сколько себя одергиваю, но это такой речевой паттерн, который въелся годами

magol99
Все просто - мы хотим проскочить момент спазма

А когда происходит спазм ? во время речи

Мозг думает, что чем быстрее скажешь, тем быстрее закончишь неприятное действие связанное с болью или некомфорностью

Или же мы сами пытаемся обмануть мозг думая, что чем быстрее скажем, то опять же не повторим спазм и заикания не случится

Но вот в чем прикол - чем больше мы хотим проскочить, тем сильнее мы и вызываем этот спазм неестественным положением языка или губ, банально челюсть перенапрягается

продолжение в чате

Появилось дополнение к теме "Хирургическое лечение заикания"
https://t.me/stuttering_ru/338

Яна сделала себе операцию по понижению голоса и говорит о значительном снижении заикания.

«Я вот себе делала тиреопластику, до этого мне логопеды говорили, что я себя покалечу и чтобы не делала, а лечилась у них. В результате [заикание] прошло на 90 проц, с упражнениями на диафрагму проходит на 100 проц.»

Читать всю дискуссию в чате отсюда:
https://t.me/stuttering_ru_chat/213558

В конце дискуссии Яна сказала:

«Я пока не советую и не гарантирую результат. Наверное, надо развивать метод для заик, делать что-то хирургически на нейроуровне»

«Возможно мне помогло, потому что я до этого больше десятка лет работала с низким голосом и расслаблением, а это помогло завершить и зафиксировать»

«Если метод будет проверен на выборке разных людей со стабильным результатом, буду советовать. Не хочу уподобляться логопедам, которые обещают хз что»

Осталась неделя

https://t.me/stuttering_ru_chat/213985

К слову, я несколько месяцев назад записал маленький аудиофайл с название "хорошая_речь"😁 Иногда переслушиваю. помогает сонастроится с ориентиром. В будничные дни вроде и пытаешься что-то такое выдать, но всё не то, словно бы голос идет тяжело, плоский, всё разваливается и это при разговоре с сами собой. Потом слушаешь файл, повторяешь следом и сразу всё делается звучать гораздо лучше. При этом прошлую речь оправдывал напряженностью тела, стрессом от тяжелого дня и т.д,, а получается что всё это не так важно.

22 октября

сегодня 22 октября - день видимости людей с заиканием. напиши поздравление для этих людей

Поздравляю всех людей, кто живёт с заиканием, с Днём видимости! 🌿
Пусть этот день напоминает, что ваша речь — не недостаток, а часть вашей уникальности. Ваша смелость говорить, несмотря на страх и трудности, — вдохновляет. Пусть вокруг будет всё больше людей, которые слышат не форму, а суть сказанного, и всё больше тепла, принятия и уверенности в собственном голосе.

PS
через 6 часов встреча в Москве
https://t.me/stuttering_ru/445

Похоже каждый минус даёт какой-то плюс.

Раньше конфы вне Статтеринга были запрещены, т.к. в тех чатах, где они проводились, могла осуществляться коммерческая деятельность, которая на Статтеринге запрещена правилами (только по согласованию).

Теперь же после блокировки звонков в Телеграме, когда все конфы стали проводиться на нейтральных площадках (Яндекс Телемост, Зум и пр), это открывает для нас новые возможности.

Теперь можно проводить гораздо больше разных конф с разными спикерами/целями. 📞

Заходите в Главный чат @stuttering_ru_chat и добавляйте свои конфы на ЛЮБЫЕ темы (не только про речь/заикание) в расписание Статтеринга @stuttering_raspisanie

Основные условия:

1. на конфах не должно быть рекламы (любые призывы что-то купить так или иначе).

2. ну и без активного переманивания людей в свои сообщества, если там что-то продаётся/будет продаваться.

Можно сообщить, что вы вещаете на несколько площадок - свою и Статтеринга - а там уже люди сами вас найдут, если им интересно.

upd: немного своей рекламы в конце конфы добавить всё-таки можно 😉

🌤

Запись доклада Дарьи про ОБРАЗ - 27.08.2025

Для тех, у кого не работает ютуб (запись на ютубе здесь).

ОБРАЗ - это будущая Российская ассоциация заикающихся (ссылка на форуме)

Тайм коды:
0:31 - начало
0:44 - Дарья о себе
0:56 - план встречи
1:27 - юмор
2:15 - 22 октября
2:53 - создание РАЗ
4:34 - задачи РАЗ:
4:44 - 1. пособия, льготы, сборы
5:29 - 2. распространение информации, селебрити
6:28 - 3. популяризация через искусство
7:22 - 4. спонсирование научных разработок
8:08 - ОБРАЗ (логотип)
9:21 - три направления РАЗ:
9:30 - 1. информационная брошюра
12:09 - 2. повышение информированности
14:53 - 3. тьюторство (помощники)
18:58 - присоединяйтесь!
19:25 - вопросы:
20:00 - команда и финансирование
24:12 - про независимость
27:20 - про подражание
29:00 - возрастные ограничения

Несколько хороших сообщений из чата

Алена Якубова
Дэн, я как педагог-психолог детского сада аплодирую стоя 👏 Вы очень точно подметили суть - отношения в семье, которые обеспечивают ребёнку ощущение БЕЗОПАСНОСТИ и возможности быть услышанным - это самая лучшая профилактика заикания и в целом неврозов.

https://t.me/stuttering_ru_chat/215358

О Р
Магус, я тебе посоветую обдумать все и взвесить, не спеши искать легких путей. Я пришел к тому, что пока ты будешь себя ловить на заикании, ненавидеть, осуждать, бояться этого ничего не изменится, лишь укрепится. Ты заикание создаешь когда замечаешь его. Главный смысл заикания принять его и сдаться, потом ты и сам не заметишь как превратишься в другого человека.

https://t.me/stuttering_ru_chat/215473

Если вашу заявку на вступление в один из чатов Статтеринга долго не принимают, напишите об этом в личку модератору:

@shalnoielectron (Маша)
@SashaLitee (Саша)

Если что, пояснение:

Вход в чаты с недавних пор по заявкам. Это было сделано для противодействия волне спам-ботов.

Одобрение заявки на вступление тоже может задерживаться из-за того, что непонятно спам-бот это или реальный человек подал заявку.