🍁🍂 Как успешно провести день

1. Анализируйте свои биоритмы.
Запишите время, когда вы ложитесь спать, когда просыпаетесь, когда работаете наиболее активно, а когда это делать не хочется. Эти наблюдения помогут вам планировать свой день.

2. Выделяйте важное.
Многозадачность мешает достичь своих главных целей, влечет некачественное выполнение задач. Выделяйте 3-4 самых главных дел на один день и работайте над ними.

3. Визуализируйте.
Делайте схемы, таблицы, графики, маленькие рисунки. Это развивает творческие способности.

4. Не стремитесь успеть ВСЕ.
Не планируйте слишком много дел! Попробуйте в один из дней недели выполнить больше дел, чем обычно. Если вы с этим справитесь, то можете увеличить число задач.

🪴Подборка сайтов, которые стоит посетить, когда вам нереально скучно

🔸 Секретная дверь Каждый раз, открывая дверь, вы попадаете в случайное место.
🔸 Radiooooo.
🔸 Письмо в будущее
🔸 Liveplasma.
🔸 GeoGuessr.
🔸 Музей исчезнувших звуков
🔸 Конструктор 8-битных аватарок
🔸 Звуки дождя

🌿Метод 52/17

Вы работаете 52 минуты, а потом 17 минут отдыхаете.

Используйте метод 52/17, если чувствуете, что вам не хватает сил работать 90 минут подряд.

📚Несколько привычек успешных студентов

• Много читают книг по саморазвитию
• Рано просыпаются
• Стараются спать не меньше 6 часов в день
• Слушают подкасты
• Перечитывают свои конспекты как можно чаще
• Всегда в поисках информации, которая дополнит их знания по предмету
• Пью много воды и хорошо питаются
• Не забывают про отдых
• Не прокрастинируют
• Умеют не перерабатывать