💖Топ-7 приложений для учёбы:

1. Timetable (для Android)
2. Evernote (для iOS, Windows Phone и Android)
3. FBReader (для Windows, Android и др.)
4. MyScript Calculator (для Android и IOS)
5. Duolingo (для Android и IOS)
6. Wikipedia Mobile (для Android, Windows Phone, iOS)
7. Words (для Android и IOS)

Эмоциональное выгорание: как с ним справиться

🔸 Слушайте музыку.
Грустная музыка помогает перенять настроение и ситуацию, а какой-нибудь рок заставит вас двигаться.

🔸 Творите.
Рисуйте, пойте, танцуйте и воплощайте все ваши идеи в реальность. Творчество помогает не терять вдохновения и искать новое.

🔸 Находитесь чаще в кругу друзей.
Друзья помогают не чувствовать себя одинокими.

🔸 Читайте
Внутренний мир, как же он прекрасен. Книги хоть немного, но способствуют изменению взгляда на некоторые моменты.

Правило 2-х минут.

🔸Если задача займёт не более 2-х минут, сделай её сразу же.

🔸За счёт этого ты сможешь убрать лишнюю информацию из своего мозга. Ведь о выполненном деле больше нет нужды думать.

✔️Плюс психологически ты будешь чувствовать себя «лёгкой», разгруженной. И у тебя останется время для более важных дел, запланированных на сегодня.

Всем привет❤️

Я давно не проводила рубрику вопрос-ответ на этом канале, за это время к нам присоединилось большое количество прекрасных людей, а также многое поменялось в моей жизни🥰

Буду рада ответить на все ваши вопросы🤗

Вопросы можете задать анонимно тут👇🏻
t.me/anonaskbot?start=1009580245

Всех мальчиков на этом канале поздравляю❤️