✨Что, как я думала, делает меня продуктивной:
• упорная работа

✨Что на самом деле делает меня продуктивной:
• упорная работа
• выходные
• сон
• здоровая еда
• упражнения

📚Как начать ставить цели?

• Сначала вы создаете общую картину того, чего хотите достичь в своей жизни и что для вас наиболее важно. Это цели на год, пять и десять лет.

• Далее разбиваете глобальные цели на мелкие мишени, которых можно достичь в краткосрочной перспективе.

• Составляете план и начинаете воплощать его в жизнь.

🌾Советы для конспектирования

• Используйте конспект-план.

Следите за тем, в какой последовательности лектор преподносит информацию, и составляйте план, указывая основные разделы темы. Затем вы сможете зафиксировать самое важное, обратившись к сторонним источникам, в том числе и к Интернету.

• Увеличивайте скорость письма.

Навык письма требует тренировки, но результат стоит усилий. Быстрее писать можно, не только развивая моторику рук, но и используя больше сокращений, аббревиатур, картинок.

Как понять, что тебе не нравится книга?

✨ Книги, которые читают все
Не стоит тратить время на книгу, которую читают все вокруг только потому, что ее читают все вокруг.

✨ Книга разочаровала после первых прочитанных страниц
Если возникло такое желание, то нужно просто отложить эту книгу и не делать преждевременных выводов. Возможно, вы захотите вернуться к ней через год, два или позже.

5 СПОСОБОВ ДОСТИЧЬ СВОЕЙ МЕЧТЫ.

1. вдохновляйтесь и найдите то, во что вы хотите верить

2. не позволяйте вашим страхам сдерживать вас

3. действуйте и активно преследуйте свои увлечения

4. найдите единомышленников и постройте систему поддержки

5. пусть ваши неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться

💁🏻‍♀️Как можно прийти в себя, когда злишься:

• Запиши все свои чувства и мысли на бумагу
• Сделай комплекс упражнений или сходи на пробежку
• Послушай энергичную музыку
• Побей подушку (это обязательно должно быть что-то мягкое, не надо вредить себе)

Как правильно смотреть сериалы или фильмы на английском языке?

1. Выбирайте фильм по уровню и по интересу. Это очень важно. Если вы "начинающий" в английском, не стоит садиться за просмотр сложных фильмов в оригинале.

2. Если вы хотите не просто посмотреть фильм, а улучшить ваш английский, то смотреть его нужно небольшими отрывками. Как правило, до окончания какой-нибудь сцены или ситуации (оптимальное время от 10 до 15 минут). 

3. Смотреть фильм без субтитров – это, конечно, самый идеальный вариант, но для начинающих он не подходит. Включаем фильм с английскими субтитрами.