Эти сайты помогут тебе в учебе ⭐️

▪️nashol — портал, на котором собраны ссылки на полезные ресурсы, книги и тексты по всем предметам школьной программы.

▪️learnenglishkids.britishcouncil — любопытный сервис по изучению английского языка для учеников разной степени подготовки.

▪️ litra — сайт с огромным количеством биографий писателей, кратких содержаний и полных текстов литературных произведений.

Способы повысить организованность:

🔸 Пишите планы.
🔸 Приучайте себя к порядку вокруг: на рабочем месте, в комнате и т. д.
🔸 Поставьте планки утра и вечера. Создайте режим дня.
🔸 Продолжайте строить планы, даже если где-то что-то не получается.
🔸 Научитесь говорить «нет», соизмерять свои дела и цели.

📌Как приступить к целям с синдромом отложенной жизни:

1. цени процесс, а не результат
2. не ставь больше 3 дел на день
3. подходящий момент, чтобы начать действовать — сейчас
4. хвали себя даже за маленькие успехи
5. натренируй навык держать перед собой обещания

🔹 Как научиться рано вставать?

• Прекратите смотреть телевизор допоздна

Ко сну следует готовиться, а значит никаких будоражащих эмоций на ночь глядя.

• Прекратите работать ночью

Многие люди уверены, что они наиболее продуктивны ночью. Если вы относитесь к ним, то проблема с ранним подъемом будет более актуальной.

🔸Как изменить свое утро?

- Медитация 5 минут.
- Аффирмации 5 минут.
- Визуализация 5 минут.
- Физические упражнения 20 минут.
- Чтение 20 минут.
- Ведение дневника 5 минут.

Сайты по различным дисциплинам✔️

• Coursera — бесплатные онлайн-курсы
• Uopeople — онлайн университет
• Codecademy — обучение програмированию
• MIT OCW — бесплатные онлайн курсы
• Vse10 — клавиатурный тренажер
• Teachvideo — компьютерные видеокурсы
• Universarium — площадка межвузовского образования
• Hexlet — практические курсы по програмированию

Как выучить новый язык?

▪️Ставьте реальные цели.
Определитесь с выполнимой целью, чтобы не чувствовать себя перегруженным. Одна из переводчиков TED, Джудит Мац, предлагает выбирать 50 слов нового языка и стараться использовать их в реальной жизни. А уже потом переходить к грамматике.

▪️Впустите язык в свой быт.
Чем больше вы используете иностранный язык в повседневной жизни, тем больше ваш мозг привыкает к нему. Ольга Дмитроченкова, которая занимается переводом лекций TED на русский язык, предлагает на каждую вещь в доме повесить стикер с её названием на другом языке. Также не стоит пренебрегать детскими книгами, написанными на иностранном.

▪️Сделайте изучение языка привычкой.
Найдите в изучении языка что-то, что нравится вам больше всего, и придерживайтесь этой привычки каждый день. Это могут быть беседы с людьми, чтение зарубежных статей и книг или фильмы с субтитрами.