Forwarded from Леся🌜
Любимый канал для вдохновения💕
Осознанность, путь поступления в Италию, мотивация и эстетика
Самые обожаемые темы на канале: покупки косметики, напоминания для хорошего дня, эмоции от покупки IPad
>>>> влюбились в канал Леси
Присоединяйся и получай невероятный заряд энергии и мотивации!🕯️ 💌
https://t.me/strawberry_tiramisu
Осознанность, путь поступления в Италию, мотивация и эстетика
Самые обожаемые темы на канале: покупки косметики, напоминания для хорошего дня, эмоции от покупки IPad
>>>> влюбились в канал Леси
Присоединяйся и получай невероятный заряд энергии и мотивации!
https://t.me/strawberry_tiramisu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1
🕰Техники тайм менеджмента, которые помогут вам стать продуктивным человеком
1. Техника Помидора.
Эта техника включает в себя разделение вашей работы на 25-минутные интервалы с последующими короткими перерывами, что помогает поддерживать концентрацию и продуктивность.
2. Матрица Эйзенхауэра.
Этот метод классифицирует задачи по четырем квадрантам в зависимости от их срочности и важности, помогая эффективно расставлять приоритеты.
3. Блокирование времени. Этот метод включает в себя планирование определенных периодов времени для различных задач или действий, обеспечивая структуру и помогая избежать многозадачности.
4. Съешьте лягушку.
Этот подход предполагает выполнение самой сложной задачи первым делом с утра, повышая мотивацию и энергию до конца дня.
5. Правило 80/20.
Этот принцип, также известный как принцип Парето, гласит, что 80% результатов достигается за счет 20% усилий. Метод помогает определить наиболее важные задачи, на которых следует сосредоточиться.
1. Техника Помидора.
Эта техника включает в себя разделение вашей работы на 25-минутные интервалы с последующими короткими перерывами, что помогает поддерживать концентрацию и продуктивность.
2. Матрица Эйзенхауэра.
Этот метод классифицирует задачи по четырем квадрантам в зависимости от их срочности и важности, помогая эффективно расставлять приоритеты.
3. Блокирование времени. Этот метод включает в себя планирование определенных периодов времени для различных задач или действий, обеспечивая структуру и помогая избежать многозадачности.
4. Съешьте лягушку.
Этот подход предполагает выполнение самой сложной задачи первым делом с утра, повышая мотивацию и энергию до конца дня.
5. Правило 80/20.
Этот принцип, также известный как принцип Парето, гласит, что 80% результатов достигается за счет 20% усилий. Метод помогает определить наиболее важные задачи, на которых следует сосредоточиться.
❤20👍3
Если тебе интересна Мода, дизайн и история, то тебе сюда @stileforyou
Тут ты сможешь найти не только современные тренды, базу и новинки в мире моды, но и историю брендов, дизайнеров и современных трендов, а также подборки различных вещей для вашего гардероба.
Тут ты сможешь найти не только современные тренды, базу и новинки в мире моды, но и историю брендов, дизайнеров и современных трендов, а также подборки различных вещей для вашего гардероба.
❤8
🎼Мотивирующие фразы
🎯 Каждое большое достижение начинается с маленького шага. Используйте это лето, чтобы сделать этот шаг к своим целям
🎯 Используйте возможность летом улучшить свои знания и навыки. Помните, что каждая минута, которую вы вкладываете в учебу сейчас, окупится позже
🎯 Верьте в себя и свои способности. С правильным мышлением и сильной волей, вы можете достичь всего к чему стремитесь. Начните учиться этим летом и докажите это себе
🎯 Каждое большое достижение начинается с маленького шага. Используйте это лето, чтобы сделать этот шаг к своим целям
🎯 Используйте возможность летом улучшить свои знания и навыки. Помните, что каждая минута, которую вы вкладываете в учебу сейчас, окупится позже
🎯 Верьте в себя и свои способности. С правильным мышлением и сильной волей, вы можете достичь всего к чему стремитесь. Начните учиться этим летом и докажите это себе
❤30